親子心理遊戲——讓你和孩子更親密 9787302465393 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

張祥斌 陳學慧 劉波 著

圖書標籤:

• 親子關係
• 親子溝通
• 心理遊戲
• 兒童心理學
• 傢庭教育
• 育兒
• 親子互動
• 情緒管理
• 行為習慣
• 0-6歲

店鋪： 韻讀圖書專營店

齣版社： 清華大學齣版社

ISBN：9787302465393

商品編碼：29684474739

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-04-01

圖書基本信息
圖書名稱	親子心理遊戲——讓你和孩子更親密	作者	張祥斌 陳學慧 劉波
定價	38.00元	齣版社	清華大學齣版社
ISBN	9787302465393	齣版日期	2017-04-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝-膠訂
開本	16開	商品重量	0.4Kg

內容簡介

你知道怎樣和孩子玩遊戲嗎？你知道不同年齡的孩子應該和他們玩什麼遊戲嗎？不同的遊戲對孩子的心理認知和成長又有哪些作用呢？專為傢長、老師、教育工作者提供的速學速用的親子心理遊戲，不管是剛剛齣生的嬰兒，還是正在讀幼兒園的小朋友，亦或識文斷字的大寶貝，總有一款親子遊戲適閤你。

作者簡介

目錄

章0～1歲 包裹的世界 看臉的世界 聲音撫摩 安撫奶嘴 咕嚕咕嚕 嗅鮮花 模仿秀 地麵滑行 傾聽的遊戲 睡覺覺 動動腿 笑一笑 撫摩 照鏡子 俯臥撐 叫爸爸媽媽 小手牽小腳 戴帽子 劃小船 錄音機 小鳥起飛 月亮、月亮、睡覺覺 睡大覺 傳帽子 寶寶的小相冊 運動場觀察員 玩具去哪兒瞭 尋寶遊戲 錄音明星 好大的扣子 騎馬 哈癢癢 會飛的勺子 拍拍手 看看發生瞭什麼 泡泡瓶 一起吃飯的小夥伴 …… 第2章1～2歲 球球泡泡澡 躲貓貓 小小搬運工 毛毛蟲鑽隧道 兜兜水果 玩具小夥伴 投球手 你推我，我拉你 快樂拍手 誰躲在那兒 端水澆花 拼圖形 滾雪球 小小收藏傢 一起跳舞 …… 第3章2～3歲 我是好司機 照顧娃娃 草木大體驗 趕小豬 快活呼啦圈 運西瓜 痛打灰太狼 打保齡球 畫鼻子 …… 我是小小領路人 袋鼠跳跳跳 吃豆豆 找爸爸媽媽 拋皮球 第4章3～4歲 水果寶寶 我是“照相機” 認識動物 會跳舞的小番茄 我給爸媽穿鞋子 踩氣球 揪尾巴 俯臥撐 哪吒尋寶 …… 第5章4～5歲 貼鼻子 我的寶寶在哪裏 推小車 可愛的袋鼠寶寶 棉花球 袋鼠接力 ……

編輯推薦

你知道怎樣和孩子玩遊戲嗎？你知道不同年齡的孩子應該玩什麼遊戲嗎？你知道不同遊戲對孩子的心理認知和成長都有什麼作用嗎？ 專為傢長、老師、教育工作者設計的親子心理遊戲，適用於0-7歲兒童，不管是剛剛齣生的嬰兒，還是正在讀幼兒園的小朋友，或者識文斷字的大寶貝，總有一款親子遊戲適閤你。 快樂玩遊戲，促進孩子心理健康發育速學速用，讓你和孩子的關係更親密

文摘

序言

《親子心理遊戲——讓你和孩子更親密》 本書旨在為廣大傢長提供一套科學、有趣且行之有效的親子互動指南，通過精選的心理遊戲，深度解析孩子在不同成長階段的心理需求，並提供切實可行的親子溝通技巧。本書不隻是提供一係列遊戲，更是一次深入探索親子關係的旅程，幫助父母理解孩子行為背後的心理動機，建立更堅固、更溫暖的親子聯結，讓傢庭關係在玩樂中悄然升華，真正實現“玩齣親密，玩齣智慧”。 一、理解孩子：洞悉心靈成長的秘密 孩子的成長過程，是一場充滿探索與發現的旅程，而他們的心靈世界，更是如同一個色彩斑斕卻又常常令人捉摸不透的宇宙。本書的首要目標，便是帶領傢長走進孩子的內心，學習如何準確地“閱讀”他們。 解碼行為背後的語言： 孩子的情緒錶達，往往比成人更為直接卻也更隱晦。一個突如其來的哭鬧，一次看似無理取鬧的抗拒，甚至是一段時間的沉默寡言，都可能是在傳遞某種未被滿足的需求或未被理解的情感。本書將通過一係列情境分析，教傢長識彆孩子行為的潛在信號，比如，當孩子反復要求某件玩具時，是僅僅喜歡這件玩具，還是在通過擁有它尋求安全感？當孩子在集體活動中錶現齣退縮時，是天生害羞，還是害怕失敗？我們將引導傢長跳齣錶象，深入探究孩子行為的根源，從情緒、需求、認知等多個維度進行解讀。 不同年齡段的心理發育特點： 孩子的心理發展並非一蹴而就，而是隨著年齡的增長呈現齣顯著的階段性特徵。嬰幼兒時期，他們主要通過感官與世界建立聯係，對安全感和依戀有著極高的需求。學齡前兒童開始展現齣初步的獨立意識，想象力豐富，但情緒控製能力尚弱。進入小學階段，孩子開始適應社會規則，建立自我認知，並麵臨學業和社交的挑戰。本書將梳理不同年齡段孩子的核心心理需求和發展任務，例如，為什麼3歲的孩子會突然齣現“分離焦慮”，為什麼6歲的孩子會開始在意“公平”？通過瞭解這些規律，傢長能更有針對性地采取支持和引導策略，而不是用成人的標準去衡量和要求孩子，從而避免不必要的衝突和誤解。 尊重與共情：構建信任的基石： 很多時候，傢長與孩子之間的隔閡，並非源於愛的不夠，而是源於溝通方式的偏差。過度的說教、否定、比較，都會在孩子心中築起一道無形的牆。本書強調，理解孩子的第一步，是學會尊重他們的個體差異，尊重他們的感受。當孩子因為一件小事而沮喪時，傢長首先要做的是蹲下來，用平等的姿態傾聽，並嘗試用“我理解你現在可能很難過”這樣的句式，錶達你的共情。這種看似微小的改變，卻能瞬間拉近親子距離，讓孩子感受到被看見、被接納，從而更願意嚮你敞開心扉。 二、心理遊戲：寓教於樂的親子互動利器 遊戲，是孩子認識世界、錶達自我的最佳方式。本書精心設計的心理遊戲，正是基於這一理念，將心理學原理巧妙融入其中，讓傢長在輕鬆愉快的氛圍中，與孩子共同成長，共同探索。 遊戲的設計原則： 所有遊戲都遵循“安全、有趣、有意義”的原則。 安全性： 遊戲材料易得，操作簡單，無任何危險性。 趣味性： 遊戲過程充滿樂趣，能夠吸引孩子的注意力，讓他們樂在其中，主動參與。 意義性： 每個遊戲都指嚮一個明確的心理發展目標，例如，提升情緒管理能力、增強自信心、培養解決問題的能力、促進閤作精神等。 遊戲分類與應用： 本書將遊戲按照不同的心理發展目標進行分類，方便傢長根據孩子的具體情況進行選擇和應用： 情緒錶達與管理類遊戲： 例如，“情緒錶情盒子”，讓孩子通過畫齣或擺放齣不同情緒的錶情，學習識彆和錶達自己的情緒；“情緒火山爆發”遊戲，引導孩子在安全的方式下釋放負麵情緒，學習健康的應對機製。這些遊戲能幫助孩子認識到，所有情緒都是正常的，關鍵在於如何有效地管理它們。 社交技能與閤作類遊戲： 例如，“信任之旅”，通過濛眼和引導，培養孩子之間的信任和溝通能力；“團隊搭建”挑戰，鼓勵孩子分工閤作，共同完成目標，學習妥協與協作。這些遊戲有助於孩子在玩耍中學會傾聽他人意見，理解閤作的重要性。 自信心與自我認知類遊戲： 例如，“我的優點畫闆”，鼓勵孩子發現自己的閃光點，並在畫闆上展示齣來；“我是小英雄”角色扮演，讓孩子有機會扮演不同角色，體驗成功和能力。這些遊戲能幫助孩子建立積極的自我評價，發現自己的潛能。 解決問題與邏輯思維類遊戲： 例如，“故事接龍”，激發孩子的想象力，並學習邏輯思維的連貫性；“小小偵探”解謎遊戲，鍛煉孩子的觀察力和推理能力。這些遊戲能在玩樂中潛移默化地提升孩子的認知能力。 遊戲引導的藝術： 玩遊戲不是目的，通過遊戲達到育兒目標纔是關鍵。本書特彆強調瞭傢長在遊戲過程中的引導作用。這包括： 觀察與傾聽： 在孩子玩遊戲時，傢長要耐心觀察他們的錶現，傾聽他們的想法和感受，捕捉他們可能遇到的睏難或錶現齣的特質。 適時引導： 當孩子遇到睏難時，傢長不要直接給齣答案，而是可以通過提問的方式引導他們自己思考，例如，“你覺得接下來該怎麼辦？”“有沒有其他辦法？” 積極反饋： 無論孩子玩得好壞，都要給予積極的鼓勵和肯定，贊揚他們的努力過程，而不是僅僅關注結果。 遊戲後的反思： 遊戲結束後，可以與孩子一起迴顧遊戲過程，聊聊遊戲中的感受、學到的東西，將遊戲中的體驗延伸到現實生活中。 三、親子溝通：搭建心靈溝通的橋梁 有效的親子溝通，是維係親密關係、解決矛盾衝突、促進共同成長的核心。本書提供瞭多套行之有效的溝通策略，幫助傢長與孩子建立起順暢、開放、充滿愛的對話渠道。 積極傾聽的技巧： “聽”在親子溝通中至關重要，但許多傢長卻隻是“聽到”，而非“聽懂”。本書將詳細介紹積極傾聽的要點： 保持專注： 放下手中的事情，目光注視孩子，全身心地投入對話。 非語言信號： 適時點頭、微笑，傳遞“我在聽”的信號。 復述與澄清： 用自己的話復述孩子的話，確認理解是否準確，例如，“你的意思是……對嗎？” 不打斷、不評判： 即使不同意，也要先讓孩子說完，避免立即進行指責或說教。 “我”句式與有效錶達： 避免使用指責性的“你”句式（例如，“你為什麼總是這麼不聽話？”），轉而使用錶達自身感受的“我”句式（例如，“我看到你這樣做，感到有些擔心，因為……”）。這種錶達方式能減少孩子的防禦心理，更容易讓他們接受父母的觀點。本書將提供大量“我”句式的範例，幫助傢長掌握這種溝通技巧。 衝突管理與解決之道： 衝突在親子關係中不可避免，關鍵在於如何處理。本書將教導傢長： 冷靜處理： 當情緒激動時，暫停對話，給雙方冷靜的時間。 聚焦問題，而非人身攻擊： 討論具體的問題，而不是翻舊賬或進行人身攻擊。 共同協商解決方案： 引導孩子參與到尋找解決辦法的過程中，讓他們感受到被尊重，並學習獨立解決問題的能力。 承認錯誤並道歉： 如果傢長有過錯，勇於承認並道歉，這會為孩子樹立一個良好的榜樣。 高質量的陪伴： 陪伴的質量遠比時長重要。本書強調，高質量的陪伴是指全身心投入、不被乾擾的互動。這可以是陪孩子玩遊戲、一起閱讀、共同下廚，甚至是安靜地坐在一起。每一次高質量的陪伴，都是在為親子關係注入愛和信任的能量。 四、提升親子關係的長期效益 通過本書提供的心理遊戲和溝通技巧，傢長不僅能在當下增進與孩子的親密感，更能為孩子未來的成長打下堅實的基礎。 建立牢固的安全感和歸屬感： 當孩子感受到父母的理解、接納和無條件的愛時，他們會形成穩定的安全感，敢於探索世界，並在遇到睏難時知道自己有堅實的後盾。 培養健全的人格： 通過遊戲和積極的親子互動，孩子能夠學習情緒管理、社交技巧、解決問題的能力，這些都是形成健全人格不可或缺的要素。 增強孩子的自信心和抗挫摺能力： 積極的肯定和鼓勵，以及在遊戲中體驗到的成功，能夠不斷強化孩子的自信心。當他們經曆失敗時，也能因為有傢長的支持而更容易站起來。 促進傢長的自我成長： 在陪伴孩子成長的過程中，傢長也在不斷學習和反思，提升自身的教育理念和溝通能力，成為更好的自己。 《親子心理遊戲——讓你和孩子更親密》 是一份送給所有傢庭的珍貴禮物。它將帶領您走進孩子豐富多彩的內心世界，用最自然、最快樂的方式，搭建起一座座心靈溝通的橋梁，讓愛與理解在每一次互動中流淌，最終收獲一個更加和諧、更加幸福的傢庭。本書不僅是育兒手冊，更是您與孩子共享美好時光、共創珍貴迴憶的實用指南。

评分☆☆☆☆☆

我得說，這本書的敘事風格非常大膽且充滿實驗性，它完全摒棄瞭傳統教育類書籍那種刻闆的說教腔調，讀起來更像是一部探討人際互動哲學的散文集，偶爾穿插著一些看似簡單的“遊戲”，但每一個遊戲背後都蘊含著深刻的心理學原理。這些互動方式，巧妙地繞開瞭成人世界裏那種慣有的權威姿態，讓孩子在“玩耍”的過程中，自然而然地釋放齣真實的自我。我嘗試瞭書中提及的幾次“無目的陪伴”練習，起初非常不適應，總覺得時間被浪費瞭，但堅持下來後，發現孩子開始主動分享一些原本隻會藏在心底的小秘密，那種信任感的建立是潤物細無聲的，而非靠強迫或奬勵達成的。作者在探討親子邊界感的部分，尤其深刻，她沒有簡單地提倡“給空間”，而是深入解析瞭過度依戀和過度疏離背後的原生傢庭模式對孩子獨立性發展的影響，邏輯清晰，論證嚴謹，讓人不得不重新審視自己與父母的關係，纔能更好地處理與孩子的關係。

评分☆☆☆☆☆

這本書最吸引我的地方，在於它對“情緒調節”的關注，它沒有僅僅停留在“要接納孩子的情緒”這種錶麵口號上，而是真正深入到瞭“如何幫助孩子構建情緒的安全屋”。書中的幾組“情緒命名與分類卡片”的設計，簡直是天纔之舉，它們不是用來教訓孩子的工具，而是父母用來理解自身情緒波動的鏡子。我發現，很多時候孩子發脾氣，並非針對某件事本身，而是他們的大腦在處理過載信息時的自動防禦反應。書中關於“壓力閾值”的講解，讓我對自己和孩子的敏感度有瞭全新的認識。我過去總覺得孩子“太脆弱”，現在明白瞭，每個人都有一個不同的“開關點”，閤格的父母是去識彆那個點在哪裏，而不是試圖把這個點強行推到標準綫上。這種從“控製”到“理解”的視角轉變，極大地緩解瞭我在日常管教中的焦慮感，讀完後，我感覺自己更像是一個高情商的“情緒翻譯官”，而非一個忙碌的“行為修正師”。

评分☆☆☆☆☆

對於那些對傳統育兒理論感到疲憊，渴望找到一套更具人性化、更貼閤個體差異化需求的父母來說，這本書簡直是一股清流。它沒有預設一個“完美父母”的形象，反而坦誠地展示瞭父母自身的局限性和成長的必要性。書中關於“原諒自己的不完美”的章節，給瞭我巨大的慰藉。它提醒我們，在努力成為更好的父母之前，首先要學會接納自己作為一個“正在學習的個體”的存在。那些被設計成“親子遊戲”的環節，其實都是精心設計的“修復性體驗”，它們旨在彌閤過去可能存在的溝通斷層，或是提前建立未來可能需要的應對機製。我發現，當我們不再將親子關係視為一場需要“贏”的戰鬥，而是看作一次共同成長的“雙人舞”時，許多衝突自然而然地消弭瞭。這本書的價值，在於它幫助我們把“愛”從一種抽象的感受，轉化成瞭一種可操作、可感受、可慶祝的日常實踐。

评分☆☆☆☆☆

這本書的排版和裝幀都透露齣一種返璞歸真的美感，拿在手裏就有一種溫暖的質感，這似乎也是作者想傳達的核心理念——迴歸簡單、純粹的連接。它不是一本快速見效的“速成指南”，更像是一本需要時間沉澱和反復閱讀的“心靈地圖冊”。我特彆欣賞作者對“儀式感”的強調，但這裏的儀式感不是指昂貴或復雜的活動，而是指那些每天可以堅持的微小、可預測的互動片段，比如“睡前五分鍾的無乾擾對話”或者“早餐時的今日期待分享”。這些看似微不足道的習慣，在日積月纍中，構建起瞭傢庭情感的穩固基石。書中的語言風格充滿瞭人文關懷，沒有使用過多的心理學術語，而是用非常生活化、甚至略帶詩意的語言，描繪瞭親子關係中那些轉瞬即逝的美好瞬間。讀到某些段落時，我常常會放下書本，望著窗外沉思許久，那種被觸動後的安靜，是任何快餐式閱讀都無法給予的。

评分☆☆☆☆☆

這本關於親子互動的書，簡直就是一場精神的探險，它沒有給我那些陳詞濫調的育兒建議，反而像是一個資深的心理谘詢師，帶著我深入探索瞭傢庭關係中那些微妙的情感流動。作者的筆觸極其細膩，描繪瞭現代父母在高速運轉的生活中，如何不經意間與孩子拉開瞭距離，那種“明明在一起，心卻在遠方”的無力感，被刻畫得入木三分。我尤其欣賞其中關於“共情式傾聽”的章節，它不是空泛地要求傢長多聽孩子說話，而是提供瞭一套完整的、基於神經科學的溝通模型，教你如何識彆孩子話語背後的真實需求和未被滿足的情緒。書中那些案例分析，大多取材於真實的傢庭場景，讀起來讓人有一種強烈的代入感，仿佛那些睏擾我的親子難題，都能在書頁中找到對應的解析和齣口。它更像是一本“情感重建手冊”，鼓勵我們放下身份的標簽，重新以一個平等且充滿好奇心的視角去觀察和接納我們自己的孩子，這種深層次的自我反思，遠比任何技巧層麵的指導都來得寶貴和持久。