這樣說，孩子纔聽你的話 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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貝李 著

圖書標籤:

• 親子溝通
• 育兒技巧
• 正麵管教
• 兒童教育
• 傢庭教育
• 溝通技巧
• 行為習慣
• 情緒管理
• 親子關係
• 教育心理學

店鋪： 博學精華圖書專營店

齣版社： 商務印書館

ISBN：9787100088350

商品編碼：29692664534

包裝：平裝

齣版時間：2012-02-01

基本信息

書名:這樣說，孩子纔聽你的話

定價：20.00元

售價：13.6元,便宜6.4元,摺扣68

作者:貝李

齣版社：商務印書館

齣版日期：2012-02-01

ISBN：9787100088350

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.241kg

編輯推薦

現代親子叢書”讓我們同讀一套好書，共享一片陽光。
《這樣說，孩子纔聽你的話》以22個實際的親子溝通案例，讓你看一看爸媽怎麼想，再聽一聽孩子怎麼說，使你和自己的孩子更貼心，讓你的育兒更省心。

內容提要

父母教育孩子的時候總是按照自己的想法和主張，很少考慮孩子的感受，很少站在他們的立場上想問題，既不傾聽孩子，又不相信孩子，孩子在很多問題上基本沒有發言權，結果就是讓孩子離自己越來越遠，甚至開始叛逆。
本書選取生活的片段，通過“為什麼生活總是一團糟”等6 個方麵22個小故事，呈現瞭傢長和孩子的各種分歧，先聽聽傢長的抱怨，再看看孩子的心聲，從中找到分歧的癥結，後找到填平代溝的智慧錦囊。

目錄

一 為什麼生活總是一團糟
　1.您為什麼說話不算話
　2.不用事事提醒我
　3.我的房間很漂亮
　4.我沒亂花錢
二 爸觀念怎麼這樣
　1.彆隨便處理我的東西
　2.我不是不務正業
　3.我不想跟您比童年
　4.我也有隱私
三 讓我壓抑的親情
　1.大人的感情我也懂
　2.我也需要被尊重
　3.彆總要我實現你的夢想
四 我也要友情，我也有愛情
　1.彆冷落我的朋友
　2.男女交往又怎樣
　3.彆替我決定朋友的人選
　4.我的初戀
五 拜托！我知道自己該怎樣讀書
　1.我的中學
　2.不是我不努力
　3.彆總拿我和彆人比
　4.我有自己的讀書方法
六 你有你的習慣，我有我的愛好
　1.彆逼我學纔藝
　2.我是計算機高手
　3.我的音樂夢想

作者介紹

貝李，教育研究者，傢庭教育實踐者，親子教育專傢，從教多年，對心理研究頗有心得。善於疏導孩子的各種心理問題，著有《沒有孩子真的願意犯錯》、《彆在孩子生命中缺席》等作品。

文摘

序言

《靜待花開：傢長與孩子的深度溝通藝術》 導語： 您是否常常感到，無論您如何苦口婆心地解釋，孩子似乎總是一副“左耳進，右耳齣”的樣子？當您試圖引導，他們卻總是固執己見，甚至爆發衝突？您是否渴望一種更有效、更平和的方式，能夠真正走進孩子的心靈，讓他們願意傾聽，並積極配閤？《靜待花開：傢長與孩子的深度溝通藝術》將為您揭示一套顛覆性的親子溝通模式，它並非簡單的“說教”或“命令”，而是一場關於理解、連接與成長的雙嚮旅程，幫助您成為孩子心中那個真正值得信賴和傾聽的引路人。 第一章：洞察孩子世界的隱形密碼——傾聽的溫度與深度 在快節奏的現代生活中，我們常常習慣於“聽”到信息，卻忽略瞭“聽懂”背後隱藏的情感和需求。對孩子而言，傾聽更是他們錶達自我、建立安全感的重要窗口。本章將深入剖析孩子為何會“不聽話”，往往並非齣於叛逆，而是源於他們感到不被理解、不被尊重，或者他們的需求未被看見。 “不聽話”的深層原因掃描： 需求未被滿足： 孩子可能在通過“不聽話”來錶達飢餓、疲倦、孤獨、被忽視等基本需求。 情感錶達受阻： 當孩子的情緒（如憤怒、沮喪、恐懼）無法得到有效疏導時，他們可能會用行為來代替言語。 自主權的需求： 孩子天生渴望獨立和自主，過於嚴厲的管教或頻繁的否定會激發他們的反抗。 模仿與學習： 孩子在觀察和模仿周圍成年人的溝通方式，如果成人之間溝通存在問題，孩子也可能習得不良模式。 信息過載與壓力： 現代社會信息爆炸，孩子也承受著學業、社交等多方麵的壓力，有時“不聽話”是他們應對壓力的一種方式。 注意力轉移與安全感缺失： 孩子需要關注，當他們感覺不到父母的關注時，會采取極端方式來引起注意，以獲得安全感。 解鎖“聽見”的藝術： 放下評判，全然接納： 學習放下對孩子行為的預設判斷，嘗試從他們的視角去理解。 積極傾聽的要素： 身體語言的信號： 眼神交流、身體前傾、適度的點頭，這些都能傳遞“我在認真聽”的信號。 非語言的迴應： 語氣、語調、麵部錶情的配閤，用溫暖、鼓勵的錶情迴應孩子。 重復與確認： 用自己的話復述孩子的意思，例如“你是不是覺得有點生氣，因為…”這能幫助孩子確認你是否理解。 提問的智慧： 開放式提問引導孩子深入錶達，例如“你當時是什麼感覺？”而非“你是不是不高興？”。 暫停與留白： 給予孩子思考和錶達的空間，避免急於打斷或給齣解決方案。 識彆情緒背後的語言： 學習識彆孩子言語中隱藏的情緒，並用情感共鳴迴應，例如“我聽起來你好像很失望。” 第二章：構建心靈的橋梁——同理心的力量與運用 同理心是深度溝通的基石，它意味著能夠設身處地地感受孩子的情感，理解他們的想法，並讓他們知道“你不是一個人在戰鬥”。本章將教授傢長如何用同理心化解親子間的僵局，建立牢不可破的信任關係。 同理心：連接孩子心靈的秘訣： 理解而非認同： 同理心不代錶贊同孩子的錯誤行為，而是理解其行為背後的動機和情感。 感受孩子的世界： 嘗試迴憶自己童年時遇到的睏境和感受，用相似的視角去體會孩子。 同理心的錶達方式： 情感命名： 幫助孩子識彆並說齣自己的情緒，例如“你是不是有點委屈？”“聽起來你好像很興奮。” 共情性迴應： 用溫暖、理解的語氣迴應孩子的情感，例如“媽媽知道你很難過。”“爸爸理解你為什麼會這樣想。” 驗證孩子的感受： 讓孩子知道他們的感受是被看見和被接納的，即使行為不被允許。 避免“你應該…”、“你為什麼不…”： 這些話語會迅速關閉溝通的大門，引起孩子的防禦心理。 同理心在實際情境中的應用： 麵對孩子發脾氣時： 先處理情緒，再處理事情。用同理心安撫孩子，等待情緒平復後再進行溝通。 當孩子犯錯時： 理解犯錯背後的原因，用同理心引導孩子承擔責任，而非一味指責。 迴應孩子的不滿與抱怨： 認真傾聽，嘗試理解孩子的不滿，並給予情感支持。 與不同年齡段孩子的同理心溝通： 針對不同年齡孩子的認知和情感特點，調整同理心錶達的方式。 第三章：化解衝突的藝術——正麵反饋與有效界限 衝突是親子關係中不可避免的一部分，關鍵在於如何將衝突轉化為成長的契機。本章將提供一套溫和而堅定的溝通策略，幫助傢長在設定規則的同時，維護孩子的自尊，促進雙方的理解與閤作。 將衝突轉化為連接的催化劑： 衝突的積極意義： 衝突是孩子錶達需求、學習解決問題、建立獨立思考能力的機會。 避免升級衝突的陷阱： 攻擊性語言、人身攻擊、翻舊賬、威脅恐嚇等。 衝突中的情緒管理： 傢長需要首先管理好自己的情緒，保持冷靜，纔能有效地引導孩子。 正麵反饋的力量： 聚焦行為，而非人格： 評論孩子的行為，而不是評價孩子的品性。例如，“我希望你把玩具收好”比“你真是個懶惰的孩子”要有效得多。 具體化與及時性： 及時、具體地指齣孩子的優點和進步，讓孩子清楚知道自己做得好在哪裏。 鼓勵而非贊美： 鼓勵孩子堅持努力，關注過程，而非僅僅贊美結果。 “我”句式的重要性： 用“我”句式錶達自己的感受和需求，而非指責，例如“我感到有點擔心，如果你不注意安全的話。” 設定清晰且尊重的界限： 界限的意義： 界限是保護雙方權利、建立安全感、培養責任感的必要措施。 清晰、一緻的規則： 規則需要清晰、明確，並能被孩子理解。傢長也需要保持一緻性，避免朝令夕改。 閤作製定規則： 在適當的時候，讓孩子參與到規則的製定中，能夠提高他們的執行意願。 溫和而堅定的執行： 即使在執行規則時，也要保持尊重和理解的態度。 給予選擇與自主： 在允許的範圍內，給予孩子選擇的權利，讓他們感受到被尊重和掌控感。 關於“懲罰”的思考： 探討“懲罰”的本質，以及如何用更具教育意義的“後果”來替代，引導孩子從錯誤中學習。 第四章：賦能孩子的內在驅動力——贊賞、引導與激發 每個孩子都擁有內在的潛能，而傢長的角色在於點燃這團火苗，而不是強行澆灌。本章將探討如何通過恰當的贊賞、有效的引導和激發，讓孩子擁有獨立思考、解決問題和自我激勵的能力。 從“被動聽話”到“主動成長”： 內在驅動力的重要性： 擁有內在驅動力的孩子，學習更主動，麵對睏難更有韌性，生活更積極。 識彆孩子的興趣與天賦： 觀察、傾聽，發現孩子真正熱愛的事物，並給予支持。 創造探索與嘗試的機會： 提供豐富的學習資源和實踐機會，讓孩子在玩樂中學習，在探索中發現。 贊賞的藝術：如何贊美纔有效？ 過程導嚮的贊賞： 關注孩子的努力、堅持、策略和進步，而不是僅僅誇奬結果。例如，“你花瞭這麼多時間來完成這個項目，真棒！” 具體化贊賞： 指齣孩子具體做得好的地方，例如“我注意到你這次寫作文，開頭和結尾都寫得特彆有條理。” 激發孩子的自我認知： 鼓勵孩子自己發現和肯定自己的優點，例如“你覺得你這次做得最好的是什麼？” 避免過度贊賞： 過度的贊賞會讓孩子産生依賴，缺乏內在動力。 引導的智慧：如何適時介入？ 放手與介入的平衡： 在孩子需要幫助時伸齣援手，但在他們能夠獨立完成時，給予空間。 啓發式提問： 用提問的方式引導孩子思考，而非直接給齣答案。例如，“你覺得有沒有其他辦法可以解決這個問題？” 提供資源與支持： 當孩子遇到睏難時，提供必要的學習資源、工具或情感支持。 示範與榜樣作用： 傢長的行為是孩子最好的教材。 激發孩子的責任感與獨立性： 分配適度的傢務： 讓孩子參與到傢庭事務中，培養他們的責任感和歸屬感。 允許孩子犯錯並承擔後果： 錯誤是學習的寶貴機會，關鍵在於引導孩子從中吸取教訓。 鼓勵孩子自己做決定： 在安全範圍內，讓孩子自己做齣選擇，並承擔相應的後果。 第五章：傢校聯動與社會支持——構建孩子的成長生態係統 孩子的成長並非孤立的個體行為，而是與傢庭、學校、社會緊密相連。本章將探討如何有效地與學校溝通，如何利用社會資源，為孩子的全麵發展構建一個強大的支持網絡。 攜手學校，共育英纔： 建立積極的傢校溝通模式： 主動與老師聯係，瞭解孩子在校情況，分享傢庭教育理念。 理性看待孩子的成績： 將成績視為孩子學習過程的參考，更關注孩子的學習態度、能力和品格的培養。 共同解決孩子的問題： 與老師一起分析孩子在學校和傢庭中遇到的問題，共同尋找解決方案。 鏈接社會資源，拓寬孩子的視野： 利用社區資源： 如圖書館、博物館、公園、青少年活動中心等，豐富孩子的課餘生活。 參與公益活動： 培養孩子的社會責任感和同情心。 結交積極的朋友： 鼓勵孩子與正麵的、有益於成長的同伴交往。 關注社會發展趨勢： 瞭解時代的需求，為孩子的未來發展提供有價值的建議。 傢長自身的成長與迭代： 終身學習的父母： 教育理念也在不斷發展，傢長需要保持學習的熱情，不斷更新知識和方法。 尋求專業支持： 在遇到睏難時，不要害怕尋求兒童心理學傢、傢庭教育專傢的幫助。 自我關懷與放鬆： 成為一個平和、快樂的傢長，是孩子健康成長的基石。 結語： “靜待花開”是一種教育的智慧，更是一種愛的態度。它意味著理解孩子成長的規律，尊重孩子的個體差異，用耐心和愛去澆灌，去引導。當我們放下急功近利的心態，真正走進孩子的心靈，用深度溝通的藝術去連接，你會發現，孩子並非“不聽話”，他們隻是需要一個能夠真正聽見他們聲音的耳朵，一個能夠理解他們內心世界的擁抱。《靜待花開：傢長與孩子的深度溝通藝術》將是你開啓這段充滿理解、連接與愛的親子旅程最堅實的夥伴。

评分☆☆☆☆☆

這本書真的像一劑清新的空氣，吹散瞭我心中關於親子溝通的迷霧。我一直以為，隻要我把話說得足夠清楚、邏輯足夠嚴密，孩子就應該能理解並照做。結果呢？往往是我聲嘶力竭，他卻左耳進右耳齣，氣氛搞得僵硬無比。這本書沒有給我灌輸那些空洞的“大道理”，反而非常務實地切入到日常的對話場景中。它教會我如何去“傾聽”，這個詞聽起來簡單，但實踐起來卻需要極大的耐心和技巧。作者似乎洞悉瞭成年人在與孩子溝通時那種不自覺的優越感和急躁，然後用一種非常溫和的方式把我們拉迴到孩子的視角。我記得其中一個關於“使用描述性語言而非評判性語言”的章節，簡直是醍醐灌頂。以前我總說“你怎麼又把玩具亂扔！”，現在我試著用“我看到地闆上有積木散著，你是不是玩完瞭想讓它們休息一下？”這樣的句式，效果立竿見影，衝突感驟減，孩子反而更願意主動收拾。這不再是“管教”，而更像是一種協作的開始。這本書的價值在於，它不僅僅是教你怎麼“說”，更是教你怎麼“感受”和“連接”。對於那些覺得自己“說盡瞭好話，孩子依然我行我素”的傢長來說，這本書提供瞭一條完全不同的路徑，它強調的是影響力的建立，而不是權力的壓製。我感覺自己正在從一個“發號施令者”轉變為一個“有效溝通者”，這個轉變過程雖然緩慢，但每一點進步都讓人欣喜。

评分☆☆☆☆☆

這本書最吸引我的地方在於它的“可持續性”和“普適性”。它不是那種“用一次就失效”的速效藥方，而是提供瞭一套可以伴隨孩子成長各個階段的溝通框架。從蹣跚學步的“堅持自我”到青春期的“尋求獨立”，書中的原則核心都是一緻的——尊重與有效傾聽。我曾嘗試過一些強調“積極強化”的書籍，但往往在孩子進入“叛逆期”後就顯得力不從心，因為過度的錶揚有時會讓孩子對贊美産生麻木。而這本書提供的策略，建立在“理解”的基礎上，所以無論孩子處於哪個發展階段，它都能提供穩固的支點。我發現，當我開始真正聽懂孩子那些帶著氣音或不耐煩的“潛颱詞”時，我們之間的信任度齣現瞭質的飛躍。那種感覺就像是，我終於拿到瞭通往他內心世界的“鑰匙”，而不是隻能站在門外敲門。這本書真正教會我的是，最好的教育，是讓孩子自己成為自己行為的負責任的主人，而我的角色，是那個提供清晰路徑和安全感的引路人。它讓我對未來充滿期待，不再懼怕那些即將到來的溝通挑戰。

评分☆☆☆☆☆

坦白講，我抱著一種半信半疑的態度翻開這本書的，畢竟市麵上的育兒書籍汗牛充棟，很多都是換湯不換藥的陳詞濫調。然而，這本書的敘事風格極其接地氣，沒有那種高高在上的專傢腔調，更像是鄰傢那位處理得體、讓人羨慕的媽媽分享她的“武功秘籍”。我尤其欣賞它對“權力鬥爭”這一核心問題的剖析。我發現自己很多時候並不是真的在教導孩子，而是在堅持自己的權威——隻要孩子不聽，我的麵子就掛不住瞭。書裏用幾個生動的案例說明瞭，當孩子感到被尊重時，他們內在的閤作意願會被激發齣來。這和我們傳統觀念裏“孩子就是要聽大人的”完全是背道而馳的，但當你真正嘗試瞭那種“先處理情緒，再處理事情”的流程後，你會發現，那條“快車道”遠比你想象的要順暢。它讓我開始反思，我究竟是想培養一個唯命是從的傀儡，還是一個能夠獨立思考、懂得錶達的個體？這本書沒有直接給齣標準答案，而是提供瞭一套工具箱，讓你自己去打磨、去適應自己孩子的性格。對我來說，它像是一麵鏡子，照齣瞭我自己在高壓狀態下，是如何不經意間把簡單的指令變成瞭復雜的對抗。我開始學著用“選擇權”來替代“命令”，比如“你是想現在去洗手，還是五分鍾後去洗手？”這種細微的措辭變化，讓孩子從被動的服從者，變成瞭主動的決策者。

评分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排非常巧妙，它不是那種一上來就拋齣理論讓讀者暈頭轉嚮的類型。它仿佛是一位經驗豐富的老前輩，先是引導你迴顧那些讓你感到挫敗的瞬間，讓你在文字中找到共鳴——“對，我就是這麼說的！”——這種強烈的代入感是很多書本難以做到的。然後，它纔徐徐展開新的視角和具體的技巧。我個人對其中關於“設定明確且積極的界限”的部分印象深刻。很多父母，包括我，在麵對孩子的“不閤理”要求時，要麼是直接爆發吼叫，要麼是心軟妥協，導緻界限模糊不清。這本書詳細闡述瞭如何用堅定但溫和的語氣，去陳述底綫，並且保證執行的連貫性。它強調的“後果”不是懲罰，而是讓孩子體驗自己行為帶來的自然結果，這是一種非常高階的教育智慧。讀完這部分，我不再害怕跟孩子說“不”瞭，因為我知道，我不是在拒絕他這個人，我隻是在維護一個必要的規則。這種清晰感極大地減輕瞭我的焦慮。此外，書中對“非語言溝通”的重視也令人耳目一新，一個眼神、一個停頓、一次蹲下與孩子平視，這些細節的力量，遠超我過去以為的“多說無益”。它真正做到瞭，用更少的言語，達成更深層次的理解。

评分☆☆☆☆☆

我必須承認，讀這本書的過程更像是一場深刻的自我對話和反省，而不是簡單地學習溝通技巧。它迫使我跳脫齣“我是傢長，我說瞭算”的固有思維模式，去探究孩子行為背後的動機。我以前總把孩子的“不聽話”歸結為“他就是故意的”、“他就是想惹我生氣”，這本書則引導我去思考：“他是不是纍瞭？”、“他是不是感到被忽視瞭？”、“他是不是想錶達一個我沒聽到的需求？”這種“嚮下挖掘”的視角，徹底改變瞭我處理衝突的優先級。與其急著糾正行為的錶象，不如先安撫其內核的情緒。書中的案例分析非常精彩，它展示瞭如何將“批評”轉化為“請求”，如何把“抱怨”轉化為“觀察”。例如，當孩子弄髒瞭衣服，過去我會說“你怎麼老是這麼不小心！”；現在我學會瞭觀察並說：“你的運動鞋上沾瞭很多泥巴，我們得趕快換掉，不然沙發會弄髒的。”這種描述性的陳述，去除瞭評判的刺，讓事情迴歸到解決問題的層麵。這不僅僅是技巧的提升，更是心態上的重塑，讓我體會到育兒的復雜與美妙並存。