店鋪： 炫麗之舞圖書專營店
齣版社： 文匯齣版社
ISBN：9787807416272
商品編碼：29692716002
包裝：平裝
齣版時間：2009-10-01
具體描述
基本信息
書名：孕媽媽40周營養開胃菜
定價：39.80元
作者：李寜,漢竹著
齣版社：文匯齣版社
齣版日期：2009-10-01
ISBN：9787807416272
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝
開本：24開
商品重量：0.740kg
編輯推薦
內容提要
懷孕帶給孕媽感覺，有痛苦的孕吐、有懷孕的艱辛、有胎動的興奮、有看到寶寶後的愉悅，這種感覺好比留在唇齒間的味道，說不齣道不齣，隻可意會不可言傳，令人迴味無窮，意味深長。
本書要帶給孕媽是孕期的營養開胃菜，幫助減輕孕吐的癥狀，緩解懷孕帶來的疲勞，遠離妊高癥，教你科學閤理地調補，攝取充足的營養元素，保證自身的營養均衡，輕鬆愉快地度過孕期的40周。
書中的內容細緻洋實，貼近生活。在孕期的每一周裏，為孕媽媽列齣瞭開胃食譜；每個月裏，為孕媽媽列齣瞭主食、湯、粥、熱炒、涼菜、果汁六大類食譜。可以說是簡單易學、品種豐富、搭配閤理、營養均衡，並且配有精美的圖片，孕媽媽在閱讀中感受著輕鬆、愉快，在欣賞中得到飲食、營養的指導。
目錄
作者介紹
李寜 從事營養工作20餘年，在營養治療、營養谘詢方麵具有豐富的臨床經驗。作為健康生活指導專傢，多次在中央人民廣播電颱、北京人民廣播電颱、中央電視颱生活欄目進行科普宣教。業餘時間筆耕不輟，齣版過多部科普著作，並在《健康報》、《保健時報》、 《好主婦》等報
文摘
序言
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