店铺： 炫丽之舞图书专营店
出版社： 文汇出版社
ISBN：9787807416272
商品编码：29692716002
包装：平装
出版时间：2009-10-01
具体描述
基本信息
书名：孕妈妈40周营养开胃菜
定价：39.80元
作者：李宁,汉竹著
出版社：文汇出版社
出版日期：2009-10-01
ISBN：9787807416272
字数：
页码：
版次：1
装帧：平装
开本：24开
商品重量：0.740kg
编辑推荐
内容提要
怀孕带给孕妈感觉，有痛苦的孕吐、有怀孕的艰辛、有胎动的兴奋、有看到宝宝后的愉悦，这种感觉好比留在唇齿间的味道，说不出道不出，只可意会不可言传，令人回味无穷，意味深长。
本书要带给孕妈是孕期的营养开胃菜，帮助减轻孕吐的症状，缓解怀孕带来的疲劳，远离妊高症，教你科学合理地调补，摄取充足的营养元素，保证自身的营养均衡，轻松愉快地度过孕期的40周。
书中的内容细致洋实，贴近生活。在孕期的每一周里，为孕妈妈列出了开胃食谱；每个月里，为孕妈妈列出了主食、汤、粥、热炒、凉菜、果汁六大类食谱。可以说是简单易学、品种丰富、搭配合理、营养均衡，并且配有精美的图片，孕妈妈在阅读中感受着轻松、愉快，在欣赏中得到饮食、营养的指导。
目录
作者介绍
李宁 从事营养工作20余年，在营养治疗、营养咨询方面具有丰富的临床经验。作为健康生活指导专家，多次在中央人民广播电台、北京人民广播电台、中央电视台生活栏目进行科普宣教。业余时间笔耕不辍，出版过多部科普著作，并在《健康报》、《保健时报》、 《好主妇》等报
文摘
序言
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