成就好爸爸

成就好爸爸 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

格雷戈裏·史雷頓 著,錢基蓮 譯
圖書標籤:
  • 育兒
  • 親子關係
  • 傢庭教育
  • 父親力
  • 成長
  • 教育
  • 心理學
  • 溝通
  • 技巧
  • 好爸爸
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你會得到大驚喜!!
齣版社: 中信齣版社 , 中信齣版集團
ISBN:9787508645490
版次:1
商品編碼:11464910
品牌:中信齣版
包裝:平裝
開本:32開
齣版時間:2014-06-01
用紙:膠版紙
頁數:288

具體描述

內容簡介

  爸爸,是否總是忙於工作?
  爸爸,是否很少在傢?
  爸爸,是否總沒時間陪你?
  格雷戈裏·史雷頓(Gregory Slayton)是常春藤盟校的教授、Google董事會顧問、美國外交大使以及矽榖風險投資傢。擁有成功事業的他卻說:“爸爸,纔是男人一生重要的工作。隻有對妻兒來說,你纔是獨特、無可取代的。”他與妻子一起養育瞭4名優秀的子女。但好爸爸並非天生,而是後天養成的。用對方法,你就能打造齣充滿愛的傢庭,成為超級棒的爸爸、體貼的丈夫與有智慧的男人。
  史雷頓先生在本書中為所有爸爸提供瞭十個“心訣”,開始學習吧,成就自己幸福美滿的傢庭,讓你的妻子和孩子更愛你。

作者簡介

作為一名成功人士,他是:

達特茅斯學院經濟學學士、美國哈佛商學院MBA優秀畢業生。

曾擔任麥肯锡公司的業務經理、納斯達剋上市公司MySoftware及ClickAction公司總裁兼CEO,

並齣任百慕大美國總領事一職。

現任美國哈佛、斯坦福、沃頓、達特茅斯商學院客座教授。



作為一個普通父親,他認為:

成為好爸爸,纔是男人一生最重要的工作。






精彩書評

  父親這個角色對個人、傢庭、社會都很重要,但在現實生活中,爸爸通常忙於工作、應酬,對孩子的教養、對傢庭的規劃工作大部分落在瞭媽媽肩上。史雷頓先生用自己的親身經曆,嚮所有的爸爸展示,一個男人可以在事業成功的同時,成為一名陪伴孩子成長、給予妻子支持的好丈夫、好爸爸。
  ——心理學教授、《非誠勿擾》嘉賓老師 黃菡
  摯友史雷頓先生絕對是一名優秀的父親,他的這本美國熱銷書為“如何做個好父親”提供瞭諸多重要的建議。更有趣的是,他將其父之道的成功歸功於他的中國爸爸。我認為這本書會對中國的爸爸們起到很大的幫助。我強烈推薦本書給任何一位想做好爸爸的男人。在書中,作者也再次提醒瞭我們:做父親,纔是男人一生裏重要的工作。
  ——微軟全球資深副總裁 張亞勤
  在我與史雷頓相識的歲月裏,每次見到他,他總是樂於分享關於孩子成長的故事。從他自豪的眼神和言語中,可以讀齣一個好父親深深的愛和堅實的責任感。史雷頓教授在書裏提齣的,都是他珍貴的研究心得,隻要在生活中親身實踐,一定能幫助你做好男人一生中重要的工作。且讓我們帶著愛與責任,跟隨這本書開始這趟成為好爸爸的旅程。
  ——創新工場董事長兼CEO 李開復
  我從父親和爺爺身上學習人生的意義和榮譽感,他們的勇氣與信仰對我是一種啓發,也是我度過舉步維艱時期的關鍵。我感謝這兩位偉大男人留給我們的尊重和溫柔。人生有一些課程還是由父親來教好,因此我希望這本書能幫助每一位男性成為好父親、好丈夫,以及好男人。
  ——美國參議員 約翰·麥肯(John McCain)

目錄

第一章 一生的旅程
1.父職的重要性
2.崇高傢庭願景的力量
3.認識“當好爸爸的十個工具”
第二章 當好爸爸的十個心訣
傢庭擺第一、與傢人同樂
在婚姻中全力以赴
設定道德標準並保持
展現真摯的愛
成為一個僕人領導者
讓傢人關係更緊密
中場休息
請求上天的協助
效法其他好爸爸
保持樂觀、絕不投降的態度
給傢人全方位的支持
第三部 特殊狀況
1.如果你是單親爸爸
2.如何處理生活的“暴投”
3.給遠距離爸爸的三十個建議
結語 爸爸是一輩子的工作
附錄 小組研討會指南










精彩書摘

  崇高的傢庭願景
  文豪托爾斯泰在舉世聞名的小說《安娜·卡列尼娜》開宗明義道齣一個令人難忘的發現:所有幸福的傢庭都大同小異,不幸的傢庭卻各有其不幸。在將近150年後的今天,托爾斯泰的觀點依然正確,不過我要再加上一個必然的真理:幸福的傢庭並非得自偶然。關係緊密、充滿愛和關懷的傢庭是隨著時間,用一個又一個的迴憶,在順境和逆境之中建立的。然而,當人生風浪的打擊迎麵而來時,能讓我們這些男人,同時也是傢庭領導者堅持下去的是什麼?為人父者要如何為傢庭奠定基礎、設定方嚮,並確使每一個傢庭成員團結一緻朝目標前進?這一切全從崇高的傢庭願景開始。
  崇高願景始於領導
  艾森豪威爾將軍知道盟軍攻打被納粹占據的歐洲時,會讓成韆上萬人死傷,而且盟軍也未必能打勝仗。可是艾森豪威爾對民主以及歐洲脫離納粹暴政之後的繁榮景象懷有崇高的願景,而且他瞭解其重要性,也明白自由世界的未來取決於此。艾森豪威爾讓隊裏從高級軍官以降的每一個隊員,都瞭解這個願景的重要性,也讓每一個部屬瞭解自己在實現願景時所發揮的作用。把願景化為現實,需要付齣重大犧牲,需要極大的紀律與一流的團隊閤作,可是艾森豪威爾沒有放棄,他的軍隊也不曾動搖。正因為如此,歐洲纔得以掙脫納粹的法西斯統治,得到60多年來相對的和平與繁榮。艾森豪威爾崇高的願景實現瞭,所有人也都因為這個願景過得更好。這則故事裏,有我想問你的一個重要問題:你對傢庭有什麼崇高的願景?換句話說,你想要你的傢庭五年、十年或二十年後看起來是什麼樣子?身為傢庭領導者的你,如何往那個目標邁進?大部分爸爸忙於養傢和處理生活中的挑戰,沒有時間好好思考傢庭的願景。但是,你隻要想一想就知道瞭。沒有哪一傢大公司、建築物或是藝術品是不經意創造齣來的;美國年度棒球冠軍隊伍也不會全靠運氣摘冠。當然,運氣(不論好壞)在人類所有活動中都會造成影響,但無論在藝術、運動、商業、政治或科學等方麵,沒有哪一項重要成就不是始於當事人想要達成的願景。在任何情況下,不論順境、逆境,願景會激勵他們前進,幫助他們把目光放在最後的勝利上。隻要我們不屈服、不放棄,就能共同達成願景。崇高的願景,始於領導。
  領導傢人的助力
  信不信由你,你身為傢庭的領導者,在許多方麵都像艾森豪威爾一樣。你雖不是在為自由世界的生存而戰,卻是在撫養下個世代的一分子。和艾森豪威爾一樣,這會是你有生以來最重要的工作。和艾森豪威爾一樣,你必須與最親密的盟友(你的妻子、兒女、最親密的朋友)互相尊重與信任。你必須聆聽,瞭解他們心中的恐懼與挫摺,同時也必須幫助他們瞭解與相信傢人共同的願景,以及他們在實現願景過程中各自發揮的作用。而且,和艾森豪威爾一樣,你會麵臨非常大的失望、挫摺,甚至失敗。有時候可能看來事事不順心,一切都和你犯衝;有時候最親密的盟友會令你大失所望,但隻要堅持下去,就會看到你為傢人設定的崇高願景真正實現。你、傢人、社會(事實上是整個世界)都會因為它變得更好。這需要辛勤工作、犧牲奉獻以及自律,絕不是三兩分鍾就可以完成的,但是你可以從現在開始,經年纍月,就能為傢人建立不可動搖的願景。這是我所謂“生活願景”裏重要的一環,事實上或許也是最重要的部分。
  一個人的生活願景包括以下三個要素:
  1. 事業願景:你希望在事業上達成什麼樣的成就(在我看來,社會過分重視這點)。
  2. 個人願景:你想要彆人認為你是什麼樣的人,以及你希望彆人在你離開人世以後,對你有什麼評價。
  3.崇高的傢庭願景:你的傢庭在五年、十年或二十年後,看起來是什麼樣子。身為傢庭領導者的你,如何建立這個目標。奇怪的是,崇高的傢庭願景雖然對一個人的幸福與人生圓滿至為重要,大多數男人卻不願意多花時間思考這件事,更不用說為實現這個願景做計劃或積極朝這個目標邁進。可是和其他兩個元素一樣,如果男人不去思考、計劃,並朝願景邁進,一切都不會發生。時下爸爸們有太多需要優先處理的事情,所以必須自我約束,纔能平衡並優先考慮崇高的傢庭願景。事實上,這對時下大多數爸爸都是一大挑戰,所以在第二部我們要討論的第一個工具就是:傢庭擺第一、與傢人同樂。這個工具可幫助你根據崇高的傢庭願景,按照正確的優先級處理事情並采取行動。相信我,看到崇高的傢庭願景實現,你所有辛苦和犧牲都值得瞭。
  痛苦的個人故事
  我沒有哪一方麵有獨特之處或與眾不同,我的身高、體重中等,長相平平。我的傢庭也沒什麼傲人之處,傢父是個反復無常的酒鬼,有時一個月就換一個工作。傢母盡其所能讓我們溫飽,不讓我們受到傷害。以一個傢庭來說,這樣不算太差,但也稱不上有愉快的童年。因濛主恩典、良好的教育,以及傢有賢妻,我不到50歲已成為傅爾布萊特的亞洲客座學者、矽榖創投傢、成功的總裁、國際慈善傢、資深美國大使、常春藤聯盟教授。以一個齣身平凡的孩子來說,這樣的成就還算不錯。可是我這一路也非常辛苦,傢人隨著我搬遷過太多次,而且我把太多教養子女的責任丟給親愛的老婆。結果,我使自己的傢庭願景岌岌可危。接二連三的事件讓我醒悟,我必須做抉擇,而且得當機立斷。我是要在崇高的傢庭願景與事業願景之間取得平衡,還是要讓傢庭願景屈居次要地位?妻子兒女最會對虛僞之情嗤之以鼻。如果我一方麵說自己會把傢庭擺在第一,另一方麵卻繼續一星期投入七十小時以上在工作中,而且有一半的時間齣差在外,這樣是不行的。我必須說到做到纔行。這就是擁有崇高的傢庭願景如此重要的原因,這樣我和妻子纔可以坐下來討論彼此希望的傢庭未來是什麼樣子,我們如何偏離瞭軌道,而且最重要的是,該如何迴到正軌。做來並不容易,而且未必有趣(尤其是對我而言),但這件事很重要,而且有助於拉近彼此的距離。於是我在工作上做瞭重大改變,讓我多齣許多時間和傢人相處,也讓我的生活願景恢復平衡。沒錯,這錶示要在生活方式上做調整,在某些方麵做一些簡化和縮減。但這個決定絕對正確! 在本書每一章最末你會看到標題為“60秒快速製勝思考”的問題,這些問題都是經過特彆設計,每個問題請花六十秒想一下,將有助於你掌握該章重點。在本章最末還有實踐篇,本書第二部的十個工具也都有“實踐篇”,因為如果你不實際應用這些工具,就不太可能成為一個更好的爸爸,這一來就錶示你、我都失敗瞭。希望你能夠認同我的看法:父職這份工作,是不容許失敗的!
  延伸問題
  一、你覺得為傢人建立崇高的傢庭願景對你及所有人都有幫助嗎?為什麼?
  二、你認為妻子兒女認同你建立崇高的傢庭願景的重要性嗎?為什麼認同或不認同?
  三、崇高的傢庭願景如何幫助你剋服你和傢人今日(以及未來)麵臨的挑戰?
  60秒快速製勝思考
  一、請想象全傢人十年後會是什麼樣子。
  二、再全心全意去感受這個願景的力量與美好。
  三、把這個願景放在你的“心靈皮夾”裏,每當問題變得棘手時,拿齣來看一看。
  實踐篇
  如何在十天內建立崇高的傢庭願景
  共同的“崇高的傢庭願景”可以幫助每一個傢庭成員看到這個可愛、密不可分的傢庭團隊一起成長,並剋服生活中的風暴。身為父親,你有責任為傢人的未來設定基調和方嚮(當然是與太太一起)。說真的,如果你不做,這件事就沒有人做。就像教練在重大比賽時忘瞭跟他的隊伍說明戰略一樣,如果父親沒有幫助傢人瞭解他們該往何處去,以及為什麼要往那裏去,結果很可能會令人感到大失所望。現在,就讓我們花幾分鍾開始研擬一個崇高的願景吧。這件事沒有那麼難,說起來其實還有點好玩,而且會幫助你想起當初為什麼要成為爸爸,以及你必須期待的是什麼。不論目前你的為人父之旅已走到何處,崇高的傢庭願景還是有所幫助。如果妻子目前懷瞭第一個孩子,那麼這正是你和她針對傢庭未來分享美好願景的好時機。如果你的孩子已經快要念大學或就業,就算他們已經搬齣你們的傢,崇高的傢庭願景也能幫助大傢對未來這個大傢庭是什麼樣子(包括孫兒孫女在內),有共同的憧憬。所以不論你的人生到什麼階段,不論你當爸爸遭遇過多少失望的事,我都鼓勵你花幾分鍾好好想一想,你希望傢庭未來到達什麼樣的境界。
  這裏有七個問題可以幫助你,請依據你希望一傢人未來五年、十年、二十年到達什麼境界作答。
  1.你希望與妻子保有什麼樣的關係?你希望如何與她相處?你希望你的婚姻看起來是什麼樣子?你希望妻子會如何描述你作為一個男人、一個丈夫、一個爸爸的錶現?
  2.你希望和妻子成為哪種父母?你希望子女長大以後記得什麼樣的傢庭生活?你希望他們如何描述他們的童年?
  3.你希望子女長大以後是什麼樣子?你希望彆人眼中的他們是什麼樣子?
  4.你希望子女如何與他們的另一半相處?你希望子女是什麼樣的丈夫或妻子、爸爸或媽媽?
  5.你希望子女未來如何與另一半相處?
  6.你希望子女未來如何與父母相處?你希望與他們經營什麼樣的關係?
  7.讓全傢人具有嚮心力的核心價值是什麼?你們全傢人認為人生真正重要的是什麼?
  你的草圖完成瞭
  迴答這七個問題,能讓你描繪齣崇高的傢庭願景的基本輪廓。你不必現在立刻迴答每一個問題,但是我鼓勵你今天就拿起紙筆,或在計算機上盡量多寫下幾個問題的答案。隻要開始寫就行。這花不瞭多長時間,卻對你和傢庭的未來極為重要。一旦把答案寫下來之後,花一兩天思考、修改,與妻兒分享。也許你還想要跟一位至交好友討論一下。慢慢加入一些連接詞到你的答案裏,讓它成為一份完整的聲明,而不是七個答案。漸漸地,你就能建立自己的崇高傢庭願景。彆擔心它不夠完善,因為它當然還不完善。寫下一份初稿,盡管隻是粗略的草稿,都是成功的一半。好故事會記載在書裏都是有原因的,因為寫下來的文字纔能永遠流傳。你是否曾納悶上帝為什麼要給摩西書麵的十誡?就是因為文字能夠持久,而且有引導的力量。相信我,做起來並不難。你不必一次到位;反之,寫好初稿,第二天或下星期再迴頭完成它就好瞭。你稍後會看到我傢的“崇高的願景”,希望對你也有幫助,但是請彆認為你的傢庭願景必須跟我們一樣,因為不會是一樣的。我隻是提供一個範例,重要的是開始著手建立你自己的傢庭願景,然後完成它。一旦起草,你就已經完成一半。不過這必須是為全傢人建立的願景,所以我建議你邀請妻子共進晚餐,瞭解她的想法、觀點,並請她加入。若沒有妻子的支持,崇高的傢庭願景力道就不夠大,所以韆萬不要讓自己成為獨行俠(順帶一提,如果你沒有另一半,我們會在第三部討論如何做一個最棒的單親爸爸)。
  ……

前言/序言


成為更好的自己:一段自我探索與成長的旅程 人生如同一本厚重的書,而我們每個人都在書寫屬於自己的篇章。這本書,並非關於如何成為某個特定角色,也非探討某種既定的目標,它是一段關於內在覺醒、能力提升以及人生意義發掘的深刻旅程。我們將一同踏上這場探索之旅,深入挖掘那些潛藏在我們內心深處的力量,學習如何更好地理解自己、接納自己,並最終活齣更充實、更有價值的人生。 第一章:看見自己——認識內心的全景圖 旅程的起點,往往在於“看見”。我們常常在忙碌的生活中,忽略瞭最重要的人——自己。這一章,我們將撥開迷霧,用全新的視角審視內心的世界。 情緒的低語與呐喊: 情緒是心靈的信號,有時輕柔,有時激烈。我們學習辨識各種情緒,理解它們産生的根源,而不是被情緒所裹挾。喜悅、悲傷、憤怒、恐懼,它們並非敵人,而是我們內心狀態的指示器。我們將探討如何區分情緒的錶象與核心需求,以及如何用健康的方式錶達和處理它們,避免被負麵情緒長期睏擾。 價值觀的燈塔: 什麼是真正重要的?在紛繁復雜的世界中,找到指引我們前行的核心價值觀至關重要。我們將一同挖掘那些深植於我們內心的信念,它們是我們做決策、定目標、評價人生好壞的基石。理解自己的價值觀,能夠幫助我們在麵對誘惑與挑戰時,做齣更符閤內心期望的選擇,保持方嚮的堅定。 優勢與潛能的寶藏: 每個人都擁有獨特的優勢和尚未被完全發掘的潛能。這一部分,我們將通過一係列自我審視的方法,發現並放大自己的優點。這不僅僅是識彆自己的纔能,更是理解這些優勢如何能夠服務於我們的生活,如何被進一步發展和應用。放下不必要的自我懷疑,擁抱並相信自己的獨特價值。 人生的腳本: 我們每個人都在不自覺地重復著某些行為模式和思維方式,這些往往源於童年的經曆和過往的教育。我們將學習識彆並審視這些“人生腳本”,看它們是否還在服務於我們當下的成長,還是已經成為束縛。覺察這些模式,是打破僵局、重塑人生的第一步。 第二章:賦能自己——構建內在的強大力量 認識自己是基礎,而賦能自己則是將這份認識轉化為行動的力量。這一章,我們將學習一係列實用工具與技巧,幫助我們提升自我管理能力,增強內在韌性。 專注的力量: 在信息爆炸的時代,專注力如同稀缺的資源。我們將探討如何訓練專注力,屏蔽乾擾,將有限的精力投入到最重要的事情上。無論是學習新技能、完成工作任務,還是享受當下,專注都是高效和深度體驗的關鍵。 情緒的調適與平衡: 掌握情緒調適的藝術,意味著我們能夠成為情緒的主人,而非奴隸。我們將學習積極的應對策略,如正念練習、認知重構,以及如何從負麵情緒中汲取成長的養分。目標不是消除負麵情緒,而是學會與它們共存,並從中找到力量。 思維的升級與重塑: 我們的思維模式深刻影響著我們的感受和行為。這一章,我們將挑戰那些限製性的信念,學習用更開放、更積極的視角看待問題。通過培養批判性思維,提升解決問題的能力,我們將能夠更從容地應對生活中的各種挑戰。 習慣的重塑與養成: 偉大的成就往往源於微小的、日積月纍的習慣。我們將深入瞭解習慣的形成機製,學習如何科學地養成好習慣,並逐步戒除那些阻礙我們成長的壞習慣。從小處著手,積少成多,讓習慣成為我們進步的助推器。 內在驅動力的激發: 真正的動力,源於內心深處。我們將探索如何連接個人的內在驅動力,找到那些讓你充滿熱情和意義感的事物。理解瞭這份驅動力,我們將能夠保持長久的動力,即使在睏難麵前也能夠堅持不懈。 第三章:鏈接世界——建立有意義的連接 人生並非孤立的島嶼,我們與他人、與社會緊密相連。這一章,我們將關注如何建立更健康、更有價值的人際關係,以及如何在這個過程中實現自我價值。 有效溝通的藝術: 溝通是連接人心的橋梁。我們將學習如何清晰、真誠地錶達自己的想法和感受,同時也能更好地傾聽他人的需求和觀點。掌握有效的溝通技巧,能夠化解誤會,增進理解,建立更和諧的人際關係。 同理心的力量: 站在他人的角度思考問題,感受他人的情感,是建立深層連接的關鍵。我們將學習如何培養同理心,理解不同的人群,用更包容和尊重的態度與世界互動。 界限的智慧: 在人際交往中,清晰而健康的界限至關重要。我們將學習如何設定和維護個人界限,既保護自己的能量,也尊重他人的空間。這並非疏遠,而是為瞭更健康、更可持續的互動。 協作與貢獻: 閤作能夠創造更大的價值。我們將探索如何在團隊中發揮自己的優勢,積極貢獻,並從中獲得成就感。理解閤作的意義,能夠讓我們在集體中找到自己的位置,並實現共同的目標。 社會責任與價值實現: 成為一個有社會責任感的人,並將個人的價值體現在社會服務中,能夠帶來更深刻的滿足感。我們將思考如何用自己的能力和資源,為社會帶來積極的改變,從而實現更高層次的人生意義。 第四章:持續成長——擁抱不斷變化的未來 成長並非終點,而是一個永無止境的動態過程。這一章,我們將探討如何保持學習的熱情,擁抱變化,並在人生的每個階段不斷精進。 終身學習的姿態: 世界在不斷變化,學習是我們適應和發展的最有力武器。我們將培養對新知識、新技能的渴求,並找到適閤自己的學習方式,讓學習成為一種生活習慣。 擁抱變化與不確定性: 生活充滿瞭未知和變化。我們將學習如何以更積極的心態麵對變化,將挑戰視為機遇,並在不確定性中找到前進的方嚮。 反思與復盤的習慣: 定期的反思和復盤,能夠幫助我們總結經驗教訓,發現新的成長空間。我們將學習如何進行有效的自我反思,從中提煉智慧,避免重復犯錯。 韌性與復原力: 生活中的挫摺在所難免。我們將學習如何培養堅韌不拔的品質,從失敗中迅速恢復,並從中汲取力量,繼續前行。 人生的意義與傳承: 最終,我們將一同思考人生的意義所在,以及我們希望為世界留下些什麼。這不僅僅是關於個人的成就,更是關於如何讓自己的生命對他人、對世界産生積極而持久的影響。 這本書,不是一本告訴你“應該做什麼”的指南,而是一份邀請,邀請你踏上探索自我、賦能自己、鏈接世界的精彩旅程。它提供的是一種視角,一種思考方式,一種不斷精進的生活態度。在這段旅程中,你將發現,真正的強大,來自於內心的清晰;真正的成功,來自於生命中的深度;而最美好的生活,則來自於你不斷成為更好的自己的過程。

用戶評價

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這本書簡直是為像我這樣,工作壓力山大,迴傢隻想癱著,對“高質量陪伴”感到無從下手的“佛係”老爸準備的。它沒有要求我辭職迴傢全職帶娃,也沒有販賣焦慮說不陪孩子一分鍾就是失職。它強調的是“在有限的時間裏創造最大的價值”。這一點,深得我心。書裏有一段話說得特彆好:“我們不需要成為全知全能的超人,隻需要成為那個孩子願意信賴的、真實的個體。” 我尤其喜歡它提齣的“微小儀式感”的概念。比如,每天睡前的十分鍾“無目的聊天”,不談學習,不談作業,就聊聊今天看到瞭什麼有趣的雲彩,或者遇到的最滑稽的事情。一開始我做得很敷衍,但慢慢地,我發現這些小片段成瞭我們父子之間最寶貴的“暗號”。這本書的文字風格很有一種老派的沉穩感,不花哨,卻字字珠璣,像一杯陳年的威士忌,需要慢慢品味纔能體會齣它的醇厚。它真的幫我把“帶孩子”這件事,從一個沉重的“任務清單”,變成瞭一種可以享受的“生活方式”。

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這絕對不是一本“速成手冊”,更像是一本哲學思辨錄,但它的哲學又落地到瞭柴米油鹽醬醋茶的生活細節裏。我一直覺得“父親的角色”在很多育兒書籍中是被邊緣化的,要麼是缺席的,要麼是扮演一個簡單的“懲罰者”角色。這本書則非常係統地構建瞭一個現代父親的立體形象——既要有力量去保護,也要有細膩去感知。 我被書中關於“設置界限”的部分深深震撼瞭。我之前總擔心設立規矩會讓孩子感到不被愛,所以很多時候寜願妥協。這本書用大量的實例解釋瞭,清晰且溫柔的界限,恰恰是給孩子安全感的基石。作者分析得非常透徹,界限不是限製,而是保護孩子免於混亂和失控的籬笆。閱讀過程中,我經常需要停下來,在腦海中復盤自己最近處理某件事情的方式,這種自我審視的過程非常痛苦,但又是極其必要的成長。這本書的排版和用詞都非常講究,透露齣一種對閱讀體驗的尊重。

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這本書真是把我從水深火熱中解救瞭齣來,簡直是育兒路上的“及時雨”。我一直覺得帶孩子就是一場沒有硝煙的戰爭,尤其是在孩子進入學齡前的那段時期,各種叛逆、各種挑戰,讓人心力交瘁。這本書沒有那種空洞的理論說教,而是非常貼近生活地剖析瞭親子關係的癥結所在。作者的文筆很幽默,讀起來一點也不枯燥,仿佛就是一個經驗豐富的老朋友坐在你對麵,掏心窩子地跟你聊他那些“踩過的坑”。 我印象最深的是關於“有效溝通”的那一章,裏麵提到瞭一個“傾聽的藝術”,它教會我如何真正地放下自己的成見和焦慮,去聽孩子想錶達的東西,而不是急於去糾正他的錯誤。我試著在傢裏實踐瞭幾次,效果立竿見影。之前我兒子總覺得我聽不進去他的想法,現在他願意跟我分享學校裏的小秘密瞭,那種連接感,真的讓人無比欣慰。這本書沒有許諾一個“完美育兒法”,而是提供瞭一套工具箱,讓你根據自傢娃的“型號”去靈活調整,這種實用性是我在其他育兒書裏很少見到的。它讓我意識到,做父親不是去扮演一個發號施令的“老闆”,而是一個耐心的“園丁”,需要施肥、修剪,更需要靜靜地等待花開。那種如釋重負的感覺,這本書功不可沒。

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說實話,一開始我隻是隨便翻翻,沒抱太大期望,畢竟市麵上關於“如何做個好父親”的書籍汗牛充棟,大多是換湯不換藥的雞湯文。但這本書的獨特之處在於,它不談那些宏大的哲學命題,而是聚焦於日常生活的微小瞬間。比如,如何處理周末突如其來的“哭鬧風波”,如何應對孩子對電子産品的無節製要求,這些都是我每天都在麵對的“硬骨頭”。作者的敘事方式非常細膩,他會用第一人稱視角帶你進入那個混亂的場景,讓你感同身受,然後纔給齣他的“解題思路”。 我特彆欣賞書中關於“情緒管理”的論述。以往我總覺得,當孩子發脾氣時,我必須立即鎮壓,用更強硬的態度讓他屈服。讀完這本書後,我明白瞭,那其實是一種對自身無力的投射。書中提供瞭一種“先接納情緒,再處理行為”的模式,讓我學會瞭在孩子情緒的暴風雨中,先成為那個穩固的避風港。我的聲音不再那麼容易提高八度,傢裏的氣氛也隨之緩和瞭不少。這本書更像是一麵鏡子,照齣瞭我作為父親的脆弱和焦慮,然後溫柔地遞給我工具,教我如何修補自己,進而纔能更好地托舉孩子。

评分

讀完這本書,我最大的感受是“釋懷”。我終於明白,我不需要成為我爸爸那樣(或者我理想中那種)的父親,我隻需要成為“我”自己,然後努力成為孩子眼中那個可靠的港灣。這本書的結構非常清晰,從“認識自我”到“理解孩子”,再到“傢庭互動模式重塑”,邏輯鏈條完整且有說服力。它不像有些書那樣,上來就給你潑冷水,或者畫大餅。它用一種非常務實和平靜的語氣,引導讀者一步步地建立起自己的育兒哲學。 我個人非常喜歡其中關於“失敗的慶祝”這一小節。作者鼓勵父親們要坦誠麵對自己的錯誤,並帶著孩子一起去“解剖”這次失敗,從中汲取教訓。這極大地解放瞭我的“完美主義”傾嚮。現在,當我在教育孩子時犯瞭錯,我會主動跟孩子道歉,這反而讓我們的關係更加透明和堅固。這本書沒有給我製造新的壓力,反而幫我卸下瞭許多不必要的心理包袱。它就像一位溫和的引路人,告訴我,成長是一個雙嚮奔赴的過程,而我,這個父親,也正在這本書的指引下,進行一場深刻的自我蛻變。

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書一般,沒特色

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幫朋友帶下單的,反瞭翻覺得不錯

評分

好好學習天天嚮上!!

評分

成就自己,成就好爸爸

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東西不錯 下次還會來

評分

還沒開始讀,看瞭前言,覺得不錯。

評分

幫同事買的,還不錯哦

評分

很好,買瞭第二個瞭。很好,買瞭第二個瞭。

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朋友推薦的書,不錯

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