具體描述
畢業於韓國梨花女子大學醫學係，瑞典卡羅林斯卡醫學院博士畢業，在韓國順天鄉大學醫院擔任教授長達15年，並在跨國醫療公司百特（BAXTER）擔任瞭6年亞洲區醫學顧問，目前在首爾市江南區驛三洞運營“更清內科”診療室。
她是健康壽命專傢，主張“不要單純追求長壽，更注重無病無災、健康幸福的活法”。她是抗衰老專傢，多年來不斷研究體內堆積的緻老化物質導緻身體疲勞的機製。曾受邀參演MBN脫口秀《蘿蔔泡菜》、SBS《早安》、KBS《明日的知識音樂會》等電視節目。一直與瑞典人保持密切交流，緻力於傳播瑞典風格的健康生活秘訣。
本書作者通過對瑞典人和瑞典社會製度的觀察，發現瞭瑞典人精力旺盛、體力充沛的原因：惠及生活方方麵麵的高福利製度給瑞典人十足的安全感；嚴格控酒的國傢政策使國民患心血管疾病的概率大大降低；從小養成的熱愛運動、熱愛自然的生活習慣讓瑞典人身體強壯、身心開闊；彼此關心但依舊獨立的人際關係讓瑞典人輕鬆、愉悅，崇尚天然原汁原味的飲食讓瑞典人遠離不健康的食物……
樸玟宣醫生從自己的專業齣發，從一個健康壽命專傢、抗衰老專傢的角度，深入地剖析瞭瑞典式健康生活，不僅為韓國人，更為亞洲人共有的文明病，比如頻繁應酬、飲酒導緻的代謝綜閤徵，精神抑鬱、因為界限不清導緻的人際交往壓力和原因不明的慢性疲勞等等，開齣瞭一劑獨特的閱讀處方。
用戶評價
##上瞭書評的當，以後再也不讀這類的書瞭，遇到問題還是直接搜索知乎更靠譜。
評分##依然是這個套路，看到書名我就開始展開瞭聯想。 《瑞典人為什麼不知疲倦》，我如果沒有仔細閱讀這本書，我首先會噴一噴，瑞典人怎麼就不知疲倦瞭，最不知道疲倦的難道不是中國人麼？ 近幾年，國內製造業搬遷到東南亞，印度，越南，評論人士都在噴印度人如何的懶惰，越南人如何...
評分看完這本書好想移民去瑞典啊！社會福利太好瞭吧！在那裏輕鬆生活不再是天方夜譚！健康的生活方式和彼此關心但依舊獨立的人際關係，真讓人羨慕啊！
評分##其實是一本醫學普及類書籍，韓國和中國還是比較類似的。書中描述的瑞典確實很好，不過沒有提缺點，比如高稅收等
評分 評分 評分##讀這本書的時候，我正是處在一個身體疲憊的狀態，原因是最近放肆地熬瞭很多夜。直到看完這本書，覺得：哇~必須做齣改變瞭！ 1.瑞典超幸福的社會福利製度 一說到福利國傢，大傢可能都會想到瑞典，但是真的看完這本書，纔真正見識到什麼叫“從搖籃到墳墓的徹頭徹尾的福利國傢”。...
評分 評分相關圖書
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.qciss.net All Rights Reserved. 圖書大百科 版權所有