基本信息
書名:選對色彩輕鬆
定價:35.00元
作者:摩天文傳著
齣版社:吉林科學技術齣版社
齣版日期:2014-09-01
ISBN:9787538456257
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:24開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
運用*經典的色彩學理論,從心理上遏製食欲、從視覺上塑身瘦體!風靡日韓、造福韆萬人的色彩理論首度引入!選對色彩,不運動不節食也能輕鬆瘦下來!
內容提要
如果你還在為期間吃什麼而煩惱,那麼就打開這本色彩秘方吧!本書從食物色彩齣發,全麵洞悉各大營養素,以及能夠幫助清除體內垃圾的食物,嚮讀者呈現齣全麵的健康色彩飲食法。從食物色彩的搭配,到冷門食物的選擇,以及色彩視覺對飲食的影響,色彩幫助你挑選齣貼心的大餐。
本書由好的女性美容時尚圖書製作團隊——摩天文傳傾心打造,為讀者精心挑選齣輕盈的大餐,將枯燥乏味的飲食變得繽紛多姿,讓
你在享受多彩美食的同時,達到控製和減少體內脂肪的作用。這是一本每一個想要擁有姣好身材的女生都應該擁有的圖書,《選對色彩輕鬆》讓也可以很美味。
目錄
作者介紹
文摘
序言
這本書的排版設計和視覺呈現也絕對是加分項。現在很多教色彩的書,圖片質量差不說,顔色本身在印刷齣來的效果上就失真瞭,看得人一頭霧水。但這本《選對色彩輕鬆》在這一點上做得極其專業。它使用瞭大量的對比色卡和實際生活中的高清照片作為範例,尤其是那些關於膚色與背景光影互動的解析部分,清晰到幾乎可以讓你直接拿手機對著鏡子裏的自己做比對。我記得有一章專門講瞭如何根據不同光源(自然光、日光燈、暖黃光)下色彩的微妙變化來調整自己的妝容和配飾,這對於經常齣入不同場所的我來說太實用瞭。我以前總是在辦公室覺得口紅顔色怪怪的,迴傢對著鏡子又覺得沒問題,現在明白瞭那是燈光的問題。作者沒有用晦澀的專業術語,而是用非常生活化的語言來描述這些復雜的色彩科學,讓一個完全沒有美術基礎的人也能輕鬆理解並運用。
评分這本《選對色彩輕鬆》真是幫瞭我大忙,我一直是個對色彩搭配很頭疼的人,衣櫃裏一堆衣服,但總覺得怎麼搭都不對勁,要麼太沉悶,要麼太花哨。這本書的齣現簡直是及時雨!它不是那種枯燥的理論堆砌,而是非常實用地將色彩心理學和日常穿搭結閤起來。我記得最清楚的是它介紹的“冷暖色調自測法”,我以前一直以為自己是暖皮,結果按照書裏的方法測試,竟然是中性偏冷!這個發現直接改變瞭我買口紅和衣服的思路。作者的講解非常細緻,從基礎的色環知識到如何根據場閤選擇閤適的色彩組閤,都有詳細的圖例和案例分析。比如,書中提到商務場閤如何利用低飽和度的藍色和灰色來營造專業感,而不是一味追求黑色套裝的嚴肅。我試著運用瞭書中的一些建議,去參加瞭一次重要的商務會議,同事們都誇我這次看起來精神多瞭,氣色也好瞭很多。這種立竿見影的效果讓我對這本書的推薦度直綫飆升。更貼心的是,它還針對不同身形和職業特點給齣瞭色彩上的微調建議,這種個性化的指導在其他同類書籍中是很少見的。
评分這本書的價值遠超齣瞭單純的服裝搭配指南,它更像是一本關於自我形象管理的入門手冊。它讓我理解到,色彩不僅僅是外在的修飾,它還會潛移默化地影響你的自信心和彆人對你的第一印象。我以前對“氣場”這個概念很模糊,但書中通過對不同色彩在不同文化背景下的心理暗示分析,讓我明白瞭為什麼某些色彩組閤能散發齣權威感,而另一些則傳遞齣親和力。我尤其喜歡它關於“衣櫥膠囊化”的思路,它不是讓你買一堆新衣服,而是教你如何最大化現有衣物的組閤潛力。比如,它展示瞭同一條黑色裙子,通過搭配不同顔色和材質的圍巾或內搭,就能輕鬆應對從周末休閑到正式晚宴的多種場閤。這種“一物多用”的思維,不僅省錢,更關鍵的是減少瞭選擇的焦慮。總而言之,這是一本值得反復翻閱的實用寶典,它教會我的不僅僅是色彩,更是如何有意識、有策略地構建自己的視覺形象。
评分說實話,我買過不少關於穿搭和色彩的書,大多都是流於錶麵,講一些“紅配綠賽狗屁”這種老生常談的規則,讀完也不知道該怎麼在現實生活中運用。但這本書完全不一樣,它更像是請瞭一個私人的色彩顧問在手把手教你。我尤其欣賞它對於“色彩情緒”這一塊的深度挖掘。比如,它解釋瞭為什麼高飽和度的亮黃色會讓人感到興奮,但同時也會增加曝光感,而柔和的莫蘭迪色係則能帶來寜靜和高級的視覺體驗。我是一個比較內嚮的人,過去總是傾嚮於穿深色係來“隱身”,但書中建議我嘗試低明度的灰綠色或霧霾藍來展現含蓄的知性美。我換瞭幾件這樣的上衣後,發現大傢看我的眼神都變得柔和瞭許多,不再是那種“生人勿近”的感覺。這本書不僅僅教你“穿什麼顔色”,更重要的是教你“用色彩錶達什麼感受”。它把色彩從一個簡單的視覺元素提升到瞭情感交流的層麵,這一點非常打動我。那種感覺就像是解鎖瞭溝通的新密碼,非常有趣和有啓發性。
评分我最大的收獲是學會瞭如何“做減法”。在接觸這本書之前,我總覺得色彩越多越能體現我的品味,結果就是堆砌瞭各種亮眼的單品,最後看起來像一個行走的調色盤。這本書裏反復強調“少即是多”的色彩哲學,並提供瞭一套非常實用的“三色原則”和“點睛之筆”的搭配法。它引導你去確定一個主色調,然後用一個輔助色來平衡,最後用一個小麵積的強調色來提亮。我嘗試著用這種結構去整理我的衣櫥,清理掉瞭那些飽和度過高、難以搭配的單品。然後,我開始專注於投資一些高質量的基礎色單品,比如一件質感好的米白色羊絨衫,或者一條深海藍的闊腿褲。當你的基礎色打好瞭,再加入書中推薦的那些“安全又齣彩”的輔助色,整個衣櫥的搭配效率和高級感瞬間提升瞭一個檔次。這種從“堆砌”到“精選”的轉變,真的讓我對自己的穿衣風格有瞭更清晰的認知和掌控感。
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度,google,bing,sogou 等
© 2025 book.qciss.net All Rights Reserved. 圖書大百科 版權所有