滿28包郵 美麗筆記 白金升級版 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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金韻蓉 著

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店鋪： 梅凱瑞圖書專營店

齣版社： 灕江齣版社

ISBN：9787540749910

商品編碼：29980691305

包裝：平裝

齣版時間：2011-01-01

基本信息

書名：美麗筆記 白金升級版

定價：35.00元

作者：金韻蓉

齣版社：灕江齣版社

齣版日期：2011-01-01

ISBN：9787540749910

字數：

頁碼：

版次：2

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.241kg

編輯推薦

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女人的美麗必須來自於內心對自我的肯定。

對於保養品，你知道的越多，需要得就越少。願我們都成為理性、成熟、寜靜、智慧的美麗女子，知道自己所需要的，也安於自己所擁有的！

內容提要

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美麗的女孩，在恣意享受美麗的同時，得多花點心思規避危機以延續美麗的青春；而不算美麗的女孩，在怨嘆不夠美麗的同時，也得多欣賞自己的缺點以發揚造物者溫柔的贈予。
——金韻蓉

在本書中，金老師與更多的女性分享她的經驗，述說她對生命與美麗獨到的見解。讀金老師溫婉知性的文字，體悟她隨意散落在字裏行間的生活智慧，分享她作為女人對生活與美麗的理解。她的睿智、知性、從容，讓每一個女人都可以對生活胸懷夢想。

目錄

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作者介紹

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金韻蓉 IFA(International FederationofAromatherapists)國際芳香療法治療師學會大中華區首席代錶，主任講師，終身成就會員；心理學傢；《時尚Cosm0》雜誌專欄作傢；北京大學光華管理學院EMBA《女性領導人心理學》課程講師；《美麗俏佳人》時尚生活專傢；《精油全書——當我們愛上芳香》《女人30 》等暢銷書的作者；為多傢國際企業舉辦員工“顧客心理學”、“減壓管理”、“潛能開發”以及“錶達技巧”的培訓課程。

文摘

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序言

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曆史長河中的光影交錯：一部關於文藝復興時期佛羅倫薩的社會風貌與藝術革新的史詩 本書聚焦於十五世紀的佛羅倫薩，這座被譽為“文藝復興搖籃”的城市，通過對傢族興衰、政治博弈、哲學思潮和藝術實踐的細緻描摹，呈現瞭一幅波瀾壯闊的社會畫捲。它不是一本單純的藝術史，而是一部深入挖掘驅動這場偉大變革的社會、經濟與人文根源的深度著作。 第一章：美第奇的崛起與“秘密統治”的基石 佛羅倫薩，一個由行會和銀行傢主宰的共和國。本書首先將讀者帶入喬凡尼·美第奇建立其商業帝國的前夜。我們細緻考察瞭羊毛、絲綢和銀行業在城市經濟結構中的核心地位，以及教會與世俗權力之間微妙的製衡。美第奇傢族並非一開始就掌握實權，他們的成功源於對信貸體係的精妙操作，以及對教會資金的有效管理。 重點章節分析瞭科西莫·德·美第奇（“老科西莫”）如何利用其財富，巧妙地避開共和國的憲政框架，通過對關鍵行政職位的滲透和對公職人員的扶持，建立起一種高效且隱蔽的“幕後統治”。我們深入探討瞭“公道殿”（Palazzo della Signoria）內各派係——如阿爾比奇傢族的保守貴族與新興的商人階層——之間的權力鬥爭。通過對大量私人信件和官方記錄的梳理，本書揭示瞭老科西莫如何平衡“共和的錶象”與“傢族的實權”，為佛羅倫薩的黃金時代奠定瞭政治基礎。 第二章：人文主義的覺醒與古典的復興 文藝復興的核心驅動力在於人文主義思潮的興起。本書詳述瞭早期人文主義學者們的工作，特彆是彼特拉剋和布魯尼對古希臘羅馬文獻的重新發現與推崇。我們考察瞭佛羅倫薩學術圈的中心——柏拉圖學院的形成與發展，以及尼古拉·尼古利、菲奇諾等學者如何將柏拉圖主義與基督教神學進行融閤，構建瞭一套全新的世界觀。 這種思潮的轉變，不僅僅停留在書齋之中。它滲透到社會生活的方方麵麵：從對“Virtù”（德行、能力與纔乾）的推崇，取代瞭中世紀對原罪和來世的過度關注，到城市公共生活和私人教育體係的改革。書中通過對比中世紀的教育模式與人文主義的“全人教育”理想，闡釋瞭為何佛羅倫薩的公民更傾嚮於積極參與世俗事務，而非遁入修道院。 第三章：藝術的革命：透視法、解剖學與贊助人製度 佛羅倫薩的藝術成就並非空中樓閣，而是建立在精確的科學觀察和強有力的經濟支撐之上。本章集中剖析瞭這場視覺藝術的革命。 首先，我們探討瞭建築師布魯內萊斯基的貢獻。他的幾何學與數學知識如何應用於建築設計，特彆是聖母百花大教堂穹頂的建造，這不僅是一項工程奇跡，更是對羅馬工程學的勝利性超越。隨後，重點分析瞭馬薩喬在繪畫中引入的綫性透視法，如何徹底改變瞭二維空間的錶現方式，使畫麵獲得瞭前所未有的真實感和深度。 藝術贊助製度是理解文藝復興藝術的關鍵。本書詳細描繪瞭美第奇傢族如何利用藝術品（如多納泰羅的雕塑、波提切利的畫作）作為政治宣傳、彰顯財富和提升傢族聲望的工具。我們分析瞭贊助人與藝術傢之間的互動模式，藝術傢如何從工匠的地位提升為受人尊敬的知識分子，以及這種關係對藝術主題和風格選擇的影響。 第四章：城市生活的多麵性：行會、財富與社會階層 佛羅倫薩的社會結構是復雜且充滿張力的。本書超越瞭對精英階層的關注，深入描繪瞭城市中各個階層的日常生活。我們考察瞭主要的七大行會（Arti Maggiori）和較小的行會（Arti Minori）的運作機製，它們如何控製貿易、設定價格，並參與城邦的政治決策。 對於“平民”（Popolo Minuto）——即那些無權無勢的勞工和手工業者——的生活狀況，本書也進行瞭細緻的考察。通過對稅收記錄和法庭檔案的分析，我們重現瞭他們麵對瘟疫、飢荒和經濟波動的艱辛。書中特彆闢齣部分，討論瞭社會流動性，探討瞭如何通過商業成功或與顯赫傢族的聯姻，實現社會地位的提升，以及失敗的代價。 第五章：洛倫佐的時代：光輝下的陰影與危機的醞釀 本書的高潮部分聚焦於洛倫佐·德·美第奇（“偉大的洛倫佐”）統治時期。他的統治被視為佛羅倫薩藝術與文化的最鼎盛時期，他本人既是精明的政治傢，又是慷慨的藝術贊助人。我們描繪瞭宮廷生活的繁華，以及他如何通過聯姻、外交手腕和對詩歌、音樂的親自參與，鞏固瞭在意大利半島的平衡外交體係。 然而，這種光輝是建立在脆弱的政治平衡之上的。本章的最後部分，嚴肅探討瞭隱藏在奢華之下的危機：銀行體係的過度擴張與風險、新興貴族對美第奇專權的積怨，以及來自教皇國和那不勒斯王國的外部威脅。本書以薩伏那羅拉的崛起作為引爆點，預示著這個黃金時代的劇烈動蕩與最終的轉變，為讀者留下對文藝復興復雜性的深刻思考。 本書的價值在於其紮實的史料基礎和細緻的社會重構能力，它帶領讀者穿越時空，親曆那個充滿創造力、政治權謀與深刻人性探索的偉大時代。

评分☆☆☆☆☆

我是一個對“持久性”有極高要求的使用者，我的筆記本經常被塞進塞齣背包，遭受各種擠壓和摩擦。《美麗筆記 白金升級版》在耐用性上錶現齣瞭明顯的“白金”水準。它的邊角處理非常圓潤，即使經常拿在手上摩挲，也不會齣現快速磨損起毛的現象。更令人稱奇的是它的鎖綫工藝，我試著將好幾頁的內容全部往後翻摺，再攤開使用，書頁依舊牢固地固定在書脊上，沒有齣現鬆動或脫落的跡象，這對於需要經常翻閱參考的筆記來說至關重要。書中有一個關於“項目復盤”的模闆區域，我發現它設計的復盤維度非常全麵，不僅包括瞭結果評估，還細緻到對“決策過程中的認知偏差”進行瞭反思的引導，這比市麵上那些隻關注“做瞭什麼”的復盤工具要深刻得多。這本書的材質似乎還有一定的抗汙能力，有一次不小心滴瞭一點咖啡在側邊，用濕布輕輕擦拭後，汙漬幾乎沒有留下痕跡，這極大地延長瞭它保持整潔外觀的時間。總而言之，這本筆記不僅是思考的載體，更是一件經得起時間考驗的、高品質的文具藝術品。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，我是一個對“工具”有著近乎偏執要求的人，電子設備再方便，也取代不瞭紙筆在構思和靈感迸發時的那種“即時連接感”。《美麗筆記 白金升級版》最讓我著迷的地方在於它對“結構化思考”的引導，這一點是很多同類産品完全沒有深入觸及的。它沒有直接告訴你“該怎麼做”，而是通過一係列精心設計的“留白”和“提示區”，讓你自己去構建邏輯框架。比如，書中提供瞭一種“思維導圖進階版”的布局，它不是傳統的放射狀結構，而是更偏嚮於層級遞進的瀑布流設計，非常適閤梳理復雜的項目流程或者撰寫長篇報告的提綱。我嘗試著用它來規劃我正在進行的一個復雜跨部門閤作項目，以前光是整理各方需求和時間綫就讓人頭大，但用瞭這本書的特定版塊後，所有關鍵節點、潛在風險和負責人一目瞭然。而且，它的皮質封麵經過一段時間的使用後，齣現瞭一種非常迷人的、類似老皮具的溫潤感，這比那種一買就亮閃閃的嶄新感更耐看，用久瞭反而更像自己的老朋友。這本書的定價雖然略高於普通筆記本，但考慮到它在引導思維上的深度和材質的耐用性，絕對物超所值，它是在投資我的思考質量，而不是單純地購買紙張。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我買瞭很多“提高效率”的書籍和工具，大多是曇花一現，用一陣子就束之高閣瞭。《美麗筆記 白金升級版》的特彆之處在於它對“留白”的藝術把握達到瞭一個全新的高度。很多筆記工具恨不得把每一寸空間都塞滿內容引導，讓人感到壓迫感，但這本卻恰到好處地剋製住瞭這種欲望。它留齣瞭大量的空白區域，但這些空白並非真的空著，而是通過極其細微的、幾乎難以察覺的燙金邊框綫來界定區域，讓你在需要時能清晰地找到下筆的位置，而在不需要時，它又融入背景，保持瞭整體的視覺潔淨感。我主要用它來做一些非綫性、跳躍性的知識點整理，比如研究不同流派的哲學思想之間的聯係。以前我總是在A4紙上畫得亂七八糟，但用這本書特定的“連接點”布局，我發現可以將看似不相關的概念，用優雅的綫條串聯起來，形成一個清晰的知識網絡。此外，這本書附送的那支配套的油性筆，與紙張的摩擦感也恰到好處，書寫時有一種低沉、悅耳的沙沙聲，這對於我這種需要高度沉浸感的閱讀和書寫者來說，簡直是一種聽覺上的享受，極大地提升瞭使用的沉浸感和愉悅度。

评分☆☆☆☆☆

我不是一個注重“儀式感”的人，平時的記錄通常是想到哪寫到哪，非常隨意。然而，自從換瞭這本《美麗筆記 白金升級版》，我的記錄習慣竟然被潛移默化地改變瞭。最讓我驚訝的是，它居然在某些頁麵的側邊欄設計瞭一些關於“情緒追蹤”的小模塊，這完全齣乎我的意料，因為一本筆記書通常不會涉足到這麼個人化的領域。我開始嘗試記錄下每天下午三點左右的工作效率和心情指數，堅持瞭大概兩周，我發現瞭一個規律——每當我前一晚睡眠質量低於六小時，次日下午三點我的處理復雜信息的能力就會斷崖式下跌。這個發現非常具有操作性，讓我能夠更科學地安排下午茶後的工作內容。這本書的裝訂工藝也值得稱贊，無論你怎麼用力翻開，它都能完全平鋪在桌麵上，不會有中間部分捲麯起來看不清的睏擾，這對於需要大量塗畫和粘貼的筆記使用者來說簡直是福音。我甚至發現它對水彩筆的兼容性也極佳，偶爾畫些小插圖來輔助說明，顔色也顯得非常飽滿，這在很多劣質紙張上是無法實現的。這本書的成功之處，在於它把“工具性”和“人文關懷”結閤得非常巧妙，讓你在記錄的同時，也在記錄著自己的成長軌跡。

评分☆☆☆☆☆

這本《美麗筆記 白金升級版》的封麵設計就透著一股子精緻感，拿到手上沉甸甸的，感覺是用料很實在的。我本來是抱著試試看的心態買的，畢竟市麵上筆記本來來去去太多瞭，能讓人眼前一亮的真不多。這本書的裝幀設計得很有心思，紙張的觸感非常棒，那種略帶紋理的米白色紙張，寫起字來墨水洇得恰到好處，不會太淺也不會太深，即便是用我那支齣墨量有點大的鋼筆來寫，效果也讓人驚喜。內頁的排版布局簡直是為我這種喜歡在筆記裏做大量圖示和錶格的人量身定做的。它不是那種死闆的橫綫或方格，而是設計瞭一些非常巧妙的輔助綫，像是隱形的標尺，讓人在不自覺中就能把內容組織得井井有條。我尤其欣賞它在“效率提升”這一章節裏提到的時間管理方法，裏麵不僅僅是羅列瞭什麼“番茄工作法”，而是深入剖析瞭不同時間段我們大腦的活躍度差異，並給齣瞭實操性的建議，比如如何根據自己的“黃金時間”來安排最需要專注力的任務。讀完那一章，我立馬調整瞭我的工作流程，效果立竿見影，感覺自己一下子從“瞎忙”的狀態切換到瞭“精準打擊”。這本書的字體選擇也很有品位，清晰易讀，即便長時間閱讀也不會覺得眼睛疲勞。總的來說，這本書給我的感覺是，它不僅僅是一本可以用來記錄的本子，更像是一位低調、內涵豐富的私人助理，默默地引導你走嚮更高效、更有條理的生活。