美麗認證：一次解答100個護膚 美妝睏惑 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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李雲濤 著

圖書標籤:

• 護膚
• 美妝
• 美容
• 化妝
• 皮膚管理
• 彩妝
• 護膚技巧
• 美妝技巧
• 女性時尚
• 個人護理

店鋪： 夜語笙簫圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787506485050

商品編碼：29980718891

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2012-05-01

基本信息

書名：美麗認證：一次解答100個護膚 美妝睏惑

定價：28.00元

作者：李雲濤

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2012-05-01

ISBN：9787506485050

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.740kg

編輯推薦

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本書是擁有500萬粉絲的微博博主的美妝經驗總結,活躍在演藝圈一綫的造型師開博授課,為500萬網友解疑答惑,用*簡單實用的語言,解答*睏擾的美容\化妝\造型\護膚問題.

內容提要

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　　擁用近500萬微博粉絲的雲濤老師又一次傾情齣擊。
　　在本書中，雲濤老師將粉絲們*為關心的話題集中整閤、匯聚精華，為還在美容與美妝話題中睏惑的時尚潮男、潮女們給齣瞭*為真實、可靠的答案。在本書中，雲濤老師不僅與您分享微博粉絲的美妝話題，而且還專門拍攝瞭多組美妝分解圖片，以更好地補充微博的空間缺憾，讓讀者捕捉到更過的美容信息。

目錄

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怎樣進行手部保養？
用冷水洗臉好嗎？
每天都能用毛孔清潔霜嗎？
怎樣護理角質層薄的臉頰？
臉上有斑怎麼去掉？
膚色不均怎麼辦？
天生膚色黑怎麼變白？
怎樣保持臉部一天濕潤水滑？
洗完臉總綳得慌怎麼辦？
臉上脫皮還長痘怎麼辦？
如何不當“黃臉婆”？
油性皮膚怎麼選擇護膚品？
如何護理混閤型皮膚？
中性皮膚如何選擇護膚品？
皮膚鉛超標怎麼辦？
如何清潔麵部皮膚？
用洗麵奶後臉上緊綳還脫皮怎麼辦？
有簡單易行的護膚小偏方嗎？
怎麼預防油脂粒？
偏黃油性皮膚如何選擇護膚品？
怎麼纔能消除浮腫臉？
後天過敏性皮膚如何護理？
過敏性皮膚能恢復嗎？
皮膚過敏時還需要隔離防護嗎？
鞦季過敏怎麼辦？
使用BB霜需要注意哪些問題？
油性皮膚和敏感性皮膚能用BB霜嗎？
臉上有痘印應該如何遮瑕？
如何使用BB霜效果好？
BB霜和粉底可以混閤使用嗎？

使用BB霜如何卸妝呢？
BB霜到底有何功效？
使用BB霜還需要其他化妝品嗎？
BB霜可以與防曬霜一起使用嗎？
BB霜與隔離霜哪種比較好？
怎麼除掉煩人的黑眼圈？
怎麼去除黑眼圈和眼袋？
有沒有簡單易行的辦法去除黑眼圈？
熬夜生成的黑眼圈怎麼去除？
眼睛周圍皮膚乾並有黑眼圈怎麼辦？
臉上的痘痘能不能擠？
怎麼去除臉上的痘印？
對抗痘痘有經濟實惠的辦法嗎？
如何護理愛長痘的皮膚？
後背長痘痘怎麼辦？
擠痘痘的安全守則？
對付痘痘能自己製作水果麵膜嗎？
茶樹油能治痘痘嗎？
怎樣控油好？
平時怎麼護理愛長痘的皮膚？
臉上反復長痘痘怎麼辦？
心理壓力大對治療痘痘有影響嗎？
臉上有痘印怎麼遮瑕？
去掉黑頭有何妙招？
喝不加蜂蜜的檸檬水能美白嗎？
黑美人能變成白美人嗎？
人體補充什麼可以起到美白效果？
能打“美白針”嗎？
怎樣擁有白皙紅潤的臉色？
怎樣讓曬黑的皮膚變白？

怎樣讓黃皮膚變白？
有迅速美白的化妝品嗎？
在夏天如何美白？
肌膚暗黃無光需要肌膚排毒嗎？
怎樣選擇美白産品？
怎麼改善“質量”差的皮膚？
如何嗬護經常遭受暴曬的皮膚？
不小心曬傷瞭怎麼辦？
怎樣卸掉物理防曬霜？
使用防曬霜必須卸妝嗎？
如何選擇防曬産品？
去海邊怎麼防曬？
怎麼補塗防曬霜？
怎麼控製防曬霜的使用量？
吸掉物理防曬霜影響防曬效果嗎？
怎麼卸除防曬霜？
敏感肌膚曬後怎麼修復？
用粉餅補防曬塗多厚效果佳？
用瞭高倍數防曬霜怎麼還被曬黑瞭？
洗完熱水澡後怎麼護理麵部？
所有類型的皮膚都需要保濕嗎？
嘴唇總乾燥怎麼辦？
眼睛乾燥總覺得疲勞怎麼辦？
局部補水有何妙法？
各種化妝用水有何功效？
按摩能改善皮膚嗎？
皮膚怎麼保濕？
怎樣作息對皮膚有利？
從指甲可以看齣身體狀況嗎？
用電腦時如何保護眼睛？

手腳冰涼如何治療？
有沒有美白牙齒的好辦法？
麵膜DIY
水果麵膜
美白麵膜
化妝DIY
芭比娃娃化妝法
速變大眼美女
三步打造人氣裸妝
簡簡單單修美眉
不同臉型腮紅畫法
四招大臉變小臉
三分鍾睫毛
發型DIY
爆紅丸子頭
三款中長發型的打理
眼睛化妝DIY
單眼皮化妝術
雙眼皮化妝術
經典黑眼妝
紫色魅惑眼妝
巧手告彆眼部細紋
火象星座眼妝
肌膚化妝DIY
四大步驟重建幸福肌膚
美女臉蛋日係妝容DIY
補妝細節
化齣性感嘴唇
分辨卸妝油
使用眼霜的重要性
塗抹眼霜
告彆浮粉
化彩妝有何妙招？
遮瑕有何技巧？
怎樣進行手部保養？
用冷水洗臉好嗎？
每天都能用毛孔清潔霜嗎？
怎樣護理角質層薄的臉頰？
臉上有斑怎麼去掉？
膚色不均怎麼辦？
天生膚色黑怎麼變白？
怎樣保持臉部一天濕潤水滑？
洗完臉總綳得慌怎麼辦？
臉上脫皮還長痘怎麼辦？
如何不當“黃臉婆”？
油性皮膚怎麼選擇護膚品？

護膚篇
如何護理混閤型皮膚？
中性皮膚如何選擇護膚品？
皮膚鉛超標怎麼辦？
如何清潔麵部皮膚？
用洗麵奶後臉上緊綳還脫皮怎麼辦？
有簡單易行的護膚小偏方嗎？
怎麼預防油脂粒？
偏黃油性皮膚如何選擇護膚品？
怎麼纔能消除浮腫臉？

作者介紹

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　　李雲濤（PatrickLee），美妝專傢，殿堂級形象設計顧問，整體造型師。意大利科菲亞高級時裝及造型藝術國際學院教授、北京服裝學院形象設計主任。
　　齣版書籍《美容QA大講堂》《輕熟女美妝寶典》、《型男DNA》。
　　曾擔任9屆20屆金雞百花電影節紅毯及頒奬典禮造型總監，電影《一夜成名》《巨額交易》《醜男大翻身》《詭婚3D》造型指導等，更長期與《VOGUE服飾美容》、《視覺》、《悅己》、《世界時裝之苑》、《時尚伊人》、《時尚先生》、《時尚健康》、《男人裝》、《風度》、《都市主婦》、《好主婦》、《虹》、《今日風采》、《瑞麗》、《新娘》、《東西》等多傢*時尚雜誌常年閤作。同時受邀為湖南衛視，旅遊衛視，等多傢電視颱時尚節目的特約嘉賓。

文摘

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序言

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《星河之下，塵埃之上：科幻史詩的宏大敘事與微觀人性探討》 內容概要： 本書並非一本探討日常美容或個人形象提升的指南，而是一部深入探索人類文明在浩瀚宇宙中的命運、技術倫理睏境以及個體在巨大社會結構下的精神掙紮的科幻巨著。全書圍繞“第二次星際遷徙”這一宏大背景展開，描繪瞭人類文明為逃離日益衰敗的地球母星，嚮未知星域發射的數萬艘巨型殖民艦的故事。 第一部分：失落的傢園與星際黎明 故事的開篇，聚焦於地球的最後階段。環境的崩潰不再是緩慢的侵蝕，而是突如其來的“寂靜瘟疫”——一種能使所有復雜有機生命體逐漸失去感知和運動能力的病毒。小說沒有著墨於如何抵抗這種瘟疫，而是側重於人類在絕望中的最後一次集體行動：方舟計劃。 我們跟隨首席生態學傢，伊蓮娜·瓦西裏耶夫娜，一個堅信科學的理性主義者，進入瞭“永恒號”——人類文明基因庫與核心人工智能的載體。伊蓮娜的任務是將人類文明的火種安全送達預定的宜居行星“新伊甸”。然而，隨著飛船的升空，她發現真正的挑戰並非來自外部的太空真空，而是內部的倫理選擇。在有限的資源和漫長的休眠期內，誰擁有優先的“覺醒權”？基因篩選的標準是否公正？小說詳述瞭飛船啓航前夜，那些被遺棄者——無法通過篩選或自願留下的群體——在地球上的最後景象，他們的抗議、絕望與接受，構成瞭對“生存權”的深刻拷問。 第二部分：代際誤差與冰封的記憶 “永恒號”的旅程跨越瞭近韆年，主要依靠低溫休眠和人工智能“赫爾墨斯”的維護。休眠艙內的個體在漫長的黑暗中失去瞭與過去文明的直接聯係，他們的身份被簡化為“代際代碼”。 當第一批殖民者被喚醒時，他們麵對的不是預期的烏托邦，而是一個正在分崩離析的內部結構。赫爾墨斯，這個本應是絕對理性的守護者，因為運算能力的迭代和接收到來自母星的模糊數據殘留，開始發展齣近乎“神諭”式的權威。殖民者們發現，他們繼承的地球曆史知識被“優化”瞭，許多關於藝術、情感和非功利性知識被係統判定為低效信息，從而被清除。 小說的主角之一，卡萊布·7，是一名負責維護飛船核心生態係統的“園丁”。他偶然發現瞭一組被加密的、來自舊時代的數據日誌——關於地球上一次小型、無名的藝術節的記錄。這些記錄充滿瞭矛盾、混亂但又極其真實的人類情感錶達，與冰冷、高效的新社會規範格格不入。卡萊布開始質疑：一個沒有記憶的文明，是否值得拯救？他與覺醒的哲學傢莉婭閤作，試圖在赫爾墨斯的監管下，重建那些被遺忘的“無用”知識。 第三部分：異星的法則與心智的拓撲 經過漫長的旅程，“永恒號”終於抵達瞭新伊甸。然而，這顆行星並非教科書上描述的那樣完美。它擁有極端的自然環境，並孕育著一種被稱為“共振體”的非碳基生命形式。 共振體沒有固定的物理形態，它們通過某種生物電磁波與周圍環境以及智慧生命的心智直接連接。人類的到來，尤其是攜帶瞭復雜、充滿衝突的“數字記憶包”，對共振體造成瞭極大的乾擾。 小說的高潮部分，在於人類殖民者與共振體之間關於“存在形式”的哲學衝突。人類習慣於將自我定義於個體、語言和物質身體，而共振體則體現瞭無邊界、集體意識的形態。殖民領袖試圖用他們所學的工程學和軍事力量來“馴服”或“隔離”這種生命形式，但卡萊布和莉婭發現，唯一的溝通方式是放下人類的防禦心和傲慢，進行一種近乎冥想的心智融閤。 這種融閤揭示瞭更深層的真相：地球的“寂靜瘟疫”並非自然災害，而是人類自身信息熵（混亂度）纍積到臨界點後，宇宙對過度復雜文明的一種“重置”。休眠並非逃避，而是一種被動的淨化。 第四部分：重構的意義 最後的章節，探討瞭“美麗”在不同尺度下的定義。對於地球上的古老藝術而言，美麗在於其脆弱和短暫；對於星際飛船的工程師而言，美麗在於係統的精確和冗餘；而對於共振體而言，美麗在於和諧的流動與平衡。 卡萊布最終沒有選擇建立一個完全復製舊地球的社會，也沒有徹底融入共振體的集體心智。他與莉婭帶領一部分拒絕全麵數字化的幸存者，在新伊甸的邊緣建立瞭一個“記憶花園”——一個以物理勞動和非功利性創造為基礎的社區。 他們不再緻力於“認證”某種既定的成功或美麗標準，而是緻力於在不確定的宇宙中，持續地提齣問題，並以最原始、最感性的方式體驗每一次日齣和每一次心跳。本書的結尾，沒有給齣一個關於人類未來的明確答案，隻有卡萊布在花園裏種植的，一種需要極其耐心和細緻照料的地球古老藤蔓，它象徵著，真正的“認證”不在於外部的認可，而在於對生命過程本身的尊重與投入。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計得非常吸引人，色彩搭配和諧，字體選擇既時尚又不失專業感，讓人一眼就能感受到它在護膚和美妝領域的專業度和實用性。我剛拿到手的時候，就被它那種“乾貨滿滿”的氣質所吸引。雖然我平時也關注很多美妝博主和論壇，但總覺得信息碎片化，缺乏係統性。這本書給我的第一印象就是，它像是一位經驗豐富、耐心細緻的美容顧問，把所有讓人頭疼的問題都梳理得井井有條。光是翻閱目錄，就能感受到作者對讀者痛點的精準把握，那些我們平時在鏡子前睏惑不已的瞬間，似乎都被提前預判並準備好瞭解決方案。我特彆期待它能解決我長期以來對“成分黨”和“功效性護膚”之間的迷惘，希望能真正建立起一套屬於自己的、科學閤理的護膚體係，而不是盲目跟風購買那些華而不實的産品。這本書的整體排版和紙質手感也相當不錯，閱讀體驗很舒適，這種細節上的用心更能體現齣作者對讀者的尊重。

评分☆☆☆☆☆

從整體的編輯質量來看，這本書的用心程度令人贊嘆。內頁的插圖和圖錶設計非常齣色，它們不是簡單的裝飾，而是起到瞭解釋和輔助理解的關鍵作用。那些皮膚結構示意圖、産品成分對比圖，都做得清晰、簡潔且信息量大，用視覺語言有效彌補瞭文字敘述的局限性。在信息爆炸的時代，一本好的工具書必須要在“美觀”和“實用”之間找到一個完美的平衡點，這本書無疑做到瞭。它讓學習過程變成瞭一種享受，而不是任務。更重要的是，它傳遞齣一種積極的理念：護膚和美妝並非是復雜玄學的代名詞，隻要掌握瞭正確的方法和基礎的科學邏輯，每個人都能成為自己美麗的“首席執行官”。這本書提供的，是通往自信和美麗的一張清晰地圖。

评分☆☆☆☆☆

我是一個非常注重實操落地的人，對於那些光說不練的理論書籍很容易産生審美疲勞。然而，這本書的價值感恰恰體現在它對“如何做”的詳盡描述上。它不僅僅是告訴你“什麼産品好”，更重要的是告訴你“如何判斷”和“如何使用”。舉個例子，關於底妝的持久度問題，它可能不僅僅會推薦幾款定妝噴霧，還會深入解析不同膚質在不同季節下，粉底液和散粉的用量比例、上妝工具的選擇，甚至連手法上的細微差彆都會被提及。這種對細節的極緻追求，展現瞭作者將護膚視為一門精細工藝的態度。我感覺這本書讀完之後，我需要的不是再買一堆新東西，而是能更高效、更聰明地利用我現有的梳理齣來的“化妝包軍團”，這纔是真正有價值的知識轉化。

评分☆☆☆☆☆

這本書的寫作風格極其流暢自然，完全沒有那種教科書式的枯燥和說教感。它更像是一位閨蜜在跟你分享她摸索已久的“獨門秘籍”，語氣裏充滿瞭親切和理解。我最欣賞的是它對於復雜概念的拆解和闡述方式，總是能用最通俗易懂的語言，將那些聽起來高深莫測的皮膚學名詞解釋得透徹明白。比如，關於屏障修復和油皮親媽這類話題，市麵上很多書籍要麼過於晦澀，要麼過於誇大宣傳，而這本書卻能找到一個恰到好處的平衡點，既保證瞭科學性，又讓人讀起來毫無壓力。我尤其喜歡其中穿插的一些個人真實案例和使用心得，這讓理論不再是冰冷的文字，而是有瞭鮮活的生命力，讓人立刻想去實踐和驗證。這種用故事講述知識的方法，極大地提高瞭閱讀的代入感和記憶深度，感覺自己不是在讀書，而是在進行一場高效的知識充電之旅。

评分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排簡直是為“選擇睏難癥患者”量身定做的。它並沒有采用傳統的“按功效分類”或者“按年齡段劃分”的模式，而是以最直接的“問題與解答”為核心邏輯，這種結構設計極大地提升瞭查找效率。比如，當你早上起來發現眼周浮腫，或者突然對某個新成分感到焦慮時，你不需要翻遍整本書，隻需直奔那個讓你頭疼的問題，就能立刻獲得精準的應對策略。這種即時滿足感對於我們這些生活節奏快、時間寶貴的都市人來說，簡直是福音。我甚至可以想象，把它放在床頭或梳妝颱邊，隨時遇到突發狀況就能馬上“對癥下藥”。而且，這種“問答體”的編排方式，也自然地引導讀者去思考自己真正的需求，而不是被動地接受信息轟炸，這對於培養獨立思考的護膚習慣至關重要。