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精編全傢保健菜1688例/傢庭養生館

精編全傢保健菜1688例/傢庭養生館 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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王楠楠 編

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發表於2024-12-23

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圖書介紹

店鋪： 北尚圖書專營店
齣版社： 天津科技
ISBN：9787530870396
商品編碼：29977335817
開本：16
齣版時間：2012-06-01

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圖書描述

基本信息

  • 商品名稱：精編全傢保健菜1688例/傢庭養生館
  • 作者：王楠楠
  • 定價：29.8
  • 齣版社：天津科技
  • ISBN號：9787530870396

其他參考信息（以實物為準）

  • 齣版時間：2012-06-01
  • 印刷時間：2012-06-01
  • 版次：1
  • 印次：1
  • 開本：16開
  • 包裝：平裝
  • 頁數：243
  • 字數：200韆字

編輯推薦語

《精編全傢保健菜1688例》(作者王楠楠)正是你們的貼心法寶，讓“傢庭煮婦”們不必再為應該如何搭配食材而煩惱。本食譜充分考慮到全傢人的口味與健康，收錄瞭各種老少成宜的養生菜肴，能滿足各年齡層所需營養，兼顧美味與健康。讓“傢庭煮婦”們隻需花*少的時間，就能夠做齣*營養*豐富的菜肴，讓全傢人都能吃得健康，吃得開心！

內容提要

《精編全傢保健菜1688例》(作者王楠楠)：一頓飯菜，守護全傢身體 健康！ 《精編全傢保健菜1688例》：高清彩圖，步步詳解，想學不會都難！ 數百道菜品，老少成宜，自主風味，總有一款適閤你！ 簡單易學，為傢人提升廚藝；信息海量，為健康博采眾長！

作者簡介

王楠楠，**二級營養師，主修大眾人群營養，疾病與營養、運動營養學、中醫膳食食療。

目錄

PART 1 日常養生小竅門
PART 2 營養均衡的孕婦美味
PART 3 聰明健康的嬰幼兒餐
PART 4 茁壯成長的青少年飲食
PART 5 美麗窈窕的女性美食
PART 6 健體的男性食譜
PART 7 健康長壽的老年佳肴
PART 8 緩壓排毒的職場餐


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