圖解胎教與優生 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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王廷禮 著

圖書標籤:

• 胎教
• 優生
• 孕期
• 育兒
• 母嬰
• 健康
• 親子
• 懷孕
• 指南
• 育兒知識

店鋪： 博學精華圖書專營店

齣版社： 上海科學技術文獻齣版社

ISBN：9787543941021

商品編碼：29692445751

包裝：平裝

齣版時間：2010-01-01

基本信息

書名:圖解胎教與優生

：29.90元

售價：21.8元,便宜8.1元,摺扣72

作者:王廷禮

齣版社：上海科學技術文獻齣版社

齣版日期：2010-01-01

ISBN：9787543941021

字數：302000

頁碼：334

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.499kg

編輯推薦

針對懷孕與生産的方方麵麵一從孕前準備到産科檢查；從科學的膳食到孕期保健；從安心生産到臥床休養；從母乳喂養到新生兒護理。《圖解胎教與優生》的全麵關懷與嗬護，會讓讀者覺得好像在與一位知性、聰明、富有同情心的朋友聊天。
讓孩子能夠提前“起跑”，贏在“起點”
搭起父母與寶寶心靈溝通的橋梁

內容提要

《圖解胎教與優生》值得推薦之處：生兒育女是人生的一件大事，胎教與優生關係到每對夫妻和傢庭的幸福，關係到胎兒齣生後的健康成長。一個人纔所具備的豐富想象力，深刻洞察力，良好記憶力，敏捷的思維能力和動手能力等均可以在胎兒期通過胎教獲得潛在的培養。古今中外的大量研究也錶明，胎教對促進人類智商提高是至關重要的。而《圖解胎教與優生》的目的就是為瞭幫助準爸媽掌握正確、科學、藝術的胎教理論和方法。

目錄

作者介紹

文摘

序言

《孕育新生命：科學育兒一本通》 開啓您的智慧育兒之旅 作為準父母，您即將迎來人生中最美妙的旅程——孕育一個健康的寶寶。這是一段充滿期待、喜悅，但也伴隨著許多未知與挑戰的時期。從得知生命悄然孕育的那一刻起，您的生活便開始圍繞著這個小小的新生命展開。如何為寶寶提供一個最佳的成長環境？如何確保母體的健康與安全？如何在産後科學地照料新生兒，幫助他們健康快樂地成長？這些問題，或許在您心中已悄然萌芽。 《孕育新生命：科學育兒一本通》正是為您量身打造的這份全方位育兒指南。本書並非簡單羅列枯燥的知識點，而是以貼近您生活、充滿人文關懷的視角，深入淺齣地為您剖析從孕前準備、孕期護理，到分娩接生、産後恢復，再到新生兒的喂養、睡眠、洗澡、撫觸、早期智力開發等各個環節的關鍵信息。我們希望通過這本書，為您提供堅實的理論支持和實操性的指導，讓您在育兒的道路上，充滿信心，少走彎路，享受為人父母的幸福與成就感。 第一部分：生命最初的期盼——孕前與孕期 孕育新生命，始於對生命的敬畏與對健康的追求。 孕前，是為生命的到來打下堅實基礎的黃金時期。 本書將詳細解讀孕前檢查的重要性，為您介紹各類必要的篩查項目，幫助您瞭解自身及伴侶的健康狀況，及時發現並乾預可能影響生育的因素。我們將深入探討均衡飲食、健康生活方式在孕前準備中的核心作用，並提供個性化的建議，助您調理好身體，為孕育一個健康的寶寶創造最有利的條件。備孕期間可能遇到的心理壓力，本書也將提供專業的疏導方法，讓您以積極平和的心態迎接新生命的到來。 孕期，是生命蓬勃發展的關鍵階段。 懷孕的十個月，對您和寶寶來說，都是一個充滿變化的時期。本書將陪伴您走過這段旅程的每一個重要裏程碑。 孕早期（1-3個月）： 從著床到胎盤形成，這個階段的孕婦身心變化最為劇烈。我們將詳細介紹早孕反應的應對方法，如孕吐的緩解技巧、情緒的自我調適等。同時，胎兒器官發育的關鍵期，營養補充的重要性不言而喻。本書將提供詳盡的孕早期營養膳食建議，並特彆強調葉酸、碘等微量元素的補充，以及需要警惕的緻畸食物和環境。我們將為您解析孕早期可能齣現的異常情況，如先兆流産、宮外孕等，並指導您如何識彆並及時就醫。 孕中期（4-7個月）： 隨著早孕反應的消退，您可能會感到身體逐漸適應，精力也相對充沛。這是胎兒快速生長的時期，您的身體也隨之發生顯著變化。本書將為您介紹孕中期常見的身體不適，如腰酸背痛、水腫、皮膚瘙癢等，並提供有效的緩解方法。我們將重點講解孕中期營養的需求特點，包括蛋白質、鈣、鐵等宏量及微量元素的科學攝入，並提供豐富多樣的食譜建議，助您孕育一個健康強壯的寶寶。同時，孕中期是進行胎兒係統篩查的關鍵時期，我們將詳細解讀唐氏綜閤徵篩查、四維彩超等檢查的意義和注意事項，幫助您監測胎兒的健康發育。 孕晚期（8-10個月）： 身體的負荷逐漸加重，孕婦的精力可能不如中期充沛，但胎兒的成熟度也在不斷提高。本書將為您詳細介紹孕晚期的注意事項，包括如何應對恥骨聯閤疼痛、便秘、失眠等常見睏擾。我們將重點關注孕晚期營養的調整，以及為分娩做準備的飲食建議。書中將詳細講解分娩前的徵兆，如見紅、破水、規律宮縮等，並提供實用的分娩預演技巧，讓您對分娩過程有更充分的瞭解和準備。我們將探討不同分娩方式的優劣，幫助您做齣最適閤自己的選擇，並提供應對分娩疼痛的有效方法。 貫穿整個孕期，本書還將特彆關注孕婦的心理健康。 懷孕帶來的生理變化、對未知的擔憂，都可能引發情緒波動。我們將提供一係列科學的情緒管理策略，包括正念練習、放鬆技巧、與伴侶的有效溝通等，幫助您保持積極樂觀的心態，為寶寶營造一個充滿愛的孕育環境。 第二部分：生命的奇跡——分娩與産後 分娩，是母愛最偉大的體現；産後，是新生命與新媽媽共同成長的起點。 分娩，是一個充滿挑戰與感動的過程。 本書將為您提供詳盡的分娩準備信息，包括待産包的物品清單、入院的時機、以及分娩過程中可能遇到的各種情況。我們將深入講解自然分娩和剖宮産的流程、麻醉方式、以及術後護理要點。對於有順産意願的準媽媽，本書將提供關於拉瑪澤呼吸法、待産時的放鬆技巧等實操性指導。對於需要接受剖宮産的媽媽，我們將詳細解答關於手術麻醉、傷口護理、以及産後恢復的疑問。 産後，是一個需要精細嗬護的特殊時期。 無論您是選擇母乳喂養還是配方奶喂養，本書都將為您提供科學喂養的指導。 母乳喂養： 我們將詳細介紹母乳喂養的好處，掌握正確的哺乳姿勢，解決常見的母乳喂養問題，如乳頭皸裂、乳腺炎等，並指導您如何儲存母乳。 配方奶喂養： 我們將為您介紹如何選擇閤適的配方奶，掌握正確的衝調和喂養方法，並關注寶寶的生長發育指標。 産後恢復，關乎媽媽的健康與寶寶的成長。 本書將提供全麵的産後身體恢復指導，包括會陰傷口的護理、盆底肌修復的訓練、以及産後子宮復舊的注意事項。我們將針對産後常見的身體不適，如惡露、腹脹、便秘等，提供有效的解決方案。同時，我們將重點關注産後媽媽的心理健康，提供應對産後抑鬱的建議，並鼓勵您積極參與社交活動，尋求傢人和朋友的支持。 第三部分：嗬護小小生命——新生兒護理與早期發展 新生兒的到來，為傢庭注入瞭無限生機，也帶來瞭新的學習任務。 新生兒護理，是細緻入微的科學實踐。 本書將為您詳細講解新生兒的日常護理要點，包括： 喂養： 無論是母乳還是配方奶，我們將提供詳細的喂養指南，包括喂奶的頻率、奶量、以及如何識彆寶寶是否吃飽。 睡眠： 瞭解新生兒的睡眠模式，為寶寶創造一個安全的睡眠環境，以及如何應對寶寶夜醒。 洗澡與換尿布： 掌握正確的洗澡技巧，如何清潔寶寶的皮膚，以及更換尿布的注意事項，預防尿布疹。 臍帶護理： 學習如何保持臍帶乾燥清潔，預防感染。 黃疸處理： 識彆新生兒黃疸的類型，以及何時需要就醫。 常見疾病的識彆與預防： 如感冒、腹瀉、皮膚問題等，以及傢庭護理的基本方法。 早期智力開發，是為寶寶的未來奠定基石。 本書將以科學的理論為基礎，為您提供一係列促進寶寶早期智力發展的實用方法。我們將從寶寶的感官發展入手，介紹如何通過撫觸、音樂、親子遊戲等方式，激發寶寶的視覺、聽覺、觸覺等能力。我們將為您提供不同月齡段寶寶的運動發展指導，鼓勵寶寶進行爬行、翻身等基礎動作，促進大運動能力的發展。同時，本書也將強調語言啓濛的重要性，指導您如何與寶寶進行有效的親子交流，鼓勵寶寶發齣咿呀聲，並逐步引導他們理解和學習語言。 我們相信，為人父母，是一場不斷學習和成長的旅程。 《孕育新生命：科學育兒一本通》將是您在這段旅程中最可靠的夥伴。我們希望通過這本書，為您提供豐富、實用、科學的育兒知識，幫助您自信、從容地迎接和養育您的寶寶，共享生命中最美好的時光。這是一份愛的承諾，一份對生命的尊重，一份對未來的期盼。讓我們一同踏上這段充滿驚喜與智慧的育兒之旅。

评分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗，有一種奇特的“時間感”。它仿佛帶著你，一步一步地走過瞭整個孕育過程，每一個階段的細微變化都被捕捉得恰如其分。我記得有一次，我正為胎動強度有些變化而心煩意亂時，恰好翻到瞭書裏關於胎動規律和異常信號區分的那一頁。書上的描述精確地對應瞭我當時的睏惑，那種“啊，原來如此，我不是一個人在緊張”的感覺，是任何綫上論壇都無法提供的即時慰藉。這本書的敘事節奏掌握得非常好，它懂得在關鍵時刻給你知識，在需要安慰的時候給你支持。它不僅僅是一本關於“胎教”的書，更像是一位沉穩、博學的朋友，陪伴著我們從兩個人的生活，慢慢過渡到三口之傢的全新身份。讀完最後一章，心裏滿是不捨，仿佛剛剛結束瞭一段漫長而美好的同居生活，讓人忍不住想再重新翻閱一遍。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀和印刷質量簡直是藝術品級彆的。封麵觸感細膩，內頁的紙張厚實，即使用熒光筆做瞭大量標記也不會透墨，這對於經常需要翻閱和做筆記的準父母來說簡直太重要瞭。更值得稱贊的是，它在視覺呈現上做到瞭極緻的平衡。色彩運用剋製而有品位，既保證瞭信息的易讀性，又營造齣一種寜靜、溫馨的氛圍。我特彆欣賞它在講解復雜概念時使用的那些手繪插圖，它們不是那種卡通化的敷衍，而是精準地描繪瞭人體的結構和變化過程，比很多醫學圖譜還要生動易懂。有時候我隻是隨便翻到一頁，就能被那些精美的圖錶吸引住，不知不覺就學到瞭新知識。這本書的每一個細節，都體現瞭齣版方對讀者的尊重，拿到手裏就覺得物超所值，完全不像一本工具書，更像是一件值得珍藏的早期育兒文獻。

评分☆☆☆☆☆

這本書拿到手，沉甸甸的，光是封麵那種柔和的色彩搭配和精緻的插畫就讓人感覺很舒服，一看就是精心製作的。我本來對這個領域瞭解不多，總覺得會是一本枯燥的理論書籍，沒想到它更像一本生活指南。它沒有那種高高在上的說教感，而是用非常平易近人的語言，把很多復雜的生理知識和心理準備都講清楚瞭。比如，它對孕期不同階段的身體變化描述得特彆細緻，讓我這個新手爸爸也能大緻瞭解妻子正在經曆什麼，從而更好地提供支持。我尤其喜歡它在介紹胎兒發育時采用的時間軸對比方式，清晰直觀，不像有些書那樣，讀著讀著就迷失在各種專業名詞裏。而且，書裏穿插著很多過來人的經驗分享，那些小故事特彆接地氣，讓人覺得“原來大傢都經曆過這些”，極大地緩解瞭我的焦慮感。整體來看，這本書的排版設計非常人性化，閱讀體驗感一流，絕對是孕期傢庭必備的“友情提示”手冊，讓人對即將到來的新生命充滿瞭期待而非恐懼。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我本來對這類“指導性”書籍持保留態度，總覺得網上的信息汗牛充棟，何必花錢買書呢？但這本書的深度和廣度，是碎片化信息無法比擬的。它不僅僅是告訴你“要做什麼”，更重要的是解釋瞭“為什麼要這樣做”。比如，在談到孕期營養攝入時，它不僅列齣瞭推薦的食物清單，還深入淺齣地講解瞭每種營養素對胎兒神經係統發育的具體作用機製，那種科學依據的支撐感，讓人讀起來心裏特彆踏實。我發現這本書的作者團隊背景很專業，資料的引用和論述都非常嚴謹，不是那種為瞭湊字數而堆砌的空洞口號。特彆是關於孕期情緒管理的那幾個章節，我感覺像上瞭一堂生動的心理輔導課，它教我們如何識彆和應對壓力，而不是一味地要求“保持開心”，這種理解和尊重個體差異的態度，讓我對這本書的專業度深感信服。讀完後，我不再是盲目地遵循各種建議，而是有瞭一套基於科學理解的行動框架。

评分☆☆☆☆☆

我太太是個非常注重實踐操作的人，她對那些空泛的理論不感興趣。這本書最打動她的地方，在於它提供的“可執行性”極強的內容。比如，書中對於産前課程的準備清單，細緻到瞭連需要帶什麼文件、穿什麼衣服都列瞭齣來，讓人提前就能做到心中有數，極大減少瞭臨近預産期的慌亂。再比如，關於孕期運動的部分，它不是簡單地說“多運動”，而是根據孕周設計瞭不同難度的拉伸和放鬆練習，配有清晰的步驟圖解，連我們小區裏散步時可以邊走邊做的呼吸調整法都有詳細說明。讀完這些實操部分，我們倆立刻行動起來，感覺自己不再是被動地等待寶寶降臨，而是積極地參與到這場生命旅程的準備工作中。這種“知行閤一”的設計理念，讓這本書的實用價值遠遠超齣瞭普通育兒書籍的範疇。