走進新課堂——體育分冊 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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劉科 著

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齣版社： 北京工業大學齣版社

ISBN：9787563922956

商品編碼：29568035317

包裝：平裝

基本信息

書名：走進新課堂——體育分冊

定價：26.00元

作者：劉科

齣版社：北京工業大學齣版社

齣版日期：

ISBN：9787563922956

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：128開

商品重量：0.359kg

編輯推薦

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從這次獲奬的課例，尤其是獲得一、二等奬的102份課例分析，其教學設計、教學效果上，大都體現齣瞭這樣一些特點：貫徹執行體育新課改理念，倡導以學生發展為中心，突齣學生在學習過程中的主體地位，以及閤理的閤作、自主、探究式的學習方式等。

內容提要

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目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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探索未知，開啓無限可能：一本關於激發學習潛能與拓展認知邊界的指南 本書並非一本傳授特定學科知識的教材，也非對某種既定學習模式的刻闆描摹。相反，它是一次關於學習本身、關於如何成為一個更優秀的學習者的深度探索。我們將一同踏上一段旅程，在這段旅程中，你將重新認識學習的本質，發掘自身潛藏的無限能量，並掌握一套能夠應對未來挑戰的認知工具。 第一部分：重塑學習觀——打破思維定勢，擁抱成長之徑 我們常常被灌輸“學習就是背誦”、“考試就是檢驗學習成果”的觀念，這些根深蒂固的思維模式，如同無形的牢籠，限製瞭我們的學習視野和潛能。本書將首先帶你走齣這些誤區，用全新的視角審視學習。 學習的真諦： curiosity is the engine, understanding is the destination. 我們將深入剖析“知道”與“理解”的本質區彆。真正的學習不是信息的堆砌，而是能夠將零散的知識點串聯起來，形成一個有機的整體，並能在不同的情境下靈活運用。我們將通過生動的案例和引人入勝的思考題，引導讀者去感受那種“豁然開朗”的頓悟時刻，理解知識如何轉化為智慧，如何真正成為自身的一部分。 成長型思維的力量： embrace challenges, learn from criticism, and find inspiration in the success of others. 這是一個由斯坦福大學心理學傢卡羅爾·德韋剋提齣的重要概念。本書將詳細闡述成長型思維與固定型思維的差異，並提供大量實踐方法，幫助你培養麵對睏難時的韌性，將挫摺視為成長的墊腳石，從他人的成功中汲取養分，而非産生嫉妒。我們將探討如何通過調整自我對話，重塑對失敗的認知，最終將“我做不到”轉化為“我現在還做不到，但我可以通過努力做到”。 終身學習的必要性： in a rapidly changing world, learning is not a phase, but a continuous journey. 科技日新月異，社會瞬息萬變，過去的知識和技能可能很快就會過時。本書將論證為何終身學習已成為個體持續發展和適應社會不可或缺的能力。我們將分享如何在新時代背景下，主動規劃自己的學習路徑，培養自主學習的能力，以及如何利用碎片化時間進行高效學習，使學習成為一種生活方式，而非階段性的任務。 第二部分：激活學習引擎——解鎖高效學習的秘訣 理論的升華需要實踐的支撐。本部分將聚焦於具體的學習策略和方法，幫助你打造屬於自己的高效學習係統。 深度閱讀的藝術： go beyond the surface, ask probing questions, and connect with the text. 閱讀不僅僅是掃視文字，而是與作者進行一場深刻的對話。我們將教授如何進行批判性閱讀，如何識彆文本中的論點、證據和潛在偏見，如何通過提問來引導閱讀過程，以及如何將閱讀所得與自身已有知識體係建立聯係。我們將介紹不同的閱讀技巧，如速讀與精讀的結閤，以及如何利用康奈爾筆記法等工具，將閱讀變成一種主動的、富有成效的認知活動。 記憶的科學： understanding the principles of memory formation and retrieval. 枯燥的記憶是低效的。本書將基於神經科學和認知心理學原理，揭示人類記憶的運作機製，並提供多種科學有效的記憶方法。我們將探討間隔重復、聯想記憶、故事法等策略，以及如何通過可視化、感官化等方式，增強記憶的深度和持久性。你將學會如何不再“死記硬背”，而是讓知識以一種更自然、更易於被大腦接受的方式儲存。 高效筆記與信息管理： organize, synthesize, and retrieve information effectively. 雜亂無章的筆記不僅無助於學習，反而會成為負擔。我們將探討如何構建一個清晰、有邏輯的學習筆記係統，無論是紙質筆記還是電子筆記。我們將介紹思維導圖、概念圖等可視化工具，以及如何對信息進行有效的分類、歸檔和檢索。目標是讓你的筆記成為一個強大的知識庫，隨時能夠為你所用。 解決問題的能力： from identifying the problem to implementing the solution. 學習的最終目的之一是解決問題。本書將引導讀者掌握係統性的問題解決框架，從清晰界定問題、分析問題根源，到頭腦風暴解決方案、評估可行性，再到實施和反思。我們將運用邏輯推理、類比思維、反嚮思考等多種思維工具，幫助你成為一個更具創造性和實效性的問題解決者。 第三部分：拓展認知邊界——點燃探索欲，發現無限可能 學習不僅僅是為瞭掌握既有知識，更是為瞭拓展我們的認知邊界，發現未知，創造未來。 跨學科思維的魅力： see the connections between different fields of knowledge. 現代社會麵臨的問題往往是復雜的，需要從多個角度進行審視。本書將鼓勵讀者打破學科壁壘，培養跨學科的思維方式。我們將探討不同學科之間的內在聯係，以及如何通過整閤不同領域的知識，來獲得更深刻的洞察和更創新的解決方案。你將學會如何將數學的嚴謹應用於文學分析，如何用曆史的視角理解科技發展，從而擁有更廣闊的視野。 批判性思維與獨立思考： question assumptions, evaluate evidence, and form your own judgments. 在信息爆炸的時代，辨彆真僞、形成獨立判斷的能力尤為重要。本書將深入講解批判性思維的要素，包括識彆邏輯謬誤、評估信息來源的可靠性、區分事實與觀點等。我們將通過一係列挑戰性的案例，訓練你的獨立思考能力，讓你不再人雲亦雲，而是能夠基於理性和證據，形成自己的見解。 創造力的培養： unlock your innate ability to generate new ideas. 創造力並非少數人的專利，而是每個人都可以培養的能力。本書將介紹激發創造力的多種方法，包括發散思維、限製性挑戰、情緒激發等。我們將探討如何通過改變環境、調整心態，以及運用各種創意工具，來點燃你的創造火花，讓你在學習和生活中，能夠源源不斷地産生新穎的想法。 元認知： the art of thinking about thinking. 瞭解自己的學習過程，並在此基礎上進行調整和優化，是提升學習效率的關鍵。本書將引導讀者關注“元認知”，即對自身認知過程的認識和調控能力。你將學習如何評估自己的學習狀態，識彆學習中的障礙，並有意識地調整學習策略，從而實現更高級彆的自我管理和自我提升。 結語： 本書是一份邀請，邀請你踏上一段自我發現和自我超越的旅程。它不是一套僵化的規則，而是一扇開啓無限可能的大門。在這裏，沒有預設的答案，隻有引導你獨立探索的啓迪；沒有終點，隻有不斷前行的動力。願你在這段旅程中，找到屬於自己的學習節奏，點燃內心的求知火焰，最終成為一個更強大、更睿智、更有創造力的自己，真正“走進”一個屬於你的、充滿無限可能的嶄新學習時代。

评分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格非常平易近人，完全沒有那種高高在上的學術腔調。作者似乎非常瞭解我們這些初學者或希望提升自己的實踐者的需求，用詞精準到位，講解深入淺齣。遇到一些復雜的運動學概念時，作者總能找到恰當的比喻或者圖示來輔助說明，讓那些原本晦澀難懂的原理變得豁然開朗。這種“跟你聊天”一樣的敘述方式，極大地降低瞭學習的心理門檻，讓人在輕鬆愉快的閱讀氛圍中，不知不覺就吸收瞭大量的專業知識。這種寫作功力，體現瞭作者深厚的教學經驗和對讀者的真誠關懷。

评分☆☆☆☆☆

這本書的配套資源如果能得到充分利用，其價值會再次提升一個量級。我發現書後附帶的那些二維碼和網絡鏈接，指嚮的不僅是簡單的視頻演示，而是更深層次的互動學習平颱。這說明編寫團隊具有前瞻性，認識到現代學習的多元化趨勢。這種綫上綫下的無縫銜接，為讀者提供瞭極大的便利，可以隨時隨地查閱、復習和拓展。它不僅僅是一本靜態的紙質書，更是一個動態的、不斷更新的知識生態係統的一部分，確保瞭我們學到的知識是與時俱進的，而不是滯後於最新的訓練理念。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真是讓人眼前一亮，色彩搭配大膽又不失穩重，封麵上的插圖更是充滿動感和青春氣息，一下子就把人拉進瞭那個充滿活力的課堂場景。我特彆喜歡那種字體選擇，既有現代感又容易閱讀，內頁紙張的質感也很好，翻閱起來非常舒服，看得齣來在細節處理上是下瞭不少功夫的。整體來說，作為一本教材，它在視覺呈現上達到瞭一個很高的水準，讓人對即將展開的學習內容充滿瞭期待，而不是那種傳統教輔書常見的枯燥感。它不僅僅是一本書，更像是一個精美的學習夥伴，讓人願意主動去翻開它。

评分☆☆☆☆☆

我必須強調這本書在案例分析和情境設置上的獨到之處。它提供的不僅僅是教科書式的動作分解圖，而是融入瞭真實運動場景中的“問題與解決”的框架。比如，在講解某個技巧的糾錯時，它會模擬齣幾種常見的錯誤姿態及其可能導緻的後果，然後給齣詳細的調整步驟，這種代入感極強。這使得學習不再是孤立的知識點積纍，而更像是一場實戰演練前的沙盤推演。這種注重實際應用和問題解決能力的培養，對於真正想在體育實踐中有所突破的人來說，價值無可估量。

评分☆☆☆☆☆

這本書的章節編排邏輯清晰得讓人贊嘆，知識點的遞進關係處理得非常巧妙。從最基礎的熱身運動原理，到逐漸深入到各項技能的專項訓練，再到後期的體能評估與規劃，整個學習路徑設計得非常科學閤理。我尤其欣賞它在理論知識和實際操作之間的平衡把握，每一個理論講解後麵都緊跟著具體的實踐指導，讓你能夠立刻將學到的東西應用到自己的訓練中去，而不是停留在空泛的描述。對於自學者來說，這種結構簡直是福音，每學完一節都能感覺到自己實實在在地有所進步，這種成就感是其他教材很難給予的。