走进新课堂——体育分册 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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刘科 著

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店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 北京工业大学出版社

ISBN：9787563922956

商品编码：29568035317

包装：平装

基本信息

书名：走进新课堂——体育分册

定价：26.00元

作者：刘科

出版社：北京工业大学出版社

出版日期：

ISBN：9787563922956

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：128开

商品重量：0.359kg

编辑推荐

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从这次获奖的课例，尤其是获得一、二等奖的102份课例分析，其教学设计、教学效果上，大都体现出了这样一些特点：贯彻执行体育新课改理念，倡导以学生发展为中心，突出学生在学习过程中的主体地位，以及合理的合作、自主、探究式的学习方式等。

内容提要

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目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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探索未知，开启无限可能：一本关于激发学习潜能与拓展认知边界的指南 本书并非一本传授特定学科知识的教材，也非对某种既定学习模式的刻板描摹。相反，它是一次关于学习本身、关于如何成为一个更优秀的学习者的深度探索。我们将一同踏上一段旅程，在这段旅程中，你将重新认识学习的本质，发掘自身潜藏的无限能量，并掌握一套能够应对未来挑战的认知工具。 第一部分：重塑学习观——打破思维定势，拥抱成长之径 我们常常被灌输“学习就是背诵”、“考试就是检验学习成果”的观念，这些根深蒂固的思维模式，如同无形的牢笼，限制了我们的学习视野和潜能。本书将首先带你走出这些误区，用全新的视角审视学习。 学习的真谛： curiosity is the engine, understanding is the destination. 我们将深入剖析“知道”与“理解”的本质区别。真正的学习不是信息的堆砌，而是能够将零散的知识点串联起来，形成一个有机的整体，并能在不同的情境下灵活运用。我们将通过生动的案例和引人入胜的思考题，引导读者去感受那种“豁然开朗”的顿悟时刻，理解知识如何转化为智慧，如何真正成为自身的一部分。 成长型思维的力量： embrace challenges, learn from criticism, and find inspiration in the success of others. 这是一个由斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克提出的重要概念。本书将详细阐述成长型思维与固定型思维的差异，并提供大量实践方法，帮助你培养面对困难时的韧性，将挫折视为成长的垫脚石，从他人的成功中汲取养分，而非产生嫉妒。我们将探讨如何通过调整自我对话，重塑对失败的认知，最终将“我做不到”转化为“我现在还做不到，但我可以通过努力做到”。 终身学习的必要性： in a rapidly changing world, learning is not a phase, but a continuous journey. 科技日新月异，社会瞬息万变，过去的知识和技能可能很快就会过时。本书将论证为何终身学习已成为个体持续发展和适应社会不可或缺的能力。我们将分享如何在新时代背景下，主动规划自己的学习路径，培养自主学习的能力，以及如何利用碎片化时间进行高效学习，使学习成为一种生活方式，而非阶段性的任务。 第二部分：激活学习引擎——解锁高效学习的秘诀 理论的升华需要实践的支撑。本部分将聚焦于具体的学习策略和方法，帮助你打造属于自己的高效学习系统。 深度阅读的艺术： go beyond the surface, ask probing questions, and connect with the text. 阅读不仅仅是扫视文字，而是与作者进行一场深刻的对话。我们将教授如何进行批判性阅读，如何识别文本中的论点、证据和潜在偏见，如何通过提问来引导阅读过程，以及如何将阅读所得与自身已有知识体系建立联系。我们将介绍不同的阅读技巧，如速读与精读的结合，以及如何利用康奈尔笔记法等工具，将阅读变成一种主动的、富有成效的认知活动。 记忆的科学： understanding the principles of memory formation and retrieval. 枯燥的记忆是低效的。本书将基于神经科学和认知心理学原理，揭示人类记忆的运作机制，并提供多种科学有效的记忆方法。我们将探讨间隔重复、联想记忆、故事法等策略，以及如何通过可视化、感官化等方式，增强记忆的深度和持久性。你将学会如何不再“死记硬背”，而是让知识以一种更自然、更易于被大脑接受的方式储存。 高效笔记与信息管理： organize, synthesize, and retrieve information effectively. 杂乱无章的笔记不仅无助于学习，反而会成为负担。我们将探讨如何构建一个清晰、有逻辑的学习笔记系统，无论是纸质笔记还是电子笔记。我们将介绍思维导图、概念图等可视化工具，以及如何对信息进行有效的分类、归档和检索。目标是让你的笔记成为一个强大的知识库，随时能够为你所用。 解决问题的能力： from identifying the problem to implementing the solution. 学习的最终目的之一是解决问题。本书将引导读者掌握系统性的问题解决框架，从清晰界定问题、分析问题根源，到头脑风暴解决方案、评估可行性，再到实施和反思。我们将运用逻辑推理、类比思维、反向思考等多种思维工具，帮助你成为一个更具创造性和实效性的问题解决者。 第三部分：拓展认知边界——点燃探索欲，发现无限可能 学习不仅仅是为了掌握既有知识，更是为了拓展我们的认知边界，发现未知，创造未来。 跨学科思维的魅力： see the connections between different fields of knowledge. 现代社会面临的问题往往是复杂的，需要从多个角度进行审视。本书将鼓励读者打破学科壁垒，培养跨学科的思维方式。我们将探讨不同学科之间的内在联系，以及如何通过整合不同领域的知识，来获得更深刻的洞察和更创新的解决方案。你将学会如何将数学的严谨应用于文学分析，如何用历史的视角理解科技发展，从而拥有更广阔的视野。 批判性思维与独立思考： question assumptions, evaluate evidence, and form your own judgments. 在信息爆炸的时代，辨别真伪、形成独立判断的能力尤为重要。本书将深入讲解批判性思维的要素，包括识别逻辑谬误、评估信息来源的可靠性、区分事实与观点等。我们将通过一系列挑战性的案例，训练你的独立思考能力，让你不再人云亦云，而是能够基于理性和证据，形成自己的见解。 创造力的培养： unlock your innate ability to generate new ideas. 创造力并非少数人的专利，而是每个人都可以培养的能力。本书将介绍激发创造力的多种方法，包括发散思维、限制性挑战、情绪激发等。我们将探讨如何通过改变环境、调整心态，以及运用各种创意工具，来点燃你的创造火花，让你在学习和生活中，能够源源不断地产生新颖的想法。 元认知： the art of thinking about thinking. 了解自己的学习过程，并在此基础上进行调整和优化，是提升学习效率的关键。本书将引导读者关注“元认知”，即对自身认知过程的认识和调控能力。你将学习如何评估自己的学习状态，识别学习中的障碍，并有意识地调整学习策略，从而实现更高级别的自我管理和自我提升。 结语： 本书是一份邀请，邀请你踏上一段自我发现和自我超越的旅程。它不是一套僵化的规则，而是一扇开启无限可能的大门。在这里，没有预设的答案，只有引导你独立探索的启迪；没有终点，只有不断前行的动力。愿你在这段旅程中，找到属于自己的学习节奏，点燃内心的求知火焰，最终成为一个更强大、更睿智、更有创造力的自己，真正“走进”一个属于你的、充满无限可能的崭新学习时代。

评分☆☆☆☆☆

我必须强调这本书在案例分析和情境设置上的独到之处。它提供的不仅仅是教科书式的动作分解图，而是融入了真实运动场景中的“问题与解决”的框架。比如，在讲解某个技巧的纠错时，它会模拟出几种常见的错误姿态及其可能导致的后果，然后给出详细的调整步骤，这种代入感极强。这使得学习不再是孤立的知识点积累，而更像是一场实战演练前的沙盘推演。这种注重实际应用和问题解决能力的培养，对于真正想在体育实践中有所突破的人来说，价值无可估量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的章节编排逻辑清晰得让人赞叹，知识点的递进关系处理得非常巧妙。从最基础的热身运动原理，到逐渐深入到各项技能的专项训练，再到后期的体能评估与规划，整个学习路径设计得非常科学合理。我尤其欣赏它在理论知识和实际操作之间的平衡把握，每一个理论讲解后面都紧跟着具体的实践指导，让你能够立刻将学到的东西应用到自己的训练中去，而不是停留在空泛的描述。对于自学者来说，这种结构简直是福音，每学完一节都能感觉到自己实实在在地有所进步，这种成就感是其他教材很难给予的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的配套资源如果能得到充分利用，其价值会再次提升一个量级。我发现书后附带的那些二维码和网络链接，指向的不仅是简单的视频演示，而是更深层次的互动学习平台。这说明编写团队具有前瞻性，认识到现代学习的多元化趋势。这种线上线下的无缝衔接，为读者提供了极大的便利，可以随时随地查阅、复习和拓展。它不仅仅是一本静态的纸质书，更是一个动态的、不断更新的知识生态系统的一部分，确保了我们学到的知识是与时俱进的，而不是滞后于最新的训练理念。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真是让人眼前一亮，色彩搭配大胆又不失稳重，封面上的插图更是充满动感和青春气息，一下子就把人拉进了那个充满活力的课堂场景。我特别喜欢那种字体选择，既有现代感又容易阅读，内页纸张的质感也很好，翻阅起来非常舒服，看得出来在细节处理上是下了不少功夫的。整体来说，作为一本教材，它在视觉呈现上达到了一个很高的水准，让人对即将展开的学习内容充满了期待，而不是那种传统教辅书常见的枯燥感。它不仅仅是一本书，更像是一个精美的学习伙伴，让人愿意主动去翻开它。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格非常平易近人，完全没有那种高高在上的学术腔调。作者似乎非常了解我们这些初学者或希望提升自己的实践者的需求，用词精准到位，讲解深入浅出。遇到一些复杂的运动学概念时，作者总能找到恰当的比喻或者图示来辅助说明，让那些原本晦涩难懂的原理变得豁然开朗。这种“跟你聊天”一样的叙述方式，极大地降低了学习的心理门槛，让人在轻松愉快的阅读氛围中，不知不觉就吸收了大量的专业知识。这种写作功力，体现了作者深厚的教学经验和对读者的真诚关怀。