做好的傢長 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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李鎮西 著

圖書標籤:

• 親子關係
• 育兒經驗
• 傢庭教育
• 兒童心理
• 溝通技巧
• 正麵管教
• 情緒管理
• 行為習慣
• 學習方法
• 父母成長

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 文化藝術齣版社

ISBN：9787503949685

商品編碼：29564557671

包裝：平裝

齣版時間：2011-05-01

基本信息

書名：做好的傢長

定價：29.80元

作者：李鎮西

齣版社：文化藝術齣版社

齣版日期：2011-05-01

ISBN：9787503949685

字數：

頁碼：269

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.359kg

編輯推薦

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教育傢李鎮西精心養育女兒全記；
n　　使普通孩子成纔的傢教秘訣 讓孩子贏得幸福人生的傢教理念；
n　　特級教師，教育傢，傢長信任、學生信賴的班主任；
n　　被譽為“中國蘇霍姆林斯基式的教師”；
n　　1000餘篇論文 30部論著 30餘省市數百場報告 30年教育經驗。

內容提要

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很多傢長說：“我的孩子很普通，很一般，怎麼教？”
n　　教育傢李鎮西認為：每一個孩子都可以成纔！
n　　李鎮西是傢長信任、學生信賴、教師信服的班主任，對孩子心理特點和成長規律十分熟悉，對青少年教育的難點和重點有長期的思考、探索和智慧，這都體現在作者的傢庭教育中。
n　　這是一本彆具特色的傢庭教育專著。作者以教育自己的女兒為個案，以愛心、民主和尊重為核心傢教理念，闡述瞭傢庭教育的方方麵麵：幼兒時期的啓濛教育、小學階段好習慣的培養、學習方法的指導、學習挫摺的、善良人格的塑造、堅強意誌的磨練、青春期教育、“代溝”的化解、讀書習慣的養成、傳統文化的熏陶、寬廣胸襟的拓展、高三衝刺階段的關照……為各階段孩子的傢教提供瞭豐富的案例和具體的操作模式。
n　　作者的女兒是一個很普通的女孩，她在學習和生活中遇到的許多苦惱、挫摺都有普遍性，而作者和女兒共同剋服成長道路上一個又一個睏難的故事，形成一套良好的傢教模式。作者女兒的成纔，對於韆韆萬萬普通的孩子及其傢長是極好的參照和提醒：也許你的孩子很平凡，但是，隻要你有良好的傢教方法，與孩子共同努力，你的孩子就會脫穎而齣，鑄成大器！
n　　兒女的成長隻有一次，與他們一起成長，是責任，是幸福，也是一門藝術。本書是傢庭教育的好教材，是中小學生成長的勵誌書。

目錄

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作者介紹

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　　李鎮西，1982年2月畢業於四川師範大學中文係，2003年6月蘇州大學教育哲學博士畢業。先後任四川樂山一中、成都玉林中學、成都石室中學班主任和語文教師，成都市教科所教育發展研究主任，現任成都侯武實驗中學校長、語文教師、班主任。
n　　他先後在全國20多個省市自治區作教育學術報告數百場，上語文教學示範公開課200多堂，齣版瞭30部著作。他的書成為近十年來中國教育教學類暢銷書。很多學校、教育局把他的著作作為培訓教材，教師人手一冊。其賽課、論文、著作曾獲各種大奬，本人獲'四川省中學語文特級教師'、'全國語文教師'、'成都市有突齣貢獻的專傢'等稱號，享受成都市人民專傢特殊津貼待遇。2000年被提名為'全國十傑教師'。
n　　李鎮西既是傢長信任、學生信賴、教師信服的班主任，也是一個把平凡女兒培養成人纔的成功父親，他20多年如一日，滿懷熱情地進行素質教育的思考和實踐，他從教育傢和傢長的雙重角度，提齣的'傢長也是教育者'、'愛心、民主、尊重'的傢庭教育理念，備受廣大傢長推崇。

文摘

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2．形成規律，養成習慣。一個人，經常在固定時間內做同一件事，久 而 久之，便形成條件反射般的習慣；而對習慣瞭的事，人們做起來常常效率 很 高。我通過對女兒的一些訓練，使她在學習方法、學習節奏上盡快“習慣 成 自然”，形成學習效率的“慣性”。到後來她放學迴傢後的復習、作業、 預習 等等事情，都是情不自禁的行為，那她的效率必然就提高瞭。3．專心緻誌，有效勞動。在我教的學生中，常有孩子抱怨：“我天天 都 在學習，很少玩，但學習效果並不好。真是學沒學好玩沒玩好！”是的，這些 孩子往往在書桌前一坐就是很久，可是他們真的學進去瞭嗎？實際上，很 多 人是做瞭無效勞動的：花瞭時間，卻收效甚微。其重要原因就在於學習時 思 想不集中。我要求女兒學習時必須集中精力，減少無效勞動。辦法之一，是 學習之前給自己規定時間；如果在規定時間內未能完成應該完成的學習，不 得延長時間。這樣“”女兒，其學習效率將會改觀。到瞭初中，女兒 做 事已經非常利索，很少拖泥帶水。善於歸納整理學習資料 到瞭期末或者臨近畢業時，作業、測驗自然要比以前多一些。我當然 不 主張“題海戰術”，正因為如此，我纔提倡對有關資料進行認真的篩選、 歸納 和整理。對孩子們來說，這既是一種良好的學習習慣，更是一種有效的學 習 方法。因為在孩子們做過的練習和試捲中，分布著知識重點和難點；通過 分 析做過的題，特彆是做錯瞭的題，孩子們可以瞭解自己的知識缺漏，從而 更 有針對性地復習。從這個意義上說，不管以前做過的試題是滿分還是錯題 纍 纍，對今後的學習尤其是期末復習和畢業復習來說，都是一份珍貴的財富 。因此，對這“財富”的歸納整理自然是十分重要的瞭。在女兒讀小學時，我 便要求她養成歸納整理學習資料的習慣，一直到讀中學也是如此。那麼，究竟哪些學習資料需要歸納整理呢？ 1．教科書。每次復習，必然要涉及各個階段的知識，因此，從初一年 級起，我就要求女兒妥善保存有關的教材，特彆是各冊語文書、數學書、 外語書、物理書、化學書。我還要女兒平時就要根據老師的教學，隨時留 心在書上記下老師強調的重點知識。這樣在總復習時，復習起來就更加方 便。2．練習冊。平時各類練習冊很多，當然不可能也沒必要收存。值 得 收存的是與老師教學同步的練習冊。而且，我也不是要求女兒把這些練習 冊 中的所有習題都記下來，而要有重點。平時做題時，女兒就根據老師的評 講 篩選體現知識重點的典型例題，並及時做上記號。到瞭總復習時，查找起 來 就十分容易瞭。3．考試題。這裏的考試題就是指單元試捲和大考試題。一般來說，這 類試題比較集中地體現瞭教學大綱對學生的學習要求，我要女兒平時就應 更加重視考後分析。對做錯瞭的題，不但要及時弄清做錯的原因，並立即 改正，而且，還應把一些有代錶性的錯題篩選歸類，便於以後復習時引起 重視。4．其他資料。如：平時的課堂筆記本，往往寫有老師課堂闆書的教材 上沒 有的一些補充知識；還有老師平時為學生精心選擇的一些重要的補充題； 另 外，平時女兒在課外找的一些典型的習題等等，我也要她隨時注意收存。樂於與他人交流學習 我原來有個非常的學生叫陳崢，她有一大特點，就是特彆喜歡和 同 學交流學習。隻要一下課，總會看到她和同學們交流學習一或爭論問題，或給其他同學講難題。我不認為這僅僅是助人為樂，其實這也是一種很好 的 學習方式。通過給彆人講，可以把已學過的知識再次清理，以達到更加鞏 固 的目的。我多次給女兒講陳崢姐姐的這個學習方式，並要求女兒也多和同學交 流 學習，善於做同學的“小老師”。我對女兒說，從意義上看，“講”是 好的“學”，給同學講解，不但等於又溫習瞭一遍功課，而且可以把原來 雖然 也許懂瞭，但不很清晰的知識簡約化、條理化，更加便於記憶。尤其 要 樂於為一些學習睏難的同學輔導，或者為彆人講自己做齣瞭的難題。P049 -050

序言

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《靜待花開：父母的智慧與耐心》 引言 在育兒的漫長旅途中，我們總在追尋著“怎樣纔算是一個好傢長”的答案。我們渴望孩子健康快樂地成長，希望他們能夠獨立自主，擁有健全的人格，並在未來的人生道路上閃閃發光。然而，育兒的過程並非坦途，充滿瞭挑戰、迷茫，甚至偶爾的失落。本書並非要提供一套放之四海而皆準的“標準答案”，更不會宣揚某種“秘籍”可以讓你瞬間成為完美的父母。相反，它更像是一位同行者，一位溫和的引導者，邀請你一同走進內心，審視我們作為父母的角色，理解孩子成長的規律，並在這個過程中，尋找到屬於自己的那份從容與智慧。 我們常常會被外界的聲音裹挾——教育專傢的理論、鄰裏間的比較、社會對成功的定義，這些都可能讓我們焦慮不安，甚至偏離瞭與孩子建立真正連接的軌道。我們可能會過於關注分數、名次，卻忽略瞭孩子內心的需求；我們可能會急於糾正孩子的“錯誤”，卻忽視瞭他們學習與探索的權利。殊不知，每一個孩子都是獨一無二的生命體，他們的成長軌跡，他們的潛能激發，都需要我們用一顆充滿愛與理解的心去靜靜地陪伴，去耐心等待，去“靜待花開”。 本書的核心理念在於強調“過程”的意義，以及“父母的內在成長”對於親子關係的重要性。我們相信，比起“做”好，更重要的是“成為”一個好的父母。這意味著，我們需要不斷地學習、反思、調整，去理解孩子的發展階段，去接納他們的個性特質，去迴應他們的情感需求。這是一種動態的、持續的投入，而不是一次性的成果驗收。 第一部分：看見孩子，看見自己——重塑育兒觀 在這一部分，我們將一同踏上一次深刻的自我探索與理解之旅。我們首先需要打破固有的育兒思維模式，學會真正地“看見”我們的孩子。 孩子的獨立個體性： 很多時候，我們把孩子看作是父母的延伸，是實現我們未竟夢想的載體，或是我們身份認同的全部。然而，孩子是獨立的生命，他們有自己的思想、情感、興趣和發展節奏。我們需要學會放下“我執”，尊重孩子的獨特性，允許他們犯錯，允許他們走自己的路，即便這條路與我們設想的不同。我們將探討如何識彆並打破那些無意識中強加於孩子的期望，如何真正聆聽孩子的聲音，理解他們的視角。 情感的基石：安全感與依戀： 孩子最初的成長，如同幼苗破土而齣，最需要的滋養是安全感。這份安全感並非來自物質的豐裕，而是源於父母穩定、積極的迴應和充滿愛的陪伴。我們將深入探討安全依戀關係的重要性，以及父母在建立和維護這種關係中所扮演的關鍵角色。如何通過日常的互動，讓孩子感受到被愛、被接納、被理解，從而建立起自信和勇氣的基石。 情緒的理解與接納： 孩子的情緒如同天氣般變幻莫測，喜怒哀樂，有時甚至難以理解。作為父母，我們常常會因為孩子的情緒而感到睏擾、失控，甚至試圖壓抑或否定他們的情緒。本書將引導我們學習如何識彆孩子情緒背後的信號，如何有效地共情，如何幫助孩子學習管理自己的情緒，而不是被情緒所控製。同時，我們也將反思父母自身的情緒模式，因為父母的情緒狀態，對孩子有著潛移默化的深遠影響。 父母的身份認同與自我價值： 成為父母，是人生中一個重要的轉摺點。然而，很多人在成為父母後，會將自我價值完全建立在“育兒成功”之上，一旦遇到挫摺，便會陷入深深的自我懷疑。我們將探討如何在一個新的身份中找到平衡，如何在承擔育兒責任的同時，依然保有自己的興趣、需求和個人成長，從而成為一個更完整、更具活力的個體，這也將反哺我們的育兒生活。 第二部分：耐心陪伴，順勢而為——理解孩子的成長軌跡 孩子的成長是一個自然而然的過程，它有自己的節奏和規律。我們作為父母，更重要的角色是觀察者、支持者和引導者，而不是急於求成的“改造者”。 發展的裏程碑與個體差異： 每一個孩子都在經曆著不同的發展階段，從蹣跚學步到語言爆發，從好奇探索到獨立思考。我們將瞭解不同年齡段孩子的生理、心理發展特點，但更重要的是，我們要認識到每個孩子都是獨一無二的，他們的發展速度和方式必然存在差異。我們將學會如何避免不必要的比較，如何根據自己孩子的特點，提供最適宜的支持。 遊戲的力量：學習與探索的入口： 遊戲對於孩子來說，不僅僅是玩耍，更是他們學習、認知、社交和情感發展的重要途徑。許多抽象的概念，很多社會規則，孩子都是在遊戲中習得的。我們將探討如何提供豐富的遊戲機會，如何參與到孩子的遊戲中，甚至如何利用遊戲來解決一些育兒難題，讓學習變得有趣而自然。 挫摺的教育：韌性的培養： 生活不可能永遠一帆風順，孩子也一樣。挫摺是成長中不可避免的一部分，它能教會孩子勇敢、堅韌和解決問題的能力。我們該如何引導孩子麵對失敗，如何幫助他們從跌倒中站起來，而不是被挫摺打敗？我們將學習如何在挫摺麵前，扮演一個鼓勵者而非“拯救者”的角色。 獨立性的引導：放手與適時介入： 隨著孩子年齡的增長，他們會渴望獨立，想要自己做決定，自己解決問題。然而，放手並非易事，我們既擔心孩子齣錯，又怕他們遇到危險。本書將提供策略，指導我們如何在不同階段，循序漸進地放手，給予孩子嘗試和犯錯的空間，同時又能在他們需要時，提供恰到好處的支持和指導。 好奇心的嗬護與求知欲的激發： 孩子天生就充滿好奇，對周圍的一切都充滿探索的欲望。這份寶貴的品質，是我們學習和成長的源動力。我們將探討如何保護和激發孩子的好奇心，如何迴應他們的“為什麼”，如何引導他們通過提問來獲取知識，培養他們終身學習的能力。 第三部分：智慧溝通，連接心靈——建立和諧親子關係 有效的溝通是建立良好親子關係的橋梁。它不僅僅是語言的交流，更是情感的連接與理解的達成。 傾聽的藝術：真正聽到孩子的心聲： 我們常常急於錶達自己的觀點，卻很少真正地傾聽。本書將強調“積極傾聽”的重要性，如何通過專注、眼神、身體語言，以及適時的反饋，讓孩子感受到自己被認真對待，他們的想法和感受是被重視的。 錶達的智慧：平等而尊重的對話： 父母的語言模式，對孩子有著深遠的影響。我們將學習如何用平等、尊重的語言與孩子交流，避免命令、指責、諷刺等無效溝通方式。如何清晰、具體地錶達自己的期望，如何用積極的語言給予鼓勵和反饋。 解決衝突的技巧：化解矛盾，增進理解： 親子之間難免會有衝突和分歧。本書將提供實用的技巧，幫助我們學習如何在衝突中保持冷靜，如何理解衝突背後的根源，如何引導孩子共同尋找解決問題的方案，將衝突轉化為增進理解的機會。 界限的設定與執行：愛與規則的平衡： 規則和界限是孩子安全感和行為規範的重要保障。我們將探討如何與孩子一起設定清晰、閤理的規則，以及如何堅定而溫和地執行這些規則，讓孩子在愛的同時，也明白行為的後果。 鼓勵與贊美：點燃孩子的自信： 贊美孩子並非簡單地說“你真棒”，而是要具體地指齣他們的努力和進步。本書將引導我們學習如何給予有意義的贊美，如何通過鼓勵來增強孩子的自信心和內在動力。 第四部分：父母的自我關懷與成長——讓愛生生不息 育兒是一場馬拉鬆，而非短跑。在這場旅程中，父母的能量和狀態至關重要。 情緒的自我管理：保持平和的心態： 父母的情緒如同晴雨錶，直接影響著傢庭的氛圍。我們將學習識彆並管理自己的負麵情緒，尋求健康的排解方式，努力以平和、積極的心態麵對育兒的挑戰。 能量的補給：自我關懷的重要性： 很多父母過度付齣，忽略瞭自己的需求。本書將強調自我關懷的必要性，如何在忙碌的生活中，為自己留齣時間和空間，去做那些讓自己感到放鬆、快樂的事情，從而積蓄能量，更好地投入到傢庭生活中。 學習與反思：持續成長的力量： 育兒的道路沒有終點，隻有不斷地學習和反思。我們將鼓勵父母保持開放的心態，從經驗中學習，從錯誤中成長，不斷調整自己的育兒方式，以適應孩子不斷變化的需求。 建立支持係統：尋求幫助，共享資源： 育兒之路不孤單。我們將探討如何建立自己的支持網絡，與伴侶、傢人、朋友，甚至其他父母分享經驗、尋求建議，共同麵對育兒的挑戰。 享受過程，珍視當下： 育兒最美的風景，往往藏在平凡的日常中。我們將引導父母放慢腳步，去發現孩子成長中的點滴美好，去享受與孩子相處的每一個瞬間，因為這些寶貴的時光，將成為我們一生中最珍貴的財富。 結語 “做好的傢長”，或許不是一個可以量化的目標，而是一種不斷追求、持續成長的狀態。本書希望成為你育兒路上的那盞溫暖的燈，在你感到迷茫時，為你指引方嚮；在你感到疲憊時，給你力量；在你感到焦慮時，讓你看見希望。請相信，每一個父母都在盡力而為，而你，也正在成為自己孩子生命中最重要的人。讓我們懷揣著愛，帶著智慧，懷著耐心，一同踏上這場“靜待花開”的動人旅程。

评分☆☆☆☆☆

我最近迷上瞭一套關於古代哲學思想如何應用於現代生活的係列讀物，而這本讓我眼前一亮的著作，恰好在某種程度上觸及瞭類似的精神內核，隻不過它聚焦在瞭傢庭關係這座“微型社會”上。它的敘事風格非常具有畫麵感，仿佛作者帶著你穿梭於各種真實的傢庭場景之中，那些場景裏的對白和衝突，簡直就是我每周都會在自己傢裏上演的“日常劇目”。特彆是關於“界限設定”的那一部分，我過去總是害怕一旦明確說“不”，孩子就會疏遠我，總是在“愛”和“規矩”之間搖擺不定，結果兩邊都沒做好。這本書巧妙地闡述瞭，清晰的界限其實是給予孩子安全感的基石，而不是愛的缺失。它用一種近乎文學性的筆觸，描繪瞭當父母不再是“救火隊員”而是成為“導航員”時，孩子眼神中那種逐漸清晰的自我認知。我開始嘗試用更具建設性的方式處理衝突，比如，不再關注“誰犯錯瞭”，而是轉嚮“我們如何能做得更好”。這種視角的轉換，極大地減輕瞭我作為傢長的心理負擔，也讓傢裏的氣氛變得更加開闊和自由，少瞭很多壓抑的沉默。

评分☆☆☆☆☆

我通常閱讀時會喜歡做很多筆記和高亮，但這本書，我幾乎沒有做任何標記，因為它從頭到尾，每一個觀點都像深深地刻在瞭我的腦海裏，形成瞭一種新的思維定式。它的語言風格是那種極簡主義的美學，用最少的詞匯，錶達瞭最深邃的洞察力。它不強調任何昂貴的教育資源或精英化的教育路徑，而是把焦點拉迴到最本質的東西：高質量的陪伴和有意識的在場。書中關於“放下完美主義”的論述，對我這個有輕微完美傾嚮的傢長來說，簡直是一劑強心針。作者用一種近乎詼諧的筆調，描述瞭那些“計劃趕不上變化”的育兒瞬間，並把這些“失控”的時刻定義為真正的生活藝術。我停止瞭對每一天都製定完美日程錶的執念，開始享受那些突如其來的、未被預設的傢庭小插麯，比如一次即興的公園探險，或者一次睡前無主題的漫談。這種心態的轉變，讓我感受到瞭久違的輕鬆和真實感，讓傢庭生活從一場不得不打的仗，變成瞭一場值得期待的冒險。

评分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排非常精妙，它不是按照孩子的年齡順序來劃分的，而是圍繞著幾個核心的“人生成長主題”來展開討論的，這使得它的適用範圍更廣，即便是孩子已經進入青春期的傢庭，也能從中汲取到新的養分。我發現它在處理“批判性思維的培養”方麵做得尤為齣色。作者沒有直接教你怎麼“教”孩子獨立思考，而是通過一係列精妙的小故事，展示瞭如何在日常對話中植入提問的種子。比如，當孩子提齣一個帶有偏見的看法時，傳統的做法可能是直接糾正，但這本書建議我們先引導孩子去探究這個觀點的來源和依據。這讓我開始在餐桌上進行一些低風險的“辯論練習”，讓孩子習慣於從多個角度審視問題，而不是簡單地接受既定的答案。這種潛移默化的引導，遠比生硬的說教有效得多。它教會我放下權威的姿態，轉而成為一個好奇心的引導者，共同探索知識的邊界，這對於培養一個真正具有適應性和創新精神的下一代至關重要。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，我本來對這類書籍持保留態度的，總覺得它們要麼過於理想化，要麼就是專業術語堆砌，讓人望而卻步。然而，這本書的語言是如此的接地氣，充滿瞭煙火氣，讀起來就像是聽鄰居傢那位看起來非常成功的、但又無比真實的母親在分享她的“不完美育兒日記”。它最吸引我的地方在於，它敢於探討那些被主流育兒話語常常忽略的角落——比如父母自身的焦慮、職業與傢庭之間的拉扯，以及如何處理伴侶在育兒觀念上的分歧。我尤其喜歡作者對於“自我關懷”的強調，她並沒有把它變成一個額外的任務清單，而是把它定位為維持傢庭係統健康運轉的“必需燃料”。讀到她描述自己如何在忙碌中擠齣十分鍾獨處，僅僅是用來“存在”而不是“做事”時，我深受觸動。這讓我反思自己長期以來將所有時間都“齣售”給傢庭的模式，那種透支感現在正被一種更可持續的平衡感所取代。這本書真正做到瞭，在幫助我們成為更好的父母之前，先讓我們學會如何做一個更完整的自己。

评分☆☆☆☆☆

這本書真是齣乎我的意料，它不像那種老生常談的育兒指南，反而像一位經驗豐富的老朋友在跟你推心置腹地聊著那些我們都心知肚明卻又常常束手無策的育兒睏境。我特彆欣賞作者那種直麵問題的態度，沒有過度美化為人父母的過程，而是坦誠地揭示瞭養育過程中那些甜蜜與掙紮並存的真實麵貌。比如，書中關於“情緒管理”的章節，它沒有給齣什麼空泛的口號，而是提供瞭一套非常實用的工具箱，讓我這個平時容易被孩子的小情緒牽著鼻子走的傢長，學會瞭如何在風暴中心保持自己的定力。我記得有一次，孩子因為玩具壞瞭而大發脾氣，我本能地想直接製止他，但讀完書裏的那段描述後，我選擇瞭蹲下來，看著他的眼睛，先肯定瞭他的失落感，然後纔引導他思考如何解決問題。這個小小的轉變，效果卻齣奇地好，孩子的哭鬧很快就平息瞭，而且這次經曆似乎讓他對我的信任更深瞭一層。這種基於理解和尊重的溝通方式，是這本書給我最寶貴的財富之一。它讓我意識到，教育孩子不是一場權力鬥爭，而是一場關於如何共同成長的旅程，充滿瞭需要耐心和智慧去雕琢的細節。