正版 怀得上, 生得下 叶敦敏 9787539062761 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 翩若惊鸿图书专营店

出版社： 江西科学技术出版社

ISBN：9787539062761

商品编码：28498373146

丛书名： 怀得上生得下3

出版时间：2018-04-01

基本信息

书名:怀得上, 生得下

定价：49.80元

作者:叶敦敏

出版社：江西科学技术出版社

出版日期：2018-04-01

ISBN：9787539062761

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：

编辑推荐

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1.试管婴儿技术超实用指南

本书是极少见的以实际案例为蓝本的试管婴儿实用手册，从备孕到*终怀孕全流程的详细解答，所有关于试管婴儿技术的疑难，都能在本书找到答案。

2.一本写给所有育龄男女的好孕指南

本书涵盖中医和西医，基本医学常识和专业孕产知识，传统技术与*技术等方方面面，破解似是而的生育传言，传播正确规范的医学知识。少纠结，少折腾，少走弯路，顺顺利利升级当爸妈！

3.解决“怀不上、保不住、生不下”的生育困境

本书通过众多真实的案例分析，解答了育龄夫妻关于生育、健康、基础医学知识、*孕育技术等多方面的疑问，是一本写给中国所有夫妻的孕育指南、好孕之书。

4.暌违3年，孕产名医叶敦敏全新大作

继《怀得上，生得下》（1.2）系列累计销量10册之后，孕产名医叶敦敏暌违3年的全新之作，解决育龄夫妻的孕育问题，新技术、新方法、新选择。避开医疗陷阱，成功当爸妈。

目录

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内容提要

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《怀得上，生得下3》这本书通过很多实际病例，对试管婴儿这一孕育技术进行了详细的解读和答疑，帮助读者对此项技术有更全面、更直观的了解，以便读者能合理运用这项孕育技术，实现自己的生育梦想。另外，对育龄夫妻遇到的医学迷思、生理疑难困惑、心理疑问、孕育常识等问题，叶医生也进行了专业而细致的解答。此外，书中还结合目前的“二胎”热潮，从中西医的角度对大龄女性提出一些健康和孕育建议，是一本写给所有育龄夫妻的贴心读物，是丈夫送给妻子、妈妈送给女儿的好孕科书。

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作者介绍

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叶敦敏

广州中医大学硕士生导师，广州中医大学第三临床医学院妇科/不孕不育中心教授，“木棉花医生团队”创建者及首席医生。2013年和2014年获得“南国书香节受读者欢迎十大畅销书作者”的荣誉。曾任职广州中医大学附属医院妇儿中心妇科主任医师兼行政副主任，广东省第二人民医院生殖医学中心主任医师、教授。

擅长女性不孕、流产等生殖障碍疾病，以及妇科肿瘤、月经病、产后病等各种妇科疑难疾病；擅长不孕不育宫-腹腔镜手术（对生殖功能的保护和维护有精湛的技巧和读到的观点）、以及妇科其他手术，临床中注重中西医结合，在中医辅助试管婴儿提高成功率方面也积累了丰富的经验和独特的方法，充分发挥中医在生殖障碍诊治中的作用，取得了满意效果。

曾获得“广东省我喜爱的健康卫士”“羊城好医生”“广东好医生优胜奖”“广州中医大学师德标兵”等。

孕育生命的奥秘与实践：深入浅出的生育指南 本书聚焦于现代社会中，个体与家庭在探索、规划和实现生育过程中可能遇到的各种挑战与机遇，旨在提供一套全面、科学且富有人文关怀的知识体系。我们不探讨特定作者或某一本书籍的具体内容，而是从更广阔的视角，剖析生育这一宏大主题所涵盖的生理、心理、社会及技术层面。 第一部分：生育前的周全准备——规划的艺术 生育并非一时冲动，而是一项重大的生活决策，需要充分的规划与准备。本部分将详细阐述从备孕伊始到成功受孕前，应当进行的各项准备工作。 一、生理基础的夯实： 强调科学的孕前检查在个体生育健康管理中的基石地位。我们会深入解析不同年龄段人群的孕前筛查重点，包括但不限于性激素水平检测、遗传病风险评估、甲状腺功能、血糖及血常规的意义。同时，详细介绍如何通过营养学手段优化身体状态，如叶酸的补充时机与剂量、微量元素的平衡、以及建立健康的体重指数（BMI）对受孕成功率的影响。对于男性而言，精子质量的评估与改善同样是成功的关键要素，书中将介绍生活习惯对精子活力的具体影响机制。 二、生活方式的优化与干预： 本章将深入探讨环境因素、生活习惯对生殖健康的中长期影响。我们将剖析咖啡因、酒精、尼古丁等常见物质如何干扰内分泌系统和生殖细胞的成熟过程。此外，我们将讨论压力管理在备孕期的重要性。压力荷尔蒙（如皮质醇）对月经周期和排卵的潜在干扰机制，并提供基于正念（Mindfulness）、适度运动和规律作息的实用减压技巧。对于长期处于高压工作环境中的人群，我们提供了一套工作与生活平衡的调节框架。 三、心理层面的构建与预期管理： 探讨“想怀孕”的心态变化过程。从初期的兴奋期待到可能出现的焦虑和挫败感，理解这些情绪反应的普遍性至关重要。本部分旨在帮助读者建立健康的生育预期，区分生理周期中的正常波动与真正需要干预的问题。我们引入了伴侣沟通的技巧，强调生育过程是双方共同的旅程，有效的、非指责性的沟通能显著减轻心理负担。 第二部分：受孕过程的科学理解——周期与时机 理解自身的生理周期是提高自然受孕率的核心技术。本部分侧重于提供详实、易懂的周期监测方法及其原理。 一、精准的周期追踪： 详细讲解基础体温（BBT）的记录方法、宫颈粘液观察法（Cervical Mucus）的解读，以及新兴的排卵试纸（LH检测）的工作原理。我们不仅教授“如何做”，更解释“为何有效”，让读者能够真正理解身体发出的信号。对于月经周期不规律的女性，我们将探讨如何通过辅助手段（如超声波监测）来确定排卵窗口。 二、受精与着床的微观世界： 深入浅出地介绍卵子与精子结合形成受精卵的全过程，并重点分析胚胎着床的生理过程。理解着床窗口期的概念，有助于减少因“着床失败”带来的不必要的焦虑。我们强调，受精和早期胚胎发育是一个高度复杂的生物学事件，其成功率受多种不可控因素影响。 三、性生活与受孕时机： 纠正关于性生活频率和体位的常见误区。根据精子的存活时间与卵子的寿命，提供科学的“最佳受孕时段”建议，旨在最大化受精几率，同时避免过度规律化导致的压力。 第三部分：当自然受孕面临挑战——生育辅助技术的全景扫描 随着生育年龄的推迟和不孕不育率的上升，辅助生殖技术（ART）已成为许多家庭的选择。本部分力求全面介绍主流的医疗干预手段。 一、不孕不育的诊断路径： 系统梳理导致不孕的常见原因，包括女性因素（如多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、输卵管阻塞）和男性因素（如少精、弱精、畸精症）。介绍医学诊断流程，强调循序渐进的检查，避免盲目进行高成本的治疗。 二、人工授精（AI）与体外受精（IVF）的深度解析： 详细阐述了宫腔内人工授精（IUI）的操作流程、成功率预估及其适用人群。对于体外受精（试管婴儿），我们将其分解为促排卵方案的选择（长方案、短方案、拮抗剂方案等）、取卵手术、体外培养技术（包括第二代ICSI技术）以及胚胎移植的过程。书中客观分析了每种技术的优势、风险和伦理考量。 三、高阶生育技术： 简要介绍胚胎植入前遗传学筛查/诊断（PGS/PGD/PGT）的目的、流程及其在降低流产率和避免特定遗传病传递中的作用。同时，探讨了冷冻卵子和胚胎保存技术的应用前景与局限性。 第四部分：孕育过程中的身心呵护与社会支持 成功受孕只是第一步，孕期的平稳过渡与分娩后的适应同样重要。 一、孕早期常见困扰与应对： 针对孕早期的恶心、孕吐、疲劳等生理反应，提供营养学和生活习惯的调适建议。强调孕早期情绪波动的管理与伴侣的支持系统构建。 二、社会支持网络的构建： 探讨在现代社会中，如何寻求家庭、社区和专业心理咨询机构的支持。重点关注新生代父母在育儿责任分配、职业发展与家庭责任平衡中可能遇到的困境，并提供资源对接的指南。 本书的最终目标，是为所有渴望为人父母者提供一个坚实、科学的知识后盾，使其能够带着充分的准备、理性的认知和积极的心态，去迎接生命中最神圣的旅程之一。我们相信，知识的力量是消除不确定性、增强个人掌控感的最佳工具。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让我眼前一亮！本来只是抱着随便翻翻的心态拿起来，没想到一下子就被作者细腻的笔触和对人性的深刻洞察给抓住了。故事的开篇并没有急于抛出什么惊天动地的事件，而是通过对主人公日常生活场景的细致描摹，将那种潜藏在平静生活下的暗流慢慢地、不动声色地展现出来。我特别欣赏作者在人物塑造上的功力，那些配角都不是简单的工具人，每个人都有自己复杂的内心世界和不为人知的过去，他们的每一次选择、每一次犹豫，都显得那么真实可信，仿佛就是我们身边认识的某个人。读到后面，我甚至会忍不住停下来，思考如果是我处在那个情境下，会做出怎样的决定。这种强烈的代入感，是很多畅销书难以企及的。更难得的是，作者的叙事节奏把握得极其精准，该快则如疾风骤雨，让人喘不过气；该慢则如潺潺溪水，让人沉浸其中，细品滋味。每一次翻页都充满了期待，生怕错过任何一个微小的伏笔。这本书绝不是那种读完就忘的快餐文学，它会像一块投入平静湖面的石子，在你心里激起长久的涟漪，值得反复咀嚼和回味。那种关于选择与代价的探讨，至今仍在我的脑海中萦绕不去。

评分☆☆☆☆☆

说实话，刚拿到这书的时候，我对它的题材有点犹豫，毕竟市面上同类型的小说已经不少了。但读进去之后，我才发现自己完全低估了作者的功力。这本书最吸引我的地方，在于它对于“环境”的塑造达到了近乎诗意的境界。你几乎能闻到故事发生地的气味，感受到那里特有的光线和温度。作者似乎是一位老练的画家，用文字的颜料描绘出了一幅幅立体而富有层次感的画面。我尤其喜欢他对一些象征性意象的运用，它们并非生硬地摆在那里，而是自然地融入到情节发展中，为故事增添了深厚的文化底蕴和哲学意味。这本书的语言风格是那种带着古典韵味的现代白话，流畅却不失力度，精准地传达了人物复杂的情感波动。高潮部分的描写尤其精彩，作者没有选择过度渲染戏剧冲突，而是通过对人物微表情和内心独白的深入挖掘，将那种张力烘托到了极致。看完之后，我有一种意犹未尽的感觉，仿佛刚刚经历了一场漫长而深刻的旅程，心中五味杂陈，但更多的是被深深触动后的满足感。这是一部需要静下心来，细细品鉴的作品。

评分☆☆☆☆☆

我最近读了很多探讨“成长”主题的小说，但坦白讲，很多都流于表面，只是简单地将角色置于困境然后等待他们“开窍”。然而，这本书完全不同。它拒绝给出任何简单的答案或廉价的安慰。主角的蜕变过程是如此的真实、痛苦，充满了反复和自我怀疑。作者毫不避讳地展示了人性中的弱点、偏执和那些难以启齿的秘密。我特别欣赏作者在处理复杂关系时的那种克制与坦诚——它没有将任何人塑造成绝对的英雄或恶棍，每个人都有自己的逻辑和不得已。这种复杂性，正是我们真实生活写照。这本书的结构设计也十分巧妙，时间的跳跃和视角的切换运用得恰到好处，每当我觉得自己似乎掌握了故事的全貌时，作者总能抛出一个新的视角或信息，将所有的线索重新编织。这要求读者保持高度的专注，但回报是巨大的——你会发现一个无比精妙的故事迷宫。对于那些渴望深度阅读体验的读者来说，这本书无疑是一个宝藏。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我并不是一个特别热衷于追捧新书的读者，很多时候都觉得新作者容易用力过猛，或者故作高深。但这本书，完全是凭着一股扎实的基本功和真诚的态度打动了我。它最突出的特点是那种浑然天成的“生活气息”。里面的对话场景，那种夹杂着方言和口头禅的交流，简直就像是从我自己的家庭聚会中直接摘录出来的。你完全不需要被“解释”角色的动机，因为那些动机就深深地嵌在他们的日常互动和习惯性动作里。作者的叙事就像是一位经验丰富的导演，他知道何时该拉近镜头捕捉眼神的闪烁，何时该拉远景来展现环境对个体的压迫感。整本书的韵律感很强，读起来非常顺畅，但这种流畅绝不是平庸，而是高超技艺的体现。它不卖弄文采，但每一个词语的选择都恰到好处，达到了“此时无声胜有声”的境界。我强烈推荐给那些追求阅读舒适度，又不想牺牲思想深度的读者朋友们。

评分☆☆☆☆☆

这本书的哲学思辨性非常强，但处理得非常高明，没有让人感到晦涩难懂的“大道理”。作者巧妙地将那些深刻的社会议题和伦理困境，融化在几个核心人物的命运冲突之中。我读完后，脑海中浮现出很多关于“宿命论”和“自由意志”的讨论，但这些思考都不是作者直接灌输的，而是读者在跟随角色经历了一系列艰难抉择后，自然而然产生的反思。最让我印象深刻的是，这本书对“沉默”的描绘达到了新的高度。很多时候，人物之间的裂痕并不是由激烈的争吵造成的，而是由那些没有说出口的话、那些被压抑的情感积累而成。作者擅长捕捉这种“非语言”的交流张力，使得书页上的留白都充满了重量。这种对内在世界的精妙解剖，让这本书超越了一般的叙事作品，有了一种接近文学经典的潜质。它不仅是关于一个故事，更是关于我们如何与我们所处的这个复杂世界相处的一份深刻记录。