坐月子调理,一学就会

坐月子调理,一学就会 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

庄雅惠 著
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出版社: 东方出版社
ISBN:9787506070386
版次:1
商品编码:11389477
包装:平装
开本:16开
出版时间:2014-01-01
页数:164

具体描述

编辑推荐

  

  台版畅销书引进。
  实用性——帮助产后新妈妈解决饮食及恢复的问题。
  针对性——内容上既丰富(大而全),又贴合实际(精而细),使读者获益匪浅!

内容简介

  

  教产后女性抓住坐月子的好时机改善体质;《坐月子调理,一学就会》根据产妇不同体质、产后不同时期,精心调制养身又下奶的美味汤水;专业医师提供正确的产后护理观念,破除民间流行的各种道听途说、错误概念,让产后妈咪获得佳照顾。

作者简介

  庄雅惠,美国南湾大学东方医学博士、美国中西医科大学针灸中药硕士、中华中医学会理事、台北市立妇幼综合医院主治医师。

目录

作者序:坐月子改造体质好时机
本书使用说明
坐月子要知道的事
Part 1 产后第一周这样吃
Part 2 产后第二周这样吃
Part 3 产后第三周至满月这样吃
Part 4 哺乳妈咪这样吃
附录 认识自己的体质
中药材功能索引
中药材小档案

前言/序言


用户评价

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不错,看起来很专业

评分

给老婆买的,用的还不错

评分

这本书对于坐月子调理饮食写的很多,而且大多都是丰富的药膳。还是不错的。

评分

不是很实用,不建议购买

评分

写得很详细,不再茫然了!

评分

很实用

评分

学习,帮老婆调理身体

评分

感觉很多都不适用,不过看看也好

评分

东西很好

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