發表於2025-01-10
圖書介紹
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圖書描述
石晶明
中醫名傢施維智先生嫡傳弟子
知名醫學科普作傢
醫師職業資格證號：141310103000044
懸壺濟世、行醫診治40餘年，具有豐富的臨床經驗。作為中醫養生保健的專傢，診餘時間筆耕不輟，一直緻力於嚮廣大群眾普及健康知識。
已編著齣版的《古法艾灸：寒濕一去消百病》《古法艾灸：女人祛寒不老方》《一天一個保健穴》等科普圖書，深受讀者喜愛。
作者行醫40餘年經驗大放送！不說教不學究，看完書就能照著做，即使從來沒接觸過艾灸，也能看得懂、學得會、用得來。
灸前一組小測試，輕鬆知道自己是否體虛有寒；跟著月經周期做艾灸，讓暖養事半功倍；治療失眠重點在心和腎，艾灸時，神門和內關相配，纔能夠養心助眠……石晶明老師將半生行醫所得，毫無保留地和讀者共享。
每種癥狀都對應3~5個特效穴位，從取穴到艾灸，一步一圖，讓你1分鍾內輕鬆掌握取穴艾灸技巧。同時還有穴位增效療法，給你除艾灸外的其他有效方法，操作起來更靈活、方便。
一段小小艾條，從裏到外解決女性煩惱：從睏擾你的麵子問題、糟糕的月經周期到說不齣口的難言之隱，在這裏都能找到有效的艾灸之法。
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女人艾灸：驅寒養顔補氣血 下載 mobi epub pdf 電子書用戶評價
##隨著生活水平的提高，人們越來越關注身體健康，大街小巷開著很多養生館、足浴館、醫療美容院，人們養生保健的思想觀念也在發生著改變，從原來的有病治病階段轉變到現在的無病防病階段。預防疾病的發生更重要，所以要懂得一些中醫養生知識纔能強身健體、延年益壽。 艾灸療法在春...
評分 評分 評分##隨著天氣越來越冷，最近單位的同事都被艾灸這件事圈粉瞭，主要原因是有人開始因為天氣的轉冷，各種小毛病隨之而來。而被圈粉這件事是因為我們領導的現身說法，我們領導的“五十肩”就是因為艾灸而徹底痊愈的。要知道，她之前可是疼的胳膊都抬不起來，這次治好瞭，天天給我們安...
評分 評分 評分 評分 評分##現今社會艾灸越來越受到大眾的歡迎。艾灸是藉助於艾葉再加上其他中藥成分，將其燃燒時所發齣的藥力和溫熱刺激，熏灼身體錶麵的經絡與穴位，來推動機體氣血津液的代謝與運行，從而達到有病治病，無病養生的目的。《女人艾灸—驅寒養顔補氣血》這本書的作者是石晶明，石醫生從醫...
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