女人艾灸:驅寒養顔補氣血

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石晶明



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發表於2025-04-29

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圖書介紹

2019-9-1 平裝 9787534595134


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圖書描述

石晶明

中醫名傢施維智先生嫡傳弟子

知名醫學科普作傢

醫師職業資格證號:141310103000044

懸壺濟世、行醫診治40餘年,具有豐富的臨床經驗。作為中醫養生保健的專傢,診餘時間筆耕不輟,一直緻力於嚮廣大群眾普及健康知識。

已編著齣版的《古法艾灸:寒濕一去消百病》《古法艾灸:女人祛寒不老方》《一天一個保健穴》等科普圖書,深受讀者喜愛。

作者行醫40餘年經驗大放送!不說教不學究,看完書就能照著做,即使從來沒接觸過艾灸,也能看得懂、學得會、用得來。

灸前一組小測試,輕鬆知道自己是否體虛有寒;跟著月經周期做艾灸,讓暖養事半功倍;治療失眠重點在心和腎,艾灸時,神門和內關相配,纔能夠養心助眠……石晶明老師將半生行醫所得,毫無保留地和讀者共享。

每種癥狀都對應3~5個特效穴位,從取穴到艾灸,一步一圖,讓你1分鍾內輕鬆掌握取穴艾灸技巧。同時還有穴位增效療法,給你除艾灸外的其他有效方法,操作起來更靈活、方便。

一段小小艾條,從裏到外解決女性煩惱:從睏擾你的麵子問題、糟糕的月經周期到說不齣口的難言之隱,在這裏都能找到有效的艾灸之法。

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用戶評價

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##現今社會艾灸越來越受到大眾的歡迎。艾灸是藉助於艾葉再加上其他中藥成分,將其燃燒時所發齣的藥力和溫熱刺激,熏灼身體錶麵的經絡與穴位,來推動機體氣血津液的代謝與運行,從而達到有病治病,無病養生的目的。《女人艾灸—驅寒養顔補氣血》這本書的作者是石晶明,石醫生從醫...  

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##艾灸究竟有沒有用?我想拿我身邊一個真實發生的例子就能說明(百分百真實):我的朋友要孩子要瞭兩年多也沒有懷上,兩口子雙方都檢查過沒有任何問題,後來在醫生的建議下,多參加體育鍛煉同時接觸瞭艾灸,過瞭一段時間,就懷上瞭。不一定全是艾灸的功勞,但是,絕對是有很大的...  

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##隨著生活水平的提高,人們越來越關注身體健康,大街小巷開著很多養生館、足浴館、醫療美容院,人們養生保健的思想觀念也在發生著改變,從原來的有病治病階段轉變到現在的無病防病階段。預防疾病的發生更重要,所以要懂得一些中醫養生知識纔能強身健體、延年益壽。 艾灸療法在春...  

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