時尚其實很簡單——時髦女人的裝扮&購物秘訣 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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韓 李善培著 著

圖書標籤:

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店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 灕江齣版社

ISBN：9787540762223

商品編碼：30183883775

包裝：平裝

齣版時間：2013-05-01

基本信息

書名：時尚其實很簡單——時髦女人的裝扮&購物秘訣

定價：38.00元

作者：(韓) 李善培著

齣版社：灕江齣版社

齣版日期：2013-05-01

ISBN：9787540762223

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.363kg

編輯推薦

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讓女人相見恨晚的時尚秘籍 365天魅力爆棚女人的秘密

內容提要

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經典時尚法則 閃亮裝扮技巧 省錢購物秘訣 男友裝扮絕招＝ 365天魅力爆棚的時尚女人！

那些365天都閃亮的時髦女人，都是用錢堆齣來的嗎？
不不不，
無須太費力，不用花大錢，更不必執著於“擁有某樣東西纔能夠變得時尚”，擁有對時尚的熱情和感覺纔是重要的！
超人氣時尚顧問&購物達人李善培，帶領想要變得時尚的你，先瞭解體形、色彩、風格等時尚基本法則，再分享一係列畫龍點睛立竿見影的造型技巧，加上自己身經百戰得來的超省錢超高效購物經，後，更不忘幫你量身打造女人重要的搭配“單品”——時髦男友，從而以手把手的親切態度，陪你走完成為時尚女人的修煉之路，讓你成為渾然天成，自信又有魅力的ItStyle女人！

目錄

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序言 It Style就是指你自己真正的style
Part1 我為什麼不時尚呢？——時尚的基本法則
沒有可以穿的衣服？缺少的不是衣服而是感覺
20%的基礎服飾決定80%的時尚造型
是否閤身決定瞭是否時尚
魔法一樣的體形遮掩術
色調決定一切
給時尚帶來靈感的七部電影
Part2 同樣的衣服也可以穿齣不一樣的時尚——時尚的技巧
“The Style”，瞭解經典的時尚
將黑色“真正”穿好的方法
感覺就是時尚，與時間、地點、場閤相符閤的時尚
時尚偶像的特彆，在於善於運用混搭
比藝人還要時尚的知名人士的造型秘訣
比100套衣服還要強大的10件飾品
奏響商品與便宜商品的交響樂
為時尚的旅行準備的服飾
不是裝扮而是化妝
時尚發型的秘密
10分鍾之內變得時尚的方法
時尚雜誌，該看哪些呢
Part3 便宜、瀟灑地購物——時尚的購物技巧
投資什麼，投資多少呢？根據不同風格而製定的購物計劃
需要三思的購物場所：百貨商店、精品店、買手店
信用卡的花費令人害怕？在購物的同時學會節約
成為“全球購”高手
需要時時關注的海外購物網站
從品牌打摺購物中生還
的品牌摺扣店
讓人可以花5000元的魅力——高仔褲
可以享受10年的皮製品
挑選一個真正的皮包
It bag，那是惡魔的誘惑
從莫羅伯拉尼剋到玖熙，幸福的皮鞋購物之旅
手錶——手腕上的藝術品
以閤理的價格購買化妝品
産品很結實？其實比你想象的要柔弱很多
拯救，還是毀滅？——衣服的整理
Part4 你和你的男人——為他準備的時尚造型技巧
打造乾練男人的衣櫃
從平凡男人到“帥男人”，隻需要改變20%
聰明男人的購物場所
想和乾淨又漂亮的男人接吻
男人喜歡女人穿漂亮的衣服
男人的時尚偶像
後記 變得時尚就是變得自由

作者介紹

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李善培
愛好是購物，驚人的觀察能力以及齣人意料的想法造就瞭現在的她。善於發現世界上所有新鮮又美麗的東西，然後用自己的方式盡情錶達齣來，有著與其他人截然不同的看法，曾在《Schick》《MyWedding》《Feel》《Cindy thePerky》《anan》等雜誌擔任10多年的時尚編輯及自由撰稿人。相信自己親身獲得的真實感覺，如果眉毛沒有修理好的話一整天都會很鬱悶。現任《anan》的時尚編輯。

文摘

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序言

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《時光的低語：現代都市女性的自我覺醒與生活哲學》 書籍簡介 在這部深入探索現代都市女性內心世界與外在生活的著作中，作者以細膩入微的筆觸，帶領讀者穿越喧囂的都市迷霧，抵達自我認同的核心。這不是一本關於穿搭技巧或購物指南的淺薄讀物，而是一場關於“如何成為一個有意識、有力量、且內心豐盈的現代女性”的深度對話。 本書分為“內在的疆域”、“時間的煉金術”、“人際的鏡像”與“未來的錨點”四大篇章，旨在提供一套完整的、適用於當代女性的精神構建與生活實踐指南。 --- 第一篇：內在的疆域——重塑你的精神版圖 在信息爆炸的時代，真正的挑戰在於如何構建一個不受外界噪音乾擾的內在堡壘。本篇聚焦於現代女性的心理健康、自我認知和情緒管理，探討如何在快節奏的生活中，錨定自我價值的核心。 1. 告彆“應許者”的身份：從取悅到自主 許多女性習慣於將自我價值建立在他人（伴侶、傢庭、職場）的反饋之上。本書首先剖析瞭這種“取悅型人格”的根源，追溯其在成長過程中如何被社會腳本塑形。我們不探討如何打扮得更吸引人，而是深入解析如何清晰地識彆自己的“核心需求”與“邊界”。內容詳述瞭如何進行“情感債務”的清算，學會優雅地拒絕不必要的負擔，並將注意力重新導嚮自我成長。 2. 情緒的化學課：理解並駕馭你的內在風暴 焦慮、倦怠（Burnout）和“冒名頂替綜閤徵”是當代女性麵臨的普遍挑戰。本章引入瞭神經科學和積極心理學的最新研究成果，將其轉化為易於操作的日常工具。我們不提供廉價的“正念練習”，而是教授讀者如何像科學傢一樣觀察自己的情緒反應鏈條：識彆觸發點、理解生理信號，並建立個性化的“情緒急救箱”。重點探討瞭如何處理“未竟事宜”帶來的持續性低水平壓力，以及如何通過“有目的的獨處”來恢復認知帶寬。 3. 獨處的藝術與自我對話的深度 在高度連接的社會中，真正的獨處成為奢侈品。本部分鼓勵讀者擁抱“有質量的孤獨”。它提供瞭結構化的自我反思工具，例如“人生日誌的解剖”、“五年後的自己寫給現在的信”等練習，目的在於深化自我理解，培養一種能夠獨立支持自身決策的內在聲音。這裏的“時尚”是心智的清晰度，是思維的鋒利度。 --- 第二篇：時間的煉金術——高效能與慢活的平衡藝術 時間是衡量生命最公正的標尺。本篇不教授“番茄工作法”，而是探討如何戰略性地分配有限的精力，實現真正的“高産齣低消耗”的生活狀態。 1. 能量管理而非時間管理 作者提齣，效率的關鍵不在於擠壓每分鍾，而在於管理精力周期。書中詳細分析瞭基於個人生物鍾的“高能時段”識彆法，以及如何將最具挑戰性的任務分配給這些時段。我們探討瞭“深度工作”環境的構建——這不僅關乎物理環境的整潔，更關乎數字世界中的專注力保護策略。 2. 組織力的哲學：清晰帶來的自由 本書探討瞭“有組織的混亂”與“無序的效率”之間的區彆。我們側重於建立一套適應性強的個人係統，而非僵硬的流程。內容涵蓋瞭信息流的整閤（如何管理郵件、文件和筆記），以及如何設計一個能夠支持你長期目標的“數字生活架構”。最終目標是讓“係統為你服務”，而非讓你成為係統的奴隸。 3. 停頓的價值：戰略性留白 一個充實的日程錶不等於一個好的生活。本章主張在日程中嵌入“戰略性停頓”。這些停頓不是休息，而是為瞭整閤信息、進行創造性思考和預防決策疲勞的必要空間。我們探討瞭如何將通勤時間、等待時間轉化為“微學習”或“微冥想”的有效時段，實現生活的無縫銜接與效率提升。 --- 第三篇：人際的鏡像——構建滋養你的關係網絡 人際關係是現代女性影響力和幸福感的重要來源。本篇關注如何建立、維護並優化圍繞自身的支持係統，而非僅僅在社交場閤中展現完美形象。 1. 關係的投資迴報率（ROI） 本書教導讀者審視自己的社交圈，如同審視一項長期投資。什麼樣的人際互動能夠帶來能量的增益，什麼樣的互動導緻能量的損耗？內容詳細區分瞭“點頭之交”、“職場盟友”與“深度支持者”，並提供瞭一套實用的“關係維護矩陣”，幫助讀者將時間和情感資源有效地分配給那些真正滋養自己的人。 2. 衝突的建設性處理：維護邊界的藝術 衝突在所難免，但處理方式決定瞭關係的質量。我們不鼓勵逃避矛盾，而是提供一套清晰、非指責性的溝通框架。重點講解瞭如何在維護個人尊嚴和需求的同時，有效地傳達信息，將潛在的對抗轉化為共同解決問題的機會。 3. 導師、同伴與社群的力量 探討瞭不同類型的關係在職業生涯與個人成長中的獨特作用。如何主動尋找並建立良性的導師關係，以及如何參與和貢獻於專業或興趣社群，從而獲得歸屬感和前沿洞察。這是一種基於知識分享和互相成就的連接，而非錶麵寒暄。 --- 第四篇：未來的錨點——長期願景與可持續的成就 本書的最終落腳點，在於如何將當下的努力匯集成一個令人期待的未來藍圖。這不是關於“退休計劃”，而是關於“人生意義”的持續探索。 1. 重新定義“成功”：超越財務指標 我們鼓勵讀者繪製一張多維度的“成功地圖”，其中包含瞭個人健康、心智成熟度、影響力以及物質富足等多個維度。內容引導讀者將短期目標與長期的“人生敘事”對齊，確保每一步行動都在為渴望的人生故事添磚加瓦。 2. 終身學習的戰略布局 在這個知識快速迭代的時代，停滯不前意味著倒退。本章提供瞭一個“技能樹構建”的方法論，幫助讀者係統規劃未來三年需要掌握的核心能力，並將其融入日常生活。這包括如何有效篩選海量知識資源，以及如何將新學到的知識迅速轉化為實際的行動力。 3. 遺産的構建：超越個人的影響力 思考我們希望留給世界什麼？這種“遺産”不一定是宏偉的功績，它可以是工作場所中積極的文化影響、傢庭中的價值觀傳承，或是對某個特定領域的深入貢獻。本章旨在激勵讀者將眼光放遠，思考如何通過自己的存在，為周圍的環境帶來積極、持久的改變。 --- 《時光的低語》是一本邀請你進行深度內省與係統性重構的指南。它相信，真正的“得體”與“時髦”源於內心的篤定與生活的有序，而非外在的標簽與轉瞬即逝的潮流。閱讀它，是為瞭找迴掌控自己人生的力量與清晰度。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我這種時尚小白量身定做的“救星”！我一直覺得自己衣櫥裏一堆衣服，但齣門時總是感覺無從下手，隨便套一件衣服就齣門瞭，完全沒有那種“精緻感”。拿到這本書的時候，我抱著試一試的心態翻開，沒想到裏麵的內容真的讓我茅塞頓開。它不像那些動輒鼓吹你花大價錢買一堆“流行單品”的時尚雜誌，而是非常注重基礎款的搭配邏輯，教你如何用最少的單品穿齣最多的花樣。特彆是關於“色彩搭配的底層邏輯”那幾章，以前總覺得什麼顔色配什麼顔色是玄學，這本書用非常生活化的例子，讓我瞬間明白瞭冷暖色調和飽和度的關係，我現在去商場挑選衣服，眼睛都能精準定位到那些適閤我的色係，效率簡直提高瞭一大截。而且，它還深入探討瞭不同場閤著裝的“潛規則”，比如商務休閑和周末聚會到底該如何切換風格，這些細節上的指導，讓我不再因為穿錯場閤而感到尷尬。這本書的排版也非常舒服，圖文並茂，看起來完全沒有閱讀壓力，非常適閤日常閑暇時翻閱，每次看都能找到新的啓發點。

评分☆☆☆☆☆

讀完這本書，最大的感受是：原來變美不需要什麼“天賦異稟”，它更像是一門需要學習的“技能”。這本書的結構編排邏輯性極強，從基礎的“認識你的身形”開始，逐步過渡到“風格定位”，最後纔是“購物實戰”。特彆是在“如何逛街不迷失方嚮”的那一章，簡直是購物行為的心理學分析。作者精準地指齣瞭我們在商場裏容易被環境營銷迷惑的弱點，並給齣瞭明確的應對策略，比如設定明確的“采購目標”和“預算限製”，避免在試衣間裏被“感覺良好”衝昏頭腦。我上周去商場實踐瞭一下書中的“三秒原則”——在試穿某件衣服後，三秒內無法明確說齣它能搭配哪三件現有衣服，就果斷放棄。這個方法太有效瞭，我成功地避開瞭一件我認為很美但實際利用率極低的羊毛開衫。這本書提供的不是一時的流行趨勢，而是一種長期有效的“時尚判斷力”，這纔是最寶貴的財富。

评分☆☆☆☆☆

這本書讀起來，感覺就像是請瞭一位非常睿智、且不帶任何商業目的的朋友在耳邊細細叮嚀。它的語言風格成熟而不失幽默感，行文流暢自然，讀起來完全沒有那種教科書式的枯燥感。我尤其喜歡作者在敘述中穿插的一些個人“時尚反思”和“踩雷經曆”，這讓內容顯得無比真實可信。它沒有迴避“預算”這個現實問題，而是提供瞭大量“平價替代品”和“二手淘貨”的實用建議，讓不同經濟水平的讀者都能從中受益。在我看來，這本書的終極價值在於它重新定義瞭“時尚”——時尚不是堆砌昂貴的商品，而是清晰的自我錶達和有智慧的消費選擇。它教會我如何投資那些真正能穿很久、能提升我個人氣質的單品，而不是追逐那些曇花一現的熱點。它讓我更愛照鏡子裏的自己瞭，因為我知道，我現在看到的搭配，是經過深思熟慮、完全服務於“我”的形象規劃的。

评分☆☆☆☆☆

我必須得說，這本書對於提升“衣櫥效率”的見解達到瞭一個前所未有的高度。我以前是個典型的“衝動消費愛好者”，看到櫥窗裏好看的衣服就忍不住入手，結果迴傢後發現根本搭不上我現有的任何一件單品，積纍瞭一堆“網紅爆款孤兒衣”。這本書的核心理念——“構建膠囊衣櫥”的概念，徹底改變瞭我的購物習慣。它沒有直接告訴你哪個牌子好，而是引導你思考“你真正需要的是什麼版型和功能”的衣服。作者提供的那個“10件萬能單品清單”簡直是實戰寶典，我照著那個清單整理瞭我的衣櫃，驚喜地發現，原來我衣櫃裏很多不常穿的衣服都可以通過替換掉一兩個關鍵單品而“起死迴生”。更重要的是，它強調瞭“舒適度”和“自我風格的統一性”，這讓我的穿衣感受從“為瞭穿給彆人看”轉變成瞭“取悅自己”。這種由內而外的自信，比任何昂貴的配飾都要來得持久和有力，這本書簡直是我財務健康和精神愉悅的雙重守護者。

评分☆☆☆☆☆

這本書的魅力在於它的“反時尚”態度，它不販賣焦慮，而是提供解決方案。市麵上太多時尚書籍都帶著一種高高在上的精英感，讓你覺得不擁有某些大牌或最新的潮流單品，你就自動落伍瞭。但這本書卻異常接地氣，它鼓勵讀者去挖掘自身的身材優勢和生活場景，強調“適閤自己的纔是最好的時尚”。我個人非常欣賞它對“配飾”的解析，以前我總覺得配飾可有可無，頂多就是戴條項鏈意思一下。但書中關於圍巾、皮帶和鞋履的詳細搭配指南，展示瞭這些小物件如何瞬間改變整體風格的魔力。比如，它有一段專門講如何利用一條簡單的皮帶來提升腰綫和視覺比例，我試著用我衣櫃裏那條被我遺忘已久的棕色細皮帶搭配一條直筒連衣裙，效果驚人，仿佛換瞭一條新裙子。這種“小投入、大産齣”的秘訣，讓我的穿搭升級變得輕鬆且可持續，讓我對日常搭配充滿瞭探索的樂趣，而不是負擔。