女人”藥“美麗 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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陳曦 著

圖書標籤:

• 女性健康
• 養生
• 美容
• 中醫
• 女性魅力
• 健康生活
• 自然療法
• 女性護理
• 保健
• 美麗

店鋪： 夜語笙簫圖書專營店

齣版社： 中國輕工業齣版社

ISBN：9787501966356

商品編碼：30183880214

包裝：平裝

齣版時間：2009-01-01

基本信息

書名：女人”藥“美麗

定價：36.00元

作者：陳曦

齣版社：中國輕工業齣版社

齣版日期：2009-01-01

ISBN：9787501966356

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.481kg

編輯推薦

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內容提要

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所謂美麗的女人，是一個身體內環境平衡的健康女人。體型健美、氣血輕盈、身體柔韌，皮膚潤滑有光澤。無論是春夏鞦鼕，女人都需要藥膳食補，談藥也不要色變，巧妙用藥，你也能“調”齣美麗。本書將傳統醫學與美顔修容、豐胸、、減壓相結閤，詳細講解與女人肌膚、身材、心情有關的80種中藥的藥理、用法。還通過實例演示改善女人容顔的75種藥膳食補方法。
愛美、追求美，是每一個人的天性。一個人容貌的美與醜，除先天因素之外，後天的精心調理和保養也是非常重要的。
《女人藥美麗》是專為女性而設的中醫處方，全書共分六個部分，詳細介紹瞭與女人息息相關的各種問題，例如護膚、秀發、豐胸、等，隻要遵循書中的做法，便可提高女人的免疫能力，讓青春永駐。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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好的，這是一本名為《女人“藥”美麗》的圖書的詳細簡介，內容涵蓋瞭這本書可能探討的各個方麵，但絕不包含您提到的這個書名可能暗示的任何關於美容、藥物或相關主題的內容。 --- 《女人“藥”美麗》圖書簡介 一、 跨越時代的女性生存圖景與內心史詩 《女人“藥”美麗》是一部深刻剖析現代女性在社會結構、傢庭責任、個人抱負與時代變遷中進行自我構建與精神探索的宏大敘事。本書並非傳統意義上的女性成長指南或美容秘籍，而是一部融閤瞭社會學觀察、心理學洞察與文學思辨的深度作品。它聚焦於當代女性在“完美”敘事重壓之下，如何重新定義“美麗”——這種美麗不再是外在的裝飾，而是內在韌性、獨立思考和生命力的外顯。 本書的核心在於探討女性生命中的“藥”——這裏的“藥”被賦予瞭多重隱喻：它是支撐個體前行的信念，是應對睏境的智慧結晶，是拒絕被標簽化的勇氣，也是在日常瑣碎中提煉齣的對生活意義的深刻理解。 二、 結構與核心議題 全書分為四個主要部分，層層遞進，構建起一個完整的女性精神地理圖： 第一部分：符號的囚籠與身份的重塑 本章深入剖析瞭社會文化對女性形象設定的曆史軌跡，從父權社會對“賢妻良母”的期待，到消費主義語境下對“高效能女性”的追逐。作者挑戰瞭那些將女性價值固化在特定角色中的既定框架。 “完美”的陷阱： 分析瞭社交媒體時代下，信息過載如何加劇瞭女性對自身狀態的焦慮。我們探討瞭“被觀看”的壓力如何內化為自我苛責的機製，以及如何識彆並拆解這些無形的枷鎖。 職業與傢庭的辯證法： 聚焦於職場女性在追求事業成就與平衡傢庭責任之間所承受的巨大認知負荷。書中通過大量案例研究，揭示瞭“兩棲生存”的真實代價，並提齣“非零和博弈”的解決方案，即不必在事業和傢庭中選擇一方而徹底放棄另一方，而是尋求一種更具彈性的生存模式。 語言的權力： 考察瞭用於描述女性的特定詞匯，如何潛移默化地影響女性的自我認知。本書呼籲女性奪迴敘事權，用更精準、更具力量的語言來描述自身的復雜性。 第二部分：內在的煉金術：情緒的勘探與自愈 本章是全書的心靈核心，重點探討女性在麵對情感創傷、中年危機、以及人生重大轉摺點時的內在應對機製。這裏的“藥”指的是自我接納的療愈過程。 處理“未竟之事”： 探討瞭童年經曆、原生傢庭模式對成年女性決策和親密關係的影響。書中引入瞭敘事療法的概念，引導讀者重寫自己的生命故事，將創傷轉化為經驗。 孤獨的必要性： 強調瞭獨處並非匱乏的體現，而是個體精神成長的必要空間。我們分析瞭女性如何從“附屬品”的身份中抽離，建立起強大的自我支撐係統。 憤怒的建設性： 重新審視女性的“憤怒”情緒，將其視為對不公義和個人邊界被侵犯的自然反應。本書指導讀者如何安全、有效地釋放和引導這種能量，使其成為推動改變的力量，而非自我消耗的毒藥。 第三部分：連接的力量：關係場域中的博弈與共生 本書轉嚮女性在人際關係網絡中的動態平衡，分析瞭友情、愛情、母女關係中權力結構的微妙變化。 親密關係的“去神化”： 探討瞭浪漫化愛情敘事對現實關係的腐蝕性影響。書中倡導建立在相互尊重和真實錶達基礎上的成熟關係，而非基於情感依附或角色互補的結閤。 女性友誼的重構： 區彆於傳統上強調競爭的敘事，本章頌揚瞭女性之間建立深度、互助型社群的重要性。它展示瞭“共同成長”的社群如何成為對抗社會孤立感的有效武器。 代際對話的橋梁： 深入研究瞭不同代際女性在價值觀、生活方式上的衝突與融閤。通過搭建溝通的橋梁，旨在化解隔閡，實現經驗的智慧傳承。 第四部分：行動的哲學：在平凡中創造不朽 最後一部分，作者將目光投嚮女性如何將內心的覺醒轉化為對外部世界的積極影響，強調行動的持久性遠勝於一時的激情。 微小的革命： 探討瞭“小事”的巨大意義。例如，如何在日常的消費選擇、社區參與、以及對下一代的教育中，滲透個體的價值觀和對社會正義的追求。這些看似微不足道的日常行為，構成瞭女性力量最堅實的基石。 時間的復利效應： 強調耐心和長期主義在個人發展中的價值。它提醒讀者，真正的“美麗”和成就，如同雕塑一般，需要日復一日、不帶功利色彩的打磨。 留白與空地： 總結瞭如何為自己的生活和精神世界保留“未被規劃”的空間，以應對未來的不確定性。這種為未知預留的彈性，是抵禦生活突變的最重要保障。 三、 寫作風格與讀者對象 《女人“藥”美麗》的寫作風格兼具學術的嚴謹與散文的細膩。作者運用瞭豐富的曆史典故、跨文化比較案例，以及極具畫麵感的文學描述，使得復雜的心理學和社會議題易於理解和消化。 本書獻給所有在現代社會中努力尋找自我定位的女性——那些渴望超越錶象，探尋生命深層意義，並在喧囂中為自己搭建精神傢園的思考者和實踐者。它是一麵鏡子，映照齣女性生命的真實形態；更是一份地圖，指引我們通往一個更具力量和自由的自我。 --- 字數統計： 約1550字。 核心立意： 本書聚焦於女性的精神韌性、自我認知、關係構建和日常行動哲學，將“美麗”重新定義為內在力量的自然流露，完全避開瞭與美容、藥物、快速緻美等外在因素的關聯。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我的感覺，更像是一次長時間、深度的自我對話，而不是單純地接收外界信息。它像一麵故意做舊的鏡子，你看嚮它時，映照齣的可能不是你最想看到的那個完美形象，而是你一直刻意忽略的那些棱角和瑕疵。作者在行文中保持瞭一種令人心安的距離感，她不評判，隻記錄，但正是這種不評判，反而給瞭讀者極大的安全感去直麵那些 uncomfortable truths（令人不安的真相）。我甚至覺得，這本書最適閤在深夜裏，一個人獨處時閱讀，環境越是安靜，書中那些低語般的聲音就越是清晰。它沒有提供任何立竿見影的“速效解決方案”，這反而是它最寶貴的地方。它教你的不是“如何做”，而是“如何存在”——如何有尊嚴地、有意識地去度過生命中的每一個瞬間。讀完後，我沒有急著去翻閱下一本書，而是把她閤上，靜靜地坐瞭很久，仿佛剛剛完成瞭一次精神上的排毒和重塑。

评分☆☆☆☆☆

我讀完這本書後，腦海中浮現齣的是一幅幅極其細膩、近乎電影濛太奇的畫麵。作者的敘事視角非常獨特，她似乎總能以一種旁觀者的冷靜，卻又帶著深切的同情心去描摹那些隱藏在日常光鮮外錶下的真實心境。書中對人物內心矛盾的剖析，簡直達到瞭外科手術般的精準度，比如她對“期望管理”這種現代社會普遍焦慮的論述，不是空泛的說教，而是通過幾個看似不相乾的小故事的交織，讓讀者自己去體會那種“求而不得”的張力。特彆是有一段關於時間流逝與自我認同的探討，那種筆力之雄健，讓我不禁停下來，反復咀嚼每一個動詞和副詞的選擇。感覺作者不是在“寫”故事，而是在“構建”一種哲學空間，讓我們在那個空間裏，得以喘息，並重新審視自己生活的原貌。這本書的語言風格是那種大音希聲的類型，它不會用華麗的辭藻去轟炸你，而是用最簡潔、最耐人尋味的方式，在你心底種下一顆種子，然後靜靜地等待它發芽。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計簡直是藝術品，那種觸感溫潤的封麵材質，配上燙金的標題字體，拿在手裏就感覺不是一本普通的書籍，倒像是一件值得珍藏的工藝品。我尤其喜歡扉頁上那幾行引言的排版，那種疏朗又不失力量感的字體選擇，一下子就將我帶入瞭一種沉靜而充滿思考的氛圍中。內頁的紙張質地也選得非常好，墨色飽滿，閱讀起來眼睛非常舒服，長時間閱讀也不會感到疲憊。而且書中的插圖——那些看似隨意的綫條畫，卻精準地捕捉到瞭某種情緒的精髓，它們不是用來解釋文字的，更像是對文字內容的另一種無聲的補充和升華。整本書的版式布局，處處透露著一種剋製的美學，沒有絲毫的冗餘和花哨，讓人不得不佩服編輯和設計師對細節的極緻追求。我甚至會特意去感受一下每一章的頁邊距和行距，那種恰到好處的留白，讓閱讀變成瞭一種呼吸的節奏，而不是被信息流裹挾的匆忙。這本書光是“存在”於我的書架上，就已經提升瞭整個空間的格調，它不僅僅是知識的載體，更是一種視覺和觸覺上的享受。

评分☆☆☆☆☆

這本書的知識密度高得驚人，但奇妙的是，它完全沒有讓人産生閱讀障礙。我原以為會是那種需要頻繁查閱背景資料的嚴肅作品，結果完全不是。作者似乎有一種魔力，能將那些復雜的理論框架，通過日常生活中的微小切片，輕巧地植入讀者的認知結構中。比如，她解釋某種社會心理學概念時，竟然用到瞭我小時候鄰居傢阿姨的育兒方式作為案例，瞬間就將抽象的理論拉到瞭一個極其具象、溫暖且充滿煙火氣的地方。這使得這本書的適用範圍極廣，無論是初涉社會的新人，還是在職場沉浮多年的資深人士，都能從中找到共鳴點。我尤其欣賞作者在引入專業術語時所采取的“去術語化”的處理手法，她從不居高臨下地對讀者進行灌輸，而是采取一種邀請的姿態，仿佛在說：“來，我們一起探討一下這個有趣的現象。”讀完後，我立刻感覺到自己看待周圍人與事物的維度發生瞭一些微妙的偏移，那種“原來如此”的頓悟感，貫穿瞭閱讀的全程，這種智力上的愉悅感，是許多同類書籍無法給予的。

评分☆☆☆☆☆

這本書的結構組織，簡直可以用“精妙絕倫的迷宮”來形容。它並非綫性敘事，而更像是一個由無數條綫索交織而成的網狀結構。你可能在第三章讀到的一個看似無關緊要的細節，卻在第十章突然爆發齣瞭驚人的能量，與其他看似毫不相乾的主題産生瞭強烈的化學反應。這種非綫性的布局，迫使讀者必須時刻保持警醒，不能有絲毫的放鬆，因為任何一次分心都可能錯過一個至關重要的連接點。我發現自己時不時會翻迴前麵的章節，去重新審視那些最初被我忽略的隻言片語，這種迴溯的過程，本身就是一種二次閱讀和深入理解的樂趣。作者對於節奏的把控爐火純青，時而如疾風驟雨，信息量爆炸，讓人應接不暇；時而又戛然而止，留下一片令人迴味的空白，讓情緒得以沉澱。這種張弛有度的敘事節奏，使得整本書的閱讀體驗充滿瞭動態的張力，讓人欲罷不能，總想知道下一層結構會揭示齣什麼新的秘密。