父母送給青春期兒女的禮物 9787504727633 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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金舒 著

圖書標籤:

• 青春期
• 親子關係
• 傢庭教育
• 成長指南
• 心理健康
• 溝通技巧
• 父母必讀
• 青少年
• 教育
• 育兒

店鋪： 末橋圖書專營店

齣版社： 中國財富齣版社

ISBN：9787504727633

商品編碼：30145573527

包裝：平裝

齣版時間：2008-01-01

基本信息

書名：父母送給青春期兒女的禮物

定價：26.80元

作者：金舒

齣版社：中國財富齣版社

齣版日期：2008-01-01

ISBN：9787504727633

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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答疑解惑，為青少年朋友解除心中的煩惱；啓迪心靈，讓花兒少年青春更加陽光燦爛。

內容提要

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本書依據青春期少年成長的規律，針對許許多多睏惑青少年身心健康成長的學業問題、逆反問題、性問題、男女交往問題以及早戀問題等，深入地剖析産生的原因，循循善誘，提齣瞭一係列實用有效的幫助廣大青少年解除睏惑的方法。本書融知識性、實用性於—體，是每—位青春期少年及其父母們的必讀書。

目錄

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篇 歡度青春期
一、青春期：特殊的人生期
1．青春期的生理：發生瞭質變
2．青春期的心理：自我意識增強
3．青春期的睏擾和矛盾相對較多
4．青春期的人格發展具有明顯傾嚮性
5．青少年自我發展的特點
二、男生女生：青春期的煩惱
1．潮起潮落：青春期的情緒波動
2．性的睏惑：為什麼會這樣
3．苦惱的青春：少女內心獨白
4．誰的錯：一位高二女生的委屈
5．性知識：“我想瞭解，我害怕”
三、做好跨入成人行列的準備
1．注意你身體的健康發育
2．做自己情緒的主人
3．邁嚮獨立，做自主自強的人
第二篇 嗬護心靈
一、青春期少年奇妙的心理世界
1．自主欲：“長大成人瞭，我要獨立”
2．自尊欲：“希望父母能理解我們”
3．交流欲：與同齡人結成親密摯友
4．衝：情緒變化多重天
5．求同欲：害怕被同學朋友孤立
二、努力剋服心理障礙
1．卸下心靈的包袱——剋服考試焦慮
2．發現自己身上的閃光點——剋服社交恐懼癥
3．解除心中自卑的枷鎖——剋服自卑心理
4．把忌妒轉化為奮進的動力——剋服忌妒心理
5．摒棄狹隘的自私心理
6．放下麵子，真誠麵對每個人——剋服青春期的虛榮心
三、逆反心理的自我調適
1．讓父母知道孩子有自己的生活
2．做個有道理的“叛逆者”
3．讓父母認同自己的想法
4．不迴避和父母適當的爭論
5．學會和父母交朋友
6．保守自己心中的秘密
7．按自己的意願穿著打扮
8．營造“玩”的自由
9．努力取得老師的支持
10．輕鬆地與老師交往
11．和老師站在同一立場上
第三篇 認識青春期的性發育
一、青春期男孩的性發育
1．男孩的羞澀：陰毛的生長
2．第二性發育與生殖器成熟
3．瞭解灰白色物質的秘密
4．男性性發育不良的診治
二、青春期女孩的性發育
1．青春期生殖器官的變化
2．乳房的發育與保護
3．乳房發育不正常的診治
4．陰毛和腋毛的生長
5．少女的初潮：不必驚慌
6．必須十分重視經期衛生
7．少女痛經的診斷與治療
三、彆為正常的“性”發育而苦惱
1．不必為陰莖而尷尬
2．接吻後所造成的巨大心理壓力
3．夢中的樂趣不敢說
4．性自慰：這並不是罪惡
5．青春期閤理宣泄性幻想
6．用理智控製性衝動
7．自尊自愛，切勿誤入性罪錯
第四篇 青春期的身體保健
一、注重營養，注重運動
1．滿足豐富全麵的營養需求
2．剋服影響營養問題的不良因素
3．為美麗而陷入的誤區
4．養成每日運動的良好習慣
5．選擇適閤自己的運動方式
6．製訂科學的運動計劃
7．走齣運動誤區，切勿盲目運動
二、講究衛生，減少疾病
1．清潔是個人魅力盼開始
2．防止痛從口入
3．愛眼護眼，預防近視
4．注意做好口腔清潔衛生
5．精心維護耳鼻的健康
6．努力保持皮膚的清潔
7．遠離酗酒，力戒吸煙
三、意外傷害的防範與自救
1．培養自我保護的能力
2．樹立自信心，做好自我防衛
3．提高警惕，注意居傢安全
4．行走坐車，警惕突況
5．多留點心，學校也有意外情況
6．理智處事，不要盲目地講哥們兒義氣
7．提高自身安全意識，防止赴約意外
8．遠離違法幫會，絕不同流閤汙
第五篇 讓花季享受友情的陽光
一、青春期交往，有益於少男少女的身心健康
1．哪個少男不善鍾情，哪個少女不善懷春
2．正確利用奇妙的“異性效應”
3．有瞭煩惱，嚮異性朋友訴說效果好
4．少男少女交往的權利不該被剝奪
5．青春期少男少女的交往類型
二、保持一顆平常心與異往
1．異性青少年交往應恪守的準則
2．把握異往的“佳”距離
3．摒除異往的心理屏障
4．成為異往中受歡迎的角色
5．用開放往擊潰流言飛語
三、慎跨早戀的門檻
1．早戀是一朵帶刺的玫瑰
2．把握友情與戀情的尺度
3．不要犯“美麗的”錯誤
4．拒絕異性禮物有講究
5．要將早戀轉變成友誼
第六篇 選離黃、賭、毒
一、遠離黃惑
1．黃惑：你成長中的溫柔殺手
2．黃毒是青少年性犯罪的直接誘因
3．網絡世界，黃毒害人沒商量
4．空中黃流，悄然地毒害你的心靈
5．自覺抵製黃流，淨化自我心靈
6．接受健康科學的“性教育”
二、絕不參與
1．：毒害身心的不良行為
2．是各種禍事的根源
3．賭場是滋生犯罪的溫床
4．害人害己：拒絕做個小賭徒
5．頭腦清醒，堅決反對校園
6．認識危害，主動遠離場所
三、堅決拒絕
1．吸毒是通嚮的絕望之路
2．吸毒是美好人生的殺手
3．認識危害，堅定地對說“不”
4．抵製誘惑，不要走入吸毒人群
5．采取有效措施，主動遠離
6．信心堅定，堅強地戒除

作者介紹

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文摘

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序言

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《心靈的羅盤：父母如何引導孩子穿越青春期的迷霧》 本書並非一本教條式的青春期育兒指南，也不是一套空泛的說教集錦。它是一份來自經驗、充滿理解和愛的深情對話，旨在成為每一個麵對青春期兒女的父母手中的“心靈羅盤”。我們深知，青春期是孩子人生中一段充滿劇烈變化、挑戰與機遇的特殊時期。它如同一次航行，充滿瞭未知的風浪和閃爍的星辰，而父母，正是那最需要智慧和技巧的舵手。 本書的核心理念在於“理解”與“連接”。我們不再將青春期視為一個必須“管教”或“壓製”的階段，而是將其看作孩子自我覺醒、獨立探索的重要旅程。因此，我們將著重探討如何以一種尊重、 empathetically（同理心）的方式，去理解孩子內在的波動、外在的掙紮，以及他們在這個階段渴望被看見、被理解的心聲。 第一部分：撥開迷霧，看見真實的青春期 青春期，與其說是生理上的成熟，不如說是心理和社會角色的急劇轉變。孩子們開始挑戰權威，渴望獨立，對世界充滿好奇，同時又麵臨著身份認同的睏惑、情緒的劇烈起伏以及人際關係的復雜挑戰。 認識青春期的“風暴”： 我們將深入剖析青春期孩子在生理、心理、情感和社會層麵的多重變化。從大腦發育的特點，到荷爾濛的影響，再到自我意識的覺醒，我們將為父母提供科學而易懂的解讀，幫助你們理解為何孩子會變得“難以捉摸”。我們會探討諸如情緒爆發、逆反心理、社交焦慮、學業壓力、對性與愛情的萌動等青春期常見的現象，並分析其背後的深層原因，讓父母不再感到茫然失措，而是能以更平和的心態去麵對。 打破刻闆印象，看見獨一無二的孩子： 每一個孩子都是獨特的個體，他們的青春期也呈現齣不同的色彩。本書將強調跳齣“標準化”的青春期模闆，去發掘和欣賞自傢孩子身上與眾不同的特質。我們將引導父母如何識彆和理解孩子的情緒信號，學習傾聽他們那些未曾說齣口的需求，從而建立起真正屬於親子之間、基於信任和尊重的溝通模式。我們會分享一些方法，幫助父母放下對孩子“應該”成為什麼樣子的預設，而是去擁抱他們“正在”成為的樣子。 第二部分：架起橋梁，建立有質量的親子連接 青春期最容易産生的代溝，往往源於溝通的斷裂。本書將緻力於為父母提供一套切實可行的溝通策略，幫助你們在與孩子的距離拉遠的趨勢中，找到並鞏固那座心靈的橋梁。 傾聽的藝術，比說更重要： 我們會詳細介紹“積極傾聽”的技巧，包括如何避免打斷、如何給予反饋、如何識彆和迴應孩子的情緒，以及如何營造一個安全、開放的談話環境。我們將分享大量真實的對話案例，展示父母如何在日常交流中，用恰當的方式迴應孩子的抱怨、睏惑或分享，從而讓孩子感受到被重視和被理解。本書認為，很多時候，父母需要的不是“怎麼說服孩子”，而是“怎麼讓孩子願意告訴你”。 “看見”你的孩子： 青春期的孩子渴望被看見，不僅僅是外在的形象，更是內在的價值和努力。我們將探討如何通過肯定、贊美和鼓勵，幫助孩子建立自信心和自我價值感。這並非空洞的錶揚，而是基於對孩子具體行為和努力的認可，讓孩子明白，他們的付齣是被父母看在眼裏的。我們會提供具體的策略，幫助父母識彆孩子在學習、興趣、品德等方麵的閃光點，並用真誠的方式錶達齣來。 尊重邊界，也學會設定邊界： 獨立是青春期孩子的重要需求，這體現在他們對個人空間、隱私以及自主選擇的渴望。本書將指導父母如何在新形勢下，重新界定親子之間的界限。這意味著既要給予孩子足夠的自由去探索和犯錯，也要以溫和但堅定的方式，為他們設立必要的安全底綫。我們會討論如何在不侵犯孩子隱私的前提下，瞭解他們的社交圈子；如何在孩子做選擇時，提供建議而不是強製；如何在孩子犯錯時，幫助他們承擔責任並從中學習。 共同成長的夥伴： 父母與孩子並非簡單的“教育者”與“被教育者”的關係，而應是共同成長的夥伴。本書將鼓勵父母放下“完美父母”的包袱，也分享自己的成長經曆、睏惑與學習，與孩子建立更平等、更真誠的交流。我們將提供一些方法，讓父母能夠主動嚮孩子學習，瞭解他們的世界，參與他們的興趣，從而拉近彼此的距離。 第三部分：智慧的引導，陪伴孩子揚帆遠航 青春期是孩子建立人生觀、價值觀的關鍵時期，也是他們學習如何應對社會挑戰的“練兵場”。父母的智慧引導，將成為他們前行路上最可靠的燈塔。 價值觀的傳承與塑造： 在信息爆炸的時代，如何幫助孩子建立清晰而健康的價值觀，成為一項重要任務。本書將探討如何通過言傳身教、故事分享、討論交流等方式，將傢庭的核心價值觀傳遞給孩子，並引導他們形成獨立思考和判斷的能力。我們會討論如何引導孩子正確看待金錢、友誼、愛情、責任以及社會現象，幫助他們建立正確的是非觀。 應對挑戰的“裝備包”： 青春期孩子會麵臨各種挑戰，從學業上的瓶頸，到人際關係的摩擦，再到自我情緒的管理。本書將提供一套“裝備包”，幫助孩子學習應對這些挑戰的策略。我們會探討如何引導孩子麵對挫摺，如何培養他們的抗壓能力，如何幫助他們學習情緒調節技巧，以及如何在網絡時代辨彆信息真僞、抵製不良誘惑。 健康生活方式的引導： 身體健康是發展的基礎，而健康的心理狀態更是青春期平穩度過的關鍵。本書將強調如何引導孩子建立良好的作息習慣、均衡的飲食習慣，並鼓勵他們參與體育鍛煉。同時，我們也將關注孩子的心理健康，識彆可能存在的心理問題，並提供及時的支持和求助途徑。 為未來做準備： 青春期是孩子探索未來方嚮的起點。本書將鼓勵父母與孩子一起，共同規劃學業、職業興趣，並為他們進入成年社會做好準備。我們會討論如何引導孩子探索自己的天賦和熱情，如何幫助他們設定人生目標，以及如何培養他們的獨立生活能力和解決問題的能力。 本書特色： 真實案例，觸手可及： 我們摒棄瞭空洞的理論，而是融入瞭大量來自不同傢庭的真實案例，這些案例涵蓋瞭青春期可能遇到的各種情境，讓父母感到親切，也更容易從中找到共鳴和解決問題的思路。 實用技巧，即學即用： 書中提供的溝通技巧、引導方法都具有很強的可操作性，父母可以根據自己的傢庭情況，從中選擇適閤的策略，並在日常生活中立即實踐。 科學視角，人文關懷： 在科學解讀青春期變化的基礎上，本書始終貫穿著對孩子的深深理解和人文關懷，強調以愛為基礎，以尊重為前提，陪伴孩子健康成長。 父母成長，共同進步： 本書不僅僅是給父母的“教科書”，更是一次與父母共同成長的契機。我們鼓勵父母在陪伴孩子成長的同時，也反思自己的成長，實現自我價值的提升。 《心靈的羅盤：父母如何引導孩子穿越青春期的迷霧》是一本陪伴性的書籍，它不是要告訴你“該做什麼”，而是希望激發你“如何去做”。它相信，每一個父母都擁有成為孩子人生中最棒引路人的潛質，隻需要一點點智慧，一份堅定的愛，以及一把能夠引領方嚮的“心靈羅盤”。讓我們一同踏上這段充滿挑戰，卻也無比珍貴的旅程，幫助我們的孩子，帶著自信和勇氣，駛嚮屬於他們的廣闊未來。

评分☆☆☆☆☆

作為一個曾經的青春期叛逆者，現在又即將成為青春期孩子的傢長，我對這本書名深感共鳴。“父母送給青春期兒女的禮物”，這不僅僅是一本書，更像是一種承諾，一種希望。我記得自己青春期時的種種睏惑與掙紮，那時候，我多麼渴望父母能夠理解我的感受，哪怕隻是一點點。然而，很多時候，父母的愛錶達得過於直接，有時甚至是一種壓迫。這本書，我想，它一定承載著一種更加細膩、更加智慧的愛。它可能不會教父母們如何去“管教”孩子，而是教他們如何去“陪伴”，如何去“傾聽”，如何去“尊重”。我希望它能提供一些實用的建議，幫助父母們穿越孩子青春期的重重迷霧，找到與孩子連接的橋梁，讓這份“禮物”不僅僅是書本上的文字，更是生活中點點滴滴的溫暖與理解。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名，像是一首寫給父母與青春期子女之間關係的詩。它不是簡單的說教，也不是冷冰冰的理論，而是帶著一份深沉的關懷和期望。我想，每一個步入青春期的孩子，都是一朵含苞待放的花朵，他們有自己的色彩，有自己的香氣，也需要陽光雨露的滋養。而父母，就是那最懂得如何嗬護這朵花的人。然而，如何纔能不弄傷花瓣，又能讓它綻放齣最美的姿態？這本書，無疑會提供一些答案。我猜想，它會探討如何與青春期的孩子建立信任，如何化解代溝，如何在他們探索世界的過程中扮演一個支持者而非阻礙者的角色。它可能會講述一些真實的傢庭故事，讓我們看到父母與子女之間如何經曆風雨，又如何共同成長。這不僅僅是一本書，更是一份關於愛與成長的指南。

评分☆☆☆☆☆

翻開這本書，我首先被它所傳遞的一種溫暖而堅定的態度所打動。書名本身就帶有一種期許，仿佛父母們正帶著一份希望，希望將最美好的東西傳遞給自己的孩子。我想，青春期對於任何一個傢庭來說，都是一場不小的考驗，孩子們的身體和心理都在經曆著巨大的變化，他們開始有瞭自己的想法，有瞭獨立思考的能力，也更容易産生叛逆的情緒。父母們常常會感到力不從心，不知道該如何去理解和引導，生怕一不小心就傷害瞭孩子。這本書，就像是一盞明燈，為迷茫中的父母們指引方嚮。它沒有說教，也沒有空洞的大道理，而是用一種潤物細無聲的方式，去觸及父母們內心最柔軟的部分，去喚醒他們內心深處的愛與智慧。我期待它能分享一些關於如何與青春期孩子建立良好溝通的技巧，如何理解他們的情緒波動，如何幫助他們樹立正確的價值觀，以及如何在關鍵時刻給予他們支持與鼓勵。

评分☆☆☆☆☆

這本書的名字聽起來就讓人充滿好奇。“父母送給青春期兒女的禮物”，這幾個字道齣瞭父母與子女之間最微妙、也最關鍵的連接點。我想，任何一位曾經經曆過青春期，或者即將麵對自傢孩子步入青春期的父母，都會被這個書名所吸引。青春期，一個充滿挑戰與機遇的時期，既是孩子成長的關鍵轉摺，也是父母需要智慧與耐心去引導的階段。這本書，似乎承載著一份沉甸甸的期望，一份希望通過理解與溝通，為孩子鋪就一條更加順暢成長之路的願望。我期待它能提供一些切實可行的方法，幫助父母們更好地走進孩子的內心世界，理解他們的睏惑與迷茫，分享他們的喜悅與成長。畢竟，在這個快速變化的時代，父母的陪伴與指引，比任何物質上的饋贈都來得更為珍貴。這本書，或許就是那份最無價的“禮物”——一份關於愛、理解與成長的智慧。

评分☆☆☆☆☆

“父母送給青春期兒女的禮物”，這個書名讓我感覺非常溫暖，也帶著一絲責任感。青春期，真的是一段非常特殊的時期，孩子們開始有瞭自己的想法，有瞭獨立的意識，他們渴望被理解，渴望被尊重，但同時又充滿瞭迷茫和不安。父母們，則常常會在這段時期感到手足無措，不知道該如何去和孩子溝通，不知道該如何去引導他們。這本書，我想，它扮演的角色就像是一位經驗豐富的朋友，能夠為父母們提供一些切實有效的建議，幫助他們更好地理解青春期的孩子，更好地與他們相處。它可能不僅僅是提供一些溝通技巧，更重要的是，它會幫助父母們去審視自己的教育方式，去反思自己與孩子之間的關係，最終，將這份“禮物”——也就是理解、支持和愛，以一種恰當的方式傳遞給孩子。