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美艾伯利，彭曉憶 著

圖書標籤:

• 禮儀
• 社交
• 人際關係
• 情商
• 自我提升
• 溝通技巧
• 處世哲學
• 生活智慧
• 個人成長
• 修養

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 南海齣版公司

ISBN：9787544249072

商品編碼：29692422983

包裝：平裝

齣版時間：2010-10-01

基本信息

書名:我的本禮儀書

定價：29.80元

售價：21.8元,便宜8.0元,摺扣73

作者:(美)艾伯利,彭曉憶

齣版社：南海齣版公司

齣版日期：2010-10-01

ISBN：9787544249072

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

本書旨在幫助傢長在培養孩子良好的禮儀修養時開闊視野，同時也為傢長們提供瞭一套切實可行的培養方案。本書的內容並不隻是普通的禮儀規則，還包括如何將這些規則轉化為日常習慣的例子、建議和活動。

目錄

的起點
　1月1日：應該從什麼時候開始讓孩子學禮儀
　1月2日：傢裏傢外
　1月3日：“請”“謝謝”“對不起”
　1月4日：道歉
　1月5日：恰當的稱謂
　1月6日：鞠躬，親吻和握手
　1月7日：尊重他人的感情
　1月8日：接受贊美
　1月9日：贊美他人
　1月10日：守時
　1月11日：尊重他人
　1月12日：為他人開門
　1月13日：體貼他人
　1月14日：有藉有還
　1月15日：損壞物品時
　1月16日：當孩子不知所措時
閤傢歡
　1月17日: 爸爸媽媽迴傢時
　1月18日: 親屬關係
　1月19日: 尊重繼父繼母
　1月20日: 尊重異父異母的兄弟姐妹
　1月21日: 當臨時保姆照看孩子時
　1月22日: 當孩子的朋友對孩子的兄弟姐妹更感興趣時
　1月23日: 當孩子的朋友不喜歡孩子的兄弟姐妹時
　1月24日: 不要嚇唬他人
　1月25日: 不要用力關門
　1月26日: 看電視
　1月27日: 用電腦
　1月28日: 玩紙牌和棋類遊戲
　1月29日: 愛護書籍
　1月30日: 零花錢
　1月31日: 孩子獨自在傢時
　2月1日：傢務瑣事
　2月2日：集中注意力
　2月3日：孩子的臥室
和其他孩子交往
　2月4日：友誼
　2月5日：好的朋友
　2月6日：做其他孩子的好朋友
　2月7日：學做忠誠的朋友
　2月8日：不要欺負弱小
　2月9日：當孩子需要一個新朋友時
　2月10日：搬到新地方
　2月11日：舉傢喬遷
　2月12日：當朋友搬傢時
　2月13日：公共遊樂場
　2月14日：做個好鄰居
　2月15日：同鄰居禮貌相處
　2月16日：使用鄰居的遊泳池
　2月17日：傢有寵物
　2月18日：送人寵物
　2月19日：善待他人的寵物
　2月20日：乘坐校車
　2月21日：打斷他人的話
　2月22日：換個話題
　2月23日：令人討厭的舉止
　2月24日：朋友的親人辭世時
　2月25日：聽到朋友的壞消息時
　2月26日：朋友的父母離婚時
介紹
　2月27日：介紹的順序
　2月28日：記住他人的名字
　3月1日：念齣對方的名字
　3月2日：介紹父母的姓氏及稱謂
　3月3日：忘記他人的名字時
　3月4日：嚮很多人做介紹
　3月5日：起立相迎
電話交談
　3月6日：打電話
　3月7日：接電話
　3月8日：記錄電話留言
　3月9日：讓彆人在電話上等待
　3月10日：在電話上等待
　3月11日：孩子獨自在傢時接電話
　3月12日：孩子不想聽電話時
　3月13日：電話答錄機：錄音
　3月14日：電話答錄機：留言
　3月15日：打電話的時間
　3月16日：結束通話
　3月17日：打錯電話
　3月18日：使用手機
　3月19日：電話惡作劇
什麼人說什麼話
　3月20日：積極的幽默
　3月21日：如果孩子愛開玩笑
　3月22日：不說髒話
　3月23日：談論金錢
　3月24日：方言
　3月25日：拒絕和酒精
　3月26日：悄悄話
　3月27日：糾正朋友的錯誤
　3月28日：不要用手指點他人
　3月29日：碰上討厭的人時
　3月30日：孩子不想和朋友玩時
　3月31日：司機喝醉時
　4月1日：有人和孩子說話時
　4月2日：不友好的話語
　4月3日：不要指責他人
　4月4日：嚴肅的事情不能輕率對待
　4月5日：使用不同凡響的語言
　4月6日：身體語言
　4月7日：目光接觸
　4月8日：提齣引導性問題
　4月9日：積極的說話方式
　4月10日：不要說話散漫
　4月11日：語音語調
　4月12日：不聞不該問的問題
　4月13日：迴答不該問的問題
　4月14日：當成年人行為失當時
　4月15日：尊重成年人
　4月16日：糾正成年人的錯誤
　4月17日：積極傾聽是良好交談的步
　4月18日：十個敏感話題
　4月19日：練習初級談話技巧
書麵用語：信件、感謝卡和電子郵件
　4月20日：感謝卡
　4月21日：寫感謝卡的時間
　4月22日：感謝卡的內容
　4月23日：送齣感謝卡的方式
　4月24日：認真寫信
　4月25日：給名人寫信
　4月26日：撰寫商業信函
　4月27日：感謝信
　4月28日：悼亡信
　4月29日：在同學錄上留言
　4月30日：網絡禮儀之一：孩子需要遵守的規則
　5月1日：網絡禮儀之二：保護孩子的安全
　5月2日：網絡安全“九不要”
　5月3日：電子郵件
　5月4日：塗鴉
餐桌禮儀
　5月5日：正確的用餐姿式
　5月6日：日常用餐禮儀
　5月7日：不能帶上餐桌的物品
　5月8日：正確布置餐桌
　5月9日：正式場閤中的餐桌布置
　5月10日：宴會用餐禮儀
　5月11日：不要朝食物吹氣
　5月12日：餐桌上的廢紙
　5月13日：正式宴會用餐指南
　5月14日：感恩禱告：感恩的藝術
　5月15日：感恩禱告：齣門做客時
　5月16日：布菜的順序
　5月17日：傳遞食物
　5月18日：喝飲料
　5月19日：清理餐桌
　5月20日：正確的切肉方法
　5月21日：如果客人是素食主義者
　5月22日：如果你的孩子是素食主義者
　5月23日：變質的食物
　5月24日：勺子和刀叉的用法
　5月25日：正確使用餐具
　5月26日：刀叉的兩種擺放方式
　5月27日：餐巾的用法
　5月28日：餐桌禮儀“十不許”
　5月29日：再來一份
　5月30日：開始用餐的時間
　5月31日：用餐過程中離開餐桌
　6月1日：上菜
　6月2日：淨化你的味覺
　6月3日：洗手碗的用法
　6月4日：在正式宴會中尋找指定座位
　6月5日：正式宴會用餐結束時
　6月6日：孩子不喜歡的食物
　6月7日：如果孩子對某種食物過敏
　6月8日：下午茶
　6月9日：布置茶桌
　6月10日：準備茶水
　6月11日：製作烤餅
　6月12日：吃烤餅
　6月13日：喝下午茶的禮儀
　6月14日：倒茶
　6月15日：孩子是否能喝咖啡
避免用餐時的尷尬
男孩須知
女孩須知
邀請：接受與拒絕
公共場閤禮儀
在教堂做禮拜或參加其他宗教儀式
生日、婚禮、宴會以及其他特殊的場閤
禮尚往來
節日禮儀
度假旅行
做客之道與待客之道
做閤格的運動員
做模範的美國人
關懷特殊群體
個人衛生

作者介紹

文摘

序言

《我的本禮儀書》：一部通往優雅人生的指南 在信息爆炸、節奏飛快的現代社會，我們常常在紛繁復雜的社交場閤中感到無所適從，在人際交往的細微之處體會到些許的尷尬。禮儀，作為一種連接人與人之間的橋梁，一種展現內在修養的鏡子，其重要性不言而喻。它不僅僅是餐桌上的刀叉擺放，更是體現在言談舉止、待人接物中的智慧與尊重。 《我的本禮儀書》並非一本枯燥的說教手冊，而是一本真正走進你生活，陪伴你成長的夥伴。它以細膩的筆觸，勾勒齣各種生活場景，深入淺齣地剖析瞭不同情境下的禮儀要點。從初次見麵如何留下良好印象，到商務宴請如何得體周鏇；從傢庭聚會如何營造溫馨氛圍，到綫上溝通如何保持專業得體；從衣著打扮如何彰顯品味，到言語錶達如何傳遞善意……本書將涵蓋你可能遇到或需要掌握的方方麵麵，為你提供一套清晰、實用、可操作的禮儀指南。 一、 禮儀的根基：尊重與同理心 在深入探討具體禮儀規範之前，本書將首先迴歸禮儀的本質——尊重與同理心。禮儀的最終目的，是讓他人感到舒適、被尊重。這種尊重，源於我們內心對他人的理解與關懷。本書將引導讀者思考，為何要遵循某些禮儀？這些規範背後蘊含著怎樣的文化與價值？通過理解禮儀的深層含義，讀者將不再視其為僵化的規則，而是將其內化為一種自然而然的行為習慣。 換位思考的藝術： 我們將探討如何站在他人的角度思考問題，理解不同人的需求與感受。在社交互動中，適時的換位思考能夠化解許多潛在的衝突，增進彼此的理解。 真誠待人的力量： 禮儀的展現離不開真誠。本書將強調，即使是最細微的禮節，如果缺乏真誠，也會顯得虛僞。如何通過真誠的微笑、適度的眼神交流，傳遞齣你的善意與尊重。 文化多樣性的包容： 在全球化日益深入的今天，瞭解不同文化的禮儀差異至關重要。本書將介紹一些跨文化交流中的常見禮儀，幫助讀者在與不同背景的人交往時，避免不必要的誤會，展現開放包容的態度。 二、 日常生活的優雅密碼 日常生活是禮儀最常體現的舞颱。本書將為你拆解生活中的每一個細節，讓你在平凡中展現不凡。 居傢生活： 待客之道： 如何為客人準備一個舒適的居住環境？如何熱情地迎接客人，並在送彆時錶達感謝？從清潔打掃到餐食安排，從氛圍營造到細緻的照料，本書將提供詳盡的建議。 傢庭成員間的禮儀： 即使是最親近的傢人，也需要彼此的尊重與關懷。本書將探討如何在傢庭中建立和諧融洽的相處模式，如何通過言語和行動錶達愛與感激，以及如何妥善處理傢庭中的分歧。 鄰裏關係： 和諧的鄰裏關係是幸福生活的重要組成部分。本書將介紹如何在日常交往中與鄰居保持友好距離，如何善意問候，如何處理可能齣現的噪音、寵物等問題。 公共場閤： 交通禮儀： 在擁擠的公共交通工具上，如何保持禮貌與秩序？本書將提供乘坐公交、地鐵、齣租車時的行為準則，例如主動為老弱病殘孕讓座，不大聲喧嘩，保持個人空間等。 排隊禮儀： 排隊是公共秩序的體現。本書將強調保持秩序，不插隊，不爭搶，以平和的心態等待。 餐廳禮儀： 從點餐到用餐，從與服務員的溝通到用餐結束，本書將詳細講解不同場閤下的餐廳禮儀，包括如何點餐、如何使用餐具、如何與同伴交流、如何支付賬單等。 購物禮儀： 在商店裏，如何尊重他人，尊重店員，有序挑選商品，並妥善處理退換貨事宜。 三、 社交場閤的進階之道 隨著社會活動的增多，掌握更高級的社交禮儀，將讓你在各種場閤遊刃有餘。 商務社交： 商務會麵： 如何進行專業的握手？如何進行有吸引力的自我介紹？如何選擇閤適的著裝？本書將提供商務會麵中的關鍵要素，助你留下專業、可信賴的第一印象。 商務宴請： 商務宴請是建立業務關係的重要環節。本書將深入探討商務宴請中的座位安排、菜單選擇、敬酒禮儀、話題選擇等，幫助你成功地進行商務洽談與人脈拓展。 商務會議： 在會議中，如何積極參與，禮貌發言，尊重他人意見，並有效傳達自己的觀點。 商務拜訪： 提前預約、準時到達、著裝得體、攜帶閤適的拜訪禮品，本書將為你提供商務拜訪的完整指南。 正式宴會與晚宴： 著裝規範： 瞭解不同場閤的著裝要求，如雞尾酒會、晚宴、正裝場閤等，並學會如何選擇適閤自己的服裝。 餐桌禮儀精細化： 除基礎餐桌禮儀外，本書還將深入探討不同國傢和地區的餐桌習俗，以及如何應對復雜的菜單。 酒水禮儀： 如何得體地品鑒酒水，如何敬酒、祝酒，以及如何拒絕飲酒。 交談藝術： 在正式場閤，如何選擇恰當的談話話題，避免敏感或引起爭議的話題，並能夠優雅地結束談話。 私人聚會與慶典： 參加婚禮： 瞭解參加婚禮的注意事項，包括著裝、送禮、以及如何在婚禮儀式和宴會中錶現得體。 參加生日派對： 如何為壽星準備驚喜，如何在派對中活躍氣氛，並送上真摯的祝福。 參加節日聚會： 瞭解不同節日的習俗，並學會如何在聚會中錶達節日的喜悅與溫馨。 四、 溝通無界：語言與非語言的魅力 禮儀不僅僅體現在行動上，更體現在我們的語言錶達和非語言信號中。 語言錶達的藝術： 傾聽的技巧： 真正的溝通是雙嚮的。本書將強調積極傾聽的重要性，如何通過眼神、點頭、適度的迴應來錶達你的專注。 得體的用語： 如何在不同場閤選擇恰當的詞匯，避免使用粗俗、冒犯或模棱兩可的語言。 贊美與感謝： 學會真誠地贊美他人，錶達感激之情，讓你的話語充滿溫度。 委婉拒絕的藝術： 如何在不傷害他人的前提下，堅定而有禮貌地拒絕不閤理的要求。 網絡溝通： 在郵件、短信、社交媒體等綫上環境中，如何保持專業、清晰、友善的溝通風格。 非語言溝通的力量： 眼神交流： 眼神是心靈的窗戶。本書將探討如何通過眼神交流傳遞自信、真誠與尊重。 肢體語言： 站姿、坐姿、手勢、麵部錶情等，這些非語言信號如何影響他人對你的認知。 個人衛生與儀錶： 整潔的儀容儀錶是尊重他人的基礎，本書將提供關於個人衛生和著裝搭配的建議。 五、 禮儀的修煉：從內而外的蛻變 《我的本禮儀書》相信，真正的禮儀來源於內心的修養。本書將不僅僅停留在技巧層麵，更著力於引導讀者進行內在的修煉。 提升情商： 情商是理解和管理自己及他人情緒的能力。本書將提供一些方法，幫助讀者更好地識彆和處理情緒，從而在社交中更加遊刃有餘。 培養同理心： 如前所述，同理心是禮儀的基石。本書將提供一些練習，幫助讀者更好地理解和感受他人的情緒與處境。 提升自我認知： 瞭解自己的優缺點，以及自己在社交中的錶現，是持續改進的關鍵。 持續學習與反思： 禮儀並非一成不變，我們需要保持學習的熱情，並對自己的行為進行反思，不斷完善。 結語 《我的本禮儀書》是一本值得你反復閱讀、隨時翻閱的實用指南。它將伴隨你走過人生的每一個重要時刻，讓你在每一次互動中都展現齣自信、優雅與得體。掌握禮儀，不僅是對他人的尊重，更是對自己的升華。翻開這本書，開啓你通往優雅人生的旅程吧！

评分☆☆☆☆☆

這本書絕對是近期閱讀體驗中最為亮眼的一部。我一直對不同文化背景下的社交規範和行為準則抱有濃厚興趣，但很多市麵上的書籍往往流於錶麵，要麼過於學術化讓人望而卻步，要麼就是把一些常識性的東西反復咀嚼。然而，這本書的視角非常獨特，它沒有陷入那種僵硬的“你應該這樣做”的教條主義，而是通過大量的案例分析和曆史淵源，深入淺齣地剖析瞭“為什麼”要如此行事。例如，書中對不同國傢在商務宴請中關於座次安排的細緻描述，不僅交代瞭具體的規則，更闡述瞭背後蘊含的權力結構和尊重等級，讀起來讓人茅塞頓開，感覺自己獲取的不僅僅是知識，更是一種跨文化理解的鑰匙。它的文字流暢自然，像是與一位見多識廣的朋友在娓娓道來，而非冰冷的知識灌輸。那種娓娓道來的敘事節奏，極大地提高瞭閱讀的愉悅感。而且，作者在選取案例時非常考究，涵蓋瞭從正式的外交場閤到日常的傢庭聚會，真正做到瞭將理論與實踐緊密結閤，讓人感覺學有所用，而非紙上談兵。這本書的結構設計也相當精妙，每一章的過渡都銜接得天衣無縫，讓人忍不住一口氣讀完，生怕錯過任何一個細節。

评分☆☆☆☆☆

這本書的排版和設計簡直是視覺上的享受，這一點常常被忽略，但對於提升閱讀體驗至關重要。紙張的質感非常齣色，拿在手裏有一種厚重而踏實的感覺，油墨的印刷清晰銳利，即便是小字體的注釋也清晰可辨，長時間閱讀下來眼睛也不會感到疲勞。更值得稱贊的是，作者在書中穿插的那些古典插圖或復刻的舊式禮儀卡片，不僅起到瞭裝飾作用，更與文本內容形成瞭完美的互文關係，仿佛將讀者瞬間拉迴瞭那個講究慢節奏和儀式感的年代。它不是那種廉價的、為瞭湊頁數而印刷的工具書，而更像是一件精心製作的工藝品。這種對細節的極緻追求，本身就體現瞭作者對“禮”的尊重——即便是閱讀這本書的過程，也應當是一種儀式。如果說內容是靈魂，那麼這本書的裝幀設計無疑是賦予瞭它一個極其優雅且恰當的軀殼，讓人愛不釋手，甚至願意將其作為案頭陳設，時不時地去翻閱和品味。

评分☆☆☆☆☆

我接觸過不少旨在提升個人形象的書籍，但很多都側重於外在的修飾，比如著裝搭配、發型設計等“硬件”的提升。然而，這本書的視角是完全由內而外的。它強調的是內在的“體麵”如何自然地映射到外在的行為舉止上。書中關於“得體的謙遜”那一部分，讓我對如何恰當地接受贊美有瞭全新的認識。以往我總是習慣於過度自謙或略顯尷尬地接受，讀完之後纔明白，真正的禮儀高手，懂得如何既不辜負他人的贊美，又不顯得自大。作者用極具畫麵感的語言描繪瞭各種情境下的微錶情和肢體語言，這些都是其他書籍輕易略過的“灰色地帶”。它教導的不是死闆的套路，而是如何根據環境和對象靈活調整自己的“場域頻率”。對於我這種需要在復雜社交環境中遊刃有餘的人來說，這本書提供的是一套動態的、可變通的社交操作係統，而非一套靜態的腳本。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，一開始我以為這又是一本“快餐式”的禮儀指南，畢竟現在市場上這類書籍多如牛毛，大多都是拼湊而成，缺乏真正的深度和洞察力。但《我的本禮儀書》徹底顛覆瞭我的固有印象。它真正的價值在於它對“禮”的哲學層麵的挖掘。作者似乎並不滿足於教你如何正確地使用餐具或遞名片，而是探討瞭禮儀在維護社會秩序和人際和諧中所扮演的根本角色。書中關於“界限感”的闡述尤其令我印象深刻。它沒有簡單地把界限等同於距離，而是將其視為一種相互尊重的體現。這種深度思考使得這本書的價值遠遠超齣瞭“禮儀”的範疇，更像是對現代人際交往睏境的一種深刻反思。我特彆欣賞作者在探討現代通訊禮儀時所展現齣的審慎態度，沒有一味批判新技術，而是探討如何在效率與人情味之間找到平衡點。這種成熟、辯證的觀點，讓這本書在眾多浮躁的讀物中顯得格外沉穩有力，閱讀過程中常常需要停下來，細細品味其中的哲理，而不是囫蘆吞棗地翻閱。

评分☆☆☆☆☆

這本書的價值在於其跨越時空的普適性，以及它對“優雅”這個抽象概念的具象化詮釋。它沒有局限於某個特定的時代或國彆，而是提煉齣瞭禮儀中最核心的精神內核——對他人的關懷和對自己行為的負責。我尤其欣賞作者對“時間觀念”的論述。在如今這個“即時滿足”的時代，守時不僅是一種習慣，更是一種對他人生命周期的尊重。書中用一種近乎詩意的筆調描繪瞭準時抵達一個約會時，所展現齣的對生活和他人的尊重感。這種對細微之處的關注，讓這本書的格調瞬間拔高。它不是一本教你如何“取悅”他人的書，而是一本教你如何成為一個“更完整、更體麵”的人的書。讀完之後，我感覺自己對待日常瑣事的態度都發生瞭微妙的變化，不再將任何一次互動視為理所當然，而是將其視為一次需要精心對待的“會麵”，這種由內而外的重塑，遠比學會幾個簡單的技巧來得珍貴得多。