零基础学做家常菜 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

产品特色

编辑推荐

选材简单，做法家常；食材分类，做法齐全；从易到难，循序渐进。

内容简介

　　本书精选大众爱吃的经典家常菜，将菜细分为家常凉菜、家常炖补、养生汤、家常小炒、猪肉类、羊肉类、蔬菜类等32大类。每个菜品均详细介绍了定料、做法和特点，配以彩色成品图，查阅方便，清晰明了，是极好的家庭烹饪指导书。

目录

白菜糖醋辣白菜 10

醋熘白菜 11

木耳白菜 12

油菜葱姜炝菜心 13

鱼香油菜 14

菜心扒猪血 14

生菜炝拌生菜 15

蚝油生菜 16

菠菜海米拌菠菜 17

菠菜蛋汤 18

土豆菠菜汤 18

茼蒿生拌茼蒿 19

双仁拌茼蒿 19

芦蒿香干 20

芹菜凉拌芹菜叶 21

椒油芹菜 22

卷心菜四川泡菜 23

甘蓝沙拉 24

韭菜水炒木须韭菜 25

炒三珍 26

菌菇韭菜汤 26

黄瓜川辣黄瓜 27

海米黄瓜 28

苦瓜冰爽蜜汁凉瓜 29

酱炒苦瓜 30

南瓜香焗南瓜 31

南瓜蔬菜汤 32

丝瓜蒜蓉丝瓜 33

丝瓜瘦肉汤 34

冬瓜海米冬瓜 35

虾仁冬瓜汤 36

萝卜拌萝卜皮 37

酸辣萝卜 38

胡萝卜糖醋胡萝卜 39

猪肝炒胡萝卜 39

胡萝卜炖牛肉 40

土豆辣拌土豆丝 41

风味土豆泥 42

山药拔丝山药 43

皮蛋炒山药 44

茄子大蒜蒸茄子 45

红烧茄子 46

茭白茭白辣椒炒毛豆 47

茭白炒鸡蛋 48

西红柿秘制圣女果 49

西红柿菜花 50

西红柿木耳炒鸡蛋 50

莲藕蒜油藕片 51

港式煎藕合 52

竹笋凉拌竹笋尖 53

腊肠炒双笋 54

三鲜炒春笋 55

竹笋炖鸡 56

香菇香菇栗子 58

芥蓝腰果炒香菇 59

口蘑尖椒拌口蘑 60

椒油口蘑蹄筋 61

金针菇芥末金针菇 62

金针菇炒鸡丝 63

金针菇牛肉汤 63

黑木耳黑木耳拌西芹 64

木耳烤麸 65

银耳凉拌银耳 66

银耳木须肉 67

豇豆麻汁豇豆 68

酱爆豆角 69

红焖干豆角 70

芸豆姜汁芸豆 71

百合扇贝炒芸豆 72

芸豆丝汤 72

豆腐凉拌豆腐 73

韭菜炒豆腐 74

猪肉蒜泥白肉 76

蚝油里脊 77

鱼香肉丝 78

木须肉 79

香菠咕咾肉 80

狮子头 81

排骨蒜香大排 82

可乐排骨 83

莲藕排骨汤 84

猪肚红油猪肚丝 85

红油肚丝 86

猪腰温拌腰花 87

双椒韭黄炒腰柳 88

牛肉风味麻辣牛肉 89

葱拌牛肉 90

黑胡椒牛柳 91

茄汁黄豆牛腩 92

牛肚芥末牛百叶 111

大蒜炝牛肚 112

羊肉彩椒羊肉 93

辣炒羊肉丝 94

家常炒羊肉 95

葱爆羊肉 96

鸡肉香辣鸡片 97

鸡丝凉皮 98

白斩鸡 99

宫保鸡丁 100

咖喱鸡块 101

鸡翅贵妃鸡翅 102

太白凤翅 103

鸭肉葱姜鸭条 104

麻辣鸭块 105

干煸豆豉鸭 106

鲫鱼五香酥鲫鱼 108

葱烧鲫鱼 109

草鱼西湖醉鱼 110

葱椒鱼片 111

鲤鱼红烧鲤鱼 112

酸菜鱼 113

银鱼银鱼苦瓜 114

香脆银鱼 115

鳜鱼醋爆鱼丁 116

干烧鳜鱼 117

鲳鱼干烧鲳鱼 118

酱烧鲳鱼 119

黄花鱼五香熏鱼 120

雪菜肉碎蒸黄花鱼 121

鲅鱼香煎鲅鱼 122

家常烧鲅鱼 123

带鱼糟香带鱼 124

农家蒸带鱼 125

炸炒刀鱼 126

河虾木耳香葱爆河虾 127

泰式咖喱虾 128

香辣基围虾 129

虾皮、海米、海虾尖椒虾皮 130

椿头拌大虾 131

软炸虾仁 132

芦笋百合炒明虾 133

炒虾仁 134

白菜大虾煲 135

琵琶虾黄瓜拌琵琶虾肉 136

芦笋拌琵琶虾 137

椒盐琵琶虾 137

河蟹酱爆大闸蟹 138

清蒸大闸蟹 139

香辣炒蟹 139

海蟹酸椒炒蟹 140

葱姜焗蟹 141

扇贝茄子拌扇贝 142

豉汁扇贝 143

油泼扇贝 144

泡椒扇贝 145

扇贝海带豆腐煲 145

牡蛎蒜蓉烤生蚝 146

鸡蛋炒蛎子 147

鲜牡蛎铁板烧 148

黑椒软煎牡蛎 148

海螺椒蓉螺片 149

葱拌海螺 150

蛤蜊毛蛤蜊拌菠菜 151

辣炒花蛤 152

海蜇木耳拌海蜇头 153

红油海蜇 154

鱿鱼青椒鱿鱼丝 155

烤鲜鱿 156

肉丝炒鱿鱼 157

章鱼葱爆八带 158

蛏子鲜蛏黄瓜萝卜泥 159

姜葱炒蛏子 160

挺好的，多读书才能涨知识！

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各种食材的属性，适宜人群，选购储存，相宜搭配和搭配禁忌应有尽有，好评

内容丰富，涉及到的方面也足够，总体来说不错

挺满意的，就是有部分植物没有图

很好很好很好很好，速度很快很快很快！

对三高患者有用，很不错。

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