2017養生颱曆 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

産品特色

編輯推薦

★ 全國首屆百名中醫藥科普專傢、河南省中醫事業終身成就奬獲得者毛德西教授編寫，內容科學、實用。

★ 紅+黑雙色印刷，內文采用200g啞粉紙，紙張精良，印製精美。

★ 不同節氣有不同的養生方法，每天按照周曆上的知識做，養生就是這麼簡單。

★ 插圖精心編排，每一頁插圖都與內容緊密聯係。比如第19周介紹血虛體質的養生法，插圖采用中藥白芍（白芍是中醫養血補血常用之品）；第22周恰是端午節所在周，插圖采用宋代的《端陽戲嬰》圖；第33周介紹失眠的8個驗方，插圖采用有清心安神之效的百閤。

★ 一冊入手，全年使用。

★ 掃描二維碼，每天都有不同的養生知識奉送。

★ 自己享用，或者送給傢人、朋友，大傢新的一年健健康康！

內容簡介

★ 這是關於健康養生的一本周曆，采用環裝方式，可以鋪坐於桌麵上。

★ 每一周都由養生知識頁和記事頁兩部分組成。

★ 養生知識頁針對每一周所在的季節、時令、節氣，告訴大傢相應的養生小知識及飲食療法等，並包括陰虛、陽虛、血瘀、氣虛、血虛等體質的養生方法。

★ 記事頁可記錄工作、生活情況，並標示瞭每一日相應的節氣、節日、紀念日等，尤其是與疾病、健康相關的紀念日，還有簡短的古代養生名言，以及對於下周節日的溫馨提示。

★ 二十四節氣時刻、七十二物候，感知時光的每一刻變化。

★ 附有大量與中醫藥文化相關的精彩圖片。

★ 贈送2018年全年日曆。

★ 封底有二維碼，掃一掃，每天都可以學點養生知識。

作者簡介

毛德西，77歲，河南省中醫院名醫堂專傢，主任醫師、教授、研究生導師，第三批全國老中醫藥專傢學術經驗繼承工作指導老師，全國首屆百名中醫藥科普專傢，“仲景健康大講堂”主講嘉賓，獲“河南省中醫事業終身成就奬”。善治心血管疾病及各科疑難雜癥。撰寫專著有《毛德西臨證經驗集萃》《毛德西方藥心悟》《毛德西用藥十講》《（中國現代百名中醫臨床傢叢書——毛德西）》等，科普養生著作有《365天養生趣話》《老中醫話說靈丹妙藥》《名老中醫話說中藥養生》等。近年來緻力於養生學研究，對中老年人保健有獨到見解及實踐。

內頁插圖

目錄

0 公元紀年元旦日　請君莫忘健身事

1 小寒保暖護脾胃　飲食有節氣不餒

2 鼕令進補正當時　補陽益腎強體質

3 大寒時節護陽氣　金匱腎氣正相宜

4 爆竹聲中一歲除　春風送暖入屠蘇

5 立春到來宜發陳　養肝還要防寒侵

6 正月十五吃元宵　團圓和睦樂逍遙

7 雨水到來天氣變　黃芪柴鬍防傳染

8 感冒不用藥物治 方法簡單癥消失

9 驚蟄春雷驚天地 氣候迴暖防病疾

10 花茶是藥不是茶 保健功效人人誇

11 動靜結閤互為根 練習太極益身心

12 乍暖還寒春分天 蔥豉蘿蔔防傳染

13 四季泡腳效不同 疏經活絡有奇功

………………

前言/序言

★ 公元2017年為公曆平年，共365天，52周。

★ 農曆丁酉年（雞年）從2017年1月28日（農曆正月初一）開始，到2018年2月15日（臘月三十）結束，閏六月，共384天。

★ 2017年是中華人民共和國成立68周年。

★ 這本養生周曆的編排，根據國傢標準《數據元和交換格式·信息交換·日期和時間錶示法》的規定，是以星期一作為每一周的第一天，星期日作為每一周的最後一天。2017年第1周是1月2～8日，第52周是12月25～31日。而2017年1月1日則是2016年第52周的第7天。

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滿意

京東購物發貨快送貨快，質量也有保障，特彆喜歡。快遞小哥也很好，贊(≧▽≦)/

去年的買來隨便記點東西，排版挺好的

雖然不能怪京東!但是過期産品就不要上架銷售瞭！免得有人和我一樣，沒注意看，買瞭！用瞭一個星期，纔發現！

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書挺不錯值得看