颈肩腰背部按摩图解 下载 mobi epub pdf 电子书 2025

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页



下载链接1
下载链接2
下载链接3

类似图书 点击查看全场最低价

---

编辑推荐

按摩疗法是中医学的重要组成部分，按摩有保健和治疗的功效，其操作简单、方便、高效又无不良反应，这一点已被当今社会所认可。《颈肩腰背部按摩图解》详细介绍了颈肩腰背部的生理结构和功能，常用颈肩腰背部的按摩穴位、按摩工具和器材，按摩前的准备工作，常用的颈肩腰背部的按摩手法，并配有按摩操作示意图300余幅。

内容简介

《颈肩腰背部按摩图解》详细介绍了颈肩腰背部的生理结构和功能，常用颈肩腰背部的按摩穴位、按摩工具和器材，按摩前的准备工作，常用的颈肩腰背部的按摩手法，并配有按摩操作示意图300余幅。其方法简便易行，安全可靠，图文并茂，《颈肩腰背部按摩图解》可供基层医务人员和广大群众阅读参考。

作者简介

艾群，毕业于辽宁中医学院针灸推拿系，现任大连医科大学附属第二医院中医科主任医师、教授、硕士生导师。从事临床、教学及科研工作23年，擅长治疗神经精神疾病、运动系统疾病、中医疑难病症和针灸美容及亚健康的中医调治。发表医学论文20余篇。

目录

一、颈肩、腰背部按摩基础知识
（一）颈椎及腰部对人体健康的重要性
（二）颈部的解剖
1.颈椎骨
2.颈部肌肉
3.颈脊髓
4.颈脊神经
5.椎动脉
6.颈交感神经
（三）腰背部的解剖
1.腰部骨骼
2.椎间盘
3.腰部软组织
4.腰背部经络与穴位
（四）颈肩、腰背部按摩常用穴位
1.大椎
2.陶道
3.身柱
4.神道
5.灵台
6.至阳
7.中枢
8.脊中
9.命门
10.腰阳关
11.腰俞
12.长强
13.膏肓
14.膈关
15.魂门
16.志室
17.秩边
18.大杼
19.风门
20.肺俞
21.厥阴俞
22.心俞
23.督俞
24.膈俞
25.肝俞
26.胆俞
27.脾俞
28.胃俞
29.三焦俞
……

二、常见病症颈肩腰背部按摩
三、颈肩、腰背部保健法

前言/序言

颈肩腰背部按摩图解 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式

评分☆☆☆☆☆

　　所以，是教师就要做一个甘于清贫、道德高尚的人，不想道德高尚、不甘于清贫就不要做教师。臧克家在《有的人》中说“有的人活着，他已经死了。有的人死了，他还活着。”既然为人，就要做一个活得有意义——有道德底线——活着的人。作为教师，我们更要随时问自己：“你还活着吗？”

评分☆☆☆☆☆

　　年轻教师有晋升职称的压力，有了很多除了教学以外的硬性指标，缺一不可；职称晋升后的教师又想名利双收，又想占据优越的学校。于是，不知不觉离开了“传道授业解惑”的教学原点，“心较比干多一窍”，千方百计地“补”习，“考”好成绩，“写”论文，“上”公开课，“指导”学生……

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

　　意大利诗人但丁曾说过这样一句话：“一个知识不健全的人可以用道德去弥补，而一个道德不健全的人却难于用知识去弥补。”

评分☆☆☆☆☆

书中内容挺详细的，容易看懂

评分☆☆☆☆☆

　　还有，学校领导作为教师的一份子，同样存在着腐败，甚至在不知不觉中引领着教师们腐败。学校领导不能带领学校整体发展，而只照顾几个重点学科，就是一种腐败；一天忙不完的会议，不能引领师生身心健康发展，同样也是腐败；除了帮助教师造假应付检查就是被动地承接上级部署，不能创性地开展教育活动，更是一种腐败……

评分☆☆☆☆☆

　　还有，学校领导作为教师的一份子，同样存在着腐败，甚至在不知不觉中引领着教师们腐败。学校领导不能带领学校整体发展，而只照顾几个重点学科，就是一种腐败；一天忙不完的会议，不能引领师生身心健康发展，同样也是腐败；除了帮助教师造假应付检查就是被动地承接上级部署，不能创性地开展教育活动，更是一种腐败……

评分☆☆☆☆☆

给爸爸的书，印的很好 好大一本书，是正版!各种不错!只是插图太多，有占篇符之嫌。故事很精彩，女儿很喜欢。书写的不错，能消除人的心瘾。目前已经戒烟第三天了，书拿到手挺有分量的，包装完好。还会继续来，一直就想买这本书，太谢谢京东了，发货神速，两天就到了，超给力的！5分！女性是天生的购物狂，对于购物总是有一些潜藏在体内的欲望，其实女性购物是心理的一定反映，尽管并非所有女性都承认，促使购物欲出现的原因也并非每个女性都一样。西方有句古话：把东西卖给有钱、有势、有需求的人。有趣的是，这里的“人”更适合于指代女人。现代女性普遍经济独立，在家庭购物中大权在握，堪称“有钱有势”。而说到有需求，最近英国一本时尚杂志的调查结果作了最好的注脚——女人每5秒就要想到一次购物，这种痴迷甚至超过了与自己的伴侣相处。当然拉，我这种女性，自然喜欢到网上京东来挑选东西拉。嘻嘻！好了废话不说。爱玲女士在文字上的天才，固然令人倾倒。但是她的两个男友，前者胡兰成，后者赖雅，对于爱玲，均算不得佳偶。有人分析说，爱玲欠缺良好父爱的童年阴影，使得她终生都在寻找坏男人的圈子里打转转。父母对人的影响之重大，往往出乎人自身的意料。很多人一生的目标，都在追求别人的认同或者羡慕，甚或是鬼魂——已经过世的父母或祖辈的鬼魂的表彰。在伴侣关系中，人们寻找另一半的类型，往往会是父亲或母亲的形象投射，然后加以理想的修饰。遗憾的是，这两种人格模型，爱玲都具有。京东商城图书频道提供丰富的图书产品,种类包括小说、文学、传记、艺术、少儿、经济、管理、生活等图书的网上销售,为您提供最佳的购书体验。网购上京东,省钱又放心!在网上购物，动辄就要十多元的运费，往往是令许多网购消费者和商家踌躇于网购及销售的成本。就在买方卖方都在考虑成本的同时，京东做了一个表率性的举动。只要达到某个会员级别，不分品类实行全场免运费。这是一个太摔的举动了，支持京东。给大家介绍本好书《小时代3.0：刺金时代》内容简介《小时代3.0：刺金时代》是郭敬明的第五部长篇小说，于2007年11月开始在《最小说》上独家连载，获得读者们空前热烈的追捧，各大媒体的相关讨论和争议也层出不穷，一场火爆的《小时代3.0：刺金时代》风潮由此掀起。郭敬明在《小时代3.0：刺金时代》的创作中，又一次展现了对多种文字风格的完美驾驭能力。他以全新的叙事风格和敏感而细微的笔触，将当代青少年、大学生、都市白领的生活和情感故事集中、加工、娓娓道来，从小角度展现了作者对整个社会的观察和思考。这部长篇系列正式开始前，郭敬明曾许诺将要连续创作五年，而在五年终结之际，《小时代3.0：刺金时代》系列将如约迎来它辉煌的谢幕。林萧、简溪、顾源、顾里、南湘、唐宛如……五年间，他们已然成为陪伴读者们度过青春时期的伙伴，他们仿佛活生生地站在读者身边，呼吸着，微笑着，与每一个人共同欢乐，共同哭泣。故事有终结的一天，然而人物却能跃出故事，在读者心中长长久久地鲜活下去，从这个意义上来讲，《小时代3.0：刺金时代》是每一个读者的小时代，它永远也不会完结。

类似图书 点击查看全场最低价