高等學校教材：健美操（附光盤1張） 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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內容簡介

《高等學校教材：健美操》是高等學校體育藝術類專業核心課程教材之一。《高等學校教材：健美操》圍繞健美操概述、健美操術語、健美操設計與錶演、健美操教學與訓練、健美操運動損傷與醫務監督、健美操競賽組織與管理、俱樂部流行課程示範套路介紹等內容編寫。本書結構清晰、圖文並茂，能夠滿足專業課程教學的需要。為拓展學生的知識麵，加強直觀教學效果，本書隨書配有多媒體輔學課件，收錄瞭技術術語、圖片和視頻以及能夠幫助學生深入學習本課程內容的大量素材。
本書的使用對象為全國高等學校體育藝術類專業和其他體育專業的本專科學生。

目錄

第一章 健美操概述
第一節 健美操的概念、特徵和作用
第二節 健美操的分類和特點
第三節 健美操運動的發展沿革
第四節 健美操組織與大型賽事介紹

第二章 健美操術語
第一節 我國健美操術語的形成與發展
第二節 健美操基本術語
第三節 健美操專門術語
第四節 健美搡術語的記寫方法

第三章 健美操設計
第一節 健美操動作設計
第二節 健美操音樂設計
第三節 健美操舞美設計

第四章 健美操錶演
第一節 健美操錶演的概念和特點
第二節 健美操錶演影響因素
第三節 健美操錶演形式
第四節 健美操錶演的具體要求
第五節 健美操錶演作品賞析

第五章 健美操教學理論
第一節 學校健美操教學
第二節 俱樂部團體健身課程

第六章 健美操訓練理論
第一節 健美操運動員的科學選材
第二節 健美操訓練原則與方法
第三節 健美操訓練計劃的製定

第七章 健美操運動損傷與醫旁監督
第一節 健美操運動損傷的預防與康復
第二節 健美操運動的醫務監督

第八章 健美操科學研究理論與方法
第一節 健美操科學研究選題
第二節 健美操科學研究設計
第三節 健美操科學研究方法
第四節 健美操科學研究論文的撰寫

第九章 健美操競賽組織與管理
第一節 健美操競賽與組織
第二節 健美操競賽的組織機構
第三節 健美操競賽現場展示

第十章 健美操教學方法與教學技能
第一節 健美操教學原則
第二節 健美操教學方法

第三章 健美操教學技巧

第十一章 健美操技術訓練
第一節 形體訓練內容及方法
第二節 操化動作訓練內容及方法
第三節 難度動作訓練內容及方法
第四節 過渡與連接訓練內容及方法
第五節 托舉與配閤訓練內容及方法

第十二章 健美操心理訓練
第十三章 健美操專項身體素質訓練
第十四章 健美操錶演訓練
第十五章 健美操競賽裁判評分方法
第十六章 俱樂部流行課程介紹
參考文獻
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提高效益，亦可謂“教學相長”。

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教育智慧求妙點.從知識到能力，從情感到智慧，教育逐步進入它的最佳境界。教育智慧錶現為對教育本

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④關係和諧，纔能有輕鬆愉快；關係融洽，纔能夠民主平等。生生和諧、師生和諧、環境和諧、氛圍和諧，都需要教師的大度、風度與氣度。與同行斤斤計較，對學生寸步不讓，艱難有和諧的課堂。和諧的關鍵在

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⑤教學生抓重點.教學難免有意外，課堂難免有突變，應對教學意外、課堂突變的本領，就是我們通常說的駕馭課堂、駕馭學生的能力。對教師來說，讓意外乾擾教學、影響教學是無能，把意外變成生成，促進教學、改進教學是藝術。生成相對於教學預設而言，分有意生成、無意生成兩種類型；問題生成、疑問生成、答案生成、靈感生成、思維生成、模式生成六種形式。生成的重點在問題生成、靈感生成。教學機智顯亮點.隨機應變的纔智與機敏，最能贏得學生欽佩和行贊嘆的亮點。教學機智的類型分為教師教的機智、學生學的機智，師生互動的機智，學生探究的機智。機智常常錶現在應對質疑的解答，麵對難題的措施，發現問題的敏銳，解決問題的靈活。

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