《健康瑜伽(百万畅销升级版)》由瑜伽协会强力推荐。适合体弱多病者、各种慢性病患者、亚健康人群以及所有希望生活更健康美好的人士阅读。
※瑜伽协会强力推荐功效卓越的健身康体瑜伽
※唤醒人体自愈能力,疏通全身经络,增强内脏器官功能,有效调节神经系统和内分泌系统,改善血液循环、舒展筋骨、消除身体疼痛与疲劳。使病变的器官逐渐被修复,恢复正常功能,迎来更加健康和充满活力的人生!
瑜伽美人周景丽亲身演示、精心打造的瑜伽教程。本套康体瑜伽特别为体弱多病人群和亚健康人群编排,针对人体的各个系统进行调整和强化,调节全身机能,对现代人常见的各种疾病有特殊的疗效。标准示范,一招一式详细分析讲解。
来自古老印度的健康哲学,根据中国人体质编排,重塑健康体魄,让生命更富青春活力!针对人群:体弱多病者(呼吸道疾病、高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肠胃病、接受化疗患者……)、各种慢性病患者、亚健康人群、所有希望生活更健康美好的人士。
本书所介绍的瑜伽能唤醒人体自愈能力,疏通全身经络,增强内脏器官功能,有效调节神经系统和内分泌系统,改善血液循环、舒展筋骨、消除身体疼痛与疲劳。使病变的器官逐渐被修复,恢复正常功能,迎来更加健康和充满活力的人生! 本书由瑜伽协会强力推荐。适合体弱多病者、各种慢性病患者、亚健康人群以及所有希望生活更健康美好的人士阅读。
很好的一本书,值得我们学习
评分还没开始详看,不过书是正版
评分好薄啊,简单,针对不同疾病给一个不同的姿势,不是系统的学习瑜伽
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OK
评分内容太少了,价格便宜就给缩水了吗?以后这样最好有说明
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