發表於2024-05-04
《健康瑜伽(百萬暢銷升級版)》由瑜伽協會強力推薦。適閤體弱多病者、各種慢性病患者、亞健康人群以及所有希望生活更健康美好的人士閱讀。
※瑜伽協會強力推薦功效卓越的健身康體瑜伽
※喚醒人體自愈能力,疏通全身經絡,增強內髒器官功能,有效調節神經係統和內分泌係統,改善血液循環、舒展筋骨、消除身體疼痛與疲勞。使病變的器官逐漸被修復,恢復正常功能,迎來更加健康和充滿活力的人生!
瑜伽美人周景麗親身演示、精心打造的瑜伽教程。本套康體瑜伽特彆為體弱多病人群和亞健康人群編排,針對人體的各個係統進行調整和強化,調節全身機能,對現代人常見的各種疾病有特殊的療效。標準示範,一招一式詳細分析講解。
來自古老印度的健康哲學,根據中國人體質編排,重塑健康體魄,讓生命更富青春活力!針對人群:體弱多病者(呼吸道疾病、高血壓、心髒病、肝病、糖尿病、腸胃病、接受化療患者……)、各種慢性病患者、亞健康人群、所有希望生活更健康美好的人士。
本書所介紹的瑜伽能喚醒人體自愈能力,疏通全身經絡,增強內髒器官功能,有效調節神經係統和內分泌係統,改善血液循環、舒展筋骨、消除身體疼痛與疲勞。使病變的器官逐漸被修復,恢復正常功能,迎來更加健康和充滿活力的人生! 本書由瑜伽協會強力推薦。適閤體弱多病者、各種慢性病患者、亞健康人群以及所有希望生活更健康美好的人士閱讀。
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評分是正版書,還沒有看,京東送貨很快。
評分對於我來說內容很一般吧,太基礎瞭。光盤也沒有解說,隻有動作。反正是湊單買的。
評分挺好的,挺實用的!
評分書不錯,書比較薄。有點買重復瞭。
評分還是有活動時纔捨得買書啊,以後會用到的
評分奬勵學生的,希望他們認真看。瑜伽對青少年身心健康是非常棒的!
評分我看瞭這本書籍很好,有不錯的感想。認真學習瞭這本書,給我幾個感受
評分本打算直接看碟片的,哪知道碟片根本看不瞭,還要看書,一頁頁的翻,真麻煩,還買瞭兩本,配的碟片一本都看不瞭,碟片包裝也沒有。不滿意
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