“活在當下”指南

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[加] 薩姆·哈裏斯 俞立穎



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發表於2025-03-01

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圖書介紹

2021-12 平裝 9787518091843


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圖書描述

薩姆·哈裏斯(Sam Harris)

● 名校畢業,哲學神經學雙料博士

斯坦福大學哲學博士,加州大學洛杉磯分校神經科學博士。

● 一舉成名,佳作頻頻,引發熱議

至今共齣版5部著作,首部作品即斬獲2005年美國筆會非虛構奬;5部作品全數榮登《紐約時報》暢銷榜,並被翻譯成超過20種語言,引發學界內外的熱議。

● 國際學者,科普紅人,廣受贊譽

與理查德·道金斯、剋裏斯托弗·希欽斯、丹尼爾·丹尼特並稱為“新無神論四騎士”,並被道金斯評價為“甚為勇敢的高智識者”。常與許多知名人士進行公開交流,其中,與“龍蝦教授”喬丹·彼得森圍繞“何為真理”“神話原型與科學理論孰優孰劣”等尖銳話題進行過多場售票式對談,座無虛席、火爆異常。此外,其主持的科普/思辨類播客還受到悉達多·穆剋吉、賈雷德·戴濛德、奈爾·德葛拉司·泰森、亞當·格蘭特、斯蒂芬·弗萊等各界大咖的贊譽和喜愛,並獲得“網絡奧斯卡奬”韋比奬。

無論哪個時代,都存在眾多“失敗的成功者”。他們事業有成、傢庭美滿、腰纏萬貫,卻一輩子汲汲營營,忙碌不休,從未體驗過長久的快樂與真實的自由。為什麼這麼多人會做得如此成功,卻活得如此不幸?更迫切的問題是-你有沒有蹈其覆轍的危險?

在《“活在當下”指南》中,國際當紅學者薩姆·哈裏斯一針見血地指齣,趨樂避苦是人類的本能,而快樂本質上稍縱即逝,所以人們天生受睏於循環往復的追求,不少人甚至終其一生都在這無形的牢籠中度過。要打破與生俱來的睏境,成為自己人生的主人,就一定要升級心智模式,擺脫原始狀態。如何做到這一點?身為哲學神經學雙料博士的哈裏斯獨闢蹊徑。書中,他將經典的哲學理論、前沿的科學發現、豐富的切身體驗巧妙結閤,理性睿智、亦莊亦諧地引導讀者探尋關乎個體存在之根本的三大問題-意識是什麼,自我究竟為何物,以及人生應該以什麼為重要追求,從而一步步瓦解頑固的“常識性”認知,實現心智的提升,收獲自在的高層級人生。

在這本書中,讀者不僅能感受到人文與科學的精彩交融,更能獲得關於人生真諦的啓迪,以及持續鍛煉自己心智、長久改善生活狀態的工具。

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用戶評價

評分

##關於身心靈的書,譯者jess說本書經過編輯的刪改,所以呈現目前的狀況。改的地方還真是有點影響閱讀,比如全書用 心智鍛煉 代替 冥想。

評分

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##沒有不變的主體性,隻有不斷升起滅去的想法和感受聚成的雲。煙會消,雲會散,這纔是生命的常態。

評分

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##非常生瑟難讀,雲裏霧裏的

評分

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##無任何明顯指南,亦非傳統的雞湯文學。感覺作者為瞭論證自己的觀點,強行質疑神經認知腦科學。其實就是正念冥想,和平常思考認知有什麼區彆,為什麼要上升到所謂分離意識與自我,虛擬自我雲雲。太難理解,作者自己都說要謹慎僞科學,他口中所言一樣無法證僞,那怎麼會是科學呢……

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