具体描述
作者：钱庄
1990年生，北京大学社会学本科，哥伦比亚大学社会工作学院临床精神卫生硕士。
于2016年创立心理学品牌KnowYourself，以“引领身心健康的生活方式”为使命，目前已于全网聚集超过千万用户，建立起包括新媒体、月食APP（创新型心理自助工具）、城市修行线下空间（心理 工作坊）、互助社群在内的立体业务矩阵。
·
插画师：爻木木(Yao Mu-mu)
毕业于京都艺术大学（原京都造形艺术大学）艺术研究科。
现为独立创作人。
2017年举办个人作品展 ——“爻木木画本展”。 2019年举办“重组——爻木木个人插画展”。
已出版个人画集《糖果》。
头部心理学平台KnowYourself创始人钱庄首部随笔集：关于爱与自由的心理笔记，讲述她视角下的自我觉察、亲密关系、女性主义、人生选择。作者将心理学融入个人经验，探讨我们如何在自我成长中看待和处理负面情绪；在亲密关系中爱人爱己；与世界相遇时该如何与他人相处，又如何看待 社会标准，并与之协调；什么是真正的自由，以及如何才能踏上通往内心自由之路。
·
编辑推荐
在看似平淡无奇的生活际遇中，有那么一些瞬间，我们觉察到自我的内核。看见爱的真实。体会到生长的阻碍，又“噗”的一下突破了瓶颈。在一些顿悟的时刻，我们完成了深度的成长，不再被过去的情绪模式裹挟，比起以前，内心更自由了一些。
在这些看见真相的小瞬间，我们感知到了自己的存在。
心理学平台KnowYourself创始人钱庄首部随笔集。
写给正在探索内心的你。
关于觉察与爱、成长与自由的心理笔记。
·
大咖推荐
阅读钱庄的文字就像看到了钱庄本人：美美的，舒服的，有一股自我成长的倔强。自我意识的觉察，与他人和世界链接的尝试，不断追寻自由的脚步，相信会让很多人产生共鸣。有时候，那些成长和感动的小瞬间也许就是我们幸福的样子。
——复旦大学社会学系副教授 沈奕斐
·
钱庄关于爱与自由的心理笔记，以《小瞬间》为名出版，值得祝贺，也值得一个人静下心来阅读。阅读每一篇小文，会带给人思考、智慧和直面内心的勇气。
——北京大学社会学系教授 佟新
用户评价
##适合遇到问题拿出来翻翻，在无法产生共鸣的那一刻，工具书毫无意义；当遇到问题时就变成了治愈良药。
评分 评分 评分##看过一则文案：世间美好是善意的温柔和及时赶到的你 这本书对我来说，是及时赶到的善意与温柔。 打开书本之前，我喜欢猜测里面的内容。就像认识新朋友时，会本能根据外貌气质推断她是什么样的人。 有的人一见面就感到欢喜，有的人一见面就心存抵触。书也是这样。这本书拿到手就...
评分 评分 评分 评分相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.qciss.net All Rights Reserved. 图书大百科 版权所有