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出版社： 陕西科学技术出版社

ISBN：9787536962217

商品编码：30256130684

出版时间：2015-01-01

基本信息

书名：新孕产1000问

定价：29.8元

作者：

出版社：陕西科学技术出版社

出版日期：2015-01-01

ISBN：9787536962217

字数：

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版次：1

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商品重量：0.4kg

编辑推荐

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孕育不仅关系到宝宝的未来，也是家庭的希望。使准妈妈快乐、健康地度过妊娠期，平安分娩，孕育出**健康、聪明的宝宝，是每一个家庭**的愿望。为了让准妈妈顺利、安全地度过这段不平凡而又至关重要的时期，《**孕产1000问》精心搜集了孕前准备、孕程知识、产后指导这一系列孕产前后必知的常见问题，并一一做出了详细的解答。

内容提要

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《新孕产1000问》针对妊娠期的常见困惑，精选了1000个孕产热点问题。从怀孕前的备孕阶段到分娩的后一刻，《新孕产1000问》将会像您的朋友一样，为您提供贴心的、专家级的照顾。书中涵盖的信息量非常广泛，介绍了准妈妈自身的变化，胎儿的生长发育，准妈日常饮食营养、日常生活中的注意事项等，针对妊娠期的常见困惑，精选了1000个孕产热点问题，进行详尽的解答。《新孕产1000问》是一本内容详细的家庭孕产百科全书。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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新生命的孕育：一个全方位、深度解析的指南 《新生命的孕育》是一部旨在为即将或正在经历孕育新生命的您提供最全面、最专业、最贴心的指导的百科全书式著作。它不仅仅是一本解答疑问的书，更是一段陪伴您走过孕育奇迹之旅的忠实伙伴。从您决定迎接小生命的那一刻起，到宝宝呱呱坠地，再到产后的恢复与适应，本书将以严谨的科学态度、通俗易懂的语言，为您层层剥开孕育过程中的每一个细节，让您信心满满，从容应对。 孕育的序曲：备孕期的科学规划与身心准备 孕育生命，始于精心。本书的第一部分将带您深入了解备孕期的重要性，以及如何科学有效地为迎接新生命做好准备。我们将从女性的生理周期、排卵规律入手，详细讲解如何通过基础体温监测、排卵试纸等科学方法，准确把握最佳受孕时机。同时，针对男性，本书也将提供精子健康评估、生活习惯调整等方面的建议，强调“优生优育”的理念，为下一代的健康奠定坚实的基础。 在营养方面，我们将为您量身定制备孕期的饮食方案，强调叶酸、铁、钙等关键营养素的补充，以及富含抗氧化剂的食物选择。我们还将探讨运动在备孕中的积极作用，推荐适合备孕女性的温和运动方式，帮助身体达到最佳状态。 更重要的是，本书将深入探讨备孕期的心理准备。我们理解，从二人世界到三口之家，是一个重大的生活转变。因此，本书将提供应对压力、调整心态、建立积极家庭沟通的实用技巧，帮助您和伴侣在生理和心理上都为迎接新生命做好充分的准备。我们将探讨如何处理来自家庭、社会等方面的期望，以及如何共同规划育儿理念，为宝宝营造一个充满爱与支持的成长环境。 孕育的篇章：全面呵护，守护孕期健康与安全 当两条生命线出现，新的旅程便正式开启。本书的第二部分将为您提供一份详尽的孕期指导，涵盖从孕早期到孕晚期的每一个阶段。 孕早期（0-12周）：生命的萌芽与初期的挑战 您将了解到孕早期胎儿的快速发育过程，包括受精卵的着床、胚胎的发育以及重要器官的形成。本书将详细介绍孕早期常见的生理反应，如孕吐、疲劳、尿频等，并提供科学有效的缓解方法。我们还会深入探讨孕早期需要特别注意的事项，如避免接触有害物质（如辐射、化学品）、谨慎用药、以及预防流产的措施。 关于孕期保健，我们将强调定期产检的重要性，并详细解释各项检查的意义，如B超、唐氏筛查、无创DNA检测等，帮助您了解如何解读检查结果，并与医生进行有效的沟通。营养方面，我们将根据孕早期的特殊需求，提供详细的饮食建议，强调均衡营养，并指导您如何应对食欲不振或挑食的情况。 孕中期（13-28周）：孕期稳定与身体的变化 进入孕中期，孕吐等不适症状通常会逐渐缓解，胎儿也进入了快速成长的阶段。本书将细致地描述孕中期胎儿的成长变化，以及孕妇身体的变化，如腹部隆起、体重增加、皮肤变化等。我们将为您提供应对孕期不适的实用建议，例如缓解腰背疼痛、腿部抽筋等。 关于孕期运动，我们将详细介绍适合孕中期的运动项目，如孕妇瑜伽、散步、游泳等，并强调运动的安全注意事项。营养方面，本书将指导您如何调整饮食，以满足胎儿和自身日益增长的营养需求，例如增加蛋白质、铁、钙的摄入，并提供一些美味又健康的食谱。 此外，本书还将重点关注孕中期可能出现的其他问题，如妊娠糖尿病、妊娠期高血压等，并提供相应的预防和管理建议。我们将引导您了解胎动的感觉，以及如何感知和记录胎动，这是监测胎儿健康的重要指标。 孕晚期（29-40周）：迎接挑战，为分娩做准备 孕晚期是迎接新生命的最后冲刺阶段。本书将详细描述胎儿在孕晚期的成熟过程，以及孕妇身体可能出现的进一步变化，如腹部下坠、呼吸困难、水肿等。我们将提供详细的孕晚期保健指南，包括如何调整睡眠姿势、缓解不适感，以及应对早产的预警信号。 关于分娩准备，本书将为您详细介绍各种分娩方式的利弊，包括顺产、剖腹产等，并提供详细的待产包准备清单。我们将指导您如何进行产前运动，如凯格尔运动、拉玛泽呼吸法等，以增强身体的耐力和分娩的信心。同时，本书还将探讨产前心理调适的重要性，帮助您缓解对分娩的焦虑和恐惧，以积极的心态迎接宝宝的到来。 分娩的时刻：平安顺利，迎接新生的喜悦 本书的第三部分将聚焦于至关重要的分娩过程。我们将以图文并茂的方式，详细展示分娩的各个阶段，包括潜伏期、活跃期、过渡期和娩出期，帮助您清晰地了解分娩的进展。 对于顺产，我们将深入讲解各种助产技巧，如导乐分娩、水中分娩等，并提供在分娩过程中如何有效地配合医生和助产士的建议。我们将详细介绍疼痛管理的方法，包括无痛分娩（如硬膜外麻醉）的原理和适用范围，以及非药物性的疼痛缓解方法。 对于需要剖腹产的情况，本书将详细介绍剖腹产手术的过程、术后护理以及相关的注意事项，帮助您减少对未知信息的恐惧。 本书还将重点关注新生儿出生后的评估，包括阿氏评分，以及新生儿出生后立即需要进行的各项检查和护理。我们将强调母乳喂养的重要性，并提供详细的母乳喂养指导，包括如何建立成功的哺乳关系、正确的含接姿势、以及处理常见的哺乳问题。 产后的回归：母婴的恢复与身心的重建 生命的孕育是一个完整的循环，产后同样需要细致的呵护。本书的第四部分将是您产后恢复的宝贵指南。 产妇的恢复：身体的复原与心理的调适 我们将详细介绍产后母体的恢复过程，包括子宫复旧、恶露排出、伤口愈合等，并提供科学的饮食和运动建议，帮助您尽快恢复体能。我们将重点探讨产后抑郁的预防和应对，提供专业的心理支持和建议，帮助新妈妈们平稳度过情绪波动期。 关于产后护理，我们将提供详细的个人卫生指导，以及如何科学坐月子。本书还将强调产后盆底肌修复的重要性，并介绍相关的锻炼方法。 新生儿的照护：科学喂养与健康成长 本书将提供一份详尽的新生儿护理指南，包括喂养、睡眠、洗澡、换尿布、脐带护理等方方面面。我们将深入探讨母乳喂养的技巧，以及如何科学地添加辅食。 同时，本书还将指导您如何观察和判断新生儿的健康状况，识别常见的新生儿疾病，并提供相应的居家护理建议。我们将介绍新生儿的生长发育规律，以及如何通过亲子互动促进宝宝的早期发展。 特殊情况的应对：疑难解答与专业建议 《新生命的孕育》的另一大亮点在于其对孕产期可能遇到的各种特殊情况的深入探讨。本书将涵盖以下内容： 高危妊娠的应对： 对于患有妊娠期疾病（如妊娠期糖尿病、妊娠期高血压、前置胎盘、胎盘早剥等）的孕妇，本书将提供详细的疾病认知、监测方法、治疗方案以及生活注意事项，帮助您最大限度地降低风险，保障母婴安全。 孕期并发症的处理： 我们将详细讲解孕期可能出现的各种并发症，如贫血、感染、羊水过多/过少等，并提供相应的医学处理建议和居家护理指导。 早产的预防与处理： 本书将深入分析早产的原因，并提供有效的预防措施。一旦发生早产，我们将指导您如何正确应对，以及早产儿的特殊护理知识。 多胎妊娠的挑战： 对于怀有双胞胎、三胞胎及以上宝宝的孕妇，本书将提供针对多胎妊娠的特殊孕期管理、营养需求、以及分娩和产后护理的详细指导。 生殖健康与辅助生殖技术： 本书将对女性生殖健康进行科普，并详细介绍辅助生殖技术（如试管婴儿）的相关知识，为有需要的家庭提供科学的参考。 产后出血、感染等紧急情况的应对： 我们将强调对产后可能发生的紧急情况的认识，并提供相应的急救知识和就医指导。 结语： 《新生命的孕育》是一本集科学性、实用性、全面性于一体的孕产育儿百科。我们希望通过这本书，能够成为您在孕育新生命旅程中最信赖的伙伴，帮助您以最健康、最从容、最快乐的心态，迎接生命中最美好的礼物。无论您是初次怀孕，还是已经拥有多个孩子，这本书都将为您提供宝贵的知识和实用的指导，让您在孕育生命的道路上，充满信心，一路阳光。

评分☆☆☆☆☆

怀揣着对新生命的期待，我开始了我漫长的孕期旅程。在这个过程中，我像海绵一样渴望吸收一切与孕育相关的知识，但信息爆炸的时代，也带来了困惑。当我翻开《新孕产1000问》这本书时，我立刻被它扎实的内容和严谨的态度所吸引。这本书并非是简单的信息堆砌，而是通过“问答”的形式，将孕产过程中可能遇到的各种问题，进行了系统性的梳理和解答。我最关注的是关于孕期检查的部分，书中详细介绍了不同孕周需要进行的检查项目，以及这些检查的意义和目的，这让我能够更清晰地了解整个孕期监测的流程，减少了不必要的焦虑。同时，它还针对孕期可能出现的各种生理变化，给出了科学的解释和应对策略，例如孕期皮肤瘙痒、牙龈出血等，都提供了非常实用的建议。我尤其喜欢其中关于孕期心理调适的部分，书中探讨了孕期可能出现的焦虑、抑 উল্লেখিত等情绪，并给出了许多积极的心理暗示和疏导方法，这对于我这样容易敏感的孕妇来说，简直是雪中送炭。它让我明白，孕期情绪的波动是正常的，重要的是如何去管理和调整。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，孕期和产后是一个女人生命中一个极其特殊的阶段，充满了喜悦，也伴随着许多的未知和挑战。《新孕产1000问》这本书，就像一位经验丰富的长者，循循善诱地为我解答心中的疑惑。我尤其喜欢书中关于胎教的部分，它没有夸大其词地宣扬某种神奇的胎教方法，而是从科学的角度，阐述了胎教的真正意义，以及如何在日常生活中，通过音乐、语言、情感等方式，与腹中的宝宝进行互动。这本书让我明白，胎教更多的是一种爱的传递和情感的交流，而不是简单的“教育”。此外，关于新生儿护理的章节，也让我感到非常实用。从洗澡、喂奶、换尿布，到安抚宝宝、辨别宝宝的哭声，这本书都提供了非常详细的步骤和技巧，甚至还考虑到了新手父母可能遇到的各种突发情况，并给出了应对建议。它让我感觉，即使是第一次当父母，也能够从容不迫地迎接宝宝的到来，并且能够给予宝宝最细致的关怀。这本书不仅仅是一本工具书，更像是一份爱的指南，让我对即将到来的新生活充满了期待和信心。

评分☆☆☆☆☆

作为一个即将步入新手妈妈行列的人，我一直都非常焦虑，尤其是关于孕期和产后的一些细节问题，总觉得学得越多反而越迷茫。朋友推荐了这本《新孕产1000问》，说是内容非常详实，而且解答了很多孕妈妈们普遍关心的问题，我带着半信半疑的态度入手了。拿到书的那一刻，就被它厚实的体积和清晰的排版所吸引，感觉内容肯定很丰富。我迫不及待地翻开了第一页，首先映入眼帘的是关于孕早期的一些症状解读，比如孕吐、疲劳、情绪波动等等，它不像一些科普书那样只列出症状，而是深入分析了这些症状产生的原因，以及孕妈妈们可以采取哪些方法来缓解，甚至还提到了什么时候需要警惕，需要及时就医，这让我感觉非常安心。接着，我关注到了关于孕期营养补充的部分，书中非常细致地介绍了不同孕期阶段对各种营养素的需求量，以及哪些食物富含这些营养素，还有一些孕期饮食的禁忌，这对于我这个从前不太注重饮食均衡的人来说，简直是及时雨。书中还用很多图表和实例来辅助说明，让原本枯燥的营养知识变得生动易懂。总的来说，这本书给了我一种“有备而来”的安全感，感觉自己不再是那个两眼一抹黑的新手了，而是可以有条理、有依据地去应对孕期的种种变化。

评分☆☆☆☆☆

对于一个即将成为父母的人来说，孕期和产后无疑是一个充满未知和挑战的时期。在茫茫的育儿信息海洋中，《新孕产1000问》这本书宛如一座灯塔，指引着我前进的方向。我一直对孕期运动感到好奇，又有些担心不当的运动会给宝宝带来影响，这本书里关于孕期运动的章节，详细列举了不同孕期的适宜运动类型，以及每个动作的注意事项，甚至还提供了专门的图解，让我能够安心地在家进行锻炼，保持身体的活力。书中关于产后恢复的内容也让我受益匪浅，它不仅仅是讲授一些简单的恢复操，更是从身体、心理、生活等多个维度，为新手妈妈们提供了一个全面的指导。例如，关于产后饮食的建议，它并没有简单地说“多吃有营养的”，而是根据不同的恢复阶段，提供了具体的食物选择和搭配方案，让我能够科学地补充身体所需的能量。另外，书中对于母乳喂养的详细讲解，从准备到技巧，再到常见问题的解决，都给予了我极大的信心。它让我知道，成为一个合格的母亲，需要的是知识的武装和积极的心态。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，成为一个好妈妈，首先要做到的就是对宝宝的到来做好充分的准备，而这份准备，不仅仅是物质上的，更是知识和心理上的。我在网上浏览了大量的孕产育儿信息，虽然收获不少，但总觉得零散不成体系，而且很多信息来源不明，让人难以辨别真伪。《新孕产1000问》这本书，就像一个系统性的知识库，为我构建了一个清晰的孕产知识框架。我特别喜欢它提问式的章节设计，将孕妈妈们最可能遇到的问题，以最直接的方式呈现出来，例如“孕期可以同房吗？”、“胎儿的性别什么时候能确定？”、“如何选择适合的孕期运动？”等等，这些都是我曾经困扰过的问题，而这本书都给出了详尽而科学的解答。更难得的是，它不仅回答了“是什么”，还深入探讨了“为什么”以及“怎么办”，让我能够真正理解背后的原理，而不是死记硬背。书中关于孕期胎儿发育的章节，用清晰的图示和文字，一步步展示了宝宝在妈妈肚子里的成长历程，让我对生命的奇迹有了更深的感悟，也更加珍惜孕育的每一个瞬间。此外，它还涵盖了孕期常见的不适，如水肿、便秘、腰背痛等，并提供了切实可行的缓解方法，让我感觉不再孤军奋战。