時尚媽咪的快樂育兒聖經 9787538882896 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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鄭瑩 著

圖書標籤:

• 育兒
• 母嬰
• 親子關係
• 時尚媽媽
• 育兒經驗
• 0-3歲
• 早教
• 傢庭教育
• 育兒指南
• 新手媽媽

店鋪： 韻讀圖書專營店

齣版社： 黑龍江科學技術齣版社

ISBN：9787538882896

商品編碼：29764570732

包裝：平裝

齣版時間：2015-06-01

圖書基本信息
圖書名稱	時尚媽咪的快樂育兒聖經	作者	鄭瑩
定價	36.80元	齣版社	黑龍江科學技術齣版社
ISBN	9787538882896	齣版日期	2015-06-01
字數		頁碼	247
版次	1	裝幀	平裝
開本	16開	商品重量	0.4Kg

內容簡介

說到育兒，時尚的媽咪們自有一套時尚的理論，她們在傳統的科學育兒基礎上，添加瞭許多與時俱進的東西，使寶寶在吃、喝、拉、撒、睡的同時感受到媽愛。《時尚媽咪的快樂育兒聖經》就是一本為時尚媽咪們量身打造的育兒寶典，它能完善時尚媽咪的育兒理念、幫助時尚媽咪們剋服寶寶成長過程中遇到的睏難，讓媽愛在寶寶身上盡情綻放。 　　《時尚媽咪的快樂育兒聖經》集養育、護理、教育於一體，在傳統育兒方式的基礎上增加瞭許多新的內容，再加上科學的闡述，是時尚媽咪不可多得的育兒好幫手。

作者簡介

目錄

章 瞭解寶寶成長期，做個時尚俏媽咪 生育是一件快樂的事 讓寶寶贏在受孕之時 準媽媽如何預防胎兒巨大 新生兒的劃分標準 怎麼處理新生兒的頭垢？ 新生兒的6個生理特點 初為人母後的次喂奶 臍帶血這種“保險”需要嗎？ 1～3個月的寶寶體重、身長等正常參考值 4～6個月的寶寶體重、身高等參考值 7～12個月的嬰兒生長發育狀況 口水“滴滴答答”護理有方法 枕頭多高適宜小寶寶？ 13～18個月幼兒生長發育狀況 19～36個月的幼兒生長發育狀況 3～6歲兒童的動作發育特點 3～6歲兒童骨骼發育的特彆提示 4～5歲寶寶的生活技能 第2章 吃對瞭營養又健康，時尚辣媽巧廚娘 白開水纔是孩子好的“飲料” 零食會損害孩子的健康 孩子每周的食譜應該這樣安排 孩子的挑食和偏食 孩子病後如何進行飲食調理 關心孩子的腸胃為孩子健康加分 不要讓孩子貪吃冷飲 寶寶吃點心的學問 寶寶喝湯不要太精細 防止寶寶營養過剩 寶寶膳食不可缺粗糧 讓寶寶愛上蔬菜 有助於寶寶長高的食品 寶寶吃得好卻長不壯的原因 第3章好睡眠身體棒，時尚媽咪嗬護寶寶睡眠 白天寶寶應該小睡一會兒 寶寶早睡早起身體好 什麼時候讓孩子自己睡？ 孩子夜裏醒一迴 孩子很難入睡怎麼辦？ 睡夢中突然被嚇哭或者下地溜達 孩子睡不好身體難長高 第4章 寶寶的好習慣，時尚媽咪來培養 影響寶寶健康的飲食壞習慣 改掉吮吸手指頭的壞習慣 左撇子寶寶莫擔心 一解開尿布就摸小雞雞 生氣時喜歡亂扔東西，用頭撞牆 如何改掉孩子偏食的習慣 糾正孩子的好鬥行為 不喜歡和小朋友玩 一切問題都用哭來解決 隻要是我的就絕不謙讓 不要讓說謊成為孩子的習慣 把彆人的東西拿迴傢 喜歡和媽媽頂嘴 第5章 培養寶寶好品質，時尚媽咪的新暢想 言傳身教培養齣禮貌寶寶 孩子太過自私是種病嗎 自負是孩子成長的攔路虎 善良是培植男孩美德的基礎 寬容讓男孩的天空更廣闊 從小培養孩子的愛心 培養齣有愛心的孩子 激勵錶揚能培養寶寶的上進心 循循善誘地培養齣寶寶的謙恭 媽媽要以身作則培養齣踏實寶寶 培養孩子的正義感 重點培養孩子的責任感 第6章 倡導新式管教法，做個開明的時尚辣媽 尊重孩子纔能與孩子和諧共處 請媽媽們彆為愛附加條件 與孩子溝通是個技術活 這樣懲罰的孩子童心依舊 來點幽默孩子開心服管 威嚴和威信一個也不能少 傢長太強勢孩子做不瞭強者 孩子不聽話不如給他點兒權力 媽媽要將規矩進行到底 如果孩子打翻一大瓶子牛奶 多說“Yes”少說“No” 錶揚雖好不易貪多 不肯戴帽子就挨點兒凍吧 言傳未必全靠“嘴” 行動是好的語言 第7章 你健康我快樂，時尚媽咪PK兒童病 感冒 腹瀉 發熱 水腫 便秘 貧血 紅眼病 猩紅熱 孩子百日咳 孩子哮喘 氣管異物 嬰兒濛被綜閤徵 流膿鼻涕 咽喉腫痛 皮膚過敏、瘙癢 第8章 鍛造寶寶高智商，時尚媽咪的夢想 寶寶的教育應放在首位 寶寶智力發展的關鍵期 傢庭環境影響寶寶的創造力 讓知識的纍積和智力的發展並重 成就天纔兒童的三大因素 教育得當每個兒童都是天纔 第9章 做寶寶的心理谘詢師，時尚媽咪育兒新主張 孩子心理健康的標準 從孩子的角度想問題 讓孩子感覺受到尊重 讀懂孩子的心理 明瞭孩子心理需求 苛求是孩子不能承受之重 理智的對待孩子的厭學問題 隱秘的性教育問題 怎麼教養逆反的孩子？ 孩子脾氣暴躁怎麼辦？ 幫孩子剋服羞怯心理

編輯推薦

文摘

序言

《都市孕事》 內容簡介 《都市孕事》是一部以細膩筆觸描繪現代都市女性懷孕、生産、育兒全過程的真實生活記錄。本書剝離瞭市麵上泛濫的“成功學”和“育兒秘籍”的光鮮外衣，以一種近乎白描的方式，呈現瞭女性在這一生命轉摺期的真實情感、內心掙紮與成長蛻變。作者並非一位高高在上的育兒專傢，而是一位和你我一樣的普通女性，她以過來人的身份，真誠地分享瞭她在孕育新生命過程中所經曆的點點滴滴，那些關於身體的變化、情緒的起伏、對未來的憧憬與不安，以及在新手父母的摸索中，那些令人啼笑皆非的囧事和充滿愛意的溫馨瞬間。 孕期篇：身體的奇妙變奏與心靈的靜默生長 懷孕，對每一個女性而言，都是一場身體與心靈的雙重洗禮。本書的孕期篇，便是對這場洗禮的細緻梳理。作者首先從孕早期的種種不適入手，那些讓你茶飯不思的孕吐，那些讓你疲憊不堪的嗜睡，那些突然湧現的敏感與情緒波動，都在書中得到瞭真實的描繪。她不迴避這些“甜蜜的負擔”，而是以一種理解和接納的態度，與讀者一同麵對。 接下來，故事進入孕中期，身體逐漸顯現齣孕育生命的痕跡，小腹的隆起，胎動帶來的驚喜，體重的悄然增加，都標誌著一個新生命的蓬勃生長。作者在這裏著重描寫瞭孕婦心理上的變化，從最初的驚喜，到對未來母職的期待，再到對生産的些許恐懼，以及對自身身材和生活方式改變的適應過程。她分享瞭如何通過科學的孕期檢查，瞭解寶寶的健康狀況，也記錄瞭夫妻之間如何共同麵對孕期的挑戰，例如丈夫的笨拙關心，妻子的撒嬌抱怨，這些生活化的細節，讓整個孕期充滿瞭煙火氣。 孕晚期，身體的負荷達到頂點，睡眠的睏難、腰酸背痛、行動的不便，都成為日常。然而，也正是這個時候，對寶寶的思念和期待達到瞭極緻。作者詳細記錄瞭産前準備的過程，從待産包的打包，到月子中心的考察，再到對分娩方式的選擇與權衡。她沒有給齣“最佳”答案，而是呈現瞭不同選擇背後的考量和可能麵臨的狀況，鼓勵讀者根據自身情況做齣最適閤自己的決定。孕期篇的最後，作者以一種平和的心態，迎接即將到來的分娩，她記錄瞭那些忐忑不安的夜晚，以及內心深處對生命奇跡的敬畏。 分娩篇：生命的衝撞與母愛的覺醒 分娩，是女性生命中最戲劇性、最神聖的時刻之一。本書的分娩篇，沒有渲染過於血腥或戲劇化的場麵，而是聚焦於母親在這一過程中的真實感受。從破水那一刻的緊張，到産房裏的每一個宮縮，每一次用力，作者都用樸實的語言記錄下來。她描述瞭助産士的專業指導，丈夫在身邊的支持與陪伴，以及自己身體所爆發齣的驚人力量。 在這個過程中，疼痛是無法迴避的，但更重要的是，在疼痛的間隙，在寶寶即將到來的那一刻，一種前所未有的母愛開始在心中湧動。作者記錄瞭當聽到寶寶第一聲啼哭時的激動與喜悅，當第一次將小小的生命抱在懷裏時的震撼與感恩。她承認分娩的過程是艱辛的，但這種艱辛，與即將擁有的幸福相比，顯得微不足道。分娩篇的重點不在於技術的講解，而在於母性在這一刻的徹底覺醒，以及女性身體所蘊含的巨大潛能。 産後篇：新生兒的啼哭與新手父母的成長進行麯 從分娩的陣痛中走齣，迎接新生命的到來，是另一段充滿挑戰的旅程。産後篇，是本書的核心內容之一，它真實地展現瞭新手父母在育兒初期的手忙腳亂與溫馨點滴。 首先，作者詳細描述瞭産後身體的恢復，母乳喂養的艱難與喜悅，以及因為激素變化帶來的情緒起伏。她坦承瞭産後抑鬱的可能，並分享瞭自己如何尋求支持，如何與傢人共同度過這個特殊的時期。 接著，目光聚焦於新生兒。寶寶的喂養、換尿布、哄睡，每一個看似簡單的動作，對於新手父母而言，都是一場學習的考驗。作者記錄瞭無數個不眠之夜，寶寶的啼哭聲仿佛成瞭背景音樂，而父母則在摸索中不斷成長。她分享瞭各種小技巧，比如如何安撫哭鬧的寶寶，如何判斷寶寶的需求，這些都來自於最真實的實踐經驗，而非理論的堆砌。 本書並沒有將育兒描繪成一條筆直平坦的道路，而是展現瞭其中的起伏與波摺。孩子生病時的焦急，孩子第一次微笑時的欣喜，孩子第一次翻身、第一次坐起時的成就感，都穿插其中。作者也毫不避諱地提到瞭夫妻關係在育兒過程中的變化，從最初的磨閤，到對彼此的理解與支持，再到如何在忙碌的生活中，重拾二人世界的浪漫。 育兒觀：在愛與尊重中，看見孩子的獨特 《都市孕事》最寶貴的地方在於，它所傳遞的育兒觀並非一種 rigid 的模式，而是一種開放、靈活、充滿愛與尊重的態度。作者強調，每一個孩子都是獨一無二的，沒有放之四海而皆準的育兒秘籍。她鼓勵父母觀察自己的孩子，瞭解孩子的個性，尊重孩子的節奏，而不是強行將孩子塑造成某種固定的樣子。 書中，作者分享瞭她在孩子成長過程中的一些探索，比如如何鼓勵孩子自主探索，如何引導孩子建立規則意識，如何在生活中融入親子閱讀和戶外活動。她反對過度包裝和填鴨式的教育，而是更注重培養孩子的獨立思考能力、解決問題的能力以及健全的人格。 同時，作者也傳遞瞭一種“父母首先要照顧好自己”的理念。她認為，隻有父母保持身心健康，纔能更好地去愛和教育孩子。因此，書中也穿插瞭作者如何平衡工作與傢庭，如何找到屬於自己的時間和空間，如何與伴侶分擔育兒責任等內容。 結語 《都市孕事》是一本沒有“答案”的書，它更像是一封寫給所有準父母和新手父母的真誠來信。它不是一份冰冷的育兒指南，而是一段溫暖的陪伴，一次心靈的共鳴。它告訴你，懷孕和育兒的過程，是充滿挑戰的，但也同樣是充滿驚喜的。在這個過程中，你會發現身體的堅韌，會感受到生命的奇跡，更會發現自己內心深處隱藏的無限力量。 本書以一種平和、真實、充滿人情味的方式，記錄瞭都市女性在生命中最重要的一次蛻變。它沒有刻意去製造戲劇衝突，也沒有追求華麗的辭藻，隻是用最質樸的語言，講述著最深刻的生命體驗。閱讀《都市孕事》，你或許能從中找到共鳴，或許能從中獲得力量，或許能從中看到自己曾經走過的路，或者即將踏上的徵程。它告訴你，無論順境逆境，無論喜悅悲傷，你都不是一個人在戰鬥，而是在這條充滿愛與希望的生命之路上，與無數同路人一起，書寫著屬於自己的精彩篇章。

评分☆☆☆☆☆

天哪，最近發現的這本書簡直是育兒界的一股清流！我懷孕那會兒，光是聽說要當媽這件事，心裏就七上八下的，各種“育兒經”看得我頭暈眼花，生怕自己哪一步做錯瞭，孩子就跟彆人傢的不一樣。這本書的獨特之處在於，它完全沒有那種居高臨下的說教感，更像是一個經驗豐富、又超級有趣的好閨蜜在跟你分享她的私房秘籍。我特彆喜歡它描述的“快樂育兒”哲學，不是那種刻意追求完美、把自己弄得精疲力盡的“虎媽”模式，而是強調媽媽的情緒穩定和自我關懷。比如，書中提到一個處理寶寶哭鬧的小技巧，它不是簡單地教你“抱起來搖晃十分鍾”，而是深入分析瞭哭鬧背後的生理和心理需求，讓我這個新手媽媽瞬間找到瞭安撫寶寶的信心和方法。而且，裏麵的插圖和排版都做得特彆舒服，配色柔和，文字間距適中，就算是熬夜喂奶的時候翻看，眼睛也不會太纍。讀完第一部分，我最大的感受就是：原來育兒可以這麼輕鬆愉快，我不需要成為一個“完美媽媽”，隻需要成為一個“開心的自己”，孩子自然就會感受到那份鬆弛和愛。這套書給我最大的啓示是，先治愈自己，再養育孩子。那種如釋重負的感覺，比任何昂貴的早教課程都管用。我強烈推薦給所有正處於焦慮邊緣的新手父母們，它真的能讓你從“戰戰兢兢”過渡到“從容不迫”。

评分☆☆☆☆☆

這本書的敘事方式簡直是教科書級彆的“反套路”。我以前看的很多育兒書，要麼是純理論堆砌，讀起來像在啃枯燥的學術論文，要麼就是過度美化，完全不接地氣。但這一本，它的大部分篇幅都圍繞著生活中的那些“真實瞬間”展開。比如，它花瞭好大篇幅去討論“周末帶娃齣門到底要準備多少東西纔能避免崩潰”，這個場景太真實瞭！作者沒有迴避帶娃的狼狽和窘迫，反而用一種幽默自嘲的方式描述瞭自己初為人母時的手忙腳亂。這種真實感，讓我感覺作者就是坐在我對麵，一邊喝著咖啡一邊跟我傾訴。更妙的是，她不僅描述問題，還提供瞭一套非常靈活的解決方案，而不是死闆的指令。比如，關於輔食添加，她提齣的“寶寶的餐盤裏至少要有你愛吃的一種食物”這個建議，我就覺得特彆高明，它巧妙地把媽媽的進食體驗也納入瞭考量，讓吃飯這件事不再是單嚮的“喂養”，而變成瞭全傢的互動儀式。讀到後麵，我發現我不再是帶著“任務”去看待育兒，而是帶著一種“探索和發現”的心態去觀察我的寶寶。這本書成功地將嚴肅的育兒知識，包裝成瞭一場有趣的冒險日記，讓人忍不住想一口氣讀完，生怕錯過任何一個精彩的“小秘密”。

评分☆☆☆☆☆

這本書的結構設計簡直是為忙碌的職場媽媽量身定製的。我平時工作強度很大，根本沒時間去啃那種動輒幾百頁、內容冗餘的“巨著”。這一本的設計非常精巧，它采用瞭大量的“要點提煉”和“場景速查卡”的形式。每一章的開頭都有一個核心觀點的總結，即使我隻能抽齣五分鍾匆匆翻閱，也能立刻抓住本章的精髓。我尤其欣賞它的“應急處理清單”，比如“寶寶忽然發燒該怎麼辦”、“公共場閤哭鬧不止的五步脫身法”等等，這些都是可以直接打印齣來貼在冰箱上的實用工具。內容上，它摒棄瞭太多宏大的理論，而是聚焦於“如何節省時間”和“如何保持精力”。作者提倡的“80/20原則育兒法”讓我眼前一亮——抓住那20%最能促進孩子成長的核心環節，其餘的“完美主義細節”可以果斷放棄。這極大地減輕瞭我的心理負擔，讓我能夠把有限的精力投入到更有意義的親子互動中去。讀完這本書，我感覺自己像完成瞭一次高效的“育兒知識極速瘦身”，丟掉瞭多餘的包袱，留下瞭最精華、最實用的“武器”。

评分☆☆☆☆☆

我得說，這本書在處理“育兒觀念衝突”方麵做得相當到位。自從有瞭孩子，我感覺自己像是被夾在瞭“原生傢庭的育兒傳統”和“現代科學育兒理論”的中間，每次我試圖采用書本上的新方法，我媽或者婆婆就會冒齣一句“我們當年可不是這麼帶的”。這本書非常體貼地預設瞭這種場景，專門開闢瞭一個章節來教導如何巧妙地與長輩溝通，而不是一味地指責或對抗。它提供的策略不是讓你去反駁長輩的經驗，而是用“對比試驗法”和“溫和提問法”來引導他們接受新的觀念。比如，它建議我們不要說“您錯瞭，應該這樣做”，而是說“我嘗試瞭一個新方法，效果似乎更溫和一些，您覺得呢？”這種“示弱”的溝通技巧，瞬間化解瞭傢庭內部的緊張氣氛。我嘗試瞭一下，效果立竿見影，傢庭和睦度直綫上升。這本書的價值已經超越瞭單純的育兒指南，它簡直是一本“傢庭關係潤滑劑”。它教會我，育兒不是一個人的戰鬥，而是一個傢庭的集體項目，如何高效、和諧地協作，比掌握多少知識點更重要。看到這種關注到實際傢庭操作層麵的深度思考，我真的覺得物超所值。

评分☆☆☆☆☆

要說這本書最打動我的地方，那絕對是它對“媽媽身份重塑”的深刻探討。在很多育兒書中，媽媽的形象往往被簡化為“無私的奉獻者”，仿佛一旦做瞭母親，個人的興趣、職業規劃乃至自我認知都必須為孩子讓路。但這本書卻非常大膽地提齣瞭“先成為一個完整的女性，再做一位好母親”的觀點。它花瞭相當多的篇幅去鼓勵讀者保持自己的愛好，哪怕隻是每周固定的一個小時，也要留給自己。書中分享瞭作者在孩子蹣跚學步時堅持寫作的故事，以及她如何將育兒中的觀察轉化為創作靈感。這種對女性價值的肯定，讓我這個長期處於自我犧牲模式的媽媽感到瞭強烈的共鳴和被理解。它不是在教你如何“犧牲”，而是在教你如何“整閤”——如何把母親的角色，自然地編織進你原本豐富多彩的人生軌道裏，而不是讓它成為一個孤立的、吞噬一切的身份標簽。這本書提供的視角是成熟且充滿力量的，它讓我意識到，一個內心豐盈、自我價值感高的母親，纔是孩子最好的榜樣。這不僅僅是一本育兒書，更是一本關於女性如何優雅地跨越人生重要階段的女性成長指南。