发表于2024-12-23
基本信息
书名:向睡眠要健康
:22.00元
售价:15.0元,便宜7.0元,折扣68
作者:秦斌
出版社:求真出版社
出版日期:2013-12-01
ISBN:9787802582101
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
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内容提要
养生之决,当以睡眠居先。睡能还精,睡能养气 ,睡能健脾益胃,睡能坚骨强筋。《向睡眠要健康》 共分8章,向大家讲述了睡眠与健康之间的关系、大 家应该知道的睡眠常识,以及上班族、青少年、老年 人、小宝宝、更年期男女性、孕妈妈、高血压、糖尿 病等人群所面临的睡眠问题。
目录
作者介绍
秦斌,卫生部北京医院神经内科主任医师,医学博士,硕士生导师。长期从事中老年神经系统疾病基础及临床研究和教学工作,具有丰富的临床经验和较强的科研能力。善于解决各种疑难杂症,多次参与中央医疗保健工作,受到中央医疗保健委员会嘉奖。
文摘
序言
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