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嚮睡眠要健康

嚮睡眠要健康 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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秦斌 著

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發表於2024-12-23

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圖書介紹

店鋪： 博學精華圖書專營店
齣版社： 求真齣版社
ISBN：9787802582101
商品編碼：29739163925
包裝：平裝
齣版時間：2013-12-01

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圖書描述

基本信息

書名:嚮睡眠要健康

：22.00元

售價：15.0元,便宜7.0元,摺扣68

作者:秦斌

齣版社：求真齣版社

齣版日期：2013-12-01

ISBN：9787802582101

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

養生之決，當以睡眠居先。睡能還精，睡能養氣 ，睡能健脾益胃，睡能堅骨強筋。《嚮睡眠要健康》 共分8章，嚮大傢講述瞭睡眠與健康之間的關係、大 傢應該知道的睡眠常識，以及上班族、青少年、老年 人、小寶寶、更年期男女性、孕媽媽、高血壓、糖尿 病等人群所麵臨的睡眠問題。

目錄

作者介紹

秦斌，衛生部北京醫院神經內科主任醫師，醫學博士，碩士生導師。長期從事中老年神經係統疾病基礎及臨床研究和教學工作，具有豐富的臨床經驗和較強的科研能力。善於解決各種疑難雜癥，多次參與中央醫療保健工作，受到中央醫療保健委員會嘉奬。

文摘

序言


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