中国妈妈育儿经：0~6岁新编育儿大百科 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王廷礼 著

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出版社： 山东科学技术出版社

ISBN：9787533153311

商品编码：29692276917

包装：平装

出版时间：2011-02-01

基本信息

书名:中国妈妈育儿经：0~6岁新编育儿大百科

定价：45.00元

售价：30.6元,便宜14.4元,折扣68

作者:王廷礼

出版社：山东科学技术出版社

出版日期：2011-02-01

ISBN：9787533153311

字数：

页码：489

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.640kg

编辑推荐

《中国妈妈育儿经》是全婴类杂志阅读率、满意度、品牌影响力的育儿经。是0～6岁新编育儿大百科，由《妈妈宝宝》、《孕味》联袂推荐！具中有1001条育儿妙计，宝宝佳的人生开端来自父母的科学养育，育儿专家1001条育儿锦囊妙计解答你的养育难题，让宝宝从头到脚都健康。是汇集全球育儿精华育儿指导的书，科学、、实用、全面，书中简单易行的养育建议，让孩子健康双聪明的愿望马上成真！

内容提要

本着“精心呵护”的育儿理念，本书整合了大量翔实科学的育儿知识，精选了典型的常见问题及解决方案，用贴心的文字表达方式展现给每一位家长，希望能尽可能地满足每位新爸爸新妈需求，但愿每一位新爸爸、新妈妈，都能从本书中获得帮助，但愿每一个孩子都能在父母的精心呵护下，健康愉快地成长。

目录

篇 儿大练兵
宝宝生活用品一览表
Part1 宝宝心中的准妈咪
01 不化妆的准妈咪一定会是好妈咪
02 准妈咪要预习的哺乳常识
03 百试百灵的5个催乳妙计
04 准妈咪应知道的辨别奶粉优劣的秘密
05 育儿日记是妈咪给宝宝好的成长礼物
Part2 一个的准爸爸是怎样炼成的
01 做一个好爸爸，从呵护妻子开始
02 烹出营养套餐，妻子健康，宝宝聪明
03 布置宝宝的居室，准爸爸要掌握的妙招
04 准爸爸要学会挑选婴儿车
05 准爸爸该知道的5种宝宝玩具
Part3 聘用月嫂还是聘用育婴师
01 好月嫂不是雇来的，而是培养出来的
02 具备安全意识是好月嫂的基础
03 具备文化素质和专长的月嫂求之不得
04 从细节上看嫂是否讲究卫生
05 月嫂要手勤、脚勤、眼勤、嘴勤
06 小测试可以看出月嫂能否照顾好宝宝
07 聘月嫂要注意的事项
08 把月嫂雇进家后应该怎么做
09 还是请个育婴师（员）照料宝宝好
10 育婴师与月嫂有何不同
11 请育婴员，还是请育婴师
Part4 对宝宝的“贴身卫士”要严格要求
01 花哨的衣物有可能伤害宝宝
02 选择宝宝的尿布应“苛刻”
03 宝宝被褥的选择
04 如何挑选宝宝的洗澡用具
05 为宝宝挑选安全的瞬间体温计
06 宝宝的地盘，能摆放植物吗
07 不要轻信首饰的谎言，宝宝佩戴首饰有害
Part5 护理宝宝中的常见问题
01 花纹和装饰繁多的奶瓶未必好
02 不要跌进抱宝宝的误区
03 为宝宝换尿布要掌握的技巧
04 “蜡烛包”对宝宝的危害
05 如何对待啼哭不停的宝宝
06 轻松5步，让不会吸乳头的宝宝吮吸成功
……
第2篇 小家伙的0～7天
第3篇 心呵护8-15天的婴儿
第4篇 照料16～30天的宝宝
第5篇 1～3个月龄的宝宝
第6篇 4～6个月龄的宝宝
第7篇 7～9个月龄的宝宝
第8篇 10～12个月龄的宝宝
第9篇 1～2岁的幼儿
0篇 2～3岁的幼儿
1篇 3～4岁的儿童
2篇 4～6岁的孩子
3篇 上学的孩子需要更多的教育
4篇 小儿预防接种与常见病防治
5篇 家庭选药常识
6篇 小儿膳食营养
附录

作者介绍

王廷礼，中国优生科学协会理事，中国优生科学协会《母婴健康促进项目》负责人，中华预防医学会会员，中国中医药学会会员，中国儿童医学研究中心主任，北京鸿慈童康科技发展中心顾问。

文摘

篇 儿大练兵
01 不化妆的准妈咪一定会是好妈咪
任何化妆品都含有有害物质或过量的化学成分，如激素、铅以及极易吸附细菌的羊毛脂，这些物质很容易通过母体刺激到胎儿，给胎儿带来危害。准妈咪切忌浓妆艳抹、染发烫发。如果面部出现粉刺、蝴蝶斑等现象，也不要抱侥幸心理用化妆品来保养、遮盖。
准妈咪想让自己的皮肤更具抵抗力，可以在每晚睡觉前进行一次动作轻柔的面部按摩，按摩速度不宜过快也不宜过慢，要均匀按摩，大约进行10分钟即可。按摩后，用热毛巾轻敷—下效果更佳。
02 准妈咪要预习的哺乳常识
（1）“金汁银汁”不如妈咪的乳汁：不要过早给宝宝断奶，一般3～6个月的宝宝才进入断奶初期，通常12个月后，宝宝才能完全断奶。
（2）一定要将初乳喂给宝宝：妈咪的初乳虽然颜色比较难看，但营养价值无可比拟！一定要让宝宝吮吸初乳，宝宝出生的初三天，是妈咪哺乳的关键期。
（3）学会挤奶技术；剩余乳汁丢掉很可惜。应保存起来。挤完多余的奶并牢记日期，用容器将其保存，室温下可保存6小时，冷藏则可保存48小时，冷冻能保存14天。
（4）解冻后的母乳要小心存放：先冲洗盛有母乳的容器，解冻后的母乳放在洁净的奶瓶中备用，使用前先摇匀。
（5）婴儿含接乳头要正确：哺乳时，妈咪要尽量让宝宝吸到。不能只吮吸乳头。因为奶汁“藏”在下面的乳窦内，宝宝不吮吸很难吃到奶汁。
（6）早开奶：自然分娩的母亲产后半小时给宝宝喂奶；剖宫产母亲待术后处置完备即可与婴儿皮肤接触，并开始给宝宝喂奶。
（7）保证母乳营养：妈咪摄取到充足的营养，宝宝才会吸吮甘甜的乳汁。哺乳期间妈咪不应该做的就是减肥。
（8）母婴同室，按需哺乳；没有特殊情况不要让母婴分开，宝宝饿了就喂，不按时间和次数。
（9）不给母乳喂养的孩子吃其他食物和饮料，不拿橡皮作安慰物。
（10）喂奶时，妈咪要注意抱宝宝的姿势：妈咪必须坐得舒服。与宝宝胸贴胸、腹贴腹，乳房贴着宝宝的下巴，让宝宝的头、脖子、身体成一条直线。为保证宝宝能有效地吮吸到奶。妈咪应先让宝宝张大嘴，并让宝宝的下嘴唇向前、向外伸。

序言

智慧育儿，点亮童年：0-6岁成长路上的贴心指南 生命是一场奇妙的旅程，而0-6岁，无疑是这段旅程中最充满探索、学习与惊喜的黄金阶段。每一个孩子都是独一无二的天使，他们的成长轨迹如同初生的嫩芽，需要悉心的呵护、耐心的引导和科学的滋养。作为父母，我们肩负着塑造孩子未来、陪伴他们茁壮成长的神圣使命。然而，面对日新月异的育儿理念，纷繁复杂的信息，以及孩子成长过程中层出不穷的挑战，许多年轻的父母难免会感到迷茫与焦虑。 这本《智慧育儿，点亮童年：0-6岁成长路上的贴心指南》应运而生，它并非是简单罗列的育儿知识，而是一套循序渐进、贴近生活、充满人文关怀的育儿哲学与实践手册。我们深知，育儿并非是一项冰冷的科学，而是饱含情感的艺术。因此，本书从0岁新生儿的细致照料，到6岁儿童的独立人格培养，全方位、多角度地覆盖了孩子成长的每一个关键时期，为父母提供了一套系统而可操作的育儿方案。 第一章：初遇天使——新生儿护理的温情守护 (0-3个月) 当一个小生命呱呱坠地，新手父母的喜悦伴随着一丝丝的紧张。本章将从最基础的生理需求出发，为父母提供最详实的新生儿护理指南。从如何正确喂养（母乳喂养的技巧、配方奶的选择与冲调、辅食添加的初步认知），到睡眠的科学管理（睡眠模式的建立、哄睡技巧、安全睡眠环境的布置），再到日常的清洁与穿搭（洗澡、换尿布、脐带护理、衣物选择），我们都将提供细致入微的指导。更重要的是，本章将引导父母理解新生儿的非语言沟通，学会辨识宝宝的哭声，理解他们的需求，从而建立起最初的亲密连接。我们会强调，每一次的换尿布、每一次的喂奶，都是一次爱的传递，每一次的安抚，都是一次信任的建立。 第二章：探索世界的小小脚步——婴幼儿的认知与社交启蒙 (3-12个月) 随着宝宝的长大，他们开始对周围的世界充满了好奇。他们的感官逐渐敏锐，开始探索、触摸、尝试。本章将聚焦于婴幼儿在这一阶段的认知发展与社交启蒙。我们将介绍如何通过亲子互动游戏，激发宝宝的视觉、听觉、触觉，促进他们的感知能力发展。从简单的抓握、摇晃，到爬行、站立，我们将提供科学的运动引导，帮助宝宝建立良好的运动协调能力。同时，本章还将关注宝宝的早期语言发展，介绍如何通过丰富的语言环境，如亲子阅读、唱歌谣，来引导宝宝咿呀学语，理解并模仿。在社交方面，我们将探讨如何引导宝宝与家人建立安全依恋，以及如何为他们创造与同龄人接触的机会，培养初步的社交意识。父母的积极回应和耐心鼓励，是宝宝探索世界最坚实的后盾。 第三章：蹒跚学步的勇气与智慧——幼儿的独立与规则意识培养 (1-3岁) “不”这个字，常常成为幼儿成长过程中出现频率最高的词汇，这标志着他们独立意识的萌芽。本章将重点探讨1-3岁幼儿的独立性培养与规则意识的建立。从如厕训练的科学方法，到自主进食的鼓励，再到穿衣打扮的尝试，我们将帮助父母理解并支持孩子的“自己来”的需求，同时教会他们如何安全地放手。在这个阶段，规则的建立至关重要。我们将提供关于如何设定家庭规则、如何用积极的方式引导孩子遵守规则、以及如何处理孩子出现的“发脾气”等行为的实用建议。我们会强调，规则并非是为了束缚，而是为了给孩子一个安全、有序的生活环境，让他们学会自我管理，理解社会的基本运作。 第四章：活力无限的小小探险家——学龄前儿童的体能与智力发展 (3-5岁) 3-5岁是孩子体能与智力飞速发展的黄金期。他们像不知疲倦的小马达，对一切都充满了热情。本章将围绕这一年龄段儿童的体能发展和智力开发展开。我们将介绍适合孩子年龄的运动游戏，如何通过户外活动、室内运动，促进孩子的大肌肉和小肌肉发展，提升他们的协调性、平衡感和耐力。在智力开发方面，我们将引导父母如何通过绘本阅读、益智玩具、角色扮演等方式，激发孩子的想象力、创造力、逻辑思维和解决问题的能力。我们还会探讨如何培养孩子的语言表达能力、数学思维启蒙，以及初步的科学探索精神。同时，本章也将关注孩子的艺术启蒙，鼓励他们通过绘画、音乐、手工等方式表达自我，感受美。 第五章：迈向未来的小小公民——学龄前儿童的情感、社交与品格塑造 (3-6岁) 进入学龄前阶段，孩子的社会性和情感发展变得尤为重要。他们开始更清晰地认识自己，理解他人，并在与外界的互动中学习如何成为一个受欢迎、有责任感的人。本章将深入探讨3-6岁儿童的情感管理、社交技能和品格塑造。我们将教授父母如何帮助孩子识别、表达和管理自己的情绪，如如何处理挫败感、愤怒、嫉妒等负面情绪，以及如何培养积极乐观的心态。在社交方面，我们将指导父母如何引导孩子学习分享、合作、同理心，处理同伴间的冲突，建立健康的友谊。更重要的是，本章将强调品格的培养，如诚实、善良、勇敢、尊重、责任感等，并通过实际的案例和方法，帮助父母在日常生活中潜移默化地塑造孩子的优良品格，为他们未来的社会生活打下坚实的基础。 第六章：家长的智慧修行——自我成长与亲子关系的和谐之道 育儿并非是孩子一个人的成长，更是父母的自我修行。本章将聚焦于父母的角色定位、心理调适以及与孩子的和谐关系构建。我们将帮助父母认识到，父母的榜样作用至关重要，并提供关于如何保持积极心态、应对育儿压力、建立有效的沟通方式的建议。我们会强调，高质量的亲子陪伴，并非在于时间的长度，而在于陪伴的质量。从亲子阅读的乐趣，到共同探索的时光，再到睡前故事的温馨，我们将引导父母创造更多美好的亲子互动时刻，增进情感连接。此外，本章还将探讨如何处理家庭成员之间的育儿分歧，以及如何寻求外部支持，让育儿之路更加顺畅。 《智慧育儿，点亮童年：0-6岁成长路上的贴心指南》不仅仅是一本书，更是您在育儿路上最忠实、最智慧的伙伴。我们希望通过本书，帮助您卸下育儿的重担，找回育儿的乐趣；帮助您理解孩子成长的规律，掌握科学的育儿方法；帮助您与孩子建立起最牢固、最温暖的亲子关系，共同创造一个充满爱、智慧与快乐的童年。让我们一起，用智慧点亮孩子未来的每一寸阳光！

评分☆☆☆☆☆

我接触过不少关于儿童心理学的入门读物，但很多都显得过于理论化，让人读完后觉得知识很丰富，但不知如何落地。这本书最打动我的地方，就是它对“理解儿童思维”的细腻刻画。它会告诉你，为什么三岁的孩子会突然开始问“为什么”问到令人抓狂，那不是故意捣乱，而是认知能力飞速发展的标志。这种深层次的共情，让我对待孩子的“挑战”时，心态发生了根本性的转变。我不再把他们的行为视为“问题”，而是视为“信号”。书中还穿插了一些真实家庭的“情景再现”，代入感极强，我常常能在那些描述中看到我自己的影子。最让我印象深刻的是，它强调了父母情绪管理的重要性，提醒我们，我们是孩子情绪的“定海神针”。这本书教会我的，是如何先成为一个更平静、更理解自己的成年人，然后才能更好地引导孩子。它不仅仅是一本育儿书，更是一部关于自我成长的教材，对我个人心性的修炼都有莫大的帮助，物超所值，强烈推荐给所有渴望科学育儿的父母们。

评分☆☆☆☆☆

作为一名职场妈妈，时间管理和精力分配是我的永恒难题。我一直在寻找一本既能提供科学指导，又不会增加我额外负担的育儿书。这本书恰好做到了平衡。它里面有一部分内容是专门针对“如何高质量陪伴”的，而不是强调“陪伴的时长”。比如，它提倡“十分钟的全身心投入”比一小时的心不在焉更有效。这给了我极大的心理安慰和行动指南。我开始有意识地在下班后留出固定的“亲子时间块”，放下手机，完全沉浸在与孩子的互动中，效果简直是惊人的好。此外，书中对孩子常见健康问题的处理建议也非常实用，很多小毛病，比如轻微的腹泻或过敏，书里提供了家庭护理的初步判断和应对措施，让我能更镇定地处理突发情况，而不是一遇到小问题就急着往医院跑。这本百科全书式的指导，极大地提升了我的育儿自信心和解决问题的能力。它不仅仅是育儿指南，更像是我的“家庭健康与成长顾问”。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对育儿书籍一向是持保留态度的，总觉得市面上太多夸大其词或者过于理想化的内容。但这次真的被这本书的深度和广度震撼到了。它不只是教你怎么“做”，更重要的是让你理解“为什么”。尤其在谈到学龄前儿童的社交技能培养时，书中提供的案例分析非常细致入微。我记得有一章专门讲了如何处理孩子间的玩具争夺战，里面提到了“情绪命名”和“设定边界”的技巧，我以前总是急于让孩子们“分享”，结果反而适得其反。这本书引导我先接纳他们生气的情绪，再引导他们找到替代方案，这个过程的描述非常科学和人性化。我发现自己不再那么焦虑地去“纠正”孩子的每一个小错误，而是把每一次冲突都看作成长学习的机会。这本书的排版设计也深得我心，大量的图表和实操清单，让那些复杂的育儿理论变得一目了然。我特别喜欢它对“正面管教”的阐释，不是放任自流，而是充满了爱和尊重的教育方式，这正是我一直努力的方向。这本书绝对值得每一个认真对待孩子成长的父母珍藏。

评分☆☆☆☆☆

我先生原本对育儿这件事比较“佛系”，觉得孩子大了自然就懂了。直到我们开始尝试书里关于“培养专注力”的一些小活动，他才真正体会到早期教育的魔力。这套书的厉害之处在于，它把看似枯燥的理论，转化成了可以在日常生活中轻松实践的游戏。比如，那些关于感官刺激和精细动作训练的小手工，我们父子俩一起完成，乐趣无穷，而且我能明显感觉到孩子对周围事物的观察力提高了。这本书最大的价值在于，它不是只针对某一种类型的孩子，而是涵盖了不同发展速度和性格特点的宝宝。它会告诉你，如果你的孩子偏内向，应该如何鼓励他探索；如果你的孩子精力旺盛，又该如何提供健康的释放渠道。这让我摆脱了“别人家孩子”的比较怪圈，真正专注于我自家孩子的独特需求。这本书的结构清晰到令人称赞，我甚至可以根据我最近的困惑，直接翻到那一章，快速找到精准的对策，省去了我大海捞针似的搜索时间。绝对是高效率育儿必备手册。

评分☆☆☆☆☆

这本书实在是太给力了！我女儿刚满两岁，正处于各种“不听话”的叛逆期，我这个新手妈妈简直焦头烂额。以前看网上的零散建议，总觉得东拼西凑的，心里没底。这本大百科简直就是我的救星，里面对0到6岁各个阶段的宝宝发展特点分析得太到位了，简直像量身定制一样。比如，它详细讲解了如何应对“拒绝穿鞋”的小脾气，提供了好几种实用的引导技巧，而不是简单粗暴地要求“必须穿”。我试了其中一种“角色扮演法”，效果立竿见影，宝宝居然主动要求穿鞋去“探险”了。还有，书里关于建立良好作息的章节，简直是夜里哄睡神器。我之前总担心是不是应该严格执行时间表，看完之后明白了，关键在于“规律性”而非“刻板时间”，这让我放松了不少。它强调理解宝宝的需求，用温和而坚定的方式引导，而不是一味地“吼”和“怕”。这本书的语言风格非常亲切，读起来完全没有那种高高在上的专家腔调，更像是邻家经验丰富的妈妈在分享她的独家秘籍，让人感觉特别踏实可靠。我已经把书放在床头，每晚睡前都会翻看几页，感觉自己育儿的“内功心法”正在稳步提升。