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万小遥 著

图书标签:

• 女孩成长
• 修养培养
• 品格教育
• 女性魅力
• 自我提升
• 良好习惯
• 家庭教育
• 青春期
• 人生智慧
• 阅读思考

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 海潮出版社

ISBN：9787802138803

商品编码：29684051714

包装：平装

出版时间：2010-06-01

基本信息

书名：培养有修养的女孩

定价：28.00元

作者：万小遥

出版社：海潮出版社

出版日期：2010-06-01

ISBN：9787802138803

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.381kg

编辑推荐

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内容提要

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没有父母不望子成龙、望女成凤，但如果没有先进的教子理念和的智慧，教育的方法、技巧就会显得苍白无力，甚至还会把事情弄得更糟。女孩大多敏感、缺乏主见，所以父母要给予女儿更细致的关心和更理智的爱。本书包含几十个具体、生动的育女案例，方法突出，实用性强，是一本不可多得的针对女孩的家庭教育专著。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《芳华絮语：内外兼修的成长之道》 在人生的长河中，每一个女孩都如同一株含苞待放的花朵，等待着阳光雨露的滋养，绽放出属于自己的独特芬芳。然而，在这个日新月异、信息爆炸的时代，如何引导女孩们在纷繁复杂的世界中找到内心的宁静与力量，培养出独立、自信、有智慧、有温度的品格，成为摆在许多家长和教育者面前的难题。《芳华絮语：内外兼修的成长之道》并非一本简单罗列规条的教科书，也不是一味强调功利的速成指南，而是一场温柔的引导，一次深入的陪伴，旨在与读者一同探索，如何帮助女孩们构建坚实的内在世界，并以优雅的姿态与外界互动，最终成为一个真正有修养、有魅力的女性。 本书的书名“芳华絮语”本身就蕴含着一种诗意与温度。它不仅仅指代女孩们美好的青春年华，更象征着她们内心深处悄然萌发的美好品质，以及在成长过程中，如同絮语般轻柔却绵长的感悟与积累。“内外兼修”则点明了本书的核心理念——真正的修养，绝非仅限于外在的礼仪或表面的光鲜，而是一种由内而外散发的优雅气质，一种智慧与情感的和谐统一，一种与自我、与他人、与世界和谐共处的能力。 本书的内容架构，并非按照年龄段或某个单一维度来划分，而是以一种更加 holistic（整体性）的方式，从多个层面深入探讨女孩的成长议题。它相信，每一个女孩都是独一无二的个体，她们的成长轨迹也应是多元且个性化的。因此，本书更侧重于提供一种思考框架和实践方法，帮助家长和教育者理解女孩们在不同阶段可能遇到的挑战，并提供切实可行的建议。 第一篇：筑牢心灵的基石——内在世界的丰盈 这一篇是本书的核心，也是一切修养的源泉。我们深知，一个女孩的内在世界，是她面对外部世界最坚实的后盾。 情绪的智慧与自我认知： 在情绪的海洋中航行，是每个女孩成长的重要一课。本书将引导读者如何帮助女孩理解自己的情绪，区分不同的感受，并学习如何健康地表达和管理情绪。这包括识别那些可能引起负面情绪的触发点，学习深呼吸、冥想等放松技巧，以及用积极的语言来重塑自己的想法。更重要的是，我们会探讨如何帮助女孩建立清晰的自我认知，了解自己的优点和缺点，接纳不完美的自己，从而建立稳固的自信心。这并非盲目的自恋，而是一种基于现实的、健康的自我肯定。我们会鼓励女孩们进行自我反思，通过写日记、绘画、音乐等方式来探索内心深处的想法和情感，从而更深刻地认识自己。 价值观的塑造与道德的启蒙： 在信息爆炸的时代，形成清晰而坚定的价值观尤为重要。本书将提供一些方法，帮助家长引导女孩思考“什么是对的，什么是错的”，如何在复杂的社会环境中做出明智的道德判断。这不仅仅是简单的教条灌输，而是通过讨论、故事、案例分析等方式，让女孩们在潜移默化中理解诚实、善良、责任、尊重等核心价值观的意义。我们会探讨如何通过榜样力量、阅读经典故事、参与公益活动等方式，将这些抽象的道德概念融入女孩们的日常生活中，使之成为她们行为的准则。 好奇心的培育与求知欲的激发： 好奇心是开启智慧大门的钥匙。本书将强调保护和激发女孩与生俱来的好奇心，鼓励她们去探索未知，去提问，去思考。我们并非局限于学科知识的学习，而是更广泛地关注女孩们对生活、对世界、对艺术、对科学的兴趣。我们会提供一些方法，例如鼓励她们阅读不同类型的书籍，参观博物馆和展览，进行科学小实验，甚至只是在日常生活中引导她们观察和发现，从而点燃她们对知识的渴望，培养她们终身学习的习惯。 专注力与韧性的培养： 在快节奏的生活中，专注力是高效学习和深度思考的关键。本书将分享一些行之有效的训练方法，帮助女孩们在面对干扰时保持专注，并在遇到困难时展现出韧性。我们会探讨如何设置合理的目标，如何分解复杂任务，以及如何通过游戏化的方式来提升专注力。更重要的是，我们会强调“试错”的重要性，鼓励女孩们不畏惧失败，从每一次跌倒中汲取经验，不断尝试，最终克服挑战，培养坚韧不拔的品格。 第二篇：绽放优雅的风采——与世界的美好互动 内在的丰盈，最终需要通过外在的言行来展现，与世界建立美好的连接。这一篇将聚焦于女孩们如何以一种得体、有礼、有温度的方式与他人和社会互动。 沟通的艺术与倾听的力量： 良好的沟通能力是建立健康人际关系的基础。本书将深入探讨如何引导女孩学习清晰、自信地表达自己的观点，同时也要学会倾听他人的声音，理解他人的感受。我们会提供一些实用的沟通技巧，例如积极倾听、非暴力沟通、同理心表达等，并通过角色扮演、情景模拟等方式，帮助女孩们在实践中掌握这些技巧。我们会强调，真正的沟通，是建立连接，是理解与被理解，而非单方面的说教或争辩。 礼仪的熏陶与社交的智慧： 礼仪并非是繁文缛节的束缚，而是对他人的尊重和对场合的考量。本书将以一种轻松、有趣的方式，引导女孩们了解不同场合下的基本礼仪，例如餐桌礼仪、交往礼仪、网络礼仪等。更重要的是，我们会探讨如何培养女孩们的社交智慧，让她们在与人交往中表现得大方得体，懂得适时适度，能够与不同类型的人建立良好的关系，并能在群体中展现出自己的魅力，同时又不失个性。 审美的情趣与艺术的熏陶： 审美能力是一种高级的智慧，它能够提升一个人的生活品质，也能够帮助她们更好地理解世界。本书将鼓励家长引导女孩们接触多元化的艺术形式，例如音乐、绘画、舞蹈、文学等，并鼓励她们用自己的眼睛去发现生活中的美，去感受自然的美，去欣赏他人的创造。我们会探讨如何通过参观艺术展览、欣赏音乐会、阅读优秀的书籍、学习一门乐器或一门绘画等方式，来培养女孩们的审美情趣，让她们拥有更敏锐的感知力，对美好事物有更深刻的理解和追求。 责任感与社会公德的践行： 培养女孩的责任感，是成为一个成熟公民的重要一步。本书将探讨如何通过参与家庭事务、学校活动、社区服务等方式，让女孩们理解责任的意义，并学会为自己的行为负责。我们会强调，责任感并非负担，而是成长的阶梯，是赢得他人信任的基础。同时，我们也会引导她们理解社会公德，尊重法律法规，关爱弱势群体，积极参与公共事务，做一个有担当、有贡献的社会公民。 第三篇：拥抱成长的旅程——智慧的陪伴与引导 在女孩的成长过程中，家长和教育者的角色至关重要。这一篇将为读者提供切实可行的陪伴和引导策略。 理解与尊重： 我们强调，每一个女孩都是独立的个体，她们有自己的想法和节奏。家长需要放下“为我好”的执念，去真正理解和尊重女孩的选择，即使这些选择与自己的期望不符。我们会探讨如何建立开放、信任的亲子沟通模式，让女孩敢于表达自己的困惑和需求，并从中获得支持和理解。 榜样的力量： 言传身教胜于言传。家长自身的言行举止，是引导女孩成长最有力的武器。本书将探讨如何成为一个积极、健康、有智慧的榜样，在日常生活中展现出良好的品格和价值观，用自己的行动去影响和感染女儿。 耐心与鼓励： 成长是一个漫长而充满挑战的过程，不可能一蹴而就。本书将强调耐心和鼓励的重要性，鼓励家长在女孩遇到挫折时给予支持，在她们取得进步时给予肯定，让她们感受到爱与温暖，从而更有信心继续前行。 界限与自由： 在给予女孩自由的同时，也需要设定合理的界限。本书将探讨如何平衡管教与自由，如何在保护女孩安全的前提下，给予她们探索和试错的空间，帮助她们学会独立思考和做出负责任的决定。 《芳华絮语：内外兼修的成长之道》是一本关于爱的书，关于成长的书，关于智慧的书。它不仅仅是为女孩们量身定制的成长指南，更是为所有关心女孩成长的人们提供的一份珍贵的礼物。本书旨在启发读者，以一种更加细腻、更有智慧的方式，陪伴女孩们走过她们芳华的岁月，帮助她们筑牢内心的基石，绽放优雅的风采，最终成为一个独立、自信、有温度、有力量的灵魂，在这个世界上闪耀属于自己的独特光芒。它希望传递的核心信息是：真正的修养，源于内心的丰盈，体现在与世界的和谐互动，最终成就一个更加完整、更加美好的生命。

评分☆☆☆☆☆

我最近研读了一本名为《格局：女性视野与世界观的拓展》的书籍，这本书的立意非常宏大，它超越了个人层面，着眼于女性在家庭、社区乃至更广阔社会中的定位与影响。作者通过对历史中杰出女性的案例分析，着重阐述了“远见”和“担当”对于塑造个人品格的重要性。书中对“责任”的定义非常令人耳目一新，它指出，真正的责任感不是被动的服从，而是主动去发现并弥补世界上的不公或缺失。我深感震撼的是关于“批判性思维”的章节，作者鼓励女性不要轻易接受既定的观念，要学会提问、质疑，并形成自己独立、有逻辑的判断体系。这本书的论述方式非常有力，带有很强的说服性，读完后，我感到自己的思维边界被极大地拓宽了，不再局限于眼前的得失，而是开始思考更长远的人生目标和社会价值。

评分☆☆☆☆☆

最近读到一本关于女性成长的书，书名叫《优雅的姿态与内心的丰盈》。这本书的视角非常独特，它不局限于传统的礼仪说教，而是深入探讨了如何在现代社会中保持内心的平静与高贵。作者以细腻的笔触描绘了女性在面对生活中的各种挑战时，如何通过自我修炼来提升自身的“气场”。书中有一个章节专门讲了“阅读的力量”，强调了通过阅读经典文学作品来滋养灵魂的重要性，认为真正的修养并非表面的服饰或言谈，而是源自深厚的文化底蕴。我特别喜欢作者对于“倾听的艺术”的阐述，她认为，一个真正有修养的人，首先是一个优秀的倾听者，能够放下自我，去真正理解他人的观点，这在如今这个信息爆炸、人人争相表达的时代，显得尤为珍贵。整本书的行文流畅自然，仿佛与一位睿智的长者在进行一场深入的对话，让人读完之后，不仅心生敬佩，更有一种被温柔启迪的感觉，激发了我要成为一个更有深度、更懂得自处的女性的愿望。

评分☆☆☆☆☆

有一本叫做《慢下来的力量：找回被遗忘的专注力》的书，最近让我浮躁的心沉静了下来。这本书的核心思想是抵抗现代社会的“快餐式生活”，主张通过放慢节奏来提升生活的质量和精神的深度。作者非常巧妙地将“慢”与“高效”结合起来，论证了只有在专注的状态下，产出的结果才是真正有价值的。我尤其欣赏它提供的几个“减速练习”，比如“五分钟深度呼吸法”和“一小时无电子设备阅读”，这些方法都非常实用，能够立即在日常生活中实践。书中还穿插了很多关于“正念冥想”的介绍，引导读者将注意力带回到当下，去细细品味身体的感受和周围环境的细微变化。这本书的语言风格非常舒缓、富有疗愈感，读起来感觉像是在进行一次心灵SPA，它不是在强迫你做什么，而是在温柔地邀请你，回归到那个更真实、更宁静的自我之中。

评分☆☆☆☆☆

偶然间接触到一本名为《光影中的女子：品味生活的艺术》的书籍，它带给我一种极其愉悦和放松的阅读体验。这本书的重点似乎放在了“审美力”的培养上，但这种审美并非局限于艺术品鉴，而是渗透在生活的方方面面。作者用非常诗意的语言描述了如何将日常琐事，比如沏一杯茶、整理一个书架，都变成一种充满仪式感的行为。书中提到一个观点，认为环境对人的心境有直接影响，因此，创造一个令人心旷神怡的生活空间，是培养良好气质的基础步骤。我个人对其中关于“色彩心理学与服装搭配”的那一章印象深刻，它不是教人追逐潮流，而是引导读者去发现适合自己肤色和个性的色彩“签名”，从而通过衣着展现出由内而外的和谐。这本书的排版和插图都非常精美，读起来像是在欣赏一本精心制作的画册，让人感到生活处处皆有惊喜，即便是在平凡的日子里，也能发现不凡的美好。

评分☆☆☆☆☆

我最近翻阅了一本叫做《静水流深：现代女性的自我塑造》的书，这本书给我的震撼非常大，它彻底颠覆了我对“完美女性”的刻板印象。作者似乎更关注于内在的韧性和适应力，而非外在的无暇。其中关于“情绪的自洽性”的讨论，让我深思良久。她提出，一个成熟的女性，不应该害怕展现自己的脆弱，关键在于如何优雅地接纳并转化这份脆弱。书中大量的案例分析，都指向一个共同的主点：真正的强大，来源于对自己不完美之处的坦然接纳。我尤其欣赏作者在探讨人际关系时所采用的“非对立式沟通”技巧，它教导我们如何在维护自我边界的同时，保持对他人的同理心，避免不必要的冲突和内耗。这本书的语言风格偏向哲学思辨，逻辑严谨，读起来需要一定的专注度，但一旦进入作者构建的世界观，便会发现其中蕴含的巨大能量。它不像一本教你“怎么做”的书，更像是一面镜子，让你看清自己“是谁”。