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申昆玲 著

图书标签:

• 儿童健康
• 育儿知识
• 疾病预防
• 健康指导
• 家庭医学
• 儿童护理
• 婴幼儿喂养
• 常见病
• 急救知识
• 中国妇女出版社

店铺： 北京群洲文化专营店

出版社： 中国妇女出版社

ISBN：9787512713611

商品编码：29681670825

包装：平装-胶订

出版时间：2017-09-01

基本信息

书名：《儿童健康百科》

定价：78.00元

作者：申昆玲

出版社：中国妇女出版社

出版日期：2017-09-01

ISBN：9787512713611

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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这本经典之作历经两年时间打磨，书中的知识和病例、图片均来自于医生的临床一线资料。全书分保健篇、疾病篇、安全篇和心理篇四大部分内容，包含了从妈妈怀孕、宝宝出生到成长为儿童这段时期几乎所有的问题。家长可从书中得到科学的、紧跟时代的育儿指导：怀孕和分娩；新生儿的喂养和护理、婴幼儿和儿童的科学养育方法，包括各年龄阶段的生理、心理、疾病、保健、安全等等。 作者通过通俗易懂的方式，讲述专业的医学知识，并配以珍贵的图片资料和插图，方便父母学习理解。它不但是每个家长应人手一本的育儿指南，也适合从事儿科医疗工作的人员学习。

内容提要

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本书是知名儿科专家申昆玲教授带领儿科各亚科的专家共同完成。孩子的健康保健、疾病防护，是每个父母都应该学习和关注的，而申昆玲教授等众多医生在多年的临床工作中发现，很多父母缺乏正确的育儿知识和保健常识，其中一个重要原因就是没有一本真正出自医生之手，内容全面、科学的儿童健康百科书籍。因此，医生们愿意在忙碌的临床工作之余，参与到医学科普工作中来，以帮助广大的父母们能学到科学准确的儿童保健知识。

目录

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保 健 篇

1怀孕、分娩及见到你的新生宝宝 3

积极备孕 3

医生的话 3

健康孕期要点 3

母亲的准备 4

给婴儿的准备 5

胎儿的发育及孕期检查 6

孕1月 6

孕2月 7

孕3月 7

孕4月 8

孕5月 10

孕6月 10

孕7月 11

孕8月 11

孕9月 11

孕10月 11

孕期营养及其他 12

孕期营养 12

孕期体重管理 12

孕期重要营养素摄入 13

孕期用药 14

分娩计划 15

分娩方式的选择 15

入院前物品的准备 17

孕妇何时需要去医院或联系医生 17

分娩 18

初见你的新生宝宝 24

生后常规的照料 24

新生儿评分（阿氏评分） 24

新生儿的特点 25

新生儿反射 26

新生儿睡眠时的状态 27

新生儿应做哪些检查 28

新生儿预防接种 28

环切的问题 30

产后复查 30

2新生儿期到6岁 32

新生儿期 32

医生的话 32

体格发育 32

运动发育 33

饮食与营养 34

基本看护和常见症状处理 45

妈故事 51

智能发育和早教指导 53

查体和疫苗接种 56

1～3月龄 57

医生的话 57

体格发育 57

饮食与营养 59

基本看护和常见症状处理 65

智能发育和早教指导 68

疫苗接种 69

4～7月龄 70

医生的话 70

体格发育 70

饮食与营养 72

基本看护和常见症状处理 75

智能发育和早教指导 78

疫苗接种 79

8～12月龄 79

医生的话 79

体格发育 80

饮食与营养 81

基本看护和常见症状处理 83

智能发育和早教指导 85

疫苗接种 87

1～2岁 87

医生的话 87

体格发育 88

饮食与喂养 88

基本看护与常见症状处理 90

智能发育和早教指导 92

疫苗接种 97

2～3岁 97

医生的话 97

体格发育 97

饮食与营养 98

基本看护 100

智能发育和早教指导 108

健康体检 114

疫苗接种 114

3～4岁 114

医生的话 114

体格发育 115

饮食与营养 115

基本看护 116

智能发育和早教指导 117

疫苗接种 121

4～6岁 121

医生的话 121

体格发育 121

饮食与营养 121

基本看护 122

智能发育和早教指导 125

疫苗接种 126

3宝宝常见保健护理问题 127

儿童健康计划 127

医疗保险 127

选择一个适合宝宝和家庭的家庭医生 128

儿科健康的保护伞——儿童保健科 129

定期体检，促进宝宝健康成长 131

为什么要做定期体检 131

体检的频次 132

体检的项目 132

体检前准备 132

怎样阅读体检报告 132

儿科门诊常见检验项目解析 134

血液检查 134

血气分析和电解质、微量血糖检测 135

体液检查 135

快速病原学检测 136

和宝宝健康成长有关的一些检验 137

碘的检测 137

解析乙肝五项 137

儿童用药安全——P450基因检测 138

维生素D的检测 138

五合一疫苗和肺炎链球菌疫苗 138

五合一疫苗 138

肺炎链球菌疫苗 139

药剂师的用药建议 140

滴耳剂用药指导 140

滴眼剂的用药指导 140

阿托品眼用凝胶用药指导 140

滴鼻剂用药指导 141

直肠栓剂用药指导 141

如何使用防晒品 142

如何使用铁剂 143

退热药的正确使用 144

如何应用各种呼吸治疗装置 145

儿科麻醉需要注意的事 146

什么叫麻醉 146

麻醉有哪些风险 148

儿童麻醉家长关心的问题 149

影像检查ABC 151

说说放射检查 151

B超——儿科辅助诊断的侦探 152

脑电图检查 153

口腔保健护理要点 154

宝宝乳牙保护很重要 154

龋齿的危害和预防 155

不可或缺的日常护理与检查 155

牙刷的选择和保养 157

警惕宝宝口腔坏习惯须注意 157

儿童洗牙 158

儿童刷牙 159

出牙和替牙 159

带宝宝看牙医要注意什么 161

全麻治牙 162

皮肤保健护理要点 163

儿童夏季皮肤护理问题 163

儿童冬季皮肤护理问题 165

指甲——儿童健康的晴雨表 168

颜色异常 168

形态异常 168

眼睛保健护理要点 169

家长要及早发现孩子的视力问题 169

不同的年龄阶段，孩子眼睛的发育特点及

注意事项 169

宝宝眼皮长“包包” 170

反复揉眼、眨眼 170

“对眼”怎么办 171

歪头看电视怎么办 171

医生如何检查孩子的眼睛 171

散瞳验光 172

为什么斜视要早治疗 172

近视怎么办 172

怎样给孩子配眼镜 173

给宝宝点眼药的小窍门 173

耳鼻喉保健护理要点 173

了解小儿耳鼻喉科的检查手段 173

新生儿期（0～28天）耳鼻喉的问题 174

6月龄以内耳鼻喉的问题 174

6个月～2岁耳鼻喉的问题 175

2～6岁耳鼻喉的问题 176

6岁以上耳鼻喉的问题 176

腹泻宝宝护理三步骤 177

步：发现宝宝腹泻，妈妈先别慌 177

第二步：腹泻症状仔细辨 177

第三步：在家中护理腹泻宝宝 177

湿疹护理的6个关键点 178

洗澡 178

穿衣与室温 179

结痂的处理 179

别暴晒 179

试试中药药膏 179

止痒 179

过敏宝宝的护理要点 180

过敏宝宝的居家护理 180

过敏宝宝疫苗接种问题 181

抗食物过敏的超级攻略 182

食物过敏症状出现速度有快有慢 183

症状识别 214

5个常见症状 215

问诊 216

检查检验 216

开药 217

家庭护理 217

住院治疗 219

6个方法让孩子保持健康 220

疾 病 篇

1疾病分系统介绍 223

新生儿疾病 223

新生儿肺炎 223

新生儿黄疸 224

婴儿肝炎 226

新生儿感染 228

新生儿腹泻 230

新生儿皮肤改变及皮疹 232

脐带渗血和感染 235

新生儿鹅口疮 236

新生儿假月经 237

新生儿乳房肿大 238

马牙 239

新生儿足外翻 240

新生儿肠绞痛 241

新生儿常见产伤损害 242

新生儿呼吸暂停 244

早产儿 245

呼吸系统疾病 246

上呼吸道感染（感冒） 247

化脓性扁桃体炎 249

疱疹性咽峡炎 251

喉炎 252

毛细支气管炎 253

支气管炎 255

肺炎 256

支气管哮喘 259

反复呼吸道感染 263

慢性咳嗽 265

消化系统疾病 266

急性胃炎 267

肠 268

肠炎 269

消化性胃溃疡 271

胃食管反流 272

幽门螺杆菌（Hp）感染 274

腹泻 275

便秘 276

肝炎 278

食物中毒 279

心血管系统疾病 281

川崎病（皮肤黏膜淋巴结综合征） 281

高血压 283

心肌炎 286

心律失常 287

心内膜弹力纤维增生症 289

心脏杂音 290

晕厥 291

神经系统疾病 292

抽动障碍 293

多动症 294

癫痫 297

惊厥 299

热性惊厥 301

急性良性肌炎 303

感觉统合失调综合征 304

脑性瘫痪 306

发育迟滞 309

智力低下 311

婴儿摇晃综合征 312

夜惊 313

泌尿生殖系统疾病 315

血尿 316

蛋白尿 317

318

肾病综合征 319

泌尿系统感染 321

尿床及遗尿症 322

外阴炎 324

小阴唇粘连 326

阴道出血 328

和过长 329

下降不全 331

血液系统疾病 332

贫血 332

血小板减少 334

粒细胞减少症 335

地中海贫血 336

溶血 337

血友病 338

急性白血病 339

内分泌系统疾病 341

糖尿病 341

甲状腺功能亢进 343

小青春期 345

性早熟 345

免疫系统疾病 347

免疫缺陷 347

过敏性紫癜 349

少年型类风湿性关节炎 350

先天性疾病 352

先天性喉软骨软化 352

先天遗传代谢病 353

21-三体综合征 354

先天性心脏病 356

先天肺发育畸形 358

肾积水 358

膀胱输尿管反流 359

感染性疾病 360

风疹 361

作者介绍

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主编：申昆玲教授

医学博士，教授、博士生导师、主任医师。现任中华医学会儿科学分会主任委员、国际儿科学会常务委员、亚洲儿科学会常务委员、中国医师协会儿科医师分会副会长、中华医学会儿科学分会呼吸专业组组长、卫生部第十届药典委员会委员、中国医师协会呼吸医师分会常务委员、中国医师协会理事、北京女医师协会副会长、北京医师协会儿科专业专家委员会副主任委员、国家呼吸系统疾病临床医学研究中心主任等职。

副主编：王雷

编委：王阳、李云娟、殷菊、陈英、胡英惠、段建华、陈珂、李莉、曾向红、肖静、鲁靖、朱继文

作者：段建华、陈珂、薛梅、李晓慧、陈英、冯晖、杨凌、孙鹏、鲁靖、胡英惠、张津、韩宪瑜、陈玉琳、张迪、程黎明、刘月皎、姚瑶、王小文、王晶、李华荣、王阳、莫鑫、黄静、陈黎、李云娟、王艳、尹巧绵、殷菊、高立伟、官德秀、赵倩、黄爽、曾向红、包楠、高永杰、谢艺、王雷、王晓纯、张志华、邹凌云、朱晓虹、蒲蕾、李蕾、杨淑萍、王凌夏、肖静、赵维、李雪君、吕若静、曲韵、单英、林宏、杨景秀、李莉、荣利、张东涛、田薇莉、陈丽华、朱静洁、高梦娇、孙丽颖、安阳、李莉、刘晓雁、蒋丽潇、徐婧

文摘

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序言

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《儿童健康百科》 一本献给每一个家庭的成长守护手册 在中国妇女出版社的精心编撰下，《儿童健康百科》应运而生，它不仅仅是一本书，更是无数个家庭在孩子成长道路上最值得信赖的伙伴。这本百科全书，凝聚了妇幼保健领域的专家智慧，汇聚了临床实践的宝贵经验，旨在为广大家长和监护人提供一套系统、全面、易懂的儿童健康知识，帮助他们科学地呵护孩子的身心健康，引导孩子健康快乐地成长。 一、 奠定健康基石：从孕育到新生 本书的第一个篇章，将目光投向了生命的起点。从孕期开始，我们便细致地阐述了母体健康的必要性，以及如何通过科学的营养、规律的产检、适度的运动来保障胎儿的健康发育。进入孕晚期，我们将提供详细的待产准备指南，包括孕期不适的应对、分娩方式的选择、以及新生儿出生后的即时护理知识，帮助准父母们从容迎接新生命的到来。 对于初生的宝宝，《儿童健康百科》将提供最详尽的新生儿护理指导。这包括： 喂养的艺术： 母乳喂养的优势与技巧，配方奶的正确选择与冲调方法，辅食添加的原则与步骤，以及不同月龄宝宝的喂养量与注意事项。我们将深入浅出地讲解如何识别宝宝的饥饱信号，如何处理喂养过程中的常见问题，如溢奶、腹胀、便秘等。 睡眠的奥秘： 建立良好的睡眠习惯，科学的睡眠姿势，如何营造安全舒适的睡眠环境，以及如何应对宝宝夜醒、惊厥等睡眠相关的困扰。 清洁与护理： 科学的洗澡方法，脐带护理，皮肤清洁，口腔护理，以及如何正确使用尿布，预防红屁股等常见皮肤问题。 健康观察： 新生儿黄疸的判断与处理，体重增长的规律，以及如何通过宝宝的精神状态、哭声、大小便等迹象来初步判断其健康状况。 二、 构筑成长阶梯：婴幼儿期（0-3岁）的全面呵护 宝宝的成长如同一部精彩的连续剧，0-3岁是其中最为关键的“速成”篇章。本书将围绕这一时期宝宝的身心发展特点，提供全方位的健康指导： 生长发育的规律与评估： 详细介绍不同月龄宝宝的体格发育（身高、体重、头围等）以及神经心理发育（大运动、精细运动、语言、认知、社交情感）的里程碑，并指导家长如何通过专业工具进行初步评估，及时发现发育迟缓等问题。 疾病的预防与识别： 详细讲解婴幼儿期最常见的疾病，如感冒、咳嗽、发烧、腹泻、呕吐、皮疹、腹胀、佝偻病、缺铁性贫血等。本书不仅会介绍疾病的症状、病因，更重要的是提供家庭早期识别和护理的方法，以及何时需要及时就医的明确指征。 疫苗接种的科学认知： 详细介绍国家免疫规划疫苗的种类、接种程序、作用以及注意事项，帮助家长理性看待疫苗，积极配合预防接种，为孩子筑起免疫屏障。 意外伤害的防范： 详细列举婴幼儿期可能发生的意外伤害，如跌落伤、烫伤、中毒、窒息、触电等，并提供详细的家庭安全防护措施和应急处理方法，将安全意识融入日常生活的点点滴滴。 早期教育与潜能开发： 结合宝宝不同阶段的认知特点，提供科学的亲子互动游戏、玩具选择建议，以及早期语言、精细动作、大运动的训练方法，帮助家长充分发掘孩子的潜能，为未来的学习打下坚实基础。 三、 扬帆启航：幼儿期（3-6岁）的健康成长 步入幼儿园年龄，孩子的活动范围更广，社交圈也随之扩大。这一时期，他们的健康管理也面临新的挑战，《儿童健康百科》将提供针对性的指导： 健康饮食与营养均衡： 深入讲解学龄前儿童的营养需求，如何通过多样化的食物搭配，为孩子提供充足的能量、蛋白质、维生素和矿物质。本书将提供不同季节的食谱建议，以及如何识别和纠正挑食、偏食等不良饮食习惯。 传染病的预防与管理： 详细介绍幼儿园常见传染病，如手足口病、流行性感冒、水痘、麻疹等，并提供科学的预防措施，包括个人卫生、环境消毒、以及生病时的居家护理和就医指导。 视力、听力、口腔健康： 关注孩子视力、听力、口腔的早期筛查与保护，提供正确的用眼习惯、护耳方法，以及日常口腔清洁和牙齿保健的指南，预防近视、弱听、龋齿等问题的发生。 运动与户外活动： 强调适度运动对孩子体格和心智发展的重要性，推荐适合3-6岁儿童的运动游戏，鼓励孩子亲近自然，享受户外活动的乐趣，增强体质，提高免疫力。 心理健康与情绪管理： 关注孩子的情绪发展，提供如何识别和应对孩子常见的情绪问题，如分离焦虑、胆小、易怒、撒谎等。本书将指导家长如何与孩子进行有效沟通，建立良好的亲子关系，培养孩子的自信心、独立性和抗挫折能力。 安全教育的深化： 针对学龄前儿童的特点，进一步加强交通安全、用电安全、防火安全、防溺水安全等方面的教育，培养孩子的安全意识和自我保护能力。 四、 守护童年：从早期到青春期的身心全面发展 本书的最后一个部分，将视野扩展到儿童更长的成长周期，从小学到青春期，关注孩子身心发展的各个维度： 青少年成长期的常见问题： 详细讲解青春期生理发育的特点，如何应对第二性征的出现，以及月经初潮、遗精等生理现象的科学解释。 学习压力与心理调适： 关注学龄儿童的学习压力，提供应对考试焦虑、成绩不理想的心理疏导方法，以及如何培养孩子的学习兴趣和良好学习习惯。 健康的生活方式： 倡导均衡饮食、规律作息、充足睡眠、适度运动的健康生活理念，帮助孩子从小养成受益终生的良好生活习惯。 社交技能与人际交往： 指导家长如何帮助孩子建立良好的人际关系，处理同学之间的矛盾，培养孩子的合作精神和团队意识。 性与生殖健康教育： 以科学、严谨、贴近生活的方式，对儿童和青少年进行基础的性与生殖健康教育，普及生理知识，引导他们树立正确的价值观，保护自己。 常见慢性病的预防与管理： 介绍儿童肥胖、糖尿病、哮喘等常见慢性病的早期识别、预防和基础管理知识，指导家长关注孩子的健康指标。 应对网络成瘾与信息安全： 面对日益普及的网络世界，本书将提供关于如何引导孩子健康上网，远离网络成瘾，以及保护个人信息安全的建议。 《儿童健康百科》的独特价值： 权威性与专业性： 由国内顶尖的妇幼保健专家、儿科医生、心理学家等共同编写，内容严谨，科学可靠。 全面性与系统性： 覆盖从孕育到青春期的各个成长阶段，涵盖体格、心理、行为、疾病预防、意外伤害防护等所有与儿童健康相关的方面。 实用性与易读性： 语言通俗易懂，避免使用过多专业术语，配以大量的插图、表格和实例，方便家长理解和操作。 科学性与前沿性： 紧跟国内外儿童健康研究的最新进展，提供科学、前沿的健康理念和指导。 关怀性与指导性： 不仅提供知识，更注重解决家长的困惑，提供切实可行的指导，帮助家长更好地陪伴孩子成长。 《儿童健康百科》是中国妇女出版社献给每一个家庭的珍贵礼物，它将成为您在育儿道路上最忠实、最智慧的向导，帮助您科学育儿，让您的孩子拥有一个健康、快乐、充满希望的童年！

评分☆☆☆☆☆

这本书在语言风格的拿捏上，展现出一种令人耳目一新的平衡感。它既避免了那种过度口语化、流于表面的“儿语”，也不至于因为追求专业性而显得过于学术化，用词精准却又充满了画面感。举个例子，在解释“免疫系统”的工作原理时，它没有直接抛出复杂的免疫细胞名称，而是构建了一个“身体里的巡逻小卫士”的团队比喻，每个“卫士”都有其独特的职责，形象生动，便于记忆。更让我惊喜的是，它在涉及一些常见误区或谣言辟除时，处理得极其巧妙。比如，对于“多吃维生素C就能不得感冒”的观点，书里会用一个温和的“最好的防御是均衡的饮食”来引导，而不是生硬地否定，这种循循善诱的方式，培养的是孩子对健康知识的批判性思维，而不是死记硬背标准答案。这种成熟的、带有教育哲思的语言运用，让这本书的价值远远超越了一本普通的科普读物。

评分☆☆☆☆☆

我得说，这本书的知识点组织架构简直是教科书级别的清晰度。它没有采用简单的年龄分层或者疾病罗列的方式，而是非常聪明地将儿童健康这个宏大的主题拆解成了几个非常生活化的、孩子每天都会接触到的场景模块。比如，“玩耍后的清洁与防护”、“餐桌上的营养大挑战”、“睡眠中的成长秘密”等等，这种基于情境的分类方式，使得知识点不再是冰冷的条条框框，而是与孩子的日常经验紧密挂钩。我发现，当孩子读到“为什么洗手要搓够二十秒”时，他不再只是机械地听从指令，而是能够联想到书里配的那个小小的微生物对比图，理解了细菌和病毒的形象化概念。此外，它在处理一些相对严肃或略带恐慌感的话题时，比如“小伤口的正确处理”，也运用了非常沉稳且鼓励性的语言，强调的是“我可以自己做一些小小的急救”的自主感，而不是渲染疼痛或危险。这种既科学又充满人文关怀的叙事策略，让家长在指导阅读时也感到非常得心应手，因为书本本身就已经完成了大部分的安抚和引导工作。

评分☆☆☆☆☆

我特别关注了这本书在互动性和实用性方面的设计，这部分是很多同类书籍常常忽略的“软实力”。这本书的后半部分，设计了一系列“健康小实验”和“家庭自测表”。“健康小实验”大多利用家中常见的物品，比如用小镜子观察呼吸时的水汽变化来理解肺部功能，或者用不同浓度的盐水观察植物叶片的水分吸收，这些都是非常低成本且高参与度的科学活动。更实用的是那些“自测表”和“健康记录卡”，比如“每日饮水追踪表”、“睡眠质量打分卡”等，这些都是可以撕下来使用的。我将“饮水追踪表”贴在了冰箱上，孩子每天记录自己的饮水量，这种将知识转化为行动的桥梁搭建得非常流畅。它不仅仅是告诉孩子“该做什么”，而是提供了一个可操作的工具，让孩子自己去“测量”和“达成”健康目标，这种从“知道”到“做到”的跨越，是任何纯理论书籍都无法比拟的优势所在。

评分☆☆☆☆☆

从家长的视角来看，这本书最难能可贵的一点是它对“心理健康”和“情绪管理”的重视程度。在大部分儿童健康读物仅仅聚焦于身体机能和疾病预防时，这本书用相当大的篇幅探讨了“为什么有时候我们会感到难过或生气”以及“如何平静下来”。它用非常成熟的笔触描述了情绪的流动性，并且提供了非常实用的“情绪急救箱”清单，比如深呼吸的技巧、找一个安静的角落独处、或者用画笔来表达不开心。这种对儿童情绪世界的尊重和系统性的引导，让我感到非常欣慰。它清晰地传达了一个信息：一个完全健康的孩子，绝不仅仅是没有生病的身体，更是拥有能够应对复杂情感的能力。这种将生理健康与心理健康同等对待的整体观，使得这本书真正担得起“百科”的称号，它培养的不仅仅是健康意识，更是未来独立生活所必需的情商基础。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计简直是为小手量身定做的，封面那种圆润的边角处理，摸上去就给人一种安全又亲切的感觉，色彩搭配上选用了非常柔和的马卡龙色系，而不是那种刺眼的荧光色，这点我特别欣赏。内页纸张的质感也相当棒，厚实而不失韧性，即便是我家那个“破坏王”反复翻阅，也基本看不到明显的折痕或撕裂的迹象。更值得一提的是，插图的绘制风格极其细腻，它不是那种粗糙的卡通形象，而是更偏向于科学绘本的写实与艺术的结合。比如，讲述消化系统的那几页，那些肠道和胃部的结构图，用色既符合生物学的常识，又用趣味性的方式简化了复杂的结构，让孩子在看图识字的同时，对人体内部构造产生了初步的认知和好奇心。排版上，文字量控制得非常好，大段的文字被巧妙地拆解成了易于理解的短句和信息点，辅以大量的图示标注，使得阅读节奏感很强，即便是刚开始学习独立阅读的孩子，也能轻松跟上思路，不会被密密麻麻的文字压倒产生畏难情绪。这种从物理接触到视觉接收的全方位优化，无疑极大地提升了阅读的愉悦度和持久性。