学会跟孩子沟通 9787501180158 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王梦萍 著

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• 亲子沟通
• 家庭教育
• 育儿
• 儿童心理
• 沟通技巧
• 亲子关系
• 教育方法
• 行为习惯
• 情绪管理
• 正面管教

店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 新华出版社

ISBN：9787501180158

商品编码：29670663886

包装：平装

出版时间：2007-07-01

基本信息

书名:学会跟孩子沟通

：27.00元

售价：18.4元,便宜8.6元,折扣68

作者:王梦萍

出版社：新华出版社

出版日期：2007-07-01

ISBN：9787501180158

字数：200000

页码：262

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.440kg

编辑推荐

内容提要

美国儿童心理学家海姆·吉诺特发现，有些孩子能跟家长和目圭相处，另一些却总是跟家长“背道而驰”，出现这种现象的原因就在于父母跟孩子沟通的方式。
　　的谈判专家曾经将跟孩子相处的过程比喻成一场“毫不含糊的谈判”，本书的56条建议可以帮助父母在跟子女谈判中实现双赢！
　　本书以朴实的语言写出了天下孩子的心声，道出了与孩子进行有效沟通的原则及方法，精辟的见解让天下父母明白如何做好、出色、成功的监护人，做孩子的大朋友！

目录

作者介绍

文摘

序言

《家长智慧：洞悉儿童心理，建立有效沟通》 本书旨在为家长提供一套系统而实用的沟通策略，帮助您深入理解孩子的内心世界，建立起超越年龄鸿沟的亲密关系。我们深知，在孩子的成长过程中，家长所扮演的角色至关重要，而有效的沟通则是维系良好亲子关系、引导孩子健康发展的基石。本书将从儿童心理发展的不同阶段入手，剖析他们在不同年龄段的认知特点、情绪需求以及行为模式，让您能够更精准地把握孩子的“语言”，并用他们能理解、能接受的方式进行回应。 第一章：走进孩子的内心世界——理解儿童心理发展的奥秘 孩子的成长是一个复杂而精彩的旅程，他们的思维方式、情绪表达以及对世界的认知，都与成人有着显著的差异。本章将带您深入探索儿童心理学的核心概念，从婴儿期的依恋关系，到幼儿期的自我意识萌芽，再到学龄期的规则意识建立，以及青少年期的独立与探索。 0-3岁：感官世界的探索者与依恋的建立者。 在这个阶段，孩子主要通过感官来认知世界，他们的情绪表达直接而强烈，哭闹、微笑、好奇的眼神是他们最直接的沟通方式。家长如何给予安全稳定的回应，建立良好的依恋关系，将直接影响孩子未来安全感的形成。我们将探讨如何通过观察孩子的非语言信号，理解他们的基本需求，并用耐心与爱进行回应，为他们建立起最初的安全感。 3-6岁：想象力飞驰的“小大人”与规则的初体验。 幼儿期是想象力爆发的黄金时期，孩子喜欢角色扮演，对事物充满好奇，并开始理解简单的规则。他们的语言能力快速发展，但逻辑思维仍在形成中，有时会出现“成人听不懂”的表达。本章将重点讲解如何引导孩子的想象力，用游戏化的方式引入规则，以及如何理解和回应他们独特的语言表达，例如“为什么”的轰炸。 6-12岁：逻辑思维的萌芽与社交世界的拓展。 学龄期是孩子认知能力飞跃的阶段，逻辑思维开始发展，他们能理解更复杂的概念，并开始形成自己的观点。同时，学校和同伴关系的重要性日益凸显，孩子的社交技能和合作能力在此阶段得到锻炼。本章将深入分析这个年龄段孩子的思维特点，如何鼓励他们独立思考，如何帮助他们处理与同伴的关系，以及如何通过更具逻辑性的沟通方式与他们交流。 12-18岁：独立与探索的青少年——自我认同的追寻者。 青少年期是人生中一个充满挑战与机遇的阶段。孩子渴望独立，追求个性，对自我身份的探索达到顶峰。他们的情绪可能更加波动，容易受到外界影响，并开始尝试挑战权威。本章将聚焦青少年期的心理特点，包括逆反心理的成因、自我意识的觉醒、以及在性别认同、职业规划等方面的困惑。我们将提供策略，帮助家长在给予孩子空间的同时，依然保持连接，成为他们值得信赖的伙伴。 第二章：沟通的艺术——搭建心灵的桥梁 有效的沟通并非简单的“说”与“听”，而是一门需要技巧和智慧的艺术。本章将从多个维度，为您呈现一系列切实可行的沟通方法，帮助您打破沟通壁垒，建立起真正意义上的心灵连接。 倾听的魔力：听懂弦外之音。 倾听是沟通的起点，也是最容易被忽略的环节。我们不仅要听孩子说了什么，更要听他们没说出来但真正想要表达的情感和需求。本章将详细介绍积极倾听的技巧，包括全神贯注、非语言的反馈（眼神交流、点头）、理解并复述对方的话语，以及如何避免打断和评判，让孩子感受到被尊重和被理解。 表达的智慧：让孩子愿意听。 有效的表达需要清晰、简洁、且富有同理心。本章将教授家长如何用孩子能理解的语言来表达自己的想法和感受，避免使用过于成人化的说教或命令式语言。我们将探讨如何运用“我”信息来表达自己的需求，而非指责性的“你”信息，例如“我看到你没写作业，我感到很担心”比“你怎么又没写作业！”更有效。 同理心的力量：站在孩子的角度看世界。 同理心是建立信任和理解的基石。本章将引导家长学会换位思考，尝试从孩子的视角去理解他们的行为和情绪。我们将提供一些练习，帮助您培养同理心，例如想象自己是孩子，会如何感受，会需要什么。通过同理心，您可以更有效地安抚孩子的情绪，解决他们的问题。 非语言沟通的秘密：身体语言的学问。 我们的身体语言往往比言语更能传递信息。本章将深入探讨非语言沟通的重要性，包括面部表情、肢体动作、语调等。您将学会如何运用积极的身体语言来传递关爱和支持，以及如何解读孩子传递出的非语言信号，从而更全面地理解他们的状态。 冲突管理：化解矛盾，增进关系。 冲突在亲子关系中难以避免，关键在于如何化解冲突，而不是激化矛盾。本章将提供一套科学的冲突解决模型，包括识别冲突根源、冷静表达、共同寻找解决方案、以及事后反思。我们将强调在冲突中保持尊重和理解的重要性，将每一次冲突都转化为增进亲子关系的契机。 第三章：解决实际问题——应对成长中的挑战 在孩子的成长过程中，家长会面临各种各样的问题，从日常的规矩建立，到学业的困扰，再到情绪问题的处理。本章将结合前两章的理论基础，提供一系列针对性的解决方案，帮助您从容应对，成为孩子的成长引路人。 界限与规则：既要管，也要放。 规则是孩子成长的框架，而界限是保护他们身心健康的重要屏障。本章将探讨如何科学地设定规则，让孩子理解规则的意义，并学会遵守。同时，我们将讲解如何把握“放手”的时机，给予孩子必要的独立空间，培养他们的自主性和责任感。 情绪的疏导：帮助孩子认识和管理情绪。 孩子的情绪来得快，去得也快，但有时也会让他们感到困惑和无助。本章将指导家长如何帮助孩子认识不同的情绪，例如快乐、悲伤、愤怒、恐惧，并学习用健康的方式表达和管理这些情绪，避免压抑或爆发。 学业的辅导：激发孩子的学习兴趣。 学习是孩子成长的必经之路，而家长的角色是激发孩子的学习兴趣，而非单纯的监督。本章将分享如何通过有效的沟通，了解孩子在学习上的困难，鼓励他们独立思考，并提供适当的引导和支持，帮助他们找到适合自己的学习方法。 青春期的挑战：理解与支持。 青少年期的孩子面临着身心发展的巨大变化，有时会表现出叛逆、情绪不稳定等行为。本章将深入分析青春期孩子的特点，提供与他们有效沟通的策略，如何理解他们的困惑，支持他们的探索，并帮助他们平稳度过这一特殊时期。 数字时代下的亲子沟通：平衡与引导。 在信息爆炸的时代，电子产品已经成为孩子生活的重要组成部分。本章将探讨如何与孩子就电子产品的使用进行有效沟通，设定合理的界限，并引导他们健康、安全地使用数字技术，同时不影响现实生活中的亲子互动。 结语： 教育孩子是一场充满爱与智慧的旅程。本书提供的不仅仅是理论知识，更是实践的指南。通过学习和运用本书中的沟通技巧，您将能够更好地理解您的孩子，建立起坚实而充满爱意的亲子关系，陪伴他们健康快乐地成长。记住，每一次有效的沟通，都是在为孩子的心灵播下信任和爱的种子，让他们在未来的道路上，拥有更加坚实的翅膀，勇敢地去飞翔。

评分☆☆☆☆☆

我对这本书中关于设定界限和说“不”的章节印象极为深刻。我过去总是害怕一旦拒绝孩子的要求，就会伤害到亲子关系，或者被贴上“严厉父母”的标签，所以常常是心有余而力不足地答应一些不合理的要求，结果反而让孩子变本加厉，关系更紧张。书中没有鼓吹绝对的权威，而是强调了“清晰、坚定且充满尊重”的沟通模式。它详细解释了如何提前预告规则，如何在执行规则时保持情绪稳定，以及最重要的——在说“不”之后，如何提供替代方案。比如，当孩子坚持要在超市多买一个零食时，我学会了先肯定他的愿望（“我知道你真的很想要这个”）然后再温和而坚定地拒绝（“但我们今天只买清单上的东西”），最后马上转移注意力（“我们回家后可以一起做那个你更期待的饼干，好吗？”）。这种“肯定感受+坚定立场+提供选择”的三步走策略，极大地减少了孩子的情绪反弹。感觉像是拿到了一本武功秘籍，让我在面对孩子“磨人”的挑战时，终于有了底气和方法。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让我茅塞顿开，尤其是关于倾听技巧那一部分。我一直以为自己很会听孩子说话，但读了之后才发现，我更多的是在“等待自己发言”而不是真正的“理解”。作者举了很多生活中的小例子，比如孩子因为玩具坏了而大哭，我以前总是急着去讲道理，告诉他“不就一个玩具吗，买新的不就好了”。现在我明白了，那一刻他需要的不是解决方案，而是一个能接住他情绪的港湾。书中提到了一种“共情式倾听”，需要我们放下自己的评判和预设，用孩子的视角去看待问题。我试着用书里教的方法，只是简单地重复他感受到的情绪：“你看起来很伤心，因为你很喜欢那个玩具，对不对？” 效果立竿见影，孩子立刻安静下来，开始愿意告诉我更多细节。这种从“解决问题”到“连接情感”的转变，是我过去育儿路上缺失的一环。它让我意识到，很多我们觉得是“小题大做”的事情，在孩子世界里就是天大的事。这本书没有提供一套僵硬的公式，反而像一个经验丰富的老友在分享心得，非常实在。

评分☆☆☆☆☆

关于处理孩子负面情绪的章节，简直是我的救命稻草。我孩子进入了“敏感期”，各种小事都能引发巨大的情绪波动，我以前的处理方式基本就是“压制”和“忽略”，总觉得“哭出来就好了”或者“别哭了，没什么大不了的”。这本书则深入剖析了“情绪的流动性”，强调了情绪需要被看见和命名。它教我如何帮助孩子识别和表达“我生气了”、“我嫉妒了”这样的词汇。这种“命名情绪”的过程，本身就是一种疏导和控制。我开始尝试对孩子说：“你现在感觉很愤怒，因为哥哥拿走了你的积木，对吗？” 奇妙的事情发生了，孩子在被理解后，哭声真的减弱了，他开始能够用语言而非肢体表达他的不满。这种从“对抗情绪”到“陪伴情绪”的转变，让我和孩子的关系变得更加和谐，我不再视他的坏情绪为敌人，而是把他看作需要引导的信号。

评分☆☆☆☆☆

我尤其欣赏作者在探讨“表扬的艺术”时所展现的细腻和深度。以往我总信奉多表扬、多鼓励，因此常常脱口而出“你真棒”、“你真聪明”。读完这本书后，我才意识到这种泛泛的、基于结果的表扬，其实可能在无意中扼杀了孩子的内在驱动力。书中大力提倡“过程性表扬”和“描述性赞美”，将焦点从“结果如何”转移到“付出了什么努力”和“采取了什么策略”上。比如，从“你这次画得真漂亮”转变为“我看到你为了把这片云朵的颜色调出来，尝试了好几种笔触，你真的很用心”。这种赞美一旦用出来，孩子明显会更加自豪，并且更愿意下一次挑战更难的任务，因为他知道，他付出的努力本身就是有价值的，而不是仅仅因为结果达到了我的预期。这本书让我学会了如何成为一个能激发孩子潜能的“观察者”和“记录者”，而不是一个单纯的“裁判员”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事风格非常独特，它没有那种高高在上的理论说教感，读起来更像是和一位过来人进行深入的对话。特别是它对父母自身情绪管理的探讨，非常触及痛点。我发现很多时候我跟孩子起冲突，根源不在于孩子做了什么，而在于我自己的疲惫和焦虑被瞬间点燃了。书中提到“不要用被点燃的火柴去灭火”，这个比喻太精妙了。它引导我们进行“暂停”练习，在情绪爆发前，先处理好自己的“内在小孩”。它让我开始关注自己的压力来源，并提供了一些实用的方法来平复自己的情绪风暴，比如深呼吸、短暂离开现场等。这种“先处理好自己，才能更好地应对孩子”的理念，彻底颠覆了我过去那种“必须时刻保持完美父母形象”的执念。它允许我犯错，允许我不完美，这本身就是一种极大的解脱。