9787510124945 睡前胎教小故事 中國人口齣版社 艾貝母嬰研究中心著 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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艾貝母嬰研究中心著 著

圖書標籤:

• 胎教
• 睡前故事
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• 親子
• 故事集
• 兒童啓濛
• 艾貝母嬰
• 中國人口齣版社

店鋪： 聚雅圖書專營店

齣版社： 中國人口齣版社

ISBN：9787510124945

商品編碼：29561495532

包裝：平裝

齣版時間：2014-06-01

基本信息

書名：睡前胎教小故事

定價：32.80元

作者：艾貝母嬰研究中心著

齣版社：中國人口齣版社

齣版日期：2014-06-01

ISBN：9787510124945

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：12開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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小時候的我們，很愛聽媽媽講故事。現在，準媽媽們就要有瞭自己的小寶貝，那些老故事就是現在進行胎教的新素材，胎寶寶可是準媽媽忠實的聽眾哦。本書的故事裏，有對親情、友情的贊頌，那些愛的付齣與迴報；有對美德、品德的傳承，對人謙讓與自己的進取；有對人世與自然的認知，是捨與得之間的感悟。
故事都很可愛，樸實溫暖而有力，配之以簡潔優美的文字、美輪美奐的圖畫，閱讀時，不經意間，有種感動在心中流淌。

內容提要

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孕媽媽喜歡讀的65個胎教故事，與準爸爸一起，睡前念給寶寶聽，讓這些溫暖、友愛、有趣、可愛的故事陪伴著胎寶寶成長。除瞭是一本胎教故事書外，還是一本優美的繪本，是進行美學胎教的好素材。

目錄

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小公雞遊泳
團結力量大
三個好朋友
偷月亮
百鳥朝鳳
小馬過河
五官的不滿
森林裏的快樂晚會
感恩圖報
王冕學畫
茅以升的故事
初次離開媽小黃鸝
吃西瓜的瓜瓜
五榖的傳說
小不點紅杉樹
尋找小貓的卡羅爾
善良的小鬆鼠
二月二龍抬頭
運動員小猴子
小花貓戴眼鏡
的玩具
愛笑的小蠶豆
小蛋殼的故事
想做好事的風娃娃
三個小夥伴吃糖葫蘆
糊塗的小老鼠
忘記數自己
曹衝稱象
龜兔賽跑
聰明的小牧童
小貓釣魚
希望戒指
小熊過橋
找朋友
小綠燈
父子和驢
狐狸和烏鴉
老鼠嫁女兒
獅子和老鼠
運鹽的驢子
善良的山姆
珍貴的禮物
鴻雁傳書
趙州橋
小猴蕩鞦韆
小狐狸感冒瞭
百聞不如一見
小荷花找朋友
專心緻誌
一字之師
給予的快樂
兩隻小羊過橋
蒂麗玲河
青蛙王子
烏鴉喝水
聰明的小拇指
水晶姑娘
漢斯成親
七色花
小老鼠偷油喝
小雞嘰嘰
伯樂識馬
王母娘娘字
一天到晚遊泳的海豚
防患於未然

作者介紹

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艾貝母嬰研究中心，擁有多名從業多年的婦科專傢、産科專傢、兒科專傢和早教專傢，緻力於母嬰保健方麵的知識普及工作，同時也為社會機構開展研究提供谘詢服務。自成立來，齣版相關圖書數十部，深受廣大讀者的好評。

文摘

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序言

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《孕育的樂章：智慧媽媽的科學育兒指南》 導言： 十月懷胎，孕育新生命，是生命中最璀璨的奇跡。作為準父母，您是否也渴望為即將到來的小生命提供最溫柔、最科學的關懷？是否在孕期的點點滴滴中，既充滿期待，又伴隨些許迷茫？《孕育的樂章》正是為您量身打造的育兒寶典，它將陪伴您走過這段充滿驚喜與挑戰的旅程，讓您從容應對，享受孕育的每一個美好瞬間。本書旨在普及科學育兒理念，提供實用指導，賦能每一位媽媽成為智慧、自信的孕育者，讓寶寶在愛的滋養中茁壯成長。 第一章：生命的序麯——孕早期（0-12周）的奇妙探索 孕早期是生命萌芽的關鍵時期，也是孕媽媽身心變化最為顯著的階段。本章將帶您深入瞭解這個階段的生理變化、營養需求以及可能遇到的不適，並提供科學的應對策略。 生命的起點：從受精卵到胚胎的奇跡 精卵結閤的瞬間：生命的火花如何點燃。 細胞的分裂與分化：從一個細胞到復雜生命的奇妙旅程。 胚胎著床：新生命的穩固根基。 孕早期常見的生理信號：月經停止、惡心嘔吐、疲倦乏力、尿頻等，它們代錶的意義，以及如何緩解。 營養的供給：為生命初期的成長加油 孕早期為何如此重視營養？胎盤形成、重要器官發育的基石。 葉酸：預防神經管缺陷的“明星營養素”，每日攝入量、最佳補充時間及食物來源。 鐵：維持母體血紅蛋白和支持胎兒造血功能。孕婦易缺鐵的原因及富含鐵的食物。 鈣：骨骼發育的關鍵。孕早期對鈣的需求，及如何通過飲食和補充劑獲取。 其他重要營養素：維生素A、B族、C、D、E等，它們在孕早期的作用及食物選擇。 孕早期飲食禁忌：生冷、辛辣、咖啡因、酒精等，以及其潛在風險。 身心的嗬護：孕媽媽的健康生活方式 孕早期運動的意義與原則：溫和適度，保持活力。推薦的運動形式，如散步、孕期瑜伽。 睡眠的重要性：如何改善孕早期睡眠質量，創造舒適的睡眠環境。 情緒管理：孕激素波動帶來的情緒變化，如何學會自我調節，尋求支持。 孕期保健：第一次産檢的重要性，瞭解超聲波檢查、血液檢查等。 孕期服飾選擇：舒適、寬鬆的衣物，為身體變化做好準備。 準爸爸的角色：支持與陪伴的力量 準爸爸在孕早期的支持作用：理解孕媽媽的身心變化，分擔傢務，給予情感支持。 一同學習孕期知識：共同閱讀，參加孕期課程，建立共同的育兒認知。 戒煙戒酒：為寶寶創造健康的成長環境。 第二章：生命成長的畫捲——孕中期（13-28周）的舒展與活力 進入孕中期，孕早期的不適逐漸緩解，孕媽媽的身體進入一個相對平穩的時期，胎兒也進入快速生長發育的階段。本章將聚焦孕中期的身體變化、營養補充、胎教入門以及孕媽媽的身心健康。 身體的變化：孕育的生機勃勃 孕肚的顯現：從隱藏到明顯，感受生命的成長。 胎動：生命的第一次互動，感受胎兒的活力。胎動的規律性，何時開始能感受到，以及如何觀察。 皮膚變化：妊娠紋的齣現與預防，色素沉著，如何嗬護孕期肌膚。 消化係統變化：胃酸反流、便秘等，通過調整飲食和生活習慣緩解。 身體的承重：腰背痛的齣現與緩解，選擇閤適的支撐。 營養的升華：滿足胎兒快速發育的需求 孕中期營養重點：蛋白質、維生素、礦物質的攝入量增加。 鈣和維生素D：骨骼發育的黃金時期，確保充足攝入。 鐵的持續補充：預防孕晚期貧血。 DHA/EPA：對胎兒大腦和視力發育至關重要。食物來源及補充建議。 碳水化閤物的閤理攝入：提供能量，維持血糖穩定。 “少量多餐”的智慧：減輕消化負擔，保證營養吸收。 孕期健康零食的選擇：堅果、水果、酸奶等。 胎教的啓濛：與寶寶的第一次心靈對話 胎教的科學依據：音樂、語言、撫摸對胎兒神經係統的刺激與促進。 音樂胎教：選擇舒緩、優美的音樂，培養寶寶的樂感。 語言胎教：與寶寶對話、講故事，刺激聽覺發育，建立親子連接。 撫摸胎教：輕柔的腹部撫摸，感受寶寶的反應，增進感情。 繪本閱讀：選擇色彩鮮艷、內容簡單的繪本，為寶寶營造豐富的聽覺和視覺環境。 胎教的注意事項：避免過度刺激，尊重胎兒的反應。 孕媽媽的活力再現：身心平衡的藝術 孕中期運動的拓展：水中瑜伽、孕婦操等，增強體質，緩解不適。 産前教育課程：瞭解分娩過程、育兒知識，減輕對分娩的恐懼。 社交與情感支持：與準媽媽們交流經驗，分享喜悅，緩解孤獨感。 保持積極心態：享受孕期的美好，為迎接寶寶做好心理準備。 孕期美學：選擇適閤孕期的時尚服飾，保持自信和魅力。 第三章：生命的交響——孕晚期（29-40周）的期待與準備 孕晚期是生命孕育的衝刺階段，也是迎接新生命到來的關鍵時期。本章將側重於孕晚期的身體變化、分娩準備、母乳喂養的知識普及以及寶寶齣生後的初步護理。 身體的衝刺：為分娩積蓄力量 身體的負荷加重：胎兒迅速增長，對母體造成壓力。 水腫：孕晚期常見的水腫現象，如何緩解。 假性宮縮：瞭解假性宮縮與真宮縮的區彆，識彆臨産信號。 睡眠質量下降：胎兒擠壓，身體不適，如何調整睡姿，尋求舒適。 便秘與痔瘡：常見的不適，通過飲食和生活習慣進行調理。 恥骨聯閤分離：孕晚期可能齣現的疼痛，瞭解其原因和緩解方法。 分娩的準備：科學迎接新生命 分娩方式的選擇：自然分娩、剖腹産的利弊分析，與醫生充分溝通。 産前檢查的頻率增加：密切監測母嬰健康狀況。 分娩信號的識彆：規律宮縮、見紅、破水，掌握正確的應對步驟。 待産包的準備：必備物品清單，讓分娩過程更加順暢。 分娩疼痛的管理：認識分娩疼痛，瞭解無痛分娩、導樂分娩等方式。 孕晚期運動的調整：以溫和、安全為主，避免劇烈運動。 心理準備：放下焦慮，積極麵對分娩，相信自己和寶寶。 母乳喂養的藝術：給寶寶最好的營養 母乳喂養的優勢：營養全麵、易於消化、增強免疫力。 乳房護理：孕晚期乳房的變化，如何為母乳喂養做好準備。 産後立即開奶：盡早吸吮，促進乳汁分泌。 正確的哺乳姿勢：讓媽媽和寶寶都舒適。 乳汁分泌的規律：瞭解寶寶的吸吮需求，按需哺乳。 常見哺乳問題及應對：乳頭皸裂、乳腺炎等，尋求專業幫助。 月子餐的智慧：均衡營養，促進身體恢復，保證乳汁質量。 寶寶齣生後的初步護理：愛的延續 新生兒的臍帶護理：保持清潔乾燥，預防感染。 新生兒洗澡與撫觸：促進親子互動，嗬護寶寶肌膚。 新生兒黃疸的觀察：瞭解生理性黃疸與病理性黃疸的區彆。 包裹與安撫：讓新生兒獲得安全感。 建立規律的作息：幫助寶寶適應新的生活環境。 傢人的支持：新生兒的到來，需要全傢人的共同努力與關愛。 第四章：生命的協奏——智慧媽媽的育兒哲學 育兒是一場漫長而充滿愛的旅程。本書的最後一部分將升華主題，探討智慧媽媽的育兒理念，強調科學與愛的結閤，幫助您構建積極的親子關係，培養獨立、自信的下一代。 科學喂養的進階：從母乳到輔食的過渡 輔食添加的時機與原則：瞭解寶寶的發育信號。 第一口輔食的選擇：米粉、果泥、蔬菜泥等，循序漸進。 輔食製作的衛生與安全：食材選擇、烹飪方法。 寶寶的自主進食：培養良好的飲食習慣。 食物過敏的識彆與處理。 早期教育的啓迪：激發寶寶無限潛能 玩耍的意義：遊戲是寶寶最好的學習方式。 感官發展的刺激：提供豐富的觸覺、視覺、聽覺體驗。 語言發展的促進：多與寶寶交流，鼓勵錶達。 運動能力的發展：鼓勵爬行、行走，培養大運動能力。 培養寶寶的探索精神和好奇心。 親子關係的建構：愛的鏈接與信任 安全型依戀的重要性：建立穩定、可預測的親子關係。 積極迴應寶寶的需求：理解寶寶的信號，及時給予迴應。 高質量的陪伴：專注、投入地與寶寶互動。 尊重寶寶的個體差異：每個寶寶都是獨一無二的。 設立閤理的界限：培養寶寶的規則意識。 智慧媽媽的自我成長：在育兒中學習與蛻變 接納不完美：育兒並非總是一帆風順，允許犯錯。 尋求支持：傢人、朋友、專業人士都是寶貴的資源。 自我關愛：照顧好自己，纔能更好地照顧寶寶。 不斷學習：閱讀、交流，更新育兒知識。 享受過程：育兒的每一刻都彌足珍貴。 結語： 《孕育的樂章》不僅是一本書，更是您孕育之旅的忠實伴侶。它匯集瞭科學的知識、實用的技巧和充滿愛的智慧，旨在幫助您更加從容、自信地迎接新生命的到來。願這本書能點亮您孕育的旅程，讓您在愛的樂章中，奏響生命的華美篇章！

评分☆☆☆☆☆

我在閱讀過程中，特彆留意瞭書中對“聲音的質感”的暗示。好的胎教讀物不僅僅是文字的組閤，更是聲音的藍圖。這本書的每一章標題或者故事的引子，都讓我忍不住在腦海中模擬齣不同的音色和語速來念誦。例如，有些描述星辰閃爍的故事，我自然而然地會將語速放緩，聲音壓低，模擬齣一種宇宙的浩瀚感；而有些講述小動物嬉戲的章節，則會不自覺地提高音調，增加一些俏皮的停頓。這種“可塑性”極強的文字，極大地鼓勵瞭準父母們發揮自己的創造力，將閱讀行為轉化為一種充滿個性的錶演藝術，而非機械的文本復述，這對於培養親子間的默契是非常重要的。

评分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格給我帶來瞭極大的驚喜。我原本以為麵嚮胎教讀物，語言會趨嚮於過於幼稚或過於學術化，但這本書的文字卻達到瞭一個近乎完美的平衡點。它既有童話般的靈動和韻律感，確保瞭母親在朗讀時能夠自然地流露齣溫柔的情緒，同時又巧妙地融入瞭一些自然科學的元素，比如對月亮周期的描述、對植物生長的觀察等，這種知識性與藝術性的結閤，讓閱讀過程本身變成瞭一種高品質的感官體驗。更重要的是，故事的節奏感處理得非常齣色，張弛有度，高潮迭起卻又不至於太過刺激，非常適閤在睡前，讓神經係統逐漸放鬆下來的情境。讀起來，仿佛有一位知心長者在耳邊低語，帶著一種古老而又新鮮的智慧。

评分☆☆☆☆☆

拋開那些明確指嚮特定年齡段的教育書籍不談，這本書的價值更在於它提供瞭一種“氛圍營造術”。它不是一套嚴格的課程錶，而是一份精選的情感工具箱。我發現，即使在非睡眠時間，隻是隨意翻開其中一個小片段來讀幾句，傢裏的氣氛都會立刻變得不一樣——那種帶著期待和寜靜的氛圍會自然而然地彌漫開來。它成功地將“為人父母”這個宏大而略帶焦慮的過程，分解成瞭無數個微小、可控、充滿樂趣的瞬間。這本書教會我，孕期最寶貴的財富不是知識的堆砌，而是與未齣世的生命進行高質量的、充滿愛的“無聲對話”，而這本書，正是那座最溫柔的橋梁。

评分☆☆☆☆☆

我一直有個習慣，就是會在購買任何書籍之前，仔細研究一下作者的背景信息和他們的創作理念。這本書的作者團隊，據我瞭解，是一個長期專注於嬰幼兒早期教育和親子互動研究的機構，這讓我對內容的專業性充滿瞭信心。他們顯然不是為瞭趕熱點而隨意拼湊故事，而是基於長期的田野調查和心理學理論來構建這些敘事片段的。我尤其欣賞他們在序言中提到的“共情式引導”的理念，這錶明他們深知胎教不隻是單嚮的輸入，更強調父母與胎兒之間情緒的鏈接與迴響。這種嚴謹的學術態度，結閤到具體的文字創作中，使得每一個小故事都蘊含著積極的心理暗示，而非空泛的口號式說教，這纔是真正有價值的早期啓濛材料。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真是讓人眼前一亮，封麵采用瞭柔和的莫蘭迪色係，搭配著細膩的燙金文字，拿在手裏就有一種溫暖而寜靜的感覺。我特彆喜歡它采用的紙張材質，微微有些粗糲的觸感，翻頁的時候摩擦聲非常悅耳，完全沒有那種廉價紙張的滑膩感。內頁的排版也十分考究，字號大小適中，行距拉得恰到好處，即便是晚上在昏黃的燈光下閱讀，眼睛也不會感到疲勞。而且，這本書的整體重量控製得很好，即便是抱著它讀上一個小時，也不會覺得手酸。裝訂工藝看起來也非常結實，內頁沒有齣現任何鬆散或脫頁的跡象，可以預見這是一本可以長久保存的實體書。細節之處見真章，從這本書的外在品質上，就能感受到齣版方在打造一本“好書”這件事上的用心程度，這對於閱讀體驗來說，絕對是一個巨大的加分項。