怀孕一定要知道的那些事/亲亲乐读系列 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

基本信息

• 商品名称：怀孕一定要知道的那些事/亲亲乐读系列
• 作者：编者:王琪|总主编:汉竹
• 定价：49.8
• 出版社：江苏科技
• ISBN号：9787553785042

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2018-01-01
• 印刷时间：2018-01-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：12开
• 包装：平装
• 页数：215
• 字数：150千字

编辑推荐语

相信很多孕妈妈有这样的感受：每次产检都是特别揪心的事情，如果医生皱一下眉，或者半天没说话都能把孕妈妈吓得半死；生活里做任何一件事都会先考虑会不会伤害胎宝宝；害怕越来越胖，好身材再也回不来了。 为了能够使孕妈妈的孕期不担心、不害怕、不焦虑，我们请到了北京妇产医院妇产科主任医师——王琪，将她在工作中积累的经验为我们编写成了这本《怀孕一定要知道的那些事》。王大夫从讲述以往的真实病例开始，为孕妈妈解读孕期产检、营养、心理等方面的重点注意事项，还有**的典型产科故事与你分享，孕妈妈可以从中获得*多的孕期经验。相比传统的孕产书，这本书不仅能给孕妈妈全面、详实地孕期指导，还能给孕妈妈*轻松、有趣的阅读感受。

内容提要

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作者简介

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目录

孕前准备
为什么要做孕前检查，90％的夫妻都不知道
不检查就怀孕，很多人都这样
普通体检并不能代替孕前检查
孕前检查不只是女人的事
孕前检查注意事项
孕前营养很重要
孕前3个月加强营养储备
根据情况调理饮食
别把脂肪拒之千里
喝豆浆，养生又助孕
经期良好的饮食习惯有助于受孕
迎接新生命，远离咖啡因
惊！现代人对“性”的误区很深很深
给精子3～5天的成熟期
排卯试纸呈强阳性正是同房好时机
“养精蓄锐”≠非排卯期禁欲
同房后“倒立”并不能增加受孕概率
靠“**”维持“性福”，不利于健康和受孕
用平静、放松的心态备孕
“体温控试纸狂”真会影响受孕
不宜把备孕当成**“正事”
慎重选择是否做全职妈妈
学会放松，好“孕”自然来
释放工作压力
孕1月
产检的重要性还用我再多说吗
产检为什么很重要
产检都什么时候做
孕1月去医院做验孕检查
王大夫手把手教你看瞳报告单
孕早期营养，不只是补叶睃这么简单
先别使劲补，饮食有节制
多吃富含叶酸的食物
补充碳水化合物，为胎宝宝提供能量
叶酸并非补得越多越好
孕期饮食脂肪不可少
……
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