准爸爸双语胎教 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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汉竹 编

图书标签:

• 胎教
• 孕期
• 育儿
• 双语
• 亲子
• 早教
• 0-3岁
• 英语
• 准爸爸
• 宝宝

店铺： 博库网旗舰店

出版社： 江苏科技

ISBN：9787553783543

商品编码：26677013800

开本：12

出版时间：2018-01-01

基本信息

• 商品名称：准爸爸双语胎教
• 作者：编者:汉竹
• 定价：45
• 出版社：江苏科技
• ISBN号：9787553783543

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2018-01-01
• 印刷时间：2018-01-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：12开
• 包装：平装
• 页数：179
• 字数：80千字

编辑推荐语

想让宝宝*具语言天赋？ 想让宝宝哼着儿歌，简简单单就学会英语？ 我的英语都忘得差不多了，怎么教宝宝呢？ 那就轻轻地翻开这本由汉竹编著的《准爸爸双语胎教》吧，准爸爸和胎宝宝从零开始学英语，双语胎教很有趣，so easy！ 唱一首耳熟能详的英文儿歌，读一首暖暖的英文诗歌，讲一个生动的英文小故事，每天和宝宝聊一聊，多夸夸宝宝“You are so good!”，时间长了，胎宝宝就认识了准爸爸的声音，也对英语产生了*初的好感，而且准爸爸低频的声音对胎宝宝是良好的刺激，有助于胎宝宝的潜能开发。在胎教的过程中，孕妈妈也能感受到准爸爸的爱和关怀，一家人的感情*甜蜜了！ 准爸爸，幸福胎教的主角！每天10分钟的陪伴时光，是爸爸送给胎宝宝*好的礼物！

内容提要

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作者简介

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目录

跟宝贝一起，从零开始学英语
English Letters
玩转26 个英文字
Family
我们是一家人
Colors
一起学习颜色吧
Fruits
带宝宝认识水果
Food
一日不可无食物
Animals
走进动物王国
Numbers
趣味学数字
Months
一年有12 个月
Countries
世界很大，**很多
Body
宝宝的身体很强壮
Weather
多变的天气
Vehicles
一起乘坐交通工具
Jobs
你热爱的职业
伴着儿歌，甜甜入眠
听童谣长大的宝宝好幸福
“好爸爸”牌英文小故事
用诗歌温暖母子
宝贝，来跟爸爸练习对话哦
像爸爸那样，当个小小电影迷

准爸爸的育儿进阶之路：从新手到得心应手的全方位指南 本书献给所有即将迎接新生命，渴望成为更优秀父亲的准爸爸们。 随着时代的变迁，父亲在孕育和养育孩子过程中的角色早已不再是传统的“养家糊口”的单一维度。现代的育儿观念强调父母双方的共同参与和深度连接。本书正是基于这一核心理念，为您量身打造了一部详尽、实用、充满人文关怀的“准爸爸育儿进阶手册”。我们深知，从一个对新生命充满期待的男性，蜕变为一个能够有效支持妻子、科学引导胎儿、并能自信应对新生儿降临挑战的“超人爸爸”，需要系统性的知识储备和实操技能的打磨。 本书摒弃了空泛的说教，聚焦于准爸爸在孕期、分娩期、产褥期乃至孩子出生后头三年中，真正需要了解和掌握的关键知识点与行动指南。内容覆盖心理准备、生理知识、技能培养、家庭关系维护等多个维度，确保您的育儿准备工作面面俱到，不留死角。 --- 第一部分：孕育的序章——心态的建立与科学的认知 章节一：重新定义“父亲”的身份 从“旁观者”到“参与者”： 探讨现代社会对父亲角色的期待转变，以及准爸爸如何主动融入孕期生活，而非仅仅做妻子的陪衬。 焦虑与期待的平衡术： 科学分析准爸爸可能出现的“孕期焦虑症”（Paternal Postnatal Depression, PPND），提供有效的自我调节和压力释放技巧。 构建“准爸爸宣言”： 引导读者确立自己的育儿价值观、亲子沟通风格和家庭责任分工的初步蓝图。 章节二：探索生命的奥秘——孕期生理与发育的“爸爸视角” 月度“胎儿地图”： 以准爸爸易于理解的方式，解读胎儿每周的生长发育里程碑，重点指导父亲如何通过声音、抚摸和语言与腹中的宝宝进行“初次对话”。 孕期女性身体的“秘密”： 深入解析孕期激素变化对妻子情绪、身体感受的影响，教授如何识别并有效应对孕吐、孕期疲劳、睡眠障碍等常见问题。 产检不再是“陪跑”： 系统梳理各阶段重要产检项目（如NT、唐筛、糖耐量测试等）的意义，指导准爸爸如何提前准备问题清单，并在检查过程中扮演好“记录者”和“提问者”的角色。 章节三：营养与健康的基石——为孕期保驾护航 “吃”的智慧： 帮助准爸爸理解孕期营养学的基础知识，避免盲目进补。重点指导如何为妻子准备均衡的膳食搭配，并学会识别食品安全陷阱。 运动与放松的艺术： 介绍适合孕妇的安全运动方式（如散步、孕期瑜伽的辅助），以及准爸爸如何在日常生活中创造轻松的家庭环境。 环境因素的把控： 详细列出准爸爸需要规避的有害物质、不良习惯（如吸烟、饮酒、过度劳累）对胎儿的潜在风险，并提供科学戒断和替代方案。 --- 第二部分：实战演练——技能的储备与分娩的准备 章节四：与妻子的深度连接——沟通与情感支持 有效倾听的黄金法则： 教授非评判性的倾听技巧，帮助准爸爸理解妻子在孕期情绪波动背后的真实需求。 冲突管理与决策制定： 面对育儿观念差异、家庭财务规划等问题时，如何与伴侣进行建设性的协商，达成共识。 性生活与亲密关系的调整： 坦诚探讨孕期亲密关系的注意事项和替代方案，强调情感连接的重要性远胜于形式。 章节五：分娩的“前线任务”——LAMA/LABOR的完全攻略 产程的科学解码： 详细解析产程的各个阶段（潜伏期、活跃期、加速期、排出期），让准爸爸清晰了解何时需要干预，何时只需陪伴。 疼痛管理的支持系统： 详细介绍无痛分娩的原理、优势及流程，并指导准爸爸如何运用按摩、呼吸引导、体位支撑（如分娩球的使用）等非药物镇痛支持技术。 入院准备清单（爸爸版）： 制定详尽的待产包清单，重点突出准爸爸在医院的随身工具包（如充电设备、零食、身份证明、保险文件）。 紧急情况预案： 学习识别临产信号（如破水、见红），掌握紧急情况下的呼叫流程和交通路线规划。 章节六：新生儿护理基础技能——上手即会的实操训练 沐浴、抚触与安抚： 分步教学如何安全地给新生儿洗澡、换尿布，以及运用专业的婴儿抚触手法（如“百万美元抚触”）促进亲子依恋。 喂养的“协作者”： 无论选择母乳喂养还是配方奶喂养，准爸爸都需要掌握的知识，包括协助开奶、正确冲泡奶粉、监测奶量和识别饥饿信号。 读懂宝宝的“语言”： 学习辨识新生儿哭声的不同类型（饥饿、尿布湿了、疲倦、肠绞痛），并掌握快速安抚的“五S”原则。 睡眠环境的构建： 建立安全睡眠环境的标准，教授如何帮助新生儿建立良好的作息规律。 --- 第三部分：新生儿的第一个春天——产后恢复与家庭平衡 章节七：产后妈妈的恢复与支持 识别产后抑郁的“警报”： 教导准爸爸识别妻子可能出现的产后情绪低落、焦虑甚至抑郁的迹象，以及寻求专业帮助的时机。 月子期的后勤总管： 详细规划产后恢复期的饮食安排、家务分工和休息保障，强调父亲在这一阶段必须承担起大部分的家庭管理责任。 身体的细微变化： 了解产后恶露、母乳喂养中可能遇到的乳腺问题（如堵塞），并知道如何提供即时、恰当的帮助。 章节八：重塑家庭结构与夫妻关系 从“伴侣”到“父母”的身份过渡： 探讨角色转变对夫妻关系带来的冲击，提供维护夫妻二人世界（即使只有十分钟）的方法。 高质量的陪伴时间： 规划新生儿降临后，如何在忙碌中为妻子和新生儿创造专属的、无干扰的“亲子时间”。 界限的设定与求助的艺术： 学习如何礼貌且坚定地设置探视界限，并有效利用亲友、专业月嫂或育儿服务，减轻不必要的压力。 章节九：开启早期亲子互动与发展 玩耍的力量： 介绍针对婴儿的简单益智游戏和亲子阅读的技巧，培养父亲作为孩子第一个“玩伴”的潜能。 培养“负责任的父亲”： 展望未来，指导准爸爸如何从小事做起，培养孩子的责任感、同理心和探索精神。 --- 本书旨在将准爸爸从信息海洋中解救出来，提供清晰的行动路径和科学的知识框架。它是一份实用的操作手册，更是一份关于爱、责任与成长的邀请函，助您以最充分的准备，迎接人生中最光荣的蜕变。您的积极参与，是孩子健康成长和家庭幸福和谐的第一块基石。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和设计也值得称赞，它绝对不是那种枯燥的教科书式读物。作者很巧妙地将大量的专业信息融入到了一种非常人性化的叙事结构中。我个人特别喜欢它设置的“爸爸的角落”栏目，这些小小的插页，专门针对父亲在孕期可能面临的尴尬和困惑，比如如何应对同事的好奇提问，或者如何在妻子孕吐时提供恰当的支持，而不是仅仅提供一个拥抱。这些内容非常接地气，让我找到了“对号入座”的感觉。此外，书中对营养和运动的建议也做得非常平衡，它没有强迫孕妇进行高强度的锻炼，而是强调了“循序渐进”和“倾听身体”的重要性，推荐了许多适合孕期不同阶段的温和拉伸和呼吸练习，这些练习我现在每天都会跟着做，感觉身体的舒适度明显提升了。这种全方位的关怀，让整本书读起来就像一位既博学又贴心的私人顾问在陪伴我。

评分☆☆☆☆☆

从结构上看，这本书最大的成功之处在于其前瞻性布局。它没有仅仅停留在孕期，而是将视线一直延伸到了宝宝出生后的“黄金百日”。我特别欣赏它对“爸爸如何完美过渡到主要照护者”这一角色的深入指导。书中详尽地描述了新生儿的睡眠模式、哭声解读以及最基础的换尿布、洗澡技巧，这些都是我们在医院或育婴课程里可能学不到的、真正关乎“实战”的技能。更难得的是，它还提到了产后抑郁症的早期识别和应对，这不仅是写给妈妈看的，更是提醒爸爸们要密切关注伴侣的情绪变化。这种把眼光放得长远的撰写方式，极大地缓解了我对未来“未知”的恐惧。它让我们提前在心理上做好准备，知道困难是暂时的，而且我们已经拥有了一套成熟的工具箱去应对。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，我以前对“胎教”这个概念持保留态度的，总觉得那是不是有点太玄乎了？但这本书完全颠覆了我的认知。它没有宣扬任何神秘主义的理论，而是用非常科学和循证医学的视角，来阐述早期环境刺激对宝宝神经发育的积极影响。书中对不同孕期胎儿的听觉、触觉发育节点分析得极其到位，比如，什么时候开始播放舒缓的古典乐最合适，或者用什么样的方式进行“亲子对话”能有效促进语言区发育。最让我眼前一亮的是，它将这些理论知识转化为了每天可以轻松操作的“微任务”。比如，它建议准爸爸在固定时间段对着肚子朗读某一段文字，并解释了为什么这种规律性的声音输入很重要。这些小小的、可执行的步骤，让“胎教”这件事变得不再是压力，而是一种充满期待的日常仪式感。它让我这个平时大大咧咧的丈夫，也开始认真地对待每天与腹中宝宝的“约会时间”，这种主动参与感是无价的。

评分☆☆☆☆☆

这本育儿指南简直是为新手爸妈量身定做的，内容详实到让人惊叹。我尤其欣赏它在情绪管理和夫妻关系维护方面的探讨。怀孕的过程对双方都是一个巨大的挑战，书里没有回避那些可能出现的紧张、焦虑甚至小摩擦，而是提供了一套非常实用的“急救包”。比如，它详细分析了孕期激素变化对情绪的影响，并给出了具体的沟通技巧，教我们如何在意见不合时，把焦点重新拉回到“我们是一个团队”上来。我记得有一章专门讲了“为新生儿做心理准备”，它不是简单地罗列待办事项，而是深入到准父母的内心世界，探讨了对未来的恐惧、对角色的转变，以及如何建立一个相互支持的育儿联盟。读完这一部分，我感觉自己和太太之间的理解又深了一层，不再是各自为战，而是真正开始并肩作战了。书中穿插的一些家庭访谈真实而温暖，那些过来人的经验分享，比任何空泛的理论都更有说服力，让人觉得这条为人父母的道路虽然辛苦，但绝对充满了希望和可以依靠的智慧。

评分☆☆☆☆☆

这本书在语言风格上的选择非常独到，它既有权威性，又不失幽默感。在解释复杂的生物学概念时，它常常会使用一些生动有趣的比喻，让我这个理工科背景的人也能轻松理解胎儿的生长发育进程。比如，它把胎盘比喻成一个精密的“生命支持系统”，然后细致地讲解了它如何随着孕周不断调整功能，这种具象化的描述，远比干巴巴的术语要容易记忆和理解得多。同时，作者对传统育儿观念持有一种开放而审慎的态度，它会介绍一些流行的做法，但绝不盲目推崇，而是鼓励父母结合自身情况做出最佳选择。这种尊重个体差异的哲学贯穿始终，让我感到被赋权，而不是被教条束缚。最终读完，我收获的不仅是知识，更是一种自信：我可以成为一个有准备、有智慧的父亲。