小儿推拿边学边用 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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臧俊岐 著

图书标签:

• 小儿推拿
• 婴幼儿保健
• 育儿
• 家庭护理
• 按摩
• 健康
• 中医
• 育儿知识
• 亲子
• 穴位

出版社： 新疆科技卫生出版社

ISBN：9787537268554

版次：1

商品编码：12137020

包装：平装

丛书名： 中医祛病系列

开本：16开

出版时间：2017-03-01

用纸：书写纸

页数：192

字数：150000

正文语种：简体中文

编辑推荐

儿童经络是人体经络中的灵丹妙药，利用穴位疗法激发孩子的抗病能力是实用有效的保健方法，给孩子按摩经络越早，对他的成长就越有利。本书图文并茂，用数百幅清晰图片演示治病、保健方法，用图片代替文字，用示范代替语言，您可以在人体骨骼图上准确定位，也可通过真人演示图放心疗养。

内容简介

本书是写给父母的小儿推拿使用手册，内容浅显易懂、亲切好读。本书采用彩色印刷，图文结合，另外配有二维码，方便了读者阅读和学习。本书除介绍小儿的相关基础知识、常用穴位和基本推拿手法外，书中还收录了生活中小儿易犯的常见疾病，每种疾病下详细叙述了辨证分型及对症治疗，配合高清图片和二维码，使得读者对手法的学习和小儿疾病的治疗变得更加容易，帮助宝宝提升免疫力和抵抗力，让孩子在少吃药、少打针的情况下轻松摆脱病痛，更加健康地成长。

作者简介

教授，主任医师，针灸学博士，针灸推拿专业博士生导师，北京中医药大学针灸推拿学院副院长。

现任中国针灸学会脑病科学专业委员会常务理事，中国针灸学会针法灸法学会常务理事，北京针灸学会针灸临床研究专业委员会委员，国家中医药行业特有工种职业技能鉴定指导中心中医刮痧师专业专家委员会副主任委员，国家自然科学基金委员会评审专家。

内页插图

目录

精彩书摘

孩子生病，爸妈忧心。为了让孩子的病尽快好起来，有些爸妈急得乱求医，给宝宝吃药、挂点滴，甚至乱用抗生素。其实很多小儿常见病可以不吃药、不打针，可以通过刺激孩子身上的穴位，激发孩子自身的免疫功能，有效祛除疾病。小儿推拿疗法就是不错的选择。

小儿推拿又称为小儿按摩，是一种绿色自然疗法。随着现代人健康理念的更新，有些家长为了不让孩子遭受打针吃药之苦，开始采用推拿疗法给孩子保健治病。小儿推拿一般适合6岁以下的小孩，对3岁以下的宝宝疗效更为显著。孩子的身体相当于一个“大药库”，身上的每个穴位都相当于一味中药。穴位有点状穴、线状穴、面状穴等，在推拿操作方法上强调轻快柔和、平稳着实，对常见病、多发病均有较好的疗效，对消化道病症疗效尤佳。

因小儿推拿有以下特点：简单易学、方便操作、疗效显著、无毒副作用，也越来越受到儿科专家的重视以及家庭的认可和青睐，家长熟练之后很快就能在家轻松为孩子治病。在治疗的过程中，通过父母和孩子的接触与沟通，不仅能够减轻孩子心里对病痛的恐惧，而且对他的身心发育都有好处。

为方便父母们更好的认识了解和运用小儿推拿，本书详细介绍了如何诊断小儿的健康、小儿推拿的基础知识、小儿身上多个关键穴位的推拿方法以及小儿常见病的推拿疗法。本书内容充实，深入浅出，手法明晰，图文结合，步骤详细，易学易懂。

《小儿推拿边学边用》：一本让你轻松掌握育儿智慧的书 在育儿的漫漫长路上，每一个家长都渴望为孩子提供最好的呵护，而当孩子身体不适时，那种焦灼与无助更是难以言喻。传统的医疗手段固然重要，但许多父母也开始将目光投向那些古老而又充满智慧的育儿方式。《小儿推拿边学边用》正是这样一本应运而生的宝典，它并非一本枯燥的医学教科书，也不是冷冰冰的理论阐述，而是一本陪伴你、引导你、让你在实践中不断成长的育儿伙伴。 这本书的核心理念是“边学边用”，它深知父母们的忙碌，也理解大家在面对孩子健康问题时的迫切需求。因此，它抛弃了繁冗复杂的医学术语和晦涩难懂的理论，将小儿推拿这一博大精深的传统医学瑰宝，以一种全新的、易于理解和操作的方式呈现在你的面前。想象一下，当孩子出现感冒、咳嗽、腹泻、积食、睡眠不安等常见问题时，你不再束手无策，而是能够自信地运用书中介绍的推拿手法，温柔而有效地帮助孩子缓解不适，这该是多么神奇的体验。 《小儿推拿边学边用》的独特之处在于，它不仅仅教会你“做什么”，更告诉你“为什么这么做”。书中详细解读了小儿推拿的科学原理，让你明白每一个穴位、每一个手法背后所蕴含的生理机制。你将了解到，小儿推拿并非简单的揉捏，而是通过对特定穴位的刺激，疏通经络，调和气血，从而激发孩子自身的修复能力。这种知其然更知其所以然的学习过程，不仅能增强你的信心，更能让你在面对各种情况时，做出更明智的判断和选择。 内容亮点，为您细致展开： 第一部分：小儿推拿基础入门，筑牢坚实根基 在正式踏入小儿推拿的精彩世界之前，这本书会为你打下坚实的基础。它会从最基本的概念入手，循序渐进地引导你认识小儿推拿。 什么是小儿推拿？ 你将了解到小儿推拿的起源、发展及其在现代社会中的重要意义。它不是一种“安慰剂”，而是基于中医理论，通过手法来预防和治疗疾病的有效手段。 为什么选择小儿推拿？ 这里会深入剖析小儿推拿的优势，比如非侵入性、无副作用、操作简便、见效快等。你将明白，对于抵抗力相对较弱的孩子来说，小儿推拿是一种非常温和且安全的选择。 小儿推拿的适用范围： 书中会清晰列举小儿推拿能够有效改善的常见儿童疾病和健康问题，从消化系统到呼吸系统，从睡眠问题到生长发育，让你对小儿推拿的应用范围有一个全面的认识。 推拿前的准备工作： 干净的环境、适宜的温度、放松的心情，这些看似琐碎的细节，在推拿过程中却至关重要。本书会为你提供详尽的准备指南，让你和孩子都能以最佳状态进入推拿环节。 基本推拿手法详解： 这是本书的核心内容之一。你将学习到最常用、最基础的推拿手法，例如： 揉法： 包含单指推、掌揉、指揉等，以及它们在不同部位的应用。 推法： 如直推、推许、横推等，了解推的方向和力度。 拿法： 如拿肩井、拿三关等，掌握放松和调理肌肉的方法。 掐法： 如掐四缝、掐十二井等，精准刺激特定穴位。 摩法： 如腹部摩法，促进消化，缓解腹胀。 拍法： 如拍打背部，促进肺部扩张，缓解咳嗽。 捏法： 如捏脊，这是小儿推拿中最具代表性的手法之一，其神奇的功效不容忽视。 搓法： 配合其他手法，增强推拿效果。 摇法： 如摇腕，缓解关节不适。 捏提法： 针对特定筋络进行提拉。 按法： 针对特定穴位进行按压。 叩法： 轻轻叩击，疏通气血。 摇拨法： 配合特定的方向和力度。 弹拨法： 针对筋结进行弹拨。 书中对每一种手法都会配以清晰的文字说明、真人示范图片或插画，让你能够准确模仿每一个动作，掌握推拿的力度、频率和速度，确保推拿的安全性和有效性。 重要穴位图解： 了解穴位是小儿推拿的关键。本书会精心绘制小儿推拿的重要穴位图，涵盖了头部、面部、胸腹部、背部、四肢等各个区域。每个穴位都会标注其名称、定位方法以及主治功能，让你能快速找到准确的穴位进行推拿。例如，你将认识到： 清热、泻热类穴位： 如大椎、肺俞、曲池、合谷、足三里等。 健脾、和胃类穴位： 如中脘、天枢、神阙、脾俞、胃俞、四缝、足三里等。 宣肺、止咳类穴位： 如肺俞、定喘、天突、膻中、少商、尺泽、孔最等。 安神、助眠类穴位： 如神门、内关、三阴交、安眠穴等。 疏肝、理气类穴位： 如期门、章门、太冲、肝俞等。 健脑、益智类穴位： 如百会、太阳、风池、印堂等。 补益类穴位： 如关元、气海、命门、肾俞等。 第二部分：针对常见病症的推拿方案，学以致用 理论学习固然重要，但真正让家长们感到实用和安心的，是能够将所学知识应用于实际。这部分内容是本书的精华所在，它将根据儿童常见的健康问题，提供一套套完整、详细、易于操作的推拿方案。 感冒咳嗽： 当孩子出现流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等症状时，本书将为你提供一套温和有效的推拿组合，帮助孩子疏风散寒、宣肺止咳。你将学习如何通过推拿风池、风府、大椎、肺俞、定喘、天突、膻中等穴位，以及运用推拿肺经、点按列缺、揉太渊等方法，来缓解孩子的呼吸道不适。 腹泻便秘： 孩子消化不良是常见问题，书中将详细介绍如何通过推拿来调理肠胃功能。你将学到针对腹泻的推拿方法，如揉腹、推拿天枢、摩腹等，以及针对便秘的推拿技巧，如推拿腹部顺时针、揉长强等，帮助孩子恢复正常的消化吸收。 积食厌食： 很多孩子因为饮食不规律或暴饮暴食导致积食，食欲不振。本书将提供一套帮助孩子健脾消食的推拿方案，包括推拿腹部、揉中脘、推拿足三里、捏脊等，有效缓解孩子积食的烦恼，重拾好胃口。 睡眠不安： 孩子晚上睡不好，家长也跟着睡不好。本书将为你介绍一些具有安神助眠作用的推拿方法，如推拿头面部、点按神门、内关、三阴交等穴位，帮助孩子放松身心，更快地进入甜美的梦乡。 发烧： 针对低烧，本书会介绍一些辅助降温的推拿方法，如推拿大椎、点按曲池、推拿十宣等，配合其他护理措施，帮助孩子安全退烧。（重要提示：高烧或持续高烧，请务必及时就医。） 惊风抽搐（痉挛）： 对于儿童惊风，本书将介绍一些紧急处理的推拿方法，如掐人中、点按十宣、按压涌泉等，以期在就医前为孩子提供初步的帮助。（重要提示：儿童惊风是紧急情况，必须立即就医。） 夜啼： 许多宝宝在夜间无故啼哭，让家长束手无策。本书将教你如何通过推拿来安抚宝宝，如推拿腹部、点按神门、揉三阴交等，帮助宝宝平静下来，安稳入睡。 鼻塞流涕： 孩子鼻塞会让呼吸不畅，影响休息。书中会提供推拿鼻部、点按迎香、揉肺俞等方法，帮助孩子疏通鼻腔，缓解鼻塞症状。 注意力不集中、记忆力差： 针对学龄儿童，本书也会介绍一些能够益智健脑的推拿方法，如推拿头面部、点按百会、风池等，帮助孩子提高学习效率。 缓解生长痛： 随着孩子生长发育，可能会出现生长痛，本书会介绍一些能够舒缓筋骨、缓解疼痛的推拿方法。 每一种病症的推拿方案，都将包含： 明确的病症描述： 让你准确判断孩子是否属于此范畴。 详细的推拿步骤： 图文并茂，手把手教你如何操作。 推拿的穴位和手法： 清晰列出需要按摩的穴位以及使用的具体手法。 推拿的力度和时间： 给出操作的建议，确保安全有效。 注意事项： 提醒你在推拿过程中需要注意的事项，以及何时需要寻求专业医疗帮助。 第三部分：进阶技巧与日常保健，让推拿成为生活习惯 当您熟练掌握了基础手法和常见病症的推拿方案后，本书还将带您进一步探索小儿推拿的奥秘。 不同年龄段的推拿特点： 婴儿、幼儿、学龄儿童，他们的身体特点和承受能力不同，推拿的手法和力度也应有所调整。本书将为你细致讲解不同年龄段的推拿要点。 季节性保健推拿： 春生夏长，秋收冬藏。根据不同季节的特点，进行相应的保健推拿，能够有效增强孩子的免疫力，预防疾病的发生。 特定体质的调理： 了解孩子是偏寒还是偏热，是偏虚还是偏实，并根据其体质进行针对性的推拿调理，达到标本兼治的效果。 与食疗、运动相结合： 小儿推拿并非孤立的技术，而是可以与合理的饮食搭配、适度的运动相结合，形成更全面的健康管理方案。 常见误区的辨析： 消除您在推拿过程中可能遇到的困惑和误解，让您更加科学地运用小儿推拿。 《小儿推拿边学边用》的阅读体验： 这本书的设计充分考虑了家长的需求。 语言通俗易懂： 避免使用晦涩难懂的医学术语，用最贴近生活的语言进行讲解。 图文并茂： 大量的插图和照片，清晰直观地展示推拿手法和穴位位置，让你一目了然。 结构清晰，逻辑性强： 从基础到进阶，从理论到实践，层层递进，循序渐进，让你学习起来轻松自如。 实用性强，即学即用： 针对性强的推拿方案，让你在孩子出现不适时，能够迅速找到解决方法。 鼓励互动与反馈： 鼓励家长在实践中感受，并在熟悉后，能够根据孩子的具体情况进行微调。 这本书不仅仅是一本关于推拿的书，它更是一种育儿理念的传承，一种充满爱与智慧的实践。 拥有《小儿推拿边学边用》，您将不再是那个面对孩子小病小痛束手无策的家长。您将成为孩子最贴心的健康守护者，能够用最自然、最温和的方式，帮助孩子健康成长。这本书将赋予你独立解决问题的信心，让你在育儿的道路上，少一些焦虑，多一些从容和喜悦。它是一份礼物，一份送给所有爱孩子、愿意为孩子付出更多智慧和关怀的父母的礼物。 让我们一起，用双手传递健康，用爱温暖童年！

评分☆☆☆☆☆

读这本书最大的惊喜，在于它打破了我对“学习”的固有认知，把“学”这个过程变得异常轻松有趣。我原本以为小儿推拿会是一门很专业的学科，需要花费大量的时间去钻研理论，然后才能小心翼翼地去实践。但这本书完全颠覆了我的想法，它像是把我带入了一个生动的情景剧。里面没有复杂的专业术语，取而代之的是生活化的场景和形象的比喻。比如，它会告诉你，孩子肚子不舒服的时候，与其说“按揉足三里”，不如说是“帮小宝贝肚子里的小怪兽挠痒痒”。这种“玩中学”的模式，让我在轻松愉快的氛围中，不知不觉就掌握了一些实用的技巧。更让我惊讶的是，书中还穿插了一些与孩子沟通的小窍门，教我如何在推拿过程中，巧妙地转移孩子的注意力，甚至能让原本爱哭闹的他，变得安静下来，享受这个过程。它让我觉得，学习小儿推拿，不是一项负担，而是一种与孩子互动的乐趣，一种增进亲子感情的绝佳方式。这种“润物细无声”的学习体验，真的让我受益匪浅。

评分☆☆☆☆☆

我之前一直觉得小儿推拿是件很专业的事情，需要经过系统培训才能掌握，所以一直不敢轻易尝试。但这本书的出现，彻底改变了我的看法。它里面的内容，不是那种高高在上的学术理论，而是非常贴近生活，充满了生活化的场景和例子。比如，它会用“给肚子里的‘小虫子’洗澡”来比喻揉肚子，用“给小手‘梳梳头’”来比喻按揉手指。这些生动的比喻，让原本可能显得复杂的推拿动作，一下子变得非常形象易懂。而且，书中并没有要求读者必须掌握所有的理论知识，而是鼓励我们“边学边用”，在实践中去体会和感受。我按照书里的指导，尝试给我的宝宝做了一些简单的推拿，没想到他反应特别好，甚至会在推拿的时候，露出开心的笑容。这本书最大的亮点，就是把一种相对专业的技能，转化成了一种可以随时随地实践的亲子互动方式，让我觉得，育儿原来可以这么轻松有趣。

评分☆☆☆☆☆

哇，最近偶然翻到一本关于孩子按摩的书，虽然书名写的是“小儿推拿边学边用”，但我发现它最大的优点竟然是… 教我如何跟孩子“玩”出健康！书里并没有直接枯燥地讲解穴位和手法，而是通过很多生动的小故事，把推拿的过程描绘成一场场亲子间的游戏。比如，它会把按揉肚子比作“小船在肚子里航行”，让孩子在玩乐中接受；或者把捏脊形容成“给小蜗牛穿衣服”，既有趣又有画面感。我尝试着用书里的方法，给我的宝宝做，发现他特别配合，不像以前那样扭来扭去，反而很享受。而且，书中还特别强调了在整个过程中，家长的心情和与孩子的互动有多重要，这让我觉得这本书不仅仅是一本“教材”，更像是一位温柔的育儿顾问，教会我在忙碌的生活中，如何用更轻松、更具爱意的方式与孩子建立更深层次的连接。它让我意识到，很多时候，我们过于强调“学”，却忽略了“用”的根本在于“心”的传递。这本书的这一点，真的让我眼前一亮，也让我重新审视了育儿的许多细节。

评分☆☆☆☆☆

这本书的独特之处在于，它不是那种一本正经、照本宣科的育儿指南。它的语言风格非常接地气，充满了生活气息。我记得书中有一个章节，形容给孩子缓解鼻塞的推拿方法，用了“清清爽爽的空气小火车”来比喻，我当时就觉得很有画面感，也很好理解。而且，它并没有上来就讲那些复杂的穴位名称和手法图解，而是先通过一些小故事，来引入推拿的概念，让读者很容易就能产生代入感。我平时工作挺忙的，很少有时间去深入研究育儿理论，但这本书的编写方式，非常适合像我这样的新手父母，可以随翻随用，一点点地学习和实践。最重要的是，它没有给我造成一种“必须学会”的压力，反而让我觉得，这是一种和孩子互动的乐趣，一种可以在日常生活中自然而然融入的育儿方式。它让我觉得，育儿不应该总是紧绷着神经，也可以充满轻松和惊喜。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的最深刻的感受，是它关于“陪伴”的哲学。我本来是抱着学习如何给孩子进行推拿，以改善他一些小毛病的心态去看的，但读到后面，我发现这本书更注重的是推拿背后的情感连接。它并没有把推拿过程单纯地当作一种技术操作，而是把它升华为一种与孩子共处的“仪式”。书里有很多片段，都在强调家长在推拿时，要保持平和的心态，用温柔的语调和孩子交流，甚至是在推拿的同时，讲述一些小故事，唱歌谣。我试着在给孩子推拿时，也这样做，发现孩子真的不再抗拒，甚至会主动把小手伸过来，配合我。最让我感动的是，书中有一个章节，讲的是如何通过简单的推拿动作，安抚孩子的情绪，让他在睡前感受到安全和爱。那一刻，我才真正理解，小儿推拿不仅仅是解决身体上的不适，更是给孩子心灵上一份温暖的慰藉。这本书，让我从一个“技术学习者”，变成了一个更懂得如何去“爱”和“陪伴”的家长。

评分☆☆☆☆☆

刚收到，书本规整，书中图片清晰，经济实惠！以后再来评价！

评分☆☆☆☆☆

得好像不去评价或随便写写.但是,有点对不住那些辛

评分☆☆☆☆☆

都会先试用再评价的,虽然宝贝不一定是最最好的,但

评分☆☆☆☆☆

好！字迹清晰！物流也快

评分☆☆☆☆☆

京东自营的东西还是很不错的，买的放心，价格实惠。以后还会继续购买。

评分☆☆☆☆☆

买来没看几下，就放那里了

评分☆☆☆☆☆

买来还没时间看呢，希望能有用。

评分☆☆☆☆☆

可以，印刷质量不错，讲的清楚，就是没有穴位大图，可惜了

评分☆☆☆☆☆

东西都是送货上门。希望京东能再接再励,做得更大更