还行
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评分初学者有些看不懂,还需努力。
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评分网上游泳群推荐的,粗略翻了下,有一些小的技巧,有点启发的,不过自由泳,流线型,超直才是核心和大道。
评分因为买过作者的马拉松训练书,觉得不错,再看看这一本。
评分京东的书还是挺好的,偶尔会发券,很划来。
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