你住在爱情的哪一楼 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 伊雅娜·范赞特 著

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出版社： 重庆出版社

ISBN：9787229030353

版次：1

商品编码：10370650

包装：平装

开本：16开

出版时间：2010-11-01

用纸：胶版纸

页数：256

字数：186000

编辑推荐

　　 全球畅销的两性情感关系经典之作！！
　　 你住在爱情的哪一楼
　　 决定你与幸福之间的距离
　　 《男人来自火星，女人来自金星》作者格雷鼎力推荐！
　　 拯救1000万男女情感生活的心理学
　　 走出情感混沌期，寻找真爱与发现自我的心灵抚慰书

内容简介

　　 美国极具影响力的情感关系导师范赞特以“爱之屋”来比如情感关系，不同的情感状态分属不同的楼层：
　　 地下室情感生活一团糟，仿佛置身阴暗潮湿的地下室。根本不知道存在问题，为自己的不快乐责怪别人，不明白自己为什么总是遇不到对的人。
　　 一楼知道自己的情感生活出现了问题，但不肯正视问题。
　　 二楼知道自己应该做些什么来挽救情感关系，但往往因为逃避、不懂得处理自己的感受，或没有弄清自己的真实期望，而爱上不该爱的人。
　　 三楼学会用新的行为模式处理自己的情感问题。尊重自己的感觉，也宽恕他人。
　　 阁楼无条件地爱自己，并据此建构与他人的情感关系。
　　 为情所困的人们，怎样做才能登上幸福常驻的阁楼？《你住在爱情的哪一楼》通过分析现实生活中典型的情感案例，帮助你清除爱之屋中经年累月堆积的情绪包袱，摒弃对爱与被爱根深蒂固的错误观念，审视错误的爱、误人歧途的爱，以及各种伪装成爱的事物，回忆我们为了寻找爱、留住爱和体味爱所做的错事。经过这一番反省、清理、更替，我们便可顺利地登上爱之屋的阁楼，发现更完美的自我，寻找到真爱。

作者简介

伊雅娜．范赞特（Iyanla Vanzant)，美国首席情感问题研究专家、心灵导师、畅销书作家，美国最具影响力的百位名人之一。她四处演讲，频频登上电视节目，包括著名主持人奥普拉的对话节目，并促成了美国许多心灵成长团体的成立。她的代表作《你住在爱情的哪一楼》，曾登上美国《纽约时报》、《出版人周刊》畅销书排行榜。

精彩书评

　　 这是一本伟大的书，可以帮助任何人寻找到永恒的真爱。它将帮助你了解自己为什么是现在这个样子，以及如何改变，才能与你的理想伴侣相遇。——网上读者玛丽我阅读这本书时，正试图决定是否继续一段痛苦的情感关系。在我阅读之前，我对我的人生方向感到很悲观，觉得无力去改变任何东西。读完后，我意识到我仍然有选择，重要的是首先要爱自己。这本书让我获得了长久以来的头一次安宁，它告诉我如何在生活的斗争中寻找到快乐。——网上读者雪莉最近我和男朋友分手了，我试着寻找解决我们之间老问题的

目录

序：当你深陷情感混沌期时
通向爱之屋的旅程开始
第一章混沌时期的爱情
陷入情感混沌期的特征
我们假借爱情之名，惹出了许多麻烦
在混沌期，人们常常言不由衷
别人不能满足你的需要
爱本身空无一物，却能给予你一切
你越想抗拒什么，它就会越发纠缠你
伴侣只是让你意识到你的情绪包袱
混沌期能让你更深切地感受自身的爱和别人的爱
耐心是治愈混沌期症状的良药
出生模式决定我们的爱情模式
是谁在书写你的爱情故事
标有价格的爱，直到付账时才知道要付出代价
出生模式与我们的恐惧感直接相关
情感关系的答案就在你身上
第二章了解你在爱情的哪一楼
外界对我们的影响，远大过我们自己内心的感受
留不住一段情感关系，是因为你还没准备好
人们不会停下来反思，除非跌入黑洞里
生活在地下室时，你不知道自己哪里不对
身处一楼时，你不知道自己错在哪里
在爱之屋的一楼，学会的是真实和负责
在爱之屋的二楼，学会的是舍弃和原谅
为了爬到三楼，你需要信任和耐心
在爱之屋的三楼，一切会呈现不同的意义
爱，使你不再孤单
“了解你在爱情的哪一楼”的心理测试
不同楼层的行事风格
登上“甜蜜之爱”套房
第三章错误的开始
把心灵的根基打扫干净
当表面上看起来很好时，没有人喜欢打扫心灵
建立情感关系就像准备菜肴，配料要正确
在混沌期如何治疗自己
不要再挑自己的毛病
爱不是漠视自己的感觉，也不是控制别人的作为
为了避免受伤，我们学会隐藏自己
当你陷入地下室式的情感关系时
你对自己的想法，会反映在你所选择的同伴身上
自愿是了不起的地下室清洁剂
种瓜得瓜，种豆得豆
第四章性、爱、谎言
如果你想参与游戏，必须知道游戏规则
如果你“视力”不佳，会在爱出现时错过爱
你有资格获得任何形式的爱
在苦难中要有勇气
你如何修补破碎的心
用“责任”精神清洁剂清理婚姻里的积尘
常见别人眼中的刺，却未见自己眼中的梁木
难道必须为获得爱而斗争
真实能使我们免于战争
第五章无法同步的爱情
站出来承认有多难
当你下定决心要做某些事时
及时处理棘手的情感关系
检视情感关系中的问题的时候到了
有能力了解自己看到的事情
找到自己的重点并保持平衡
遵照自己的品格标准去生活
典型的爱之屋一楼的故事
真爱不企求回报
自欺欺人最终会失去一切
爱自己，就得说真话！
不要把对方硬拉到我们所选择的路上

精彩书摘

1《你住在爱情的哪一楼》相关信息
除非内心有爱，否则不可能得到外部的爱。
通常愿意留下来跟你争吵的人，才是真正爱你的人。他们爱你，愿意跟你和你的包袱纠缠到底，以使彼此的伤痕都能够获得治愈。
【内容简介】
【作者简介】
【读者感悟】
【精彩语录】
书评：你住在爱情的哪一楼（1）
书评：你住在爱情的哪一楼（2）
精彩选摘
心理测试：你住在爱情的哪一楼
2第一部分通向爱之屋的旅程开始
你的生命迟早会出现一段时间，在其中你所能做的就是爱。你会在尽己所能，不断尝试，又不断彼此伤害，一再放弃后，最终发现爱才是你唯一的出口。那天必然会翩然而至的，只要先确定你会读到这一页。这期间，有一些事情你可以先做，以迎接你生命里最喜乐的日子——真爱的到来。
第一章混沌时期的爱情（1）
第一章混沌时期的爱情（2）
第一章混沌时期的爱情（3）
第一章混沌时期的爱情（4）
第一章混沌时期的爱情（5）
第二章了解你住在爱情的哪一楼...
第二章了解你住在爱情的哪一楼...
第二章了解你住在爱情的哪一楼...
第二章了解你住在爱情的哪一楼...
第二章了解你住在爱情的哪一楼...
第二章了解你住在爱情的哪一楼...
第二章了解你住在爱情的哪一楼...
3第二部分爱之屋的地下室
情感生活一团糟的人，仿佛置身阴暗潮湿的地下室。他们不了解自己为什么总是这么倒霉，遇人不淑。唯有那些愿意挖掘事实真相的人，才能走出自己黯淡的处境。
第三章错误的开始（1）
第三章错误的开始（2）
第三章错误的开始（3）
第三章错误的开始（4）
第三章错误的开始（5）
第三章错误的开始（6）
4第三部分向上爬！登上爱之屋的一楼
住在这一楼层的人，知道自己的情感生活出现了什么问题，但他们并未就此问题诚实以对。真实、负责是他们在此生命阶段必修的功课。除此之外，他们必须认清，真爱无所求；他们只能为自己的行为负责，并无权力要求别人与之同步。
第四章性、爱、谎言（1）
第四章性、爱、谎言（2）
第四章性、爱、谎言（3）
第四章性、爱、谎言（4）
第四章性、爱、谎言（5）
第五章无法同步的爱情（1）
第五章无法同步的爱情（2）
第五章无法同步的爱情（3）
第五章无法同步的爱情（4）
5第四部分当你在爱之屋的二楼时
住在这一楼层的人，知道自己要做什么，但往往因为逃避、不懂得处理自己的感受，或未厘清自己的真正想望，而企图一把抓、沉溺于悲伤里，或爱上不该爱的人。如果能学会舍弃、超脱、信任和原谅，生命便可往上再迈进一步。
第六章爱上不该爱的人（1）
第六章爱上不该爱的人（2）
第六章爱上不该爱的人（3）
第六章爱上不该爱的人（4）
第六章爱上不该爱的人（5）
第六章爱上不该爱的人（6）
6第五部分从爱之屋的二楼走向三楼
从二楼爬向三楼的人，对自己真正的想望已了然于胸。在将自己的想望付诸行动前，他们必须面对自己的人性包袱。除了拿出在底下楼层所习得的看家本领，一一清理这些包袱，他们还可以佐以一些具体有效的做法，达到自我更新或增值的目的。
第七章4P计划，从地下室升到三...
第七章4P计划，从地下室升到三...
第七章4P计划，从地下室升到三...
第七章4P计划，从地下室升到三...
第七章4P计划，从地下室升到三...
第八章好好疼惜自己（1）
第八章好好疼惜自己（2）
第八章好好疼惜自己（3）

前言/序言

在线试读

《你住在爱情的哪一楼》第一部分 通向爱之屋的旅程开始

你的生命迟早会出现一段时间，在其中你所能做的就是爱。你会在尽己所能，不断尝试，又不断彼此伤害，一再放弃后，最终发现爱才是你唯一的出口。那天必然会翩然而至的，只要先确定你会读到这一页。这期间，有一些事情你可以先做，以迎接你生命里最喜乐的日子——真爱的到来。

评分☆☆☆☆☆

呵呵

评分☆☆☆☆☆

　　少平的爱情之路是在思想的觉醒中产生的：他与田晓霞因对知识的渴求而结缘，之后长达数年的分别给了两个年轻人成长的空间，再次相遇给了他们重新审视这份关系的机会，不再是青涩少年，心智上的成熟让他们有能力去维系这段同样门不当户不对的感情，身份的悬殊不能阻隔他们相融的灵魂。但是一切的美好在田晓霞的突然死亡里终结了，这是一段有了开始却独缺结尾的爱情。其他诸如他的初恋情人郝红梅因迫切改变生活境况投向了顾养民却没能得到她要的结果，而顾养民所爱的金秀却爱上了他的设定，正如书中所说，生活似乎走了一个令人难以置信的圆。

评分☆☆☆☆☆

　　影响绫辻行人等推理名家创作理念的传世杰作

评分☆☆☆☆☆

[美]伊雅娜·范赞特写的的书都写得很好，[]还是朋友推荐我看的，后来就非非常喜欢，他的书了。除了他的书，我和我家小孩还喜欢看郑渊洁、杨红樱、黄晓阳、小桥老树、王永杰、杨其铎、晓玲叮当、方洲，他们的书我觉得都写得很好。你住在爱情的哪一楼，很值得看，价格也非常便宜，比实体店买便宜好多还省车费。书的内容直得一读全球最畅销的两性情感关系经典之作！！你住在爱情的哪一楼决定你与幸福之间的距离男人来自火星，女人来自金星作者格雷鼎力推荐！拯救1000万男女情感生活的心理学圣经走出情感混沌期，寻找真爱与发现自我的最佳心灵抚慰书，阅读了一下，写得很好，美国最具影响力的情感关系导师范赞特以爱之屋来比如情感关系，不同的情感状态分属不同的楼层地下室情感生活一团糟，仿佛置身阴暗潮湿的地下室。根本不知道存在问题，为自己的不快乐责怪别人，不明白自己为什么总是遇不到对的人。一楼知道自己的情感生活出现了问题，但不肯正视问题。二楼知道自己应该做些什么来挽救情感关系，但往往因为逃避、不懂得处理自己的感受，或没有弄清自己的真实期望，而爱上不该爱的人。三楼学会用新的行为模式处理自己的情感问题。尊重自己的感觉，也宽恕他人。阁楼无条件地爱自己，并据此建构与他人的情感关系。为情所困的人们，怎样做才能登上幸福常驻的阁楼你住在爱情的哪一楼通过分析现实生活中典型的情感案例，帮助你清除爱之屋中经年累月堆积的情绪包袱，摒弃对爱与被爱根深蒂固的错误观念，审视错误的爱、误人歧途的爱，以及各种伪装成爱的事物，回忆我们为了寻找爱、留住爱和体味爱所做的错事。经过这一番反省、清理、更替，我们便可顺利地登上爱之屋的阁楼，发现更完美的自我，寻找到真爱。，内容也很丰富。这是一本伟大的书，可以帮助任何人寻找到永恒的真爱。它将帮助你了解自己为什么是现在这个样子，以及如何改变，才能与你的理想伴侣相遇。——网上读者玛丽我阅读这本书时，正试图决定是否继续一段痛苦的情感关系。在我阅读之前，我对我的人生方向感到很悲观，觉得无力去改变任何东西。读完后，我意识到我仍然有选择，最重要的是首先要爱自己。这本书让我获得了长久以来的第一次安宁，它告诉我如何在生活的斗争中寻找到快乐。——网上读者雪莉最近我和男朋友分手了，我试着寻找解决我们之间老问题的答案。为什么每次都会如此受伤我一直在重复怎样的情感模式为什么我总是没有安全感如果想改变这种处境，我应该做什么你住在爱情的哪一楼这本书回答了我的以上问题，帮助我度过了混沌期——虽然仍在治疗过程中，我已更加自知和自爱，为下一段两性关系做好了准备。——网上读者在过去的几年里，我读过许多身心灵和自我成长方面的书籍，从中获益颇多。

评分☆☆☆☆☆

你住在爱情的哪一楼

评分☆☆☆☆☆

阅读了一下，写得很好，内容也很丰富。

评分☆☆☆☆☆

　　书所描绘的是我不熟悉的年代，中国成立后的十数年至我出生前的这些年月里，在中国广袤的土地上勤劳质朴的庄稼人所经受的冲击和转变在文化大革命前后尤为深刻，在有机会接受到新思想的年轻人的身上，迷惘与渴望沉痛经历的心情，之于我却是清晰和感同身受的。因为不愿拘禁在家乡逼仄的环境里，只身投入陌生的世界去寻求更为深刻的经历，即使头破血流仍不放弃；经历了感情的发生与破灭、亲友的生死与关爱，逐渐在生活里改变了原本的理想，离开动荡不安，平静地接受了固定稳妥的生活；生活的历练让我们不能再这么轻易地离开一个地方，毫无负担地面对新鲜的世界，不得不担负起的责任，却使得在这纷乱的世界里感到了温暖与踏实。所以最后少平回到了大牙湾，回到了那个他奋斗着、付出了深厚感情的地方，他曾经渴望离开，投身到更为广阔的天地中去，然而外面的世界提醒了他，他所能掌握的未来在这黑色的风景里。 下次还来京东，很好的书

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书很好~很喜欢。书很好~很喜欢

评分☆☆☆☆☆

　　少平的爱情之路是在思想的觉醒中产生的：他与田晓霞因对知识的渴求而结缘，之后长达数年的分别给了两个年轻人成长的空间，再次相遇给了他们重新审视这份关系的机会，不再是青涩少年，心智上的成熟让他们有能力去维系这段同样门不当户不对的感情，身份的悬殊不能阻隔他们相融的灵魂。但是一切的美好在田晓霞的突然死亡里终结了，这是一段有了开始却独缺结尾的爱情。其他诸如他的初恋情人郝红梅因迫切改变生活境况投向了顾养民却没能得到她要的结果，而顾养民所爱的金秀却爱上了他的设定，正如书中所说，生活似乎走了一个令人难以置信的圆。