原生母愛

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李南玉 李芳、崔立波



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發表於2025-04-09

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圖書介紹

2021-12-1 平裝 9787512513563


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圖書描述

Lee Nam-ook(李南玉)

傢庭谘詢大師,被公認為韓國傢庭谘詢的最高權威者。她在德國奧登堡大學獲得心理學博士學位,並在德國作為傢庭心理谘詢專傢,負責傢庭矛盾的協調與解決工作。

從2004年開始,她迴到韓國工作,積極宣傳傢庭治療以及建立一個健康的傢庭的重要性,並推廣瞭“傢庭心理學”的治療過程。她30年來共進行瞭3萬多次谘詢,目前擔任德國費希塔大學的教授,韓國心理谘詢學研究生院與大學的教授,也是現任首爾夫婦傢庭治療研究所所長。

“都是為你好”“你為什麼不理解我”“你能不能為我想想”“要不是為瞭你”……

對很多人來說,母愛意味著束縛、壓抑和窒息。媽媽不再是釋放情緒的心靈棲息地,而成瞭枷鎖和羈絆。

但這本書不是為瞭進行“因為她是媽媽,所以要體諒她”這樣的無力說教,而是想要嚮大傢傳達一些負責任的方法和有意義的心理谘詢經驗,探索治愈心靈創傷的方法,找到和媽媽相處的恰當方式,處理好和媽媽的關係。

在本書中,作者基於豐富的心理學知識和心理谘詢經驗,深入講述瞭各種心理輔導案例,重新審視瞭創傷的意義,給黑暗中踽踽前行的來訪者帶去一絲光明。

有的媽媽願意為子女傾盡所有,但是孩子因為這份沉重的愛寸步難行;

有的媽媽無視傢人的所有需求,但是孩子因為這份愛的缺失心牆高築;

有的媽媽將子女當作夫妻關係的籌碼,但是孩子卻淪為瞭這段三角關係的犧牲品;

有的媽媽對子女有選擇、有區彆地愛,但是被偏愛的孩子和被忽略的孩子卻受到同樣的傷害。

心緒如果層層堆積,心門終將緩緩關閉。實現認知和信念的轉變纔是避免傢庭傷害代代延續的方法。希望每一個讀完此書的人都能鼓起勇氣去重新挖掘內心深藏的苦楚,都能與兒時曾極力想要擁抱的媽媽重逢,都能擁有踏上人生新徵程的無窮力量。

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用戶評價

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##本質是一本以母愛為切入點,進行傢庭係統治療推介的書。對心裏自助……不能說完全沒有作用吧,大概對“如何選擇治療方式”有幫助。本書最大優點也是問題,就是強調傢庭治療的重要性,作者作為“韓國傢庭谘詢的最高權威者”,在書中營造瞭一種,隻有傢庭治療纔能解決“根本問題”的氣氛。就我個人的經驗來講,如果隻是單為瞭自救的話,還是阿德勒的那一套比較管用。想從另一個角度瞭解原生傢庭問題的可以讀一下《彆再說這是原生傢庭的錯》作者同樣是“薩提亞模式推手”,但是這本的重點是幫助個人理解傢庭對人的影響,以及如何跟自己以及傢人和解。

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##前段時間,李夢憑藉《女心理師》當中蔣靜這一角色成功齣圈。 劇中她飾演瞭一個從小生活在母親控製下心理扭麯的女兒,雖然已經三十歲,依然無法擺脫母親的控製和安排,不管是她的演齣活動還是穿衣風格,都需要按照媽媽的喜好來。 外錶看上去乖巧嫻靜的她總是找機會發泄自己的情...  

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##自小就跟我媽關係不好,很少跟人提起跟我媽的關係,看很多心理學方麵的書籍,纔知道,孩子和父母關係不好的現象很普遍,發現自己的情況也不特殊,好像有點釋然瞭。這本書充滿溫情,看得人心裏暖暖的,從書中我找到瞭跟自己情況相似的案例,嘗試著從另外的角度理解自己的母親,好像對她沒那麼耿耿於懷瞭,但要治愈母親帶給自己的心靈創傷,顯然不是看本書就能解決的。

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##再次感謝365讀書。今天看完瞭贈送的書籍《原生母愛》,頗有感受。 很多人在成年人以後暴露的各種問題可能是小時候母愛關係滋養的根基不牢。這跟《黃帝內經》裏所說是有共通之處的。黃帝問,在人剛剛開始成形的時候,誰提供能量作為基,誰給他能量作為外在的屏蔽?岐伯告訴黃帝...  

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##我們每一個人的生命都是由媽媽帶來的,我們的成長也與媽媽有著不可割捨的關係。不管是身體還是心靈,母親對我們的影響都是巨大的。 雖然絕大多數母親都希望給孩子更好的愛,但事實卻是很多母親在不知不覺中對孩子帶去瞭傷害。 讀懂“帶刺”的母愛,避免原生傢庭傷害讀懂“帶刺...  

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##交付瞭什麼?一套解答如何調和親子關係睏境的方法,傢庭構建法,擺正自己和母親應有的位置,要明白你始終是孩子,該求助於父母,他們會去求助他們的父母,這纔是良性的代際延續方式。 要過好自己的日子,療愈自己,心理層麵的解脫,自己也可以完成,也應為擁有父母的基因和良好品質,在教育的加持下,纔有瞭此刻正確的mindset,去理解上一輩無法成為生活劇作傢的原因,在於他們未曾有的條件而已,他們也是延續上一輩的習慣和路徑。 我的感受? 療愈自己感激自己,過好自己生活,純粹地抓住生活的一角,掀開新的生活篇章,底層是堅信you are be loved!要有相信自己的信念。解決親子關係的前提是,解決自己與所處社會、城市、自己的關係和認知,底層睏境解決瞭,帶來瞭自信和物質基礎,纔能打破代際間落後觀念的痛苦。

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