具體描述
徐慢慢心理話
徐慢慢是一個心理谘詢師的漫畫形象。“徐慢慢心理話”以“看見心理”平颱真實的谘詢案例為基礎，由谘詢師和心理從業者組成團隊，一起參與內容策劃和條漫製作，目前已發錶條漫100餘篇，吸引瞭近百萬的讀者。
徐慢慢是一位36歲的心理谘詢師，她有一個佛係的程序員老公老趙，活潑的9歲兒子小航。從2019年起，有上百萬的讀者在觀看徐慢慢的故事，跟她一起接納自己，鬆綁情緒。
這是武誌紅團隊所組建的一個虛擬漫畫形象，用漫畫來講心理學，用圖畫來呈現真實的心理谘詢案例，比用文字更真實、更療愈、更直達人心。他們探討的議題，有人類永恒關注的“愛”和“恐懼”，也有新時代的競爭焦慮，比如“優秀”和“躺平”。當然，也有我們這個社會一直麵臨著的議題——活齣自己，成為自己。
《抱住棒棒的自己》是徐慢慢心理話公眾號兩年結晶，熱門漫畫初集結，從情緒管理、個人成長、親密關係、親子關係四大熱門話題齣發，以漫畫形式重現真實生活睏境，用心理學的科學眼光剖析行為背後的心理動機。
相信我，在你讀瞭兩三個徐慢慢的故事後，你會感受到一種自我接納的力量。也許，你還會像她的名字一樣，試著慢下來一些。
用戶評價
##“I sailthe world to find and save myself” 這些年閱讀瞭諸多心理學讀物，學術的、谘詢案例的，大抵會教你要學會“愛自己”，但沒告訴你細節。這個鼕天我琢磨著“如何愛自己”可能包含以下方麵：“認可自己、忠於自己、照顧自己、取悅自己、投資自己。” 同時，這本《抱住棒...
評分##徐慢慢心理話著繪 10個筆記 ◆ 序 心靈的事，慢慢來 >> 快，能製造效率，然而慢下來，纔能體驗到存在之美。 ◆ 人物介紹 >> （常常空手而歸的）釣魚愛好者。 ◆ 01 纍瞭，就安心當個廢物吧 如何真正做到自我接納 >> 一方麵，我們有意識地壓抑消極情緒、自我...
評分 評分##之前看過一個小視頻，視頻裏邊有一個人在說，請你在5秒鍾內，說齣你最愛的三個人，然後呢，54321倒計時結束之後，他說你是不是忘瞭說自己。 是的，有些時候我們通常為瞭傢庭、工作、孩子等各種事情在忙碌。 為瞭工作，我們花費瞭很多時間，來掙碎銀幾兩。 為瞭父母，能夠有一些...
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