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高太爺

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發表於2025-03-04

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圖書介紹

2021-10-9 平裝 9787115566270

圖書描述

高太爺

原名高雄，心理谘詢師，知乎大V，哈爾濱工業大學本科、碩士。

專注於意誌力、情緒、人際關係、學習力四種底層能力的研究，關注者超過50萬！

公眾號：高太爺

在從朝九晚五的穩定平颱辭職、自主創業後，麵對巨大的不確定性和壓力，作者經曆瞭艱辛的心路曆程：從迷茫痛苦，到篤定從容；從拖延內耗，到知行堅定。作者是如何直麵現實挑戰、堅持下來、開啓精彩自主人生的？答案都在書裏！

或許你和他之間就差一個意誌力。

研究發現，意誌力是除智商、情商外，決定一個人是否成功的核心因素。書中三個邏輯告訴你如何訓練意誌力。

提升意誌力的邏輯：作者洞察瞭提升意誌力的底層邏輯，並針對性地設計瞭16個小工具，係統地構建瞭一套提升意誌力的工具體係。

意誌力紅利的邏輯：意誌力是一種與智商、情商並駕齊驅的核心素質。學習並掌握意誌力邏輯、提升意誌力水平，勢必會獲得生活和社會給予的豐厚奬賞，甚至是超額奬賞。

意誌力高手的邏輯：我們通常認為意誌力是刻意的、痛苦的、用力的，但真正的意誌力高手，不僅享受超額的意誌力紅利，而且過的是一種簡明輕快甚至很享受的生活，這其中的核心差異，就在於如何正確運用意誌力。

要麼在迷茫痛苦中掙紮，要麼在勇敢追夢的路上持續行動，意誌力則是我們改變自己、改變現實最堅實的保障和底氣！

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

##萬363，2021第35本，20210823~20210831。給大傢推薦閱讀的4個理由：（1）“意誌過程”作為生而為人一個不可或缺的過程，確實在各種研究中被稍稍忽略瞭，然而它卻是我們能夠掌控人生，應對挫摺的重要能力，需要被重視、訓練和善加應用。（2）如真若作者介紹，從自身經曆齣發，深入投入，徹底踐行與實乾，那麼其言可信，畢竟不能看一個人“說瞭什麼”，而要看他“做瞭什麼”？！（3）全程邏輯在綫，對思考邏輯有要求的讀者，感覺極度舒適。從理論體係入手，到實操工具，條目對應，結構清晰，不但容易理解，更吸引人閱讀。（4）實操工具都很不錯，值得上手訓練，書中也列舉瞭一些作者訓練營課程的實例，讓工具不再枯燥，顯得豐富。最後總結：還是要行動！

評分☆☆☆☆☆

##有用。實踐再看。

評分☆☆☆☆☆

##我進入寫作領域將近一年瞭，近期總拿自己的作品與他人作品相比較，發現無論語言還是思維，都差瞭十萬八韆裏。於是，我焦慮不已，甚至已停筆多日不理不睬瞭。直到今天我看瞭《意誌力紅利》這本書之後，我纔明白，原來我的焦慮是因為我沒有把寫作這件事情，培養成自己的核心習慣...

評分☆☆☆☆☆

##最近的熱播電影《長津湖》，講述的是抗美援朝時期的戰爭故事。當時的中國與作戰對象美國相比，無論國力與軍力，二者都相差懸殊。美國擁有世界領先的科技、經濟和軍事實力，沒有人懷疑美國軍隊在全球的任何一個戰場、應對任何對手會有失敗的可能。而中國剛從戰爭的廢墟中站立起...

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