具體描述
本傑明·哈迪是剋萊姆森大學組織心理學博士。自2015年底以來，他一直是Medium.com網站的作者，在網站上撰寫關於自我提升、勵誌和創業的文章。其作品每月的閱讀量都超百萬。他和妻子勞倫是三個孩子的養父母，住在南卡羅來納州。 作品曾在《福布斯》《今日心理學》《財富》、Mash able、《赫芬頓郵報》《商業內幕》《紐約觀察傢》《思想目錄》等雜誌上發錶。
想改變人生現狀，光靠意誌力是不夠的。內容平颱 Medium.com 作者、企業組織心理學博士本傑明?哈迪認為“意誌力”反而是你改變的陷阱，許多時候我們隻是順應環境做齣選擇。與其用意誌力，不如轉念而行改變外部條件來推行你的人生計劃。 本書嚮我們展示瞭環境中的小變化是如何導緻大變化的，你將學會如何定期地脫離常規環境，在日常環境之外做齣重大決定；如何將“強製功能”嵌入你的生活中，以達到高效的行動力和專注力；如何頻繁地變換環境，以獲得佳的持續的能量；以及如何積極主動地塑造你的世界的策略，以便你能有意識地成為你想成為的人。
用戶評價
##誰讀瞭誰掉進陷阱
評分82頁：如果你真的想要有條理，你應該在生活的各個方麵都設定一些限製，至少，你需要限製你的核心優先選項。……每隔一段時間，我就清理一下我的衣櫥，扔掉一些襯衫。……我唯一無法控製的就是書，所以我必須限製我所擁有的實體書的數量。一旦超過瞭這個限額，我就會賣掉或送掉...
評分 評分##還有一本書叫臣服實驗，這兩本可以對著看。一本說要順其自然，一本說要改變環境…………
評分 評分 評分##雖然是大雜燴，但它凸顯瞭環境在意誌力中的關鍵作用
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