具體描述
黑龍，本名曹林，原北京科技大學教授，從事抗腫瘤抗病毒納米藥物研究。2005年末，被確診患有重癥糖尿病，並伴有高血壓癥、抑鬱癥。從此，開啓瞭對抗疾病的“跑步生活模式”……
《奧森日記》以日記的形式記錄瞭作者14年的“跑步生活”：通過堅持不懈的努力，從上樓都睏難，到能夠在4小時內完成馬拉鬆全程，並在60歲達到國傢3級運動員成績。作者不僅有效控製瞭血壓以及被認為不治的糖尿病，重新擁有健康的生活，還治愈瞭抑鬱癥，結識瞭很多朋友，他們中有國內外馬拉鬆賽事的世界冠軍，充滿善意、活力與熱情的年輕人，崇尚健康簡約生活理念的中老年人，也有癌癥患者、盲人、糖尿病患者。
《奧森日記》，脫胎自作者多年的跑步日記，將跑步生活的人事見聞和人生思悟，融於細膩感人的文字，嚮人們展開瞭一幅炫麗壯美的“人生晚霞圖”，被跑友盛贊為“中國版的《跑步聖經》”。
用戶評價
##跑步的書要看
評分 評分 評分##“他們奔跑卻不睏倦，行走卻不疲乏。”
評分 評分 評分##跑者，讀瞭蠻好
評分##不太值得花時間去讀 我傢離奧森很遠，但是在疫情之前那些溫暖晴朗的日子，我們一傢也會開車去奧森搭個帳篷玩上一天，或者隻是帶著娃溜達溜達釋放一下她們活潑好動的天性。甚至疫情期間，最想做的事就是等到疫情結束，帶娃去趟奧森，搭個帳篷來次野餐，還可以去看看小花呼吸一下新鮮的空氣。 但是在...
評分##末世題材電影我非常愛看，比如正在掉頭發追的《甜蜜傢園》。我們應該都幻想過，如果世界上的所有人都消失瞭，隻剩自己一個，那自己能活多久，是會感到孤獨難耐還是興奮異常。還好1989年NASA的一個實驗為我們驗證瞭末世的個人體驗。 為瞭研究人類在長期與世隔絕的情況下，對時間...
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