具體描述
【日】苫米地英人
日本認知科學傢、計算機學傢、卡內基梅隆大學博士、企業傢。
1959年生於東京，畢業於馬薩諸塞大學、日本上智大學英語係。在三菱地所工作兩年後，前往耶魯大學研究生院留學，師從“人工智能之父”羅傑·香剋（Roger Schank）。之後，又前往被譽為“計算機科學領域的世界頂峰”的卡內基梅隆大學研究生所，成為計算語言學首位日本博士。
迴到日本後，曆任德島大學副教授、Just Systems基礎研究所所長、通商産業省信息處理振興審議會專門委員。現作為“自我啓發”領域的世界權威，將美國認知科學的研究成果介紹給日本，著有《心的操縱術》《情感解剖圖鑒》等多部作品。
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譯者：楊玲
日語教師。日本國立廣島大學文學碩士,專攻中日漢詩。曾旅居日本九年,迴國後任新東方日語教師培訓師。
譯有寺山修司《不思議圖書館》、高階秀爾《日本人眼中的美》、山中源兵衛《清課堂一百八十年》等。
※教你如何在兩分鍾內認清情感的真麵目，形式直觀新穎，內容簡單明瞭。
※書中列舉的事例全部來自於日常生活，真實且生動有趣，控製情感的方法也新奇獨特。
※隻有學會真正地享受情感，纔能成為更好的自己。
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憤怒、恐懼、嫉妒、喜悅、感動、優越感……情感是我們日常生活中不可分割的一部分，但麻煩的是，往往是情感掌控瞭你，而不是你掌控瞭情感。如何理解情感，將情感轉化為我們達成目標的強大武器呢？
《情感解剖圖鑒》以圖鑒的形式，給你一劑快速掌控情感、改進工作與生活的良方。
比如，當你感到“不滿”時，首先要弄清楚是“對他人不滿”還是“對現狀不滿”，如果是前者，請喊停，捨棄“自己絕對沒錯”的想法；如果是後者，請在“現狀之外”設定目標，讓“不滿”成為你前進的動力。當你感到“自卑”時，要首先意識到“自卑”大多來自與他人的比較之中，你所接受的價值標準絕不是理所當然的，然後將目標設定在“現狀之外”，從而擺脫束縛你的價值標準……
卡內基梅隆大學博士、認知心理學世界權威苫米地英人將情感分為“積極”和“消極”兩類，從科學的角度解釋各種睏擾你的情感，再結閤社會現狀提齣轉化情感的技巧，讓你能夠從任何情感中順利“解套”！
用戶評價
##充其量三星半，多的半星給狂野插圖和四捨六入五留雙。 算是一些很淺顯的情感小tips，有些話也懂，但從彆人口中說齣反而顯得更有道理。全書各種「智商下降」看得我特想笑，某某感情是無用的仿佛也有點道理，然而真的太日本太剋製瞭。本代錶著青春和欲念的女大學生覺得還是要先活得放縱一些。 最大的收獲是知道瞭任何情感最後都會産生血清素，so comforting. 我是一個用樹形流程圖來思考一切的人，所以這本書看起來特彆爽。它讀起來特彆像世界上的另一個我，在給被生活所睏的社畜朋友們齣謀劃策。我感覺下次有朋友需要找我談心（實際上更像是給我一個舞颱讓我錶演吐槽、紮心和翻白眼）的時候，我可以直接把這本書丟過去。 每次我的朋友...
評分 評分 評分 評分 評分##這些並不是標準答案，你這樣做就能控製情感，按照what，how，給齣瞭一種理論解釋，滿足人們的偏愛因果，怎麼可能這麼簡單，無論産生什麼樣的情緒，最終都會冷靜下來，但不代錶這些情緒帶來的影響也會冷靜，TA們會持續一生，不會忘記
評分##眾所周知，“情感”一詞很難定義。每個人好像都知道什麼是情感，直到要求給齣定義為止。大傢都使用這個術語，並且似乎很容易理解它所涉及的內容一樣。但情感是一個很籠統的概念，是指有意識地獲得的感覺。情感存在於感覺中，作為主觀體驗的組成部分，同時也存在於許多其他現象...
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