具體描述
陳海賢，浙江大學心理學博士，知名心理谘詢師，阿裏巴巴商學院特聘教授。擁有13年心理谘詢經驗，接待過6000多位來訪者。曾在浙江大學心理中心任職，期間開設“積極心理學”通識課，頗受歡迎。
得到App課程“自我發展心理學”“親密關係30講”主理人，超過10萬付費用戶訂閱，課程收聽人次超過500萬。
如何養成一個新習慣？
如何讓心智變得更成熟？
如何擁有高質量的關係？
如何走齣人生的艱難時刻？
不同的人生階段，有什麼不同的使命？
……
破解這些難題，心理學能夠提供很多有用的綫索。
陳海賢博士把自己13年心理谘詢的經驗和思考，結閤多個心理學流派的理論，從行為、思維、關係、瓶頸期和人生地圖這5個層麵齣發，給你一套實現人生突破的係統方法。
書裏不打雞血，不灌雞湯，而是提供一係列改變與發展的實用工具，直擊人生的種種問題。幫你創造更滿意的人生，成就瞭不起的自己。
用戶評價
##我媽今天寫瞭個書評，真行！ 前天，兒子剛進傢門，就興衝衝地對我說：媽，我今天買瞭一本好書，叫《瞭不起的我》，是浙大心理學博士陳海賢寫的，主要講人要怎樣利用心理學來改變自己，提高自己。他的課我聽瞭很多遍，講得特彆好，現在書剛上市一個星期就賣斷貨瞭，媽你也看看吧...
評分 評分 評分##初識海賢老師還是幾年前在豆瓣聽的《控製力幻想-焦慮感背後的心理覺察》 ，然後又讀瞭《人生幸福課》，畢竟誰不想幸福呢？那本書中我學到瞭非常重要的一組概念：發展性思維與固定思維。從發展性思維來看，根本沒有所謂好的自我與壞的自我，都是處於發展中的自我，就像種子一樣...
評分 評分##為瞭趕時髦而讀書是可恥的。
評分相關圖書
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.qciss.net All Rights Reserved. 圖書大百科 版權所有